• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
10 dəqiqəyə şəkəri salan 2 manatlıq vasitə
Yaponiyada İLK: hökumət ona həvalə edilir
Oğlu qucağında maşın sürən ata qəza törətdi, övladı öldü
Antidepressant təsirli ən ucuz tərəvəz
Tənbəl insanların 10 ortaq xüsusiyyəti - Psixoloqların izahı
Qadınlarda bioloji yaşı cavanlaşdıran amil
İsrail hərbçiləri buradan çıxır, Azərbaycan Ordusu daxil olur – KİV
Yağış yağacaq, külək əsəcək – Sabahın havası
Bu bitki təbii ağrıkəsicidir
Xocavənddə mina partladı: yaralanan var
NATO iki ölkədə təlimlərə başladı
Hər gün bir kök yeyin - İnanılmaz faydaları
AZAL təyyarəsinin qəza enişi etməsi ilə bağlı rəsmi açıqlama
Ankara Putin-Tramp görüşündən nə gözləyir?
Saç tökülməsinin gözlənilməz səbəbi: Qidalanma və vitamin çatışmazlığı
Azərbaycanda ardıcıl 4 gün iş olmayacaq - TARİXLƏR
Münhen hava limanı təcili bağlandı - Nə baş verir?
Səhər yeməyində bunları heç vaxt yeməyin: Zərərli 5 qida
Ən cansıxıcı BÜRCLƏR: onlarla 1 saat bir il kimidir
2-ci tip diabetin 8 əsas əlaməti – Varsa, təcili analiz ver
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Hər gün 1 xurma yemək üçün 7 SƏBƏB

Maraqlı

7-05-2019, 13:12

Hər gün 1 xurma yemək üçün 7 SƏBƏB

Xurmanın faydaları insanlara qədım zamanlardan məlumdur. Xurma əsl vitamin və minerallar anbarıdır.

Zəngin kimyəvi tərkib xurmanı bir çox orqan və sistemlər üçün faydalı edir.

Xurmanın faydaları arasında:

1. Kalium, maqnezium və dəmirlə zəngin olan xurma ürək-damar və qan sistemi üçün çox faydalıdır - ürəyi möhkəmləndirir, damarların sağlamlığını qoruyur, aterosklerozun inkişafının qarşısını alır, qanın tərkibini yaxşılaşdırır.

2. Xurma yodla zəngindir. Yod qalxanvari vəzinin normal fəaliyyəti üçün olduqca vacib olan mineraldır. Bu mineralın orqanizmdə çatışmazlığı müxtəlif qalxanvari vəzi xəstəliklərinə səbəb olur.

3. Saglamolun.az bildirir ki, qidalı liflər və pektin maddələri ilə zəngin olan xurma bağırsaqların fəaliyyətinə çox müsbət təsir edir - bağırsaqların fəaliyyətini yaxşılaşdırır, qəbizliyin qarşısını alır, bağırsaqları yaxşı təmizləyir .

4. Xurma beta-karotin maddəsi ilə zəngindir. Beta-karotin orqanizmdə A vitamininə çevrilir. A vitamini normal görmə üçün çox vacibdir.

5. Xurma dərinin vəziyyətini yaxşılaşdırır.

6. Antioksidantlarla zəngin olan xurma xərçəngəleyhinə xüsusiyyətlərə malikdir.

7. Xurma əla sidikqovucudur - böyrəkləri və sidik yollarını təmizləyir, iltihabı azaldır.

Oxunub: 1 470
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

29-04-2019, 12:48

Qırmızı lobya arıqladır, ürəyi və sinirləri sağaldır... FAYDALARI

Gözəllik və təbabət

12-03-2019, 13:53

Noxudun bilmədiyiniz FAYDALARI

Maraqlı

17-02-2019, 15:36

Qurudulmuş xurmanın faydaları

Araşdırma / Maraqlı

25-01-2019, 01:07

Hər gün 1 bişmiş yumurta yemək üçün 7 SƏBƏB

Araşdırma

27-11-2018, 01:43

Ürəyə bu dərmandan daha yaxşı təsir edən meyvə

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
10 dəqiqəyə şəkəri salan 2 manatlıq vasitə
Yaponiyada İLK: hökumət ona həvalə edilir
Oğlu qucağında maşın sürən ata qəza törətdi, övladı öldü
Antidepressant təsirli ən ucuz tərəvəz
Tənbəl insanların 10 ortaq xüsusiyyəti - Psixoloqların izahı
Qadınlarda bioloji yaşı cavanlaşdıran amil
Son xəbərlər
  • Bu gün, 12:27
    10 dəqiqəyə şəkəri salan 2 manatlıq vasitə
  • Bu gün, 11:04
    Yaponiyada İLK: hökumət ona həvalə edilir
  • Bu gün, 10:31
    Oğlu qucağında maşın sürən ata qəza törətdi, övladı öldü
  • Bu gün, 09:05
    Antidepressant təsirli ən ucuz tərəvəz
  • Dünən, 22:36
    Tənbəl insanların 10 ortaq xüsusiyyəti - Psixoloqların izahı
  • Dünən, 21:25
    Qadınlarda bioloji yaşı cavanlaşdıran amil
  • Dünən, 20:12
    İsrail hərbçiləri buradan çıxır, Azərbaycan Ordusu daxil olur – KİV
  • Dünən, 19:40
    Yağış yağacaq, külək əsəcək – Sabahın havası
  • Dünən, 18:16
    Bu bitki təbii ağrıkəsicidir
  • Dünən, 17:28
    Xocavənddə mina partladı: yaralanan var
  • Dünən, 16:17
    NATO iki ölkədə təlimlərə başladı
  • Dünən, 15:50
    Hər gün bir kök yeyin - İnanılmaz faydaları
  • Dünən, 14:49
    AZAL təyyarəsinin qəza enişi etməsi ilə bağlı rəsmi açıqlama
  • Dünən, 13:21
    Ankara Putin-Tramp görüşündən nə gözləyir?
  • Dünən, 12:43
    Saç tökülməsinin gözlənilməz səbəbi: Qidalanma və vitamin çatışmazlığı
  • Dünən, 11:05
    Azərbaycanda ardıcıl 4 gün iş olmayacaq - TARİXLƏR
  • Dünən, 10:43
    Münhen hava limanı təcili bağlandı - Nə baş verir?
  • Dünən, 09:10
    Səhər yeməyində bunları heç vaxt yeməyin: Zərərli 5 qida
  • 19-10-2025, 22:31
    Ən cansıxıcı BÜRCLƏR: onlarla 1 saat bir il kimidir
  • 19-10-2025, 21:39
    2-ci tip diabetin 8 əsas əlaməti – Varsa, təcili analiz ver
  • 19-10-2025, 20:02
    ABŞ narkotik daşıyan daha bir gəmini məhv etdi
  • 19-10-2025, 19:28
    Xərçəngə qarşı yeni dərman yaradılır – Mühüm araşdırma
  • 19-10-2025, 18:19
    Niyə həkimlər hər gün nar şirəsi içməyi məsləhət görürlər?
  • 19-10-2025, 17:21
    Avropada mühüm toplantı: siyahıda Azərbaycan da var
  • 19-10-2025, 16:24
    Netanyahu son nöqtəni qoydu: Rəfah açılmayacaq!
  • 19-10-2025, 15:15
    Sarımsaq və soğandan 10 qat daha faydalıdır - Ömrü uzadır
  • 19-10-2025, 14:55
    “Bunu yalnız Tramp edə bilər” – Stubb
  • 19-10-2025, 13:22
    Livan və İsrail gizli razılaşdı: Hizbullah hədəfdə
  • 19-10-2025, 12:15
    D vitamininin daha bir faydası - 3 ilə qədər gecikdirir...
  • 19-10-2025, 11:43
    Hava limanında güclü yanğın: uçuşlar dayandırıldı
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə