• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?
Yaxın 6 ayda bu 3 ölkədə rejim dəyişəcək: ABŞ adlarını açıqladı
Lənkəranda torpaq sürüşməsi: asfalt qatı çökdü
Quzu əti hansı vitamin çatışmazlığını aradan qaldırır?
Zelenski ikinci müddətə namizəd olacaq? - Şərtləri açıqladı
Regionda yeni dövlət yaranır – Adı açıqlandı
Ürəkbulanmasını keçirən təbii ÜSULLAR
Kainatın qaydalarını pozan qara dəlik kəşf edildi
Yatmazdan əvvəl bir baş soğan yeyin
Əvvəl Azərbaycanda idi, indi Ermənistandadır, lakin Rusiya nəzarət edir – Necə həll olunacaq?
Yaqland intihara cəhd etdi - "Epşteyn işi"nə görə
Ət yeyənlərin 100 yaşa çatma şansı çoxdur
Silah ehtiyatı tükənib, İrana qarşı əməliyyat olsa... - Keyn
Bu, Ermənistan üçün tarixi uğurdur - Paşinyan
Herpes çıxıbsa – addım-addım təlimat
23 il əvvəlki skandal plan İran üçün işə salınır? – Səddam Hüseyndən sonra təkrarlana bilər
Narkokartel liderinin ölümündən sonra Meksika: Hər an hər şey baş verə bilər
Qanı qatı olanlarda, bu sadə qida çatışmır - Professor
Yaxın Şərqdə meqaplan: yeni blokun hədəfi İrandır?
Prezident təsdiq etdi: Kimlərin maaşı artacaq?
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Üzüm çəyirdəyi yağının faydaları

Gözəllik və təbabət

12-08-2021, 23:31

Üzüm çəyirdəyi yağının faydaları


Üzüm çəyirdəklərindən alınan yağ unikal tərkibə və faydalı xüsusiyyətə malikdir. Qədin zamanlardan üzüm çəyirdəyi yağından qida və kosmetik vasitə kimi istifadə edilib. Bu yağın qədim dövrlərdə isitifadə edilməsinə dair arxeoloji qazıntılar zamanı sübutlara rast gəlinib. Misirdə və Qədim Yunanıstanda aparılan arxeoloji qazıntılar zamanı qəbirlərdə üzüm çəyirdəyinə və ondan alınan yağ qalıqlarına rast gəlinib. Ondan İtaliya və Fransada kosmetologiya sahəsində daha çox istifadə edilir. O saçları parıldatmaq üçün istifadə edilən vasitələrə əlavə edilir. Üzüm çəyirdəyi yağından xalq təbabətində də istifadə olunur. Üzüm çəyirdəyi yağından sabunların bişirilməsi, kremlərin və dırnaq boyalarının hazırlanması zamanı istifadə olunur. Üzüm çəyirdəyi yağının alınması ilə ən çox Fransa, İspaniya, Argentina və İtaliya üzümçüləri məşğul olurlar. Indi iki üsulla üzüm çəyirdəyi yağı əldə olunur. Bunlartda biri soyuq üsulla(sıxma yolu ilə), digəri isə qaynar üsulla(ekstraksiya yolu ilə) tətbiq olunur. Soyuq üsulla üzüm çəyirdəyi yağı əldə edildiyi zaman yağın tərkibində olan vitamin, mineral və elementlərin miqdarı dəyişməz olaraq qalır.
Necə seçməli?
Alarkən soyuq üsulla əldə oilunmuş yağı almaq məsləhət görülür, çünki, qaynar üsulla yağ əldə edilən zaman istinin təsirindən yağın tərkibində olan faydalı maddələrin tərkibi dəyişir. Şüşə qabda satılan yağa üstünlük vermək lazımdır.
Qida sənayesində tətbiqi
Qida sənayesində üzüm çəyirdəyi yağından ətlərin, balıqların və tərəvəzlərin qızardılmasında geniş istifadə edilir. Onu şorbalara və kartof püresinə də əlavə eləmək olur. 100 qram üzüm çəyirdəyi yağının tərkibində 884 kKalori var.
Faydalı tərkibi
Üzüm çəyirdəyi yağının qidalılıq dəyəri çox yüksəkdir. Ondan istifadə eləmək bir çox xəstəliklərin baş verməsinin qarşısını alır. Bu yağın tərkibində çoxlu miqdarda makro və mikro elementlər, doymamış yağ turşuları, vitaminlər, flavonoidlər, qətran maddəsi, fitosterol, fitonsidlər, enzimlər, xorofillər var. Üzüm çəyirdəyi yağının tərkibində Omeqa6 yağı var. Bu yağın demək olar ki, 60%-ini təşkil edir. Yerdə qalan 30% isə Omeqa9, Omeqa3 və palmit yağının payına düşür. Üzüm çəyirdəyi yağının antioksidant təsiri çox böyükdür. Buna səbəb isə onun tərkibində A, C və E vitaminlərinin çoxlu miqdarda olmasıdır. Bu yağ orqanizmdə sərbəst radikallara qarşı mübarizə aparır, iltihab, şiş və skleroz əleyhinə təsir göstərir. Tərkibində olan bioloji aktiv maddələr qadın hormonlarının( estreadiol) artmasına səbəb olur. Üzüm çəyirdəyi yağı qaraciyər funksiyasının yaxşılaşmaslına səbəb olur, qan və limfa sisteminin mikrosirkulyasiyasını yaxşılaşdırır, kollagenlərin artmasına səbəb olur. Tərkibində orqanizm üçün faydalı maddələrin olmasına görə bu yağdan bir çox xəstəliklərin müalicə və profilaktikaslnda istifadə olunur. Üzüm çəyirdəyi yağı ürək-damar xəstəlikləri üçün faydalı sayılır. Ondan istifadə eləmək damar divarlarının möhkəmlənməsinə və elastikləşməsinə səbəb olur. Bu yağ qanda pis xolesterinin miqdarının azalmasına və damarlarda toplanan piy cisimciklərinin əriməsinə səbəb olur. Üzüm çəyirdəyi yağı vena və arteriyalarda olan iltihabi xəstəliklərin sağalmasına, tormb əmələ gəlmənin qarşısının alınmasına səbəb olur.
Üzüm çəyirdəyi yağından aşağıdakı məqsədlərlə istifadə edilir:
* massaj üçün yağlar
* dodaq balzamları
* günəş yanıqlarına qarşı kremlər
* kişilər üçün üz losyonları
* aromaterapiya yağları
* saçlar üçün maskalar
* ev sabunları
* applikasiya maskaları
Zərəli xüsusiyyətləri
Üzüm çəyirdəyi yağının zərərli xüsusiyyətləri barədə heç bir yerdə qeydlərə rast gəlinməyib.

Oxunub: 614
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gözəllik və təbabət

18-05-2021, 12:00

Arqan yağının faydaları

Gözəllik və təbabət

24-09-2020, 16:08

Cavanlığı və gözəlliyi qoruyan təbii vasitə

Araşdırma

1-09-2020, 23:48

Ürək və böyrək xəstələri mütləq ÜZÜM YEMƏLİDİR

Maraqlı

18-02-2020, 15:48

Ən faydalı üzüm hansıdır?

Maraqlı

11-07-2019, 12:39

Hansı üzüm ən faydalısıdır?

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?
Yaxın 6 ayda bu 3 ölkədə rejim dəyişəcək: ABŞ adlarını açıqladı
Lənkəranda torpaq sürüşməsi: asfalt qatı çökdü
Quzu əti hansı vitamin çatışmazlığını aradan qaldırır?
Zelenski ikinci müddətə namizəd olacaq? - Şərtləri açıqladı
Regionda yeni dövlət yaranır – Adı açıqlandı
Son xəbərlər
  • Bu gün, 15:03
    Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?
  • Bu gün, 14:34
    Yaxın 6 ayda bu 3 ölkədə rejim dəyişəcək: ABŞ adlarını açıqladı
  • Bu gün, 13:39
    Lənkəranda torpaq sürüşməsi: asfalt qatı çökdü
  • Bu gün, 12:23
    Quzu əti hansı vitamin çatışmazlığını aradan qaldırır?
  • Bu gün, 11:29
    Zelenski ikinci müddətə namizəd olacaq? - Şərtləri açıqladı
  • Bu gün, 10:20
    Regionda yeni dövlət yaranır – Adı açıqlandı
  • Bu gün, 09:05
    Ürəkbulanmasını keçirən təbii ÜSULLAR
  • Dünən, 22:55
    Kainatın qaydalarını pozan qara dəlik kəşf edildi
  • Dünən, 21:27
    Yatmazdan əvvəl bir baş soğan yeyin
  • Dünən, 20:27
    Əvvəl Azərbaycanda idi, indi Ermənistandadır, lakin Rusiya nəzarət edir – Necə həll olunacaq?
  • Dünən, 19:40
    Yaqland intihara cəhd etdi - "Epşteyn işi"nə görə
  • Dünən, 18:05
    Ət yeyənlərin 100 yaşa çatma şansı çoxdur
  • Dünən, 17:17
    Silah ehtiyatı tükənib, İrana qarşı əməliyyat olsa... - Keyn
  • Dünən, 16:34
    Bu, Ermənistan üçün tarixi uğurdur - Paşinyan
  • Dünən, 15:21
    Herpes çıxıbsa – addım-addım təlimat
  • Dünən, 14:53
    23 il əvvəlki skandal plan İran üçün işə salınır? – Səddam Hüseyndən sonra təkrarlana bilər
  • Dünən, 13:17
    Narkokartel liderinin ölümündən sonra Meksika: Hər an hər şey baş verə bilər
  • Dünən, 12:00
    Qanı qatı olanlarda, bu sadə qida çatışmır - Professor
  • Dünən, 11:40
    Yaxın Şərqdə meqaplan: yeni blokun hədəfi İrandır?
  • Dünən, 10:09
    Prezident təsdiq etdi: Kimlərin maaşı artacaq?
  • Dünən, 09:11
    "Tez-tez xəstələnirsinizsə, səbəb diş fırçanız ola bilər"
  • 23-02-2026, 22:07
    4 ildən sonra qadjetlər fikirlərimizi oxuyacaq
  • 23-02-2026, 21:25
    Xolesterolu bir ayda 30% necə azaldaq?
  • 23-02-2026, 20:38
    ABŞ hərbi qüvvələri bazanı tərk etdi - Bu ölkə ilə sərhədə doğru gedirlər
  • 23-02-2026, 19:08
    Fransada hökumətə etimadsızlıq səsverməsi keçirildi
  • 23-02-2026, 18:29
    Bu qidalar uşaqların İQ səviyyəsini azaldır - Xəbərdarlıq
  • 23-02-2026, 17:53
    “Çox ağır müharibə olacaq” – XƏBƏRDARLIQ
  • 23-02-2026, 16:41
    Buraxılış imtahanında iştirak edəcək şagirdlərin nəzərinə!
  • 23-02-2026, 16:32
    Maaşlara yenidən baxılacaq - Artım olacaq
  • 23-02-2026, 15:26
    Uşaqda bu əlamətlər varsa - Endokrinoloqa aparın
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə