• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Bu bürcün insanlarında İQ səviyyəsi yüksək olur - 5 BÜRC
Gecələr həddindən artıq tərləmənin səbəbi müəyyən edilib
SEPAH-dan şübhəli anons: “Xamenei müəyyənləşdirəcək” deyildi, lakin…
Bu işdə çalışanlar diqqətli olsun – əməkhaqqı düzgün hesablanmaya bilər
İnsanı iynə-dərmana möhtac edən məhsullar
Arakçı Tayani ilə danışdı: Müharibənin nəticələri...
Çin qadağan etdi: ABŞ-ın sanksiyalarına əməl etməyin!
Qadınları narahat edən problem – Zamana buraxmayın
NATO-nun “gizli silahı” ifşa edildi – Çoxunun ağlına belə gəlməz
Erməni hüquq müdafiəçisi: "Azərbaycan müharibə edəcək, bizim üçün fəlakətli olacaq"
Böyrəkdəki urat daşlarını parçalayan - Möcüzəvi bitki
Kiyevlə Afina arasındakı saziş dalana dirənib: Türkiyə amili
Rusiya sərhədində aktivlik: iki ölkədən hücum anonsu gəldi
Qoz onkoloji xəstəliklərdən qoruyur? - Həkimdən açıqlama
İnsan hansı yaşda ən xoşbəxt olur?
Tibbdə inqilab: bu yenilik insult ölümlərini 40% azaltdı
5000 hərbçi ilə bağlı əmr verildi – Avropanın gözlədiyi proses başlayır
Bu ailələrə uşaqpulu belə ödəniləcək – Yeni qayda
Sarımsaq və yod - Oynaq ağrılarına təbii məlhəm
“Müharibə yenidən başlaya bilər” – İranlı general
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Gündəlik həyata stressin təsiri və onun fitoterapiyası

Xəbərlər

2-09-2019, 19:20

Gündəlik həyata stressin təsiri və onun fitoterapiyası


Müasir həyatın daimi gərginliyi və əsəbiliyi stressi insanlarda daimi yoldaş edib. Son analizlər göstərir ki, insan resursların 1,3%-i stress, depressiya və həyəcan kimi vəziyyətlərdən əziyyət çəkirlər. Stress psixi xəstəliklərin, xüsusən, əvvəlcə nevrozların, sonra isə depressiyanın, həyəcanın və yuxusuzluğun yaranmasına səbəb olur.

Stressin yayılması. ÜST məlumatlarına görə, əsas xəstəliklərin arasında 2020-ci ildə depressiv pozulmalar dünyada ikinci yerdə olacaqldır. Həyəcan - insanlarda qorxu ilə bağlı adi bir emosiyadır və psixoloji mühitə qarşı adaptasiya mexanizmi kimi çalışır. Bütün dünyada hər beş insandan birinin həyatında heç olmasa bir dəfə həyəcan pozulmaların kliniki əlamətləri müşahidə olunur. Həyəcan pozulmaları rast gəlinən insanlarda yuxusuzluq müşahidə olunur. Yuxusuzluq əhali arasında əhəmiyyətli dərəcədə fiziki pozulmalar yaradan geniş yayılmış problemdir. Dünya əhalisinin 9-15%-i yuxusuzluqdan əziyyət çəkir. Depressiya, həyəcan və yuxusuzluq psixiatrik xəstəliklər ilə yanaşı olan geniş yayılmış psixi pozulmalardır. İndiki zamanda dərman müalicəsi daha çox əhval pozulmalarında istifadə olunan üsuldur.

Stressin fitoterapiyası. Fitoterapiya daha tez-tez istifadə olunan qeyri-ənənəvi təbabətin formasıdır. Amerikanın yaşlı əhalisinin 18,6%-dan çoxu 1997-ci il ilə müqaisədə 2002-ci ildə müalicə məqsədi ilə 15% daha çox bitkilərdən istifadə ediblər. Stressin müalicədə istifadə oluna bilən bitkilər sakitləşdirici, yuxugətirici və həyacan əleyhinə təsir malik olmalıdırlar. Aşağıda bu təsirə malik, daha geniş tətbiq olunan bitkilər haqqında qısa məlumat verilir.

Pişikotu (Valeriana officinalis L.) - pişikotun kökü psixi aktivliyə daha çox malik olan vasitə sayılır, onun ekstraktları isə yuxugətirici və həyacan əleyhinə vasitə kimi istifadə olunur. Kliniki tədqiqat göstərib ki, pişikotu adaptasiya pozulması olan həyacanlı pasiyentlərdə həyacan əlamətlərin azalmasında effektivdir. Mayaotu (Humulus lupulus L.) - sedativ və həyacan əleyhinə (anksiolitik) təsir göstərə bilir, yuxunu yaxşılaşdırır. E Komissiyası tərəfindən mayaotu yuxululuq qətirən vasitə kimi təstiq olunub. Çobanyastığı (Matricaria chamomilla L.) - yuxu pozulmalarında və həyəcan vəziyyətlərində istifadə olunur. Daziotu (Hipericum perforatum L.) - stressin müalicəsində və depressiv vəziyyətlərdə antidepressant kimi istifadə olunur. Bədrənc (Melissa officinalis L.) - ənənəvi olaraq yumşaq sedativ və həyəcan əleyhinə vasitə kimi istifadə olunur. Əsəbiliyin və yuxusuzluğun müalicəsində E Komissiyası tərəfindən təsdiq olunub və xalq təbabətində həyəcan vəziyyətlərində, mədə xəstəliklərində (streslə bağlı), isteriya, melanxoliya, miqren, baş ağrılarında istifadə olunur. Passiflora (Passiflora incarnata L.) - yüngül psixi streslərin əlamətlərin yüngülləşməsində, yuxunun yaxşılaşmasında və həyəcan vəziyyətlərinin aradan götürülməsində istifadə olunur. Depressiya, yuxusuzluq, həyəcan əlamətləri olan pasiyenlər bu vəziyyətlərdən azad olmaq üçün həkim məsləhətindən sonra tərkibində sakitləşdirici bitkilər saxlayan vasitələrdən istifadə edə bilərlər.
www.aptekonline.az

Oxunub: 1 015
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

17-04-2019, 02:15

DİQQƏT: Səhhətinizdə bu problemlər varsa, əlacı dərman yox, YUXUSUZLUQDUR

Səhiyyə

27-02-2019, 11:12

Stressin səbəb olduğu dəhşətli xəstəliklər - SİYAHI

Səhiyyə

24-02-2019, 19:27

Ürək nevrozu - SİMPTOMLARI VƏ MÜALİCƏSİ

Gündəm / Araşdırma

12-01-2019, 00:35

Bədəndə stressi azaldan ən sadə vasitələr

Səhiyyə

25-12-2018, 00:43

Psixi xəstəliklər dövrü başladı: nevroz, depressiya…

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Bu bürcün insanlarında İQ səviyyəsi yüksək olur - 5 BÜRC
Gecələr həddindən artıq tərləmənin səbəbi müəyyən edilib
SEPAH-dan şübhəli anons: “Xamenei müəyyənləşdirəcək” deyildi, lakin…
Bu işdə çalışanlar diqqətli olsun – əməkhaqqı düzgün hesablanmaya bilər
İnsanı iynə-dərmana möhtac edən məhsullar
Arakçı Tayani ilə danışdı: Müharibənin nəticələri...
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:20
    Bu bürcün insanlarında İQ səviyyəsi yüksək olur - 5 BÜRC
  • Dünən, 21:30
    Gecələr həddindən artıq tərləmənin səbəbi müəyyən edilib
  • Dünən, 20:09
    SEPAH-dan şübhəli anons: “Xamenei müəyyənləşdirəcək” deyildi, lakin…
  • Dünən, 19:33
    Bu işdə çalışanlar diqqətli olsun – əməkhaqqı düzgün hesablanmaya bilər
  • Dünən, 18:34
    İnsanı iynə-dərmana möhtac edən məhsullar
  • Dünən, 17:18
    Arakçı Tayani ilə danışdı: Müharibənin nəticələri...
  • Dünən, 16:27
    Çin qadağan etdi: ABŞ-ın sanksiyalarına əməl etməyin!
  • Dünən, 15:48
    Qadınları narahat edən problem – Zamana buraxmayın
  • Dünən, 14:22
    NATO-nun “gizli silahı” ifşa edildi – Çoxunun ağlına belə gəlməz
  • Dünən, 13:45
    Erməni hüquq müdafiəçisi: "Azərbaycan müharibə edəcək, bizim üçün fəlakətli olacaq"
  • Dünən, 12:17
    Böyrəkdəki urat daşlarını parçalayan - Möcüzəvi bitki
  • Dünən, 11:04
    Kiyevlə Afina arasındakı saziş dalana dirənib: Türkiyə amili
  • Dünən, 10:21
    Rusiya sərhədində aktivlik: iki ölkədən hücum anonsu gəldi
  • Dünən, 09:06
    Qoz onkoloji xəstəliklərdən qoruyur? - Həkimdən açıqlama
  • 2-05-2026, 22:02
    İnsan hansı yaşda ən xoşbəxt olur?
  • 2-05-2026, 21:59
    Tibbdə inqilab: bu yenilik insult ölümlərini 40% azaltdı
  • 2-05-2026, 20:10
    5000 hərbçi ilə bağlı əmr verildi – Avropanın gözlədiyi proses başlayır
  • 2-05-2026, 19:31
    Bu ailələrə uşaqpulu belə ödəniləcək – Yeni qayda
  • 2-05-2026, 18:14
    Sarımsaq və yod - Oynaq ağrılarına təbii məlhəm
  • 2-05-2026, 17:43
    “Müharibə yenidən başlaya bilər” – İranlı general
  • 2-05-2026, 16:45
    Yəmən sahillərində neft tankeri ələ keçirildi
  • 2-05-2026, 15:11
    Əl-ələ tutmaq ağrını azaldır
  • 2-05-2026, 14:13
    Regionu qarışdıran dron qalmaqalı: Rusiya səssiz qalmayacaq – 3 ölkəyə xəbərdarlıq
  • 2-05-2026, 13:00
    ABŞ və Çin arasında gərginlik: Pekin hərəkətə keçdi
  • 2-05-2026, 12:04
    100 yaşını aşanların ortaq sirri: Hər gün bir fincan...
  • 2-05-2026, 11:56
    Hörmüzdə gərginlik buna görə yaranıb - İran
  • 2-05-2026, 10:23
    "Xruşşovka"lar niyə bahalaşır?
  • 2-05-2026, 09:08
    Səhər acqarına nəyi içmək olar, nəyi olmaz?
  • 1-05-2026, 22:30
    Yediyimiz bu qidalar neftdən HAZIRLANIRMIŞ
  • 1-05-2026, 21:25
    Axşam saat 10-dan sonra yeyənləri nə gözləyir?
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə