• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Pensiyalarla bağlı gözlənilən qərar nə zaman veriləcək? – Açıqlama
Xamenei təhlükədə: İranda xəbərdarlıq edildi – İnanılmaz sui-qəsd planı
Ermənistan ordusu təmizlənir: Bu kadrlar qovulur
Bu ölkəyə son 300 ilin ən güclü yağışı yağdı
Bakıda bununla bağlı forum keçirildi – İlk dəfə
Sabah hava necə olacaq?
Ürəyin dayanmasının gözlənilməz səbəbi açıqlandı
Tramp sülh danışıqlarından yazdı: Görməyənə qədər inanmayın
Ukrayna üçün “ən qorxulu qış” yaxınlaşır
Dəridə görünən ciddi xəstəliklərin 7 əlaməti
Türkiyə imkan vermədi, “Apaçi”lər geri qaytarıldı
Yaponlar qışda qapılarına darçın çubuqları asırlar: Səbəbi
İshal 2 həftədən uzun çəkərsə, xəstəxanaya müraciət edin
Consondan SƏRT MESAJ - “Bu, Ukrayna dövlətinə tam xəyanətidir”
İsrail qırmızı xətti keçdi! - "Hizbullah"dan hədə dolu bəyanat
Payızda yağlı yeməkləri artırın – Həkim
Xameneiyə qarşı sui-qəsd cəhdləri... - İran kəşfiyyatından açıqlama
Cenevrədə ABŞ-Ukrayna danışıqları başladı
Saçınız tez yağlanırsa, belə edin - 20 qəpiklik çarə
Ekran qarşısında keçirdiyiniz vaxt xəstəliyə səbəb olur - Texno boyun sindromu nədir?
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Aspir yağının faydaları

Gözəllik və təbabət

1-07-2021, 20:32

Aspir yağının faydaları


Aspir yağı açıq sarı və ya sarının yaşıla çaları rəngində olur. Onu rəngli aspir çiçəyi toxumlarının sıxılması yolu ilə əldə edirlər. Bu çiçək astrakimilər fəsiləsinə aiddir və yayın sonlarında və payızın əvvəlləırində çiçək açır. Bu çiçəyə ən çox Krım, Qafqaz, Misir, İspaniya, Amerika və Afrikada rast gəlinir. Onun çiçəklərindən alınan rəngdən ən çox qida sənayesində karamellərin hazırlanması üçün istifadə edilir. Ən keyfiyyətli aspir yağı soyuq sıxılma vasitə ilə əldə edilmiş aspir yağı hesab edilir. Aspir çiçəyindən iki növ yağ əldə edilir. Birinci növ yağ təmizlənməmiş aspir toxumlarından əldə edilir. Bu yağdan texniki vasitələr üçün istifadə edilir. İkinci növ aspir yağı isə tam təmizlənmiş aspir toxumlarından əldə edilir. Bu yağ kulinariya sənayesində bir çox məqsədlərlə istifadə olunur. Tərkibinin günəbaxan yağının tərkibinə yaxın olduğu üçün güəbaxan yağının istifadə edildiyi bütün sahələrdə aspir yağından istifadə olunur.
Faydalı tərkibi
Aspir yağının əsas tərkibini linolen turşusu təşkil edir.Bu yağın az hissəsi E vitamini, palmit və olein yağından ibarətdir. Bu bitki tərkibli yağın tərkibində K vitamini vardır ki, bu da damar divarlarının möhkəmliyi üçün vacib amillərdən sayılır. Aspir yağının tərkibində skvalen yoxdur.
Müalicəvi və faydalı xüsusiyyətləri
Aspir yağının tərkibi əvəzolunmaz turşular və elementlərlə zəngindir. O dərinin epidermis qatından asan sorulur. Tərkibində olan K vitamini kapilyar damarların möhkəmlənməsinə, kapilyarlarda baş verən qanslzmaların qarşısının alınmasına səbəb olur. Gündəlik qida rasionuna aspir yağı əlavə etmək orqanizmin arıqlamasına, qan damarlarının təmizlənməsinə, ürəyin möhkəmlənməsinə, saçların və dərinin strukturunun sağlamlaşmasına səbəb olur. Aspir yağı şəkərli diabet xəstələrinin artıq çəkidən xilas olmasına səbəb olur. Bu yağdan istifadə etmək onların qanında şəkərin miqdarını normallaşdırır. II tip şəkərli diabet xəstələri 4 ay, gün ərzində 8 qram aspir yağı yedikdə onların qanında şəkərin miqdarı aşağı düşür və orqanizmdə baş verən iltihabi proseslər aradan qalxır. Qədim zamanlarda aspir yağından qan dövranının pozulmaları zamanı istifadə edilib. Bu yağ qan laxtalanmasının azalmasına, qan dövranının yaxşılaşmasına səbəb olur. Aybaşı gecikmələri, travmalar və hamiləliyin planlı surətdə pozulması üçün qədimdə aspir yağından istifadə olunub. Buna görə də hamilələrə aspir yağı yemək qəti qadağan olunur.
Aspir yağı əvəzolunmaz dietik yağlardandır. O orqanizmdə yığılıb qalmış piy toxumalarının əriməsinə səbəb olur. Onun tərkibində olan K vitamini qırmızı qan hüceyrələrinin artmasına səbəb olur. Aspir yağının tərkibində zülallar və karbohidratlar yoxdur. O ən az karbohidratlı yağlardandır. Bu səbəblərinə görə aspir yağı son illərin ən məşhur yağlarındandır. Arıqlamaq istəyənlər qida rasionlarına aspir yağı əlavə etməklə çəkilərini azalda bilərlər. Hər gün az miqdarda aspir yağı yemək orqanizmdə yığılıb qalmış piylərin əriməsinə və çəkinin azalmasına səbəb olur. Aspir dietası ilə qısa zamanda artıq piylərdən xilas olmaq mümkündür.
Kosmetologiyada tətbiqi
Tərkibində olan E vitamini quru dərinin yumşalmasına səbəb olur. Ondan qocalma əleyhinə quru dərilər üçün kremlərin hazırlanmasında istifadə edilir. Aspir yağı dəridəki ölü toxumaların xaric olunmasını sürətləndirir, yeni toxumaların əmələ gəlməsinə səbəb olur. O dərini cavanlaşdırır, dərialtı kapilyarların fəaliyyəıtini artırır, dəridəki piy vəzlərinin fəaliyyətini normsallaşdırır.
Aspir yağından losyonların, kremlərin, şampunların, gün kremlərinin hazırlanmasında geniş istifadə edilir.Tərkibində olan yarımdoymamış turşular saçların kimyəvi rənglənmədən sonra strukturunun bərpa olunmasına səbəb olur.
Aspir yağının zərərli xüsusiyyətləri
Aspir yağının tərkibindəkilər orqanizmə zərər verə bilir. Ondan az miqdarda istifadə etmək lazımdır. Aspir yağından istifadə etdikdə baş hərlənməsi, ürəkbulanma, baş ağrıları və iştahsızlıq meydana çıxa bilər. Çoxlu miqdarda aspir yağı qəbul etmək qarın və döş boşluğunda ağrıların meydana çıxmasına, təngnəfəsliyə, qan azlığına, maddələr mübadiləsinin pozulmasına səbəb olur. Hamiləlik zamanı aspir yağından istifadə etmək məsləhət görülmür. Bu uşaqlığa qan axınının çoxalmasına və uşaqsalmaya səbəb ola bilər.

Oxunub: 690
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gözəllik və təbabət

18-05-2021, 12:00

Arqan yağının faydaları

Maraqlı

27-04-2021, 11:23

Kedra yağının orqanizmə inanılmaz faydaları

Maraqlı

5-02-2020, 21:35

Palma yağı haqqında həqiqət

Maraqlı

16-01-2019, 01:02

Pekan qozu yağının faydaları

Maraqlı

1-11-2018, 00:35

Pekan qozu yağının faydaları

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Pensiyalarla bağlı gözlənilən qərar nə zaman veriləcək? – Açıqlama
Xamenei təhlükədə: İranda xəbərdarlıq edildi – İnanılmaz sui-qəsd planı
Ermənistan ordusu təmizlənir: Bu kadrlar qovulur
Bu ölkəyə son 300 ilin ən güclü yağışı yağdı
Bakıda bununla bağlı forum keçirildi – İlk dəfə
Sabah hava necə olacaq?
Son xəbərlər
  • Bu gün, 20:42
    Pensiyalarla bağlı gözlənilən qərar nə zaman veriləcək? – Açıqlama
  • Bu gün, 19:27
    Xamenei təhlükədə: İranda xəbərdarlıq edildi – İnanılmaz sui-qəsd planı
  • Bu gün, 17:28
    Ermənistan ordusu təmizlənir: Bu kadrlar qovulur
  • Bu gün, 16:11
    Bu ölkəyə son 300 ilin ən güclü yağışı yağdı
  • Bu gün, 14:21
    Bakıda bununla bağlı forum keçirildi – İlk dəfə
  • Bu gün, 13:54
    Sabah hava necə olacaq?
  • Bu gün, 12:25
    Ürəyin dayanmasının gözlənilməz səbəbi açıqlandı
  • Bu gün, 11:08
    Tramp sülh danışıqlarından yazdı: Görməyənə qədər inanmayın
  • Bu gün, 10:26
    Ukrayna üçün “ən qorxulu qış” yaxınlaşır
  • Bu gün, 09:10
    Dəridə görünən ciddi xəstəliklərin 7 əlaməti
  • Dünən, 22:54
    Türkiyə imkan vermədi, “Apaçi”lər geri qaytarıldı
  • Dünən, 22:43
    Yaponlar qışda qapılarına darçın çubuqları asırlar: Səbəbi
  • Dünən, 21:04
    İshal 2 həftədən uzun çəkərsə, xəstəxanaya müraciət edin
  • Dünən, 20:23
    Consondan SƏRT MESAJ - “Bu, Ukrayna dövlətinə tam xəyanətidir”
  • Dünən, 19:16
    İsrail qırmızı xətti keçdi! - "Hizbullah"dan hədə dolu bəyanat
  • Dünən, 18:34
    Payızda yağlı yeməkləri artırın – Həkim
  • Dünən, 17:29
    Xameneiyə qarşı sui-qəsd cəhdləri... - İran kəşfiyyatından açıqlama
  • Dünən, 16:17
    Cenevrədə ABŞ-Ukrayna danışıqları başladı
  • Dünən, 15:22
    Saçınız tez yağlanırsa, belə edin - 20 qəpiklik çarə
  • Dünən, 14:22
    Ekran qarşısında keçirdiyiniz vaxt xəstəliyə səbəb olur - Texno boyun sindromu nədir?
  • Dünən, 11:25
    Ukraynaya qarşı sülh planı: Tramp Putindən nə qopardı?
  • Dünən, 10:33
    G20-nin sonu çatıb – Makrondan etiraf
  • Dünən, 09:09
    Qocalmanı yavaşladan 9 super qida
  • 22-11-2025, 21:33
    Qışda qadınlarda istəksizliyin səbəbi açıqlandı
  • 22-11-2025, 21:20
    Gecə yatmazdan əvvəl qatıq yesəniz nə baş verir?
  • 22-11-2025, 20:28
    Netanyahu: Türkiyənin Suriyanın cənubuna daxil olmasına imkan vermədik
  • 22-11-2025, 19:51
    Ternopola hücum: 32 nəfər öldü
  • 22-11-2025, 18:10
    Həkim yanaq dişləməsinin ölümcül təhlükəsi barədə xəbərdarlıq edib
  • 22-11-2025, 17:27
    Xidmətə sağlam gedib, xəstə qayıdan əsgərlər niyə “yararsız” statusu alır?
  • 22-11-2025, 16:01
    Ucarda traktorla maşın toqquşdu: xəsarət alanlar var
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə