Müxtəlif bitki çaylarının faydalarını görən insanlar, hazırladıqları çayları istehlak edərək həm bəlğəmgətirici təsirindən faydalanmaq, həm də boğazlarını yüngülləşdirmək istəyirlər.

Kəklikotu Çayı:
Kəklikotu çayını bal ilə şirinləşdirib içmək uzun müddət boğazı yumşaldır.

Nanə çayı:
Nanə çayı içmək boğazı yumşaldır və öskürəyi aradan qaldırır. Nanə çayının buxarını nəfəs almaq ağciyərlərin açılmasına kömək edir. Əslində nanə yağı ilə boğaz və sinə nahiyəsini masaj etmək qrip xəstəliklərinə yaxşı təsir edir. Nanə çayı bəlğəm ifrazını asanlaşdırır və ağciyərləri təmizləyir.

Evkalipt çayı:
Evkalipt çayı boğazı yumşaldır, öskürəyi aradan qaldırır və xüsusilə boğazda yığılmış bəlğəmdən qurtulmağa kömək edir. Bundan əlavə, dörddə bir qazan qaynadarkən 5-6 evkalipt yarpağı atıb buxarını içinə çəksəniz, ağciyərləri və tənəffüs yollarını açır.

Anis çayı:
Anis çayının buxarını udmaq ağciyərləri yumşaldır və öskürəklə bədəndən bəlğəmin çıxarılmasını sürətləndirir.

Angelila kök çayı:
Soyuqdəymə, burun tıxanıqlığı və qızdırmanı azaltmaq üçün istifadə edilən bitkilər arasında yer alan Anjelika kökü ağciyərlərə istiləşdirici və stimullaşdırıcı təsiri ilə bəlğəmin çıxarılması prosesini sürətləndirir.

Şüyüd çayı:
Şüyüd çayı boğazı yumşaldır və bronxitdən yaranan quru öskürəyə faydalıdır.

Biyan kökü çayı:
İltihab əleyhinə və bəlğəmgətirici xüsusiyyətlərə malik olan biyan kökündən astma, bronxit və tənəffüs sistemi ilə bağlı digər xəstəliklərin müalicəsində də istifadə edilir.