• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Daim öskürürsünüz? - Professor altda yatan səbəbi açıqladı
Yəmənin Cənubi Keçid Şurası özünü buraxıb?
Vinnikovdan ilginc Bakı açıqlaması: NATO Cənubi Qafqazdan bu xəbəri gözləyir
Sarıköklü südün möcüzəvi faydaları
Xərçəngi 2 dəqiqəyə müəyyənləşdirən test hazırlanır
Axşam tez yatmağın beyin üçün 4 mühüm faydası
212 il sonra dünyanı heyrətə gətirən elan – İki ölkə Trampa görə birləşir
Sənədsiz evlərin sahiblərinə mühüm xəbər – “kupça”nı bu qiymətə ala biləcəklər
Bağırsaq xərçəngi özünü necə göstərir — Onkoloq XƏBƏRDARLIQ EDİR
Evlənmək istəyənlərə yeni tələb: elçilikdə bu da ola bilər
Rza Pəhləvi inqilaba çağırdı, “qayıdıram” dedi...
Dilin Topuq Vurmasının Səbəbləri və Müalicə Yolları
Pəhləvidən Trampa GÖZLƏNİLMƏZ ÇAĞIRIŞ: İrana müdaxiləyə hazır ol!
Şiddətli döyüşlər gedir: Rus ordusu daha bir ərazini ələ keçirdi
Saç uzadan qidalar hansılardır?
Müharibə əlilləri və şəhid ailələri ilə bağlı vacib sərəncam - Bu rüsumdan azad edildilər
Fransa ABŞ-a görə NATO-nu tərk edir? - Vitse-spiker
Qan qrupu pəhrizlərinin elmi əsası varmı? - Həkim açıqladı
Oğlan uşağı böyüdən valideynlər daha tez qocalır
İnfarktın ciddi siqnalıdır - Görməzdən gəlmək olmaz
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Aspir yağının faydaları

Maraqlı

13-08-2021, 22:32

Aspir yağının faydaları


Aspir yağı açıq sarı və ya sarının yaşıla çaları rəngində olur. Onu rəngli aspir çiçəyi toxumlarının sıxılması yolu ilə əldə edirlər. Bu çiçək astrakimilər fəsiləsinə aiddir və yayın sonlarında və payızın əvvəlləırində çiçək açır. Bu çiçəyə ən çox Krım, Qafqaz, Misir, İspaniya, Amerika və Afrikada rast gəlinir. Onun çiçəklərindən alınan rəngdən ən çox qida sənayesində karamellərin hazırlanması üçün istifadə edilir. Ən keyfiyyətli aspir yağı soyuq sıxılma vasitə ilə əldə edilmiş aspir yağı hesab edilir. Aspir çiçəyindən iki növ yağ əldə edilir. Birinci növ yağ təmizlənməmiş aspir toxumlarından əldə edilir. Bu yağdan texniki vasitələr üçün istifadə edilir. İkinci növ aspir yağı isə tam təmizlənmiş aspir toxumlarından əldə edilir. Bu yağ kulinariya sənayesində bir çox məqsədlərlə istifadə olunur. Tərkibinin günəbaxan yağının tərkibinə yaxın olduğu üçün güəbaxan yağının istifadə edildiyi bütün sahələrdə aspir yağından istifadə olunur.

Faydalı tərkibi
Aspir yağının əsas tərkibini linolen turşusu təşkil edir.Bu yağın az hissəsi E vitamini, palmit və olein yağından ibarətdir. Bu bitki tərkibli yağın tərkibində K vitamini vardır ki, bu da damar divarlarının möhkəmliyi üçün vacib amillərdən sayılır. Aspir yağının tərkibində skvalen yoxdur.
Müalicəvi və faydalı xüsusiyyətləri
Aspir yağının tərkibi əvəzolunmaz turşular və elementlərlə zəngindir. O dərinin epidermis qatından asan sorulur. Tərkibində olan K vitamini kapilyar damarların möhkəmlənməsinə, kapilyarlarda baş verən qanslzmaların qarşısının alınmasına səbəb olur. Gündəlik qida rasionuna aspir yağı əlavə etmək orqanizmin arıqlamasına, qan damarlarının təmizlənməsinə, ürəyin möhkəmlənməsinə, saçların və dərinin strukturunun sağlamlaşmasına səbəb olur. Aspir yağı şəkərli diabet xəstələrinin artıq çəkidən xilas olmasına səbəb olur. Bu yağdan istifadə etmək onların qanında şəkərin miqdarını normallaşdırır. II tip şəkərli diabet xəstələri 4 ay, gün ərzində 8 qram aspir yağı yedikdə onların qanında şəkərin miqdarı aşağı düşür və orqanizmdə baş verən iltihabi proseslər aradan qalxır. Qədim zamanlarda aspir yağından qan dövranının pozulmaları zamanı istifadə edilib. Bu yağ qan laxtalanmasının azalmasına, qan dövranının yaxşılaşmasına səbəb olur. Aybaşı gecikmələri, travmalar və hamiləliyin planlı surətdə pozulması üçün qədimdə aspir yağından istifadə olunub. Buna görə də hamilələrə aspir yağı yemək qəti qadağan olunur.
Aspir yağı əvəzolunmaz dietik yağlardandır. O orqanizmdə yığılıb qalmış piy toxumalarının əriməsinə səbəb olur. Onun tərkibində olan K vitamini qırmızı qan hüceyrələrinin artmasına səbəb olur. Aspir yağının tərkibində zülallar və karbohidratlar yoxdur. O ən az karbohidratlı yağlardandır. Bu səbəblərinə görə aspir yağı son illərin ən məşhur yağlarındandır. Arıqlamaq istəyənlər qida rasionlarına aspir yağı əlavə etməklə çəkilərini azalda bilərlər. Hər gün az miqdarda aspir yağı yemək orqanizmdə yığılıb qalmış piylərin əriməsinə və çəkinin azalmasına səbəb olur. Aspir dietası ilə qısa zamanda artıq piylərdən xilas olmaq mümkündür.
Kosmetologiyada tətbiqi
Tərkibində olan E vitamini quru dərinin yumşalmasına səbəb olur. Ondan qocalma əleyhinə quru dərilər üçün kremlərin hazırlanmasında istifadə edilir. Aspir yağı dəridəki ölü toxumaların xaric olunmasını sürətləndirir, yeni toxumaların əmələ gəlməsinə səbəb olur. O dərini cavanlaşdırır, dərialtı kapilyarların fəaliyyəıtini artırır, dəridəki piy vəzlərinin fəaliyyətini normsallaşdırır.
Aspir yağından losyonların, kremlərin, şampunların, gün kremlərinin hazırlanmasında geniş istifadə edilir.Tərkibində olan yarımdoymamış turşular saçların kimyəvi rənglənmədən sonra strukturunun bərpa olunmasına səbəb olur.
Aspir yağının zərərli xüsusiyyətləri
Aspir yağının tərkibindəkilər orqanizmə zərər verə bilir. Ondan az miqdarda istifadə etmək lazımdır. Aspir yağından istifadə etdikdə baş hərlənməsi, ürəkbulanma, baş ağrıları və iştahsızlıq meydana çıxa bilər. Çoxlu miqdarda aspir yağı qəbul etmək qarın və döş boşluğunda ağrıların meydana çıxmasına, təngnəfəsliyə, qan azlığına, maddələr mübadiləsinin pozulmasına səbəb olur. Hamiləlik zamanı aspir yağından istifadə etmək məsləhət görülmür. Bu uşaqlığa qan axınının çoxalmasına və uşaqsalmaya səbəb ola bilər.

Oxunub: 611
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gözəllik və təbabət

12-08-2021, 23:31

Üzüm çəyirdəyi yağının faydaları

Gözəllik və təbabət

1-07-2021, 20:32

Aspir yağının faydaları

Gözəllik və təbabət

18-05-2021, 12:00

Arqan yağının faydaları

Maraqlı

27-04-2021, 11:23

Kedra yağının orqanizmə inanılmaz faydaları

Maraqlı

1-11-2018, 00:35

Pekan qozu yağının faydaları

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Daim öskürürsünüz? - Professor altda yatan səbəbi açıqladı
Yəmənin Cənubi Keçid Şurası özünü buraxıb?
Vinnikovdan ilginc Bakı açıqlaması: NATO Cənubi Qafqazdan bu xəbəri gözləyir
Sarıköklü südün möcüzəvi faydaları
Xərçəngi 2 dəqiqəyə müəyyənləşdirən test hazırlanır
Axşam tez yatmağın beyin üçün 4 mühüm faydası
Son xəbərlər
  • Bu gün, 12:16
    Daim öskürürsünüz? - Professor altda yatan səbəbi açıqladı
  • Bu gün, 11:50
    Yəmənin Cənubi Keçid Şurası özünü buraxıb?
  • Bu gün, 10:24
    Vinnikovdan ilginc Bakı açıqlaması: NATO Cənubi Qafqazdan bu xəbəri gözləyir
  • Bu gün, 09:11
    Sarıköklü südün möcüzəvi faydaları
  • Dünən, 22:24
    Xərçəngi 2 dəqiqəyə müəyyənləşdirən test hazırlanır
  • Dünən, 21:55
    Axşam tez yatmağın beyin üçün 4 mühüm faydası
  • Dünən, 20:48
    212 il sonra dünyanı heyrətə gətirən elan – İki ölkə Trampa görə birləşir
  • Dünən, 19:22
    Sənədsiz evlərin sahiblərinə mühüm xəbər – “kupça”nı bu qiymətə ala biləcəklər
  • Dünən, 18:21
    Bağırsaq xərçəngi özünü necə göstərir — Onkoloq XƏBƏRDARLIQ EDİR
  • Dünən, 17:05
    Evlənmək istəyənlərə yeni tələb: elçilikdə bu da ola bilər
  • Dünən, 16:42
    Rza Pəhləvi inqilaba çağırdı, “qayıdıram” dedi...
  • Dünən, 15:37
    Dilin Topuq Vurmasının Səbəbləri və Müalicə Yolları
  • Dünən, 14:00
    Pəhləvidən Trampa GÖZLƏNİLMƏZ ÇAĞIRIŞ: İrana müdaxiləyə hazır ol!
  • Dünən, 13:08
    Şiddətli döyüşlər gedir: Rus ordusu daha bir ərazini ələ keçirdi
  • Dünən, 12:28
    Saç uzadan qidalar hansılardır?
  • Dünən, 11:37
    Müharibə əlilləri və şəhid ailələri ilə bağlı vacib sərəncam - Bu rüsumdan azad edildilər
  • Dünən, 10:15
    Fransa ABŞ-a görə NATO-nu tərk edir? - Vitse-spiker
  • Dünən, 09:07
    Qan qrupu pəhrizlərinin elmi əsası varmı? - Həkim açıqladı
  • 9-01-2026, 22:47
    Oğlan uşağı böyüdən valideynlər daha tez qocalır
  • 9-01-2026, 21:15
    İnfarktın ciddi siqnalıdır - Görməzdən gəlmək olmaz
  • 9-01-2026, 20:16
    İranlılar “o gəlsin” dedi, Trampın sözləri heyrətləndirdi – Pezeşkiana xüsusi tapşırıq
  • 9-01-2026, 19:34
    Azərbaycan Ermənistandan hansı malları alacaq? - AÇIQLANDI
  • 9-01-2026, 18:22
    Gündə bir fincan noxud yeməyin faydaları
  • 9-01-2026, 17:18
    Atəşkəs elan edildi: Hakan Fidan Şeybani ilə danışdı
  • 9-01-2026, 16:40
    Hava ilə bağlı əhaliyə xəbərdarlıq edildi
  • 9-01-2026, 15:07
    35 yaşından əvvəl siqareti tərgidəndə nə baş verir?
  • 9-01-2026, 14:52
    Vətəndaş müharibəsi və parçalama ssenarisi - İranı hansı tale gözləyir?
  • 9-01-2026, 13:21
    ABŞ səmasında sirli uçuş - “Nüvə snayperi” göründü, hər kəsi qorxu bürüdü
  • 9-01-2026, 12:20
    Vitaminlər hansı saatda qəbul edilməlidir? - Həkim açıqladı
  • 9-01-2026, 11:09
    Azərbaycanın nə qədər ərazisi Ermənistanın nəzarətindədir? - Simonyan rəsmən etiraf etdi
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə