Son dəqiqə
Qışı "qarşılamaq" üçün bol-bol vitamin qəbul edin
Havalar soyuduqca bədənin müqaviməti düşür. Günəş şüaları azaldığı üçün fikizi stress artır. Bədənin müqavimətini qıran bir çox dəyişiklik xəstəliklərin artmasına səbəb olur. Hava soyuq olduğu üçün dəri quruyur, çatlayır, infeksiya və allergik reaksiyalara açıq olur. Burun və ağız içi mukoza soyuğun təsirindən quruduğu üçün qoruyucu mexanizmlər pozulur və mikroblar ağız-burun yolu ilə asanca bədənə daxil olur. Sadə infeksiyalarda əlamətlər 2-3 günə sakitləşir, yüngülləşir və keçir. Daha çox bakterial olan tonzilit, farengit, sinuzit və orta qulaq iltihabı kimi infeksiayalrda isə antibiotiklərdən istifadə edilir.
Hazırda payız ayıdır və artıq hər kəs (xüsusən də analar) özünü qışın soyuq havasından qorumaq üçün bol-bol vitamin qəbul etməlidir ki, bədən müqaviməti güclənsin!
[/b][b]
