Şəkər orqanizmə niyə ziyandır?
İstənilən şəkər orqanizmə ziyandır və alimlər sübut ediblər ki, rafinə olunmuş şəkərin istifadəsinin bir başa şəkərli diabetlə əlaqəsi var. Şəkərdə ümumiyyətlə heç bir vitamin, mineral yoxdur amma bədənə düşən kimi sürətlə həzmə gedir və onun həzmi zamanı saxarozanınn enerjiyə çevrilməsi üçün digər ərzaqlardan alınmış qidalı maddələr çox istifadə olunaraq itkiyə gedir. Rafinadın istifadəsi xrom ehtiyatlarını tükədir. Hansı ki xrom qlukozanın metabolizminə cavab verən əsas mikroelementdir.

Ailə həkimi klinikası.