• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Sizi narahat edən düşüncələrdən qurtulmağın 6 yolu
Yaz gəldi, allergiya mövsümü başladı - Necə qorunmalı?
Sakit başlayan təhlükəli vəziyyət - Yod defisiti
İsraillə müharibənin dayandırılması üçün yeganə şərt açıqlandı
Ukrayna Yaxın Şərqə qoşun yeridib? - Zeleniskidən KRİTİK AÇIQLAMA
Xərçəngin metastaz verdiyini göstərən - 5 Əlamət
5 dövlət hücumu təsdiqlədi: Qurudan ölkəyə girəcəklər
Müctəba Xamenei iclas keçirdi: bu addımı diqqət çəkdi
Uşaqlarda burun axıntısı nə zaman təhlükəlidir?
İrana qoşun göndərməyəcəyik - Tusk
Sosial müavinətlərlə bağlı YENİLİK - Mayın 1-dən...
Yaponların uzunömürlülük SİRRİ: Hər gün yeyirlər
Həmin növ qulaqlıqlar ciddi risk yaradır - Xəbərdarlıq
Donor ürəyi köçürülən insan nə qədər yaşayır?
Tramp NATO müttəfiqlərinə və Asiyadakı tərəfdaşlarına MESAJ GÖNDƏRDİ
Müctəba Rusiyadadır? - Səfir açıqladı
Novruzun ən faydalı neməti - Səməni halvasının bədənə təsiri
Azərbaycan və İran Naxçıvana hücumu araşdıran birgə qrup yaratdı
Zəngəzur dəhlizinə yeni təhlükə: Paşinyan xəbərdarlıq etdi, təxirə düşməyəcək lakin…
Keçməyən öskürək təhlükəlidir - Xərçəng riski
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Gündəlik həyata stressin təsiri və onun fitoterapiyası

Xəbərlər

2-09-2019, 19:20

Gündəlik həyata stressin təsiri və onun fitoterapiyası


Müasir həyatın daimi gərginliyi və əsəbiliyi stressi insanlarda daimi yoldaş edib. Son analizlər göstərir ki, insan resursların 1,3%-i stress, depressiya və həyəcan kimi vəziyyətlərdən əziyyət çəkirlər. Stress psixi xəstəliklərin, xüsusən, əvvəlcə nevrozların, sonra isə depressiyanın, həyəcanın və yuxusuzluğun yaranmasına səbəb olur.

Stressin yayılması. ÜST məlumatlarına görə, əsas xəstəliklərin arasında 2020-ci ildə depressiv pozulmalar dünyada ikinci yerdə olacaqldır. Həyəcan - insanlarda qorxu ilə bağlı adi bir emosiyadır və psixoloji mühitə qarşı adaptasiya mexanizmi kimi çalışır. Bütün dünyada hər beş insandan birinin həyatında heç olmasa bir dəfə həyəcan pozulmaların kliniki əlamətləri müşahidə olunur. Həyəcan pozulmaları rast gəlinən insanlarda yuxusuzluq müşahidə olunur. Yuxusuzluq əhali arasında əhəmiyyətli dərəcədə fiziki pozulmalar yaradan geniş yayılmış problemdir. Dünya əhalisinin 9-15%-i yuxusuzluqdan əziyyət çəkir. Depressiya, həyəcan və yuxusuzluq psixiatrik xəstəliklər ilə yanaşı olan geniş yayılmış psixi pozulmalardır. İndiki zamanda dərman müalicəsi daha çox əhval pozulmalarında istifadə olunan üsuldur.

Stressin fitoterapiyası. Fitoterapiya daha tez-tez istifadə olunan qeyri-ənənəvi təbabətin formasıdır. Amerikanın yaşlı əhalisinin 18,6%-dan çoxu 1997-ci il ilə müqaisədə 2002-ci ildə müalicə məqsədi ilə 15% daha çox bitkilərdən istifadə ediblər. Stressin müalicədə istifadə oluna bilən bitkilər sakitləşdirici, yuxugətirici və həyacan əleyhinə təsir malik olmalıdırlar. Aşağıda bu təsirə malik, daha geniş tətbiq olunan bitkilər haqqında qısa məlumat verilir.

Pişikotu (Valeriana officinalis L.) - pişikotun kökü psixi aktivliyə daha çox malik olan vasitə sayılır, onun ekstraktları isə yuxugətirici və həyacan əleyhinə vasitə kimi istifadə olunur. Kliniki tədqiqat göstərib ki, pişikotu adaptasiya pozulması olan həyacanlı pasiyentlərdə həyacan əlamətlərin azalmasında effektivdir. Mayaotu (Humulus lupulus L.) - sedativ və həyacan əleyhinə (anksiolitik) təsir göstərə bilir, yuxunu yaxşılaşdırır. E Komissiyası tərəfindən mayaotu yuxululuq qətirən vasitə kimi təstiq olunub. Çobanyastığı (Matricaria chamomilla L.) - yuxu pozulmalarında və həyəcan vəziyyətlərində istifadə olunur. Daziotu (Hipericum perforatum L.) - stressin müalicəsində və depressiv vəziyyətlərdə antidepressant kimi istifadə olunur. Bədrənc (Melissa officinalis L.) - ənənəvi olaraq yumşaq sedativ və həyəcan əleyhinə vasitə kimi istifadə olunur. Əsəbiliyin və yuxusuzluğun müalicəsində E Komissiyası tərəfindən təsdiq olunub və xalq təbabətində həyəcan vəziyyətlərində, mədə xəstəliklərində (streslə bağlı), isteriya, melanxoliya, miqren, baş ağrılarında istifadə olunur. Passiflora (Passiflora incarnata L.) - yüngül psixi streslərin əlamətlərin yüngülləşməsində, yuxunun yaxşılaşmasında və həyəcan vəziyyətlərinin aradan götürülməsində istifadə olunur. Depressiya, yuxusuzluq, həyəcan əlamətləri olan pasiyenlər bu vəziyyətlərdən azad olmaq üçün həkim məsləhətindən sonra tərkibində sakitləşdirici bitkilər saxlayan vasitələrdən istifadə edə bilərlər.
www.aptekonline.az

Oxunub: 997
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

17-04-2019, 02:15

DİQQƏT: Səhhətinizdə bu problemlər varsa, əlacı dərman yox, YUXUSUZLUQDUR

Səhiyyə

27-02-2019, 11:12

Stressin səbəb olduğu dəhşətli xəstəliklər - SİYAHI

Səhiyyə

24-02-2019, 19:27

Ürək nevrozu - SİMPTOMLARI VƏ MÜALİCƏSİ

Gündəm / Araşdırma

12-01-2019, 00:35

Bədəndə stressi azaldan ən sadə vasitələr

Səhiyyə

25-12-2018, 00:43

Psixi xəstəliklər dövrü başladı: nevroz, depressiya…

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Sizi narahat edən düşüncələrdən qurtulmağın 6 yolu
Yaz gəldi, allergiya mövsümü başladı - Necə qorunmalı?
Sakit başlayan təhlükəli vəziyyət - Yod defisiti
İsraillə müharibənin dayandırılması üçün yeganə şərt açıqlandı
Ukrayna Yaxın Şərqə qoşun yeridib? - Zeleniskidən KRİTİK AÇIQLAMA
Xərçəngin metastaz verdiyini göstərən - 5 Əlamət
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:27
    Sizi narahat edən düşüncələrdən qurtulmağın 6 yolu
  • Dünən, 21:09
    Yaz gəldi, allergiya mövsümü başladı - Necə qorunmalı?
  • Dünən, 18:37
    Sakit başlayan təhlükəli vəziyyət - Yod defisiti
  • Dünən, 17:33
    İsraillə müharibənin dayandırılması üçün yeganə şərt açıqlandı
  • Dünən, 16:49
    Ukrayna Yaxın Şərqə qoşun yeridib? - Zeleniskidən KRİTİK AÇIQLAMA
  • Dünən, 15:46
    Xərçəngin metastaz verdiyini göstərən - 5 Əlamət
  • Dünən, 14:04
    5 dövlət hücumu təsdiqlədi: Qurudan ölkəyə girəcəklər
  • Dünən, 13:46
    Müctəba Xamenei iclas keçirdi: bu addımı diqqət çəkdi
  • Dünən, 12:31
    Uşaqlarda burun axıntısı nə zaman təhlükəlidir?
  • Dünən, 11:51
    İrana qoşun göndərməyəcəyik - Tusk
  • Dünən, 10:57
    Sosial müavinətlərlə bağlı YENİLİK - Mayın 1-dən...
  • Dünən, 09:15
    Yaponların uzunömürlülük SİRRİ: Hər gün yeyirlər
  • 17-03-2026, 22:24
    Həmin növ qulaqlıqlar ciddi risk yaradır - Xəbərdarlıq
  • 17-03-2026, 21:21
    Donor ürəyi köçürülən insan nə qədər yaşayır?
  • 17-03-2026, 20:48
    Tramp NATO müttəfiqlərinə və Asiyadakı tərəfdaşlarına MESAJ GÖNDƏRDİ
  • 17-03-2026, 19:20
    Müctəba Rusiyadadır? - Səfir açıqladı
  • 17-03-2026, 18:18
    Novruzun ən faydalı neməti - Səməni halvasının bədənə təsiri
  • 17-03-2026, 17:53
    Azərbaycan və İran Naxçıvana hücumu araşdıran birgə qrup yaratdı
  • 17-03-2026, 16:28
    Zəngəzur dəhlizinə yeni təhlükə: Paşinyan xəbərdarlıq etdi, təxirə düşməyəcək lakin…
  • 17-03-2026, 15:27
    Keçməyən öskürək təhlükəlidir - Xərçəng riski
  • 17-03-2026, 14:16
    Regionu qarışdıran şantaj iddiası: Trampın videoları İsraildədir?
  • 17-03-2026, 13:05
    İranın ən kritik siması öldürüldü: Laricani əslində kim idi? – DOSYE
  • 17-03-2026, 12:52
    Miqren tutmasında - 5 təcili yardım
  • 17-03-2026, 11:21
    Şoyqu etiraf etdi: Rusiyanın heç bir regionu təhlükəsiz deyil
  • 17-03-2026, 10:24
    Ermənistan üzərindən Bakıya uçan hərbi təyyarə...
  • 17-03-2026, 09:04
    Professor: xalq təbabətində istifadə olunan bu otlar təhlükəli ola bilər
  • 16-03-2026, 22:38
    Pentaqonun arxivində iki mindən çox UNO hadisəsi var: Alimlər niyə bu mövzudan çəkinirlər?
  • 16-03-2026, 21:34
    Yatmazdan əvvəl yeyilən bu qida möcüzələr yaradır
  • 16-03-2026, 20:30
    İran ABŞ-dan atəşkəs istəyib? - Açıqlama
  • 16-03-2026, 19:04
    ABŞ İranın neft obyektlərini ələ keçirmək istəyir - Quru əməliyyatı baş tuta bilər
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə