• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Qarpız təbii sidikqovucu və ödqovucudur
Gizli ürək xəstəliyinin xəbərçisi olan 5 ağrı nöqtəsi
İsraildə Türkiyəyə görə hazırlıq başladı – Trampın qərarından sonra inanılmaz vəziyyət
Rusiya Paşinyanın qarşısında yalnız bir şərt qoyub: Zəngəzur dəhlizindən imtina et
Yayda su zəhərlənməsinə diqqət! - Simptomları
Qrenlandiyanın gələcəyi NATO-da müzakirəyə çıxarıldı – Nə qərar veriləcək?
İsrail qırıcıları İrana doğru uçur - Şiddətli bombalanma...
Dünəndən qalan yeməklər iltihaba və babasilə səbəb olur?
Türkiyə Ermənistan üçün Rusiyanı əvəz edə bilməyəcək – Moskvadan İrəvana daha bir eyham
Hörmüzdən yan keçən layihə - İran məhv edilir
Qadınlarda menopoz simptomları nə qədər davam edir?
Kartla ödənişdə çoxlarının bilmədiyi detal - Açıqlama
Paşinyandan anklavlarla bağlı sensasion açıqlama: Başkənd dəyişdirilir?
Üzümün ən faydalı hissəsi qabığıdır
İybilmə və dadbilmə nə vaxt itir?
Siqaret çəkənlərin qənimi - xroniki obstruktiv ağ ciyər xəstəliyi
Ərdoğan NATO liderlərinə niyə döyüş revolverləri hədiyyə edib? - Əsas mesaj bu imiş...
İran ətrafında qarışıq durum – Sülh niyə savaşa döndü?
Qandakı yağları əridən bitkilər - Siyahı
Gələn il NATO sammitinə ev sahibliyi edəcək ölkə açıqlandı
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Hər gün kolbasa yedikdə orqanizmdə nə baş verir? – Həkimlərdən ŞOK

Maraqlı

1-06-2022, 16:10

Hər gün kolbasa yedikdə orqanizmdə nə baş verir? – Həkimlərdən ŞOK


Statistika göstərir ki, kolbasa məhsulları insanların soyuducu və süfrəsində çörək, ət, pendirdən sonrakı yerdə gəlir.

Hər il kolbasa istehsalı və tükətimi artır.
44% insan hər gün və ya həftədə ən azı 3 dəfə kolbasa yeyir.

Hər gün 2 dilim də olsa kolbasa yeyənlərin orqanizmində nə baş verir.

Bakupost.az xəbər verir ki, həkim biotexnoloq, tibb elmləri namizədi Nataliya Denisova kolbasanın tərkibində olan yağlar, rəng, duz, qatqıların orqanizmə fəsadından danışıb.

“Kolbasada ət azdır, zülal təminatı cüzidir. Amma əvəzində piy, yağ, rəng, dadlandırıcı, natrium çoxdur. 100 qr bişmiş kolbasanın 20%-i yağdır. Hisə verilmişim isə 50%-i.

İnsanın sutkalıq yağ norması 30%-dən çox olmamalıdır.

Bizim digər bitki və heyvani yağlar qəbul etdiyimizi də nəzərə alsaq, kolbasa bu miqdarı normadan yuxarı qaldırır.
Bu isə artıq çəki, piylənmə, damarların tıxanması, ürək-damar problemlərinə səbəb olur.

100 qr kolbasada 2,5 qr duz var. Bəzən duz miqdarı bundan da çox olur.

İnsan gündə 5 qram duz qəbul etməlidir. 100 qram kolbasa bunun yarısını ödəyir. Amma biz digər qidalar, meyvə-tərəvəzdən də duzu alırıq. Ona görə kolbasa çox yeyənlərin bədənində duz çox olur, o toxumalarda yığılır, şişkinlik yaranır, arterial təzyiq yüksəlir.
Bu da ürək və böyrəklərin yükünü artırır.

ÜST bildirir ki, müntəzəm kolbasa yemək siqaret çəkmək qədər zərərlidir.

Hər gün 5 qr emal olunmuş kolbasa, ət, sosis, bekon, vetçina yeyənlərdə bağırsaq xərçəngi 18% artır.

Qızarmış, hisə verilmiş, termiki işlənmiş qırmızı ətdə kanserogen maddə həmişə yaranır. Bəzi kolbasalarda benzpiren adlı kanserogen maddə var.

Hər gün kolbasa yemək insanı onkoloji xəstəliklərə yaxlnlaşdırır.

Oxunub: 1 005
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

1-03-2021, 13:07

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

Maraqlı

3-12-2020, 09:31

Ən ziyanlı qıdaların siyahısı

Maraqlı

29-08-2020, 18:42

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

Maraqlı

6-03-2020, 09:19

Ən ziyanlı qıdaların siyahısı

Xəbərlər

23-03-2019, 23:07

Kolbasa alarkən bunlara diqqət edin - Agentlik

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Qarpız təbii sidikqovucu və ödqovucudur
Gizli ürək xəstəliyinin xəbərçisi olan 5 ağrı nöqtəsi
İsraildə Türkiyəyə görə hazırlıq başladı – Trampın qərarından sonra inanılmaz vəziyyət
Rusiya Paşinyanın qarşısında yalnız bir şərt qoyub: Zəngəzur dəhlizindən imtina et
Yayda su zəhərlənməsinə diqqət! - Simptomları
Qrenlandiyanın gələcəyi NATO-da müzakirəyə çıxarıldı – Nə qərar veriləcək?
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:18
    Qarpız təbii sidikqovucu və ödqovucudur
  • Dünən, 21:40
    Gizli ürək xəstəliyinin xəbərçisi olan 5 ağrı nöqtəsi
  • Dünən, 20:11
    İsraildə Türkiyəyə görə hazırlıq başladı – Trampın qərarından sonra inanılmaz vəziyyət
  • Dünən, 19:29
    Rusiya Paşinyanın qarşısında yalnız bir şərt qoyub: Zəngəzur dəhlizindən imtina et
  • Dünən, 18:46
    Yayda su zəhərlənməsinə diqqət! - Simptomları
  • Dünən, 17:37
    Qrenlandiyanın gələcəyi NATO-da müzakirəyə çıxarıldı – Nə qərar veriləcək?
  • Dünən, 16:17
    İsrail qırıcıları İrana doğru uçur - Şiddətli bombalanma...
  • Dünən, 15:50
    Dünəndən qalan yeməklər iltihaba və babasilə səbəb olur?
  • Dünən, 14:05
    Türkiyə Ermənistan üçün Rusiyanı əvəz edə bilməyəcək – Moskvadan İrəvana daha bir eyham
  • Dünən, 13:40
    Hörmüzdən yan keçən layihə - İran məhv edilir
  • Dünən, 12:40
    Qadınlarda menopoz simptomları nə qədər davam edir?
  • Dünən, 11:51
    Kartla ödənişdə çoxlarının bilmədiyi detal - Açıqlama
  • Dünən, 10:43
    Paşinyandan anklavlarla bağlı sensasion açıqlama: Başkənd dəyişdirilir?
  • Dünən, 09:03
    Üzümün ən faydalı hissəsi qabığıdır
  • 9-07-2026, 22:14
    İybilmə və dadbilmə nə vaxt itir?
  • 9-07-2026, 21:55
    Siqaret çəkənlərin qənimi - xroniki obstruktiv ağ ciyər xəstəliyi
  • 9-07-2026, 20:19
    Ərdoğan NATO liderlərinə niyə döyüş revolverləri hədiyyə edib? - Əsas mesaj bu imiş...
  • 9-07-2026, 19:37
    İran ətrafında qarışıq durum – Sülh niyə savaşa döndü?
  • 9-07-2026, 18:48
    Qandakı yağları əridən bitkilər - Siyahı
  • 9-07-2026, 17:46
    Gələn il NATO sammitinə ev sahibliyi edəcək ölkə açıqlandı
  • 9-07-2026, 16:15
    Bakıda ev qiymətlərində kəskin dəyişiklik – Bahalığın əsas səbəbi bilindi
  • 9-07-2026, 15:51
    Eyni vaxtda bir neçə dərmanı içmək olarmı?
  • 9-07-2026, 14:47
    İran ətrafında yeni vəziyyət: Ərdoğan Trampın fikrini dəyişə biləcək?
  • 9-07-2026, 13:57
    Qara dənizdə birgə addım: Üç ölkə razılaşdı
  • 9-07-2026, 12:40
    Artrit, duzlaşma və revmatizm üçün - Möhtəşəm RESEPT
  • 9-07-2026, 11:46
    Dünyada hər 10 saniyədə bir uşaq aclıqdan ölür
  • 9-07-2026, 10:23
    Paşinyan Rusiya səfərindən narazı qayıtdı - SƏBƏB
  • 9-07-2026, 09:04
    Ağcaqanad dişləyibsə... Qaşınma və şişkinliyi azaldan 7 sadə vasitə
  • 8-07-2026, 22:09
    Smartfonlar tək gözləri deyil, bütün bədəni zədələyir
  • 8-07-2026, 21:34
    Ürəyə zərər verən sağlam qidalar
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə