• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Yuxuda qışqırmağın və gülməyin beyin sağlamlığına təsiri aşkar edilib
Keçməyən burun axıntısı: səbəb onurğa beyni mayesinin sızması ola bilər
Tramp müjdə verdi: Avropa ilə Qrenlandiya danışıqları başladı
İran: Avropa hərbi attaşeləri ölkəni tez tərk etməlidir!
Soyuqdəymə ürəyə zərər verir?
Rusiya sovet qarnizonunu bərpa edir: 15 min hərbçi...
DİQQƏT: İşə getmədən də maaş ala bilərsiniz
Atam infarkt keçirdi, mən də risk altındayam? - Genetik faktorlar və profilaktikanın rolu
Fevralın 3-dən 7-dək... - Alimlərdən XƏBƏRDARLIQ
ABŞ Kubanı vurmağa hazırlaşır - "Adanı təcili tərk edin!" çağırışı gəldi
Qışda edilən bu səhv ciddi problemə səbəb olur - Diqqət
Başqasının kartına səhvən göndərilən pulu necə almaq olar?
“Azərbaycan gərginliyin aradan qaldırılmasına töhfə verməyə hazırdır”
Şirniyyatı bu qidalarla əvəz edin, KÖKƏLMƏYƏCƏKSİNİZ
Alimlər üçlü terapiya ilə mədəaltı vəzinin şişində bir irəliləyiş əldə etdilər
Xəstəliklərin kökü bağırsaqlardan başlayır
İrandakı partlayışlarda İsrail iştirak edib?
Ukrayna müharibəsinin qalibi Çindir – Britaniyalı politoloqdan SENSASİYA
Qeyri-adi qoxu ciddi xəstəliyin erkən əlaməti ola bilər
Dünyanın düzəni dəyişir: Avropa ABŞ-a qarşı bu ölkələrlə birləşir
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Gündəlik həyata stressin təsiri və onun fitoterapiyası

Xəbərlər

2-09-2019, 19:20

Gündəlik həyata stressin təsiri və onun fitoterapiyası


Müasir həyatın daimi gərginliyi və əsəbiliyi stressi insanlarda daimi yoldaş edib. Son analizlər göstərir ki, insan resursların 1,3%-i stress, depressiya və həyəcan kimi vəziyyətlərdən əziyyət çəkirlər. Stress psixi xəstəliklərin, xüsusən, əvvəlcə nevrozların, sonra isə depressiyanın, həyəcanın və yuxusuzluğun yaranmasına səbəb olur.

Stressin yayılması. ÜST məlumatlarına görə, əsas xəstəliklərin arasında 2020-ci ildə depressiv pozulmalar dünyada ikinci yerdə olacaqldır. Həyəcan - insanlarda qorxu ilə bağlı adi bir emosiyadır və psixoloji mühitə qarşı adaptasiya mexanizmi kimi çalışır. Bütün dünyada hər beş insandan birinin həyatında heç olmasa bir dəfə həyəcan pozulmaların kliniki əlamətləri müşahidə olunur. Həyəcan pozulmaları rast gəlinən insanlarda yuxusuzluq müşahidə olunur. Yuxusuzluq əhali arasında əhəmiyyətli dərəcədə fiziki pozulmalar yaradan geniş yayılmış problemdir. Dünya əhalisinin 9-15%-i yuxusuzluqdan əziyyət çəkir. Depressiya, həyəcan və yuxusuzluq psixiatrik xəstəliklər ilə yanaşı olan geniş yayılmış psixi pozulmalardır. İndiki zamanda dərman müalicəsi daha çox əhval pozulmalarında istifadə olunan üsuldur.

Stressin fitoterapiyası. Fitoterapiya daha tez-tez istifadə olunan qeyri-ənənəvi təbabətin formasıdır. Amerikanın yaşlı əhalisinin 18,6%-dan çoxu 1997-ci il ilə müqaisədə 2002-ci ildə müalicə məqsədi ilə 15% daha çox bitkilərdən istifadə ediblər. Stressin müalicədə istifadə oluna bilən bitkilər sakitləşdirici, yuxugətirici və həyacan əleyhinə təsir malik olmalıdırlar. Aşağıda bu təsirə malik, daha geniş tətbiq olunan bitkilər haqqında qısa məlumat verilir.

Pişikotu (Valeriana officinalis L.) - pişikotun kökü psixi aktivliyə daha çox malik olan vasitə sayılır, onun ekstraktları isə yuxugətirici və həyacan əleyhinə vasitə kimi istifadə olunur. Kliniki tədqiqat göstərib ki, pişikotu adaptasiya pozulması olan həyacanlı pasiyentlərdə həyacan əlamətlərin azalmasında effektivdir. Mayaotu (Humulus lupulus L.) - sedativ və həyacan əleyhinə (anksiolitik) təsir göstərə bilir, yuxunu yaxşılaşdırır. E Komissiyası tərəfindən mayaotu yuxululuq qətirən vasitə kimi təstiq olunub. Çobanyastığı (Matricaria chamomilla L.) - yuxu pozulmalarında və həyəcan vəziyyətlərində istifadə olunur. Daziotu (Hipericum perforatum L.) - stressin müalicəsində və depressiv vəziyyətlərdə antidepressant kimi istifadə olunur. Bədrənc (Melissa officinalis L.) - ənənəvi olaraq yumşaq sedativ və həyəcan əleyhinə vasitə kimi istifadə olunur. Əsəbiliyin və yuxusuzluğun müalicəsində E Komissiyası tərəfindən təsdiq olunub və xalq təbabətində həyəcan vəziyyətlərində, mədə xəstəliklərində (streslə bağlı), isteriya, melanxoliya, miqren, baş ağrılarında istifadə olunur. Passiflora (Passiflora incarnata L.) - yüngül psixi streslərin əlamətlərin yüngülləşməsində, yuxunun yaxşılaşmasında və həyəcan vəziyyətlərinin aradan götürülməsində istifadə olunur. Depressiya, yuxusuzluq, həyəcan əlamətləri olan pasiyenlər bu vəziyyətlərdən azad olmaq üçün həkim məsləhətindən sonra tərkibində sakitləşdirici bitkilər saxlayan vasitələrdən istifadə edə bilərlər.
www.aptekonline.az

Oxunub: 982
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

17-04-2019, 02:15

DİQQƏT: Səhhətinizdə bu problemlər varsa, əlacı dərman yox, YUXUSUZLUQDUR

Səhiyyə

27-02-2019, 11:12

Stressin səbəb olduğu dəhşətli xəstəliklər - SİYAHI

Səhiyyə

24-02-2019, 19:27

Ürək nevrozu - SİMPTOMLARI VƏ MÜALİCƏSİ

Gündəm / Araşdırma

12-01-2019, 00:35

Bədəndə stressi azaldan ən sadə vasitələr

Səhiyyə

25-12-2018, 00:43

Psixi xəstəliklər dövrü başladı: nevroz, depressiya…

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Yuxuda qışqırmağın və gülməyin beyin sağlamlığına təsiri aşkar edilib
Keçməyən burun axıntısı: səbəb onurğa beyni mayesinin sızması ola bilər
Tramp müjdə verdi: Avropa ilə Qrenlandiya danışıqları başladı
İran: Avropa hərbi attaşeləri ölkəni tez tərk etməlidir!
Soyuqdəymə ürəyə zərər verir?
Rusiya sovet qarnizonunu bərpa edir: 15 min hərbçi...
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:36
    Yuxuda qışqırmağın və gülməyin beyin sağlamlığına təsiri aşkar edilib
  • Dünən, 21:07
    Keçməyən burun axıntısı: səbəb onurğa beyni mayesinin sızması ola bilər
  • Dünən, 20:29
    Tramp müjdə verdi: Avropa ilə Qrenlandiya danışıqları başladı
  • Dünən, 19:33
    İran: Avropa hərbi attaşeləri ölkəni tez tərk etməlidir!
  • Dünən, 18:50
    Soyuqdəymə ürəyə zərər verir?
  • Dünən, 17:38
    Rusiya sovet qarnizonunu bərpa edir: 15 min hərbçi...
  • Dünən, 16:46
    DİQQƏT: İşə getmədən də maaş ala bilərsiniz
  • Dünən, 15:24
    Atam infarkt keçirdi, mən də risk altındayam? - Genetik faktorlar və profilaktikanın rolu
  • Dünən, 14:11
    Fevralın 3-dən 7-dək... - Alimlərdən XƏBƏRDARLIQ
  • Dünən, 13:18
    ABŞ Kubanı vurmağa hazırlaşır - "Adanı təcili tərk edin!" çağırışı gəldi
  • Dünən, 12:44
    Qışda edilən bu səhv ciddi problemə səbəb olur - Diqqət
  • Dünən, 11:27
    Başqasının kartına səhvən göndərilən pulu necə almaq olar?
  • Dünən, 10:13
    “Azərbaycan gərginliyin aradan qaldırılmasına töhfə verməyə hazırdır”
  • Dünən, 09:10
    Şirniyyatı bu qidalarla əvəz edin, KÖKƏLMƏYƏCƏKSİNİZ
  • 31-01-2026, 22:02
    Alimlər üçlü terapiya ilə mədəaltı vəzinin şişində bir irəliləyiş əldə etdilər
  • 31-01-2026, 21:45
    Xəstəliklərin kökü bağırsaqlardan başlayır
  • 31-01-2026, 20:16
    İrandakı partlayışlarda İsrail iştirak edib?
  • 31-01-2026, 19:38
    Ukrayna müharibəsinin qalibi Çindir – Britaniyalı politoloqdan SENSASİYA
  • 31-01-2026, 18:07
    Qeyri-adi qoxu ciddi xəstəliyin erkən əlaməti ola bilər
  • 31-01-2026, 17:32
    Dünyanın düzəni dəyişir: Avropa ABŞ-a qarşı bu ölkələrlə birləşir
  • 31-01-2026, 16:11
    Xankəndidə neçə erməni yaşayır?
  • 31-01-2026, 15:33
    Nipah virusunun simptomları: Komaya və ölümə səbəb olur
  • 31-01-2026, 14:52
    İran ABŞ-la sazişi rədd etdi: Hücum qaçılmazdır
  • 31-01-2026, 13:34
    Netanyahu İranla bağlı gizli görüş keçirdi - Ordu əmr gözləyir
  • 31-01-2026, 12:27
    Kişilərdə bu risk 35 yaşdan sonra sürətlə artmağa başlayır - DİQQƏT!
  • 31-01-2026, 11:15
    Ömür uzunluğunun 2 səbəbi: genetik və...
  • 31-01-2026, 10:21
    Rusiya Qazax-İcevan yolunun bərpasına HAZIRLAŞIR
  • 31-01-2026, 09:11
    Səhər yeməyi üçün ən doğru saat: Maddələr mübadiləsini belə sürətləndirin
  • 30-01-2026, 22:39
    Pəncərə önünə folqa qoyun - Fərqi görün
  • 30-01-2026, 21:33
    "İşıqda yatmaq infarkta səbəb olur"
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə