• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Uzunmüddətli öskürəklə bağlı şikayətlər çoxalıb - Pediatrdan məsləhət
Böyük müharibə yaxınlaşır: tarix verildi – NATO ölkəsindən çağırış
Bakıdan iki fərqli gediş: Əvvəl Ankaradan, sonra Peterburqdan səs gəldi
Ağ, sarı, qırmızı yoxsa yaşıl: Hansı soğan ən faydalıdır?
Evliliyin hansı ili ən xoşbəxtdir?
İnsult riski yüksək olan insanlar kimlərdir?
Putindən İlham Əliyevə: “Faciənin baş verdiyi gün…”
Fələstini tanıdı, amma İsrailə silah satışında rekord qırır
Öskürək zamanı qabırğalar qırıla bilər
Erməni deputatlar 4 gün Türkiyədə qalacaq – Səbəb
Əminə Yusifqızı vəfat etdi
Qan şəkərini tənzimləyən əvəzolunmaz meyvə
Makron üçün geri sayım başladı: 3 yolu var
Atəşkəs razılaşması bu saatda qüvvəyə minəcək
Saçlarımızda niyə kəpək yaranır?
Əliyevlə Putinin Düşənbə görüşü: Moskvanın yeni planı nədir?
Qəbələdə qərar verildi: Nüvə dövləti TDT-yə qoşula bilər
Səhər yeməyində turşu yeməyin 5 faydası
Nobel qalibləri bu xəstəliklər üzrə inqilabi kəşf ediblər
Qaraciyəri təmizləyən və fəaliyyətini gücləndirən qidalar
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Bu qidalar sizi qripdən qoruyacaq - SİYAHI

Maraqlı

2-12-2021, 08:07

Bu qidalar sizi qripdən qoruyacaq - SİYAHI


Qış aylarında havaların soyuması ilə yanaşı, qapalı məkanlarda daha çox vaxt keçirmək, ictimai nəqliyyat vasitələrindən mütəmadi istifadə etmək, asqıran və öskürən insanlarla eyni ortamda olmaq bakteriya və virusların yayılmasına səbəb olur. Amma artan qrip və soyuqdəymə hallarından qorunmaq, şikayətləri azaltmaq və daha tez sağalmaq mümkündür.

Bəs dərman istifadə etmədən mətbəximizdəki təbii qidalardan antibiotik kimi yararlana bilərikmi?

Təbii ki, bir neçə qida ilə immunitet sistemini gücləndirə, antibiotik dərmanlar yerinə qidaların təbii antibiotik xüsusiyyətlərindən yararlanmaq mümkündür.

Medicina.az antibiotik kimi istifadə edə biləcəyiniz qidaları və qrip, soyuqdəymə hallarına qarşı zəncəfilli şorba reseptini təqdim edir:

Bal: Hər səhər bir çay qaşığı bal yemək antibakterial və antivirus xüsusiyyəti ilə immunitetinizi qorumağa yardım edir. Gün ərzində enerjinizi artırır.

Zəncəfil: Zəncəfilin tərkibində yer alan gingerol maddəsi ağrıkəsici, qızdırma aşağı salan və sakitləşdirici effektlidir. İncə-incə doğranmış 1 çimdik zəncəfili limon sıxılmış ilıq suda 20 dəqiqə saxlayıb gündə 2-3 dəfə içdikdə boğaz ağrıları və öskürəyin keçməsinə yardımçı olur.

Soğan və sarımsaq: Haradasa bütün yeməklərə əlavə edilən soğan və sarımsaq qış aylarında süfrənizdən əskik edilməməli olan antibiotik xüsusiyyətli iki qidadır.

Sarıkök: Antibakterial xüsusiyyəti olan sarıkökü 1 stəkan qaynar suda 5 dəqiqə dəmləyərək gündə 2-3 dəfə için.

Adaçayı: Antivirus özəllikli adaçayı ağız və boğaz müalicəsinə faydalıdır. 3-4 qram yarpağı 1 stəkan isti suda 5-10 dəqiqə dəmlədib qarqara edə bilərsiniz.

Çörəkotu: İmmunitet sistemini dəstəkləyən çörəkotunu gündə 1 çay qaşıq olmaqla yaxşı çeynəyərək yeyin.

Zəncəfilli şorba resepti
1 yemək qaşığı kərə yağında 1 soğan və 2 diş sarımsağı qovurun. Üzərinə doğranmış kök və 1 kiçik kərəvəz əlavə edin. 5 stəkan isti su əlavə edib qaynadın. 1 yemək qaşığı rəndələmiş zəncəfil və 1 çay qaşığı sarıkök, duz, istiot əlavə edib bişirin. Blendrdən keçirib kərəvəz yarpaqları ilə bəzəyin.

Oxunub: 887
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

12-12-2020, 18:33

Bu məhsullar sizi xəstələnməyə qoymayacaq - SİYAHI

Gündəm / Gözəllik və təbabət

30-01-2025, 09:06

Viruslar, ürək xəstəlikləri və xərçəngdən qoruyan MÖCÜZƏVİ ZƏNCƏFİL

Gündəm / Araşdırma

13-05-2024, 15:21

Bu məhsullar sizi xəstələnməyə qoymayacaq - SİYAHI

Araşdırma

15-11-2018, 16:35

Mindən çox antibiotik var, amma cəmi 200-ü... - Xəstəliklərə qarşı təbii vasitələr

Manşet / Gündəm / Araşdırma

31-03-2018, 19:52

Zeytun yarpaqları təbii antibiotik və antioksidantlarla zəngindir

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Uzunmüddətli öskürəklə bağlı şikayətlər çoxalıb - Pediatrdan məsləhət
Böyük müharibə yaxınlaşır: tarix verildi – NATO ölkəsindən çağırış
Bakıdan iki fərqli gediş: Əvvəl Ankaradan, sonra Peterburqdan səs gəldi
Ağ, sarı, qırmızı yoxsa yaşıl: Hansı soğan ən faydalıdır?
Evliliyin hansı ili ən xoşbəxtdir?
İnsult riski yüksək olan insanlar kimlərdir?
Son xəbərlər
  • Bu gün, 12:07
    Uzunmüddətli öskürəklə bağlı şikayətlər çoxalıb - Pediatrdan məsləhət
  • Bu gün, 11:38
    Böyük müharibə yaxınlaşır: tarix verildi – NATO ölkəsindən çağırış
  • Bu gün, 10:17
    Bakıdan iki fərqli gediş: Əvvəl Ankaradan, sonra Peterburqdan səs gəldi
  • Bu gün, 09:05
    Ağ, sarı, qırmızı yoxsa yaşıl: Hansı soğan ən faydalıdır?
  • Dünən, 22:24
    Evliliyin hansı ili ən xoşbəxtdir?
  • Dünən, 21:43
    İnsult riski yüksək olan insanlar kimlərdir?
  • Dünən, 20:04
    Putindən İlham Əliyevə: “Faciənin baş verdiyi gün…”
  • Dünən, 19:24
    Fələstini tanıdı, amma İsrailə silah satışında rekord qırır
  • Dünən, 18:37
    Öskürək zamanı qabırğalar qırıla bilər
  • Dünən, 17:23
    Erməni deputatlar 4 gün Türkiyədə qalacaq – Səbəb
  • Dünən, 16:04
    Əminə Yusifqızı vəfat etdi
  • Dünən, 15:33
    Qan şəkərini tənzimləyən əvəzolunmaz meyvə
  • Dünən, 14:13
    Makron üçün geri sayım başladı: 3 yolu var
  • Dünən, 13:36
    Atəşkəs razılaşması bu saatda qüvvəyə minəcək
  • Dünən, 12:15
    Saçlarımızda niyə kəpək yaranır?
  • Dünən, 11:08
    Əliyevlə Putinin Düşənbə görüşü: Moskvanın yeni planı nədir?
  • Dünən, 10:32
    Qəbələdə qərar verildi: Nüvə dövləti TDT-yə qoşula bilər
  • Dünən, 09:09
    Səhər yeməyində turşu yeməyin 5 faydası
  • 8-10-2025, 22:19
    Nobel qalibləri bu xəstəliklər üzrə inqilabi kəşf ediblər
  • 8-10-2025, 21:31
    Qaraciyəri təmizləyən və fəaliyyətini gücləndirən qidalar
  • 8-10-2025, 20:09
    İran və İsrailin Türkiyəyə qarşı gizli ittifaqı de-şifrə oldu - FAKTLAR
  • 8-10-2025, 19:26
    Kremlin məxfi planı işə düşür – Paşinyanın yerinə onu gətirmək istəyirlər
  • 8-10-2025, 18:41
    Həkim açıqladı: Uçuğu başlamadan dayandırmaq mümkündür
  • 8-10-2025, 17:03
    Rubio Parisə gedir: Qəzzanın taleyi müzakirə olunur
  • 8-10-2025, 16:28
    Əvvəl Ərdoğan, indi də Tokayev – Türk liderlərin seçdiyi məşhur azərbaycanlının SİRRİ
  • 8-10-2025, 15:27
    Təbii probiotik: Dadlı və faydalı
  • 8-10-2025, 14:57
    Əliyevin Putinə zəngi Rusiyada rezonans doğurdu – Niyə?
  • 8-10-2025, 13:31
    Dərbənd bu halda qaytarıla bilər - AÇIQLAMA
  • 8-10-2025, 12:16
    Bu dərmanlar mədəni sağaltsa da, bağırsaqlara zərər vurur
  • 8-10-2025, 11:47
    İş günü qısaldılacaq - Bu tarixdə
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə