• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Bu tarixdə qısa iş günü olacaq
Havalar isinir, amma qrip təhlükəsi artır - nə etməli?
İsrail müdafiə naziri HƏMAS-ı niyə hədələdi? - Müharibə davam edəcək
Məktəbli formaları ilə bağlı YENİLİK
Osteoxondroz, revmatizm, artroz zamanı ağrıları azaldan bitki
Uğur bu 4 BÜRCÜN yanındadır – Pul yağışı gəlir
Gecələr qarabaşaqla qatıq faydalıdırmı?
Ukraynadan Rusiyaya yeni təklif: Bu tarixdə...
Rusiyanın elə nöqtəsi vuruldu ki… – “Bu, dəhşətli məğlubiyyətdir!”
Diş ağrısı deyib keçməyin – Vacib xəbərdarlıq
Dünya bacarmadı, Türkiyə hərəkətə keçdi – Müharibə başa çatır?
Leysan yağacaq, şimşək çaxacaq, çaylardan sel keçəcək – Xəbərdarlıq
Ayaq baş barmağınız əyilirsə, diqqətli olun – Mütəxəssis xəbərdarlıq edir
Ermənistanın riskli Gorus PLANI – Zəngəzurda 3 qüvvə toqquşur…
Polşada prezident dəyişdi: Ukrayna ilə bağlı vəziyyət qəlizləşə bilər
Gündə 2 stəkan yaddaşı gücləndirir
Rusiya Cənubi Qafqazda daha bir hərbi baza açır
Cənubi Koreyada seçkilərə şok qərar: namizədlərdən biri geri çəkildi
Orqanizmdə duz yığılmasının səbəbi
İmpulsiv alışların tələsinə düşürsünüz? - Bu vərdişdən necə qurtulmaq olar?
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Gündəlik həyata stressin təsiri və onun fitoterapiyası

Xəbərlər

2-09-2019, 19:20

Gündəlik həyata stressin təsiri və onun fitoterapiyası


Müasir həyatın daimi gərginliyi və əsəbiliyi stressi insanlarda daimi yoldaş edib. Son analizlər göstərir ki, insan resursların 1,3%-i stress, depressiya və həyəcan kimi vəziyyətlərdən əziyyət çəkirlər. Stress psixi xəstəliklərin, xüsusən, əvvəlcə nevrozların, sonra isə depressiyanın, həyəcanın və yuxusuzluğun yaranmasına səbəb olur.

Stressin yayılması. ÜST məlumatlarına görə, əsas xəstəliklərin arasında 2020-ci ildə depressiv pozulmalar dünyada ikinci yerdə olacaqldır. Həyəcan - insanlarda qorxu ilə bağlı adi bir emosiyadır və psixoloji mühitə qarşı adaptasiya mexanizmi kimi çalışır. Bütün dünyada hər beş insandan birinin həyatında heç olmasa bir dəfə həyəcan pozulmaların kliniki əlamətləri müşahidə olunur. Həyəcan pozulmaları rast gəlinən insanlarda yuxusuzluq müşahidə olunur. Yuxusuzluq əhali arasında əhəmiyyətli dərəcədə fiziki pozulmalar yaradan geniş yayılmış problemdir. Dünya əhalisinin 9-15%-i yuxusuzluqdan əziyyət çəkir. Depressiya, həyəcan və yuxusuzluq psixiatrik xəstəliklər ilə yanaşı olan geniş yayılmış psixi pozulmalardır. İndiki zamanda dərman müalicəsi daha çox əhval pozulmalarında istifadə olunan üsuldur.

Stressin fitoterapiyası. Fitoterapiya daha tez-tez istifadə olunan qeyri-ənənəvi təbabətin formasıdır. Amerikanın yaşlı əhalisinin 18,6%-dan çoxu 1997-ci il ilə müqaisədə 2002-ci ildə müalicə məqsədi ilə 15% daha çox bitkilərdən istifadə ediblər. Stressin müalicədə istifadə oluna bilən bitkilər sakitləşdirici, yuxugətirici və həyacan əleyhinə təsir malik olmalıdırlar. Aşağıda bu təsirə malik, daha geniş tətbiq olunan bitkilər haqqında qısa məlumat verilir.

Pişikotu (Valeriana officinalis L.) - pişikotun kökü psixi aktivliyə daha çox malik olan vasitə sayılır, onun ekstraktları isə yuxugətirici və həyacan əleyhinə vasitə kimi istifadə olunur. Kliniki tədqiqat göstərib ki, pişikotu adaptasiya pozulması olan həyacanlı pasiyentlərdə həyacan əlamətlərin azalmasında effektivdir. Mayaotu (Humulus lupulus L.) - sedativ və həyacan əleyhinə (anksiolitik) təsir göstərə bilir, yuxunu yaxşılaşdırır. E Komissiyası tərəfindən mayaotu yuxululuq qətirən vasitə kimi təstiq olunub. Çobanyastığı (Matricaria chamomilla L.) - yuxu pozulmalarında və həyəcan vəziyyətlərində istifadə olunur. Daziotu (Hipericum perforatum L.) - stressin müalicəsində və depressiv vəziyyətlərdə antidepressant kimi istifadə olunur. Bədrənc (Melissa officinalis L.) - ənənəvi olaraq yumşaq sedativ və həyəcan əleyhinə vasitə kimi istifadə olunur. Əsəbiliyin və yuxusuzluğun müalicəsində E Komissiyası tərəfindən təsdiq olunub və xalq təbabətində həyəcan vəziyyətlərində, mədə xəstəliklərində (streslə bağlı), isteriya, melanxoliya, miqren, baş ağrılarında istifadə olunur. Passiflora (Passiflora incarnata L.) - yüngül psixi streslərin əlamətlərin yüngülləşməsində, yuxunun yaxşılaşmasında və həyəcan vəziyyətlərinin aradan götürülməsində istifadə olunur. Depressiya, yuxusuzluq, həyəcan əlamətləri olan pasiyenlər bu vəziyyətlərdən azad olmaq üçün həkim məsləhətindən sonra tərkibində sakitləşdirici bitkilər saxlayan vasitələrdən istifadə edə bilərlər.
www.aptekonline.az

Oxunub: 887
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

17-04-2019, 02:15

DİQQƏT: Səhhətinizdə bu problemlər varsa, əlacı dərman yox, YUXUSUZLUQDUR

Səhiyyə

27-02-2019, 11:12

Stressin səbəb olduğu dəhşətli xəstəliklər - SİYAHI

Səhiyyə

24-02-2019, 19:27

Ürək nevrozu - SİMPTOMLARI VƏ MÜALİCƏSİ

Gündəm / Araşdırma

12-01-2019, 00:35

Bədəndə stressi azaldan ən sadə vasitələr

Səhiyyə

25-12-2018, 00:43

Psixi xəstəliklər dövrü başladı: nevroz, depressiya…

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Bu tarixdə qısa iş günü olacaq
Havalar isinir, amma qrip təhlükəsi artır - nə etməli?
İsrail müdafiə naziri HƏMAS-ı niyə hədələdi? - Müharibə davam edəcək
Məktəbli formaları ilə bağlı YENİLİK
Osteoxondroz, revmatizm, artroz zamanı ağrıları azaldan bitki
Uğur bu 4 BÜRCÜN yanındadır – Pul yağışı gəlir
Son xəbərlər
  • Bu gün, 13:02
    Bu tarixdə qısa iş günü olacaq
  • Bu gün, 12:52
    Havalar isinir, amma qrip təhlükəsi artır - nə etməli?
  • Bu gün, 11:08
    İsrail müdafiə naziri HƏMAS-ı niyə hədələdi? - Müharibə davam edəcək
  • Bu gün, 10:36
    Məktəbli formaları ilə bağlı YENİLİK
  • Bu gün, 09:05
    Osteoxondroz, revmatizm, artroz zamanı ağrıları azaldan bitki
  • Dünən, 22:15
    Uğur bu 4 BÜRCÜN yanındadır – Pul yağışı gəlir
  • Dünən, 21:20
    Gecələr qarabaşaqla qatıq faydalıdırmı?
  • Dünən, 20:14
    Ukraynadan Rusiyaya yeni təklif: Bu tarixdə...
  • Dünən, 19:30
    Rusiyanın elə nöqtəsi vuruldu ki… – “Bu, dəhşətli məğlubiyyətdir!”
  • Dünən, 18:36
    Diş ağrısı deyib keçməyin – Vacib xəbərdarlıq
  • Dünən, 17:43
    Dünya bacarmadı, Türkiyə hərəkətə keçdi – Müharibə başa çatır?
  • Dünən, 16:30
    Leysan yağacaq, şimşək çaxacaq, çaylardan sel keçəcək – Xəbərdarlıq
  • Dünən, 15:23
    Ayaq baş barmağınız əyilirsə, diqqətli olun – Mütəxəssis xəbərdarlıq edir
  • Dünən, 14:58
    Ermənistanın riskli Gorus PLANI – Zəngəzurda 3 qüvvə toqquşur…
  • Dünən, 13:28
    Polşada prezident dəyişdi: Ukrayna ilə bağlı vəziyyət qəlizləşə bilər
  • Dünən, 12:17
    Gündə 2 stəkan yaddaşı gücləndirir
  • Dünən, 11:16
    Rusiya Cənubi Qafqazda daha bir hərbi baza açır
  • Dünən, 10:00
    Cənubi Koreyada seçkilərə şok qərar: namizədlərdən biri geri çəkildi
  • Dünən, 09:04
    Orqanizmdə duz yığılmasının səbəbi
  • 1-06-2025, 22:52
    İmpulsiv alışların tələsinə düşürsünüz? - Bu vərdişdən necə qurtulmaq olar?
  • 1-06-2025, 21:08
    Bir stəkan südün içərisinə mixək atsanız... – BİLMƏDİYİNİZ FAYDALARI
  • 1-06-2025, 20:46
    Netanyahudan Trampı qəzəbləndirən qərar – “Tək xilas yolu budur”
  • 1-06-2025, 19:31
    İranda qum fırtınası dəhşətli qəzaya səbəb oldu - Çoxlu sayda yaralı var
  • 1-06-2025, 18:24
    D vitamininin çatışmazlığına işarə edən SİMPTOMLAR
  • 1-06-2025, 17:09
    Öyrəndim ki, Qarabağı hələ 2010-cu ildə itirmişik – Qazaryan
  • 1-06-2025, 16:25
    Hərb tarixinə düşəcək əməliyyat: Rusiyanı şoka salan hücumun DETALLARI
  • 1-06-2025, 15:16
    Alimlərdən məşhur səhər yeməyinin təhlükələri barədə XƏBƏRDARLIQ
  • 1-06-2025, 14:49
    Rusiya Qafqazda daha bir hərbi baza açır
  • 1-06-2025, 13:12
    Alimlər qara kələmi daha FAYDALI EDİB
  • 1-06-2025, 12:53
    XƏBƏRDARLIQ! Bakıda külək güclənəcək, dolu düşəcək... - SABAHIN HAVASI
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə