• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
İnsanlar niyə yazda tez-tez köklü dəyişikliklər etmək istəyirlər?
Qarında şişkinliyi azaltmağın sadə yolları
ABŞ Ermənistanı belə silahlandıracaq - Yeni sənəd imzalandı
Əsəd rejiminin “ÖLÜMCÜL MİRASI” - Dəhşətli sübutlar gün üzünə çıxdı
Qan təzyiqini normada saxlayan 2 içki
Putindən gözlənilməz fərman: Rusiya bu ölkələrə qoşun yeridəcək?
Köçəryan etiraf etdi: “Paşinyan hakimiyyətdə qalsa…”
Qadının gəncliyi, nə qədər yaşayacağı dəmir deposundan asılıdır
Kreditlər haqda xoşagəlməz xəbər – Qaydalar dəyişir?
Zelenski elan etdi: Müharibə bu tarixdə başa çatacaq!
Alma kimlərə zərər verə bilər?
Rubionun Ermənistan səfərində “gizli missiyası” - ABŞ-ın planı nədir?
ABŞ İranın cənubuna zərbələr endirdi - SEPAH-a ağır itki
Tez-tez göz qırpmaq xəstəlik əlamətidir? - Həkimdən mühüm açıqlama
Yorğun oyanırsınız? - Səhərlər 20 dəqiqə bunu edin
Bu hal saatlar sonra ölümcül ola bilər - Valideynlərə XƏBƏRDARLIQ
Gənc yaşda olan ürək problemlərinin əsas SƏBƏBİ
Ən çox hansı qidalar allergiyaya səbəb olur?
Yüksək sidik turşusu hansı xəstəliklərə səbəb olur?
Çiya toxumu nədir və faydaları nələrdir?
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Hər gün kolbasa yedikdə orqanizmdə nə baş verir? – Həkimlərdən ŞOK

Maraqlı

1-06-2022, 16:10

Hər gün kolbasa yedikdə orqanizmdə nə baş verir? – Həkimlərdən ŞOK


Statistika göstərir ki, kolbasa məhsulları insanların soyuducu və süfrəsində çörək, ət, pendirdən sonrakı yerdə gəlir.

Hər il kolbasa istehsalı və tükətimi artır.
44% insan hər gün və ya həftədə ən azı 3 dəfə kolbasa yeyir.

Hər gün 2 dilim də olsa kolbasa yeyənlərin orqanizmində nə baş verir.

Bakupost.az xəbər verir ki, həkim biotexnoloq, tibb elmləri namizədi Nataliya Denisova kolbasanın tərkibində olan yağlar, rəng, duz, qatqıların orqanizmə fəsadından danışıb.

“Kolbasada ət azdır, zülal təminatı cüzidir. Amma əvəzində piy, yağ, rəng, dadlandırıcı, natrium çoxdur. 100 qr bişmiş kolbasanın 20%-i yağdır. Hisə verilmişim isə 50%-i.

İnsanın sutkalıq yağ norması 30%-dən çox olmamalıdır.

Bizim digər bitki və heyvani yağlar qəbul etdiyimizi də nəzərə alsaq, kolbasa bu miqdarı normadan yuxarı qaldırır.
Bu isə artıq çəki, piylənmə, damarların tıxanması, ürək-damar problemlərinə səbəb olur.

100 qr kolbasada 2,5 qr duz var. Bəzən duz miqdarı bundan da çox olur.

İnsan gündə 5 qram duz qəbul etməlidir. 100 qram kolbasa bunun yarısını ödəyir. Amma biz digər qidalar, meyvə-tərəvəzdən də duzu alırıq. Ona görə kolbasa çox yeyənlərin bədənində duz çox olur, o toxumalarda yığılır, şişkinlik yaranır, arterial təzyiq yüksəlir.
Bu da ürək və böyrəklərin yükünü artırır.

ÜST bildirir ki, müntəzəm kolbasa yemək siqaret çəkmək qədər zərərlidir.

Hər gün 5 qr emal olunmuş kolbasa, ət, sosis, bekon, vetçina yeyənlərdə bağırsaq xərçəngi 18% artır.

Qızarmış, hisə verilmiş, termiki işlənmiş qırmızı ətdə kanserogen maddə həmişə yaranır. Bəzi kolbasalarda benzpiren adlı kanserogen maddə var.

Hər gün kolbasa yemək insanı onkoloji xəstəliklərə yaxlnlaşdırır.

Oxunub: 980
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

1-03-2021, 13:07

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

Maraqlı

3-12-2020, 09:31

Ən ziyanlı qıdaların siyahısı

Maraqlı

29-08-2020, 18:42

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

Maraqlı

6-03-2020, 09:19

Ən ziyanlı qıdaların siyahısı

Xəbərlər

23-03-2019, 23:07

Kolbasa alarkən bunlara diqqət edin - Agentlik

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
İnsanlar niyə yazda tez-tez köklü dəyişikliklər etmək istəyirlər?
Qarında şişkinliyi azaltmağın sadə yolları
ABŞ Ermənistanı belə silahlandıracaq - Yeni sənəd imzalandı
Əsəd rejiminin “ÖLÜMCÜL MİRASI” - Dəhşətli sübutlar gün üzünə çıxdı
Qan təzyiqini normada saxlayan 2 içki
Putindən gözlənilməz fərman: Rusiya bu ölkələrə qoşun yeridəcək?
Son xəbərlər
  • Bu gün, 22:39
    İnsanlar niyə yazda tez-tez köklü dəyişikliklər etmək istəyirlər?
  • Bu gün, 21:39
    Qarında şişkinliyi azaltmağın sadə yolları
  • Bu gün, 20:15
    ABŞ Ermənistanı belə silahlandıracaq - Yeni sənəd imzalandı
  • Bu gün, 19:52
    Əsəd rejiminin “ÖLÜMCÜL MİRASI” - Dəhşətli sübutlar gün üzünə çıxdı
  • Bu gün, 18:03
    Qan təzyiqini normada saxlayan 2 içki
  • Bu gün, 17:21
    Putindən gözlənilməz fərman: Rusiya bu ölkələrə qoşun yeridəcək?
  • Bu gün, 16:39
    Köçəryan etiraf etdi: “Paşinyan hakimiyyətdə qalsa…”
  • Bu gün, 15:12
    Qadının gəncliyi, nə qədər yaşayacağı dəmir deposundan asılıdır
  • Bu gün, 14:45
    Kreditlər haqda xoşagəlməz xəbər – Qaydalar dəyişir?
  • Bu gün, 13:33
    Zelenski elan etdi: Müharibə bu tarixdə başa çatacaq!
  • Bu gün, 12:29
    Alma kimlərə zərər verə bilər?
  • Bu gün, 11:11
    Rubionun Ermənistan səfərində “gizli missiyası” - ABŞ-ın planı nədir?
  • Bu gün, 10:08
    ABŞ İranın cənubuna zərbələr endirdi - SEPAH-a ağır itki
  • Bu gün, 09:00
    Tez-tez göz qırpmaq xəstəlik əlamətidir? - Həkimdən mühüm açıqlama
  • Dünən, 22:32
    Yorğun oyanırsınız? - Səhərlər 20 dəqiqə bunu edin
  • Dünən, 21:28
    Bu hal saatlar sonra ölümcül ola bilər - Valideynlərə XƏBƏRDARLIQ
  • Dünən, 18:20
    Gənc yaşda olan ürək problemlərinin əsas SƏBƏBİ
  • Dünən, 15:25
    Ən çox hansı qidalar allergiyaya səbəb olur?
  • Dünən, 12:45
    Yüksək sidik turşusu hansı xəstəliklərə səbəb olur?
  • Dünən, 09:02
    Çiya toxumu nədir və faydaları nələrdir?
  • 24-05-2026, 22:33
    Ebola epidemiyası sürətlə yayılır - RƏSMİ AÇIQLAMA
  • 24-05-2026, 21:03
    Nevroloq baş ağrısını davamlı həblərlə yatırmağın təhlükəsini açıqlayıb
  • 24-05-2026, 18:16
    Qulaq cingildəməsinin səbəbi bu imiş
  • 24-05-2026, 15:49
    Tez doymaq və toxluq hissi xərçəng simptomu ola bilər?
  • 24-05-2026, 14:08
    İrandan ABŞ-a “Hörmüz” sövdələşməsi – Təklif nədir?
  • 24-05-2026, 13:22
    Azərbaycanda uşaq pulu bu cür verilə bilər - Yeni model açıqlandı
  • 24-05-2026, 12:48
    30 yaşdan sonra qadın bədənində nə baş verir?
  • 24-05-2026, 11:56
    Ağ Evdə mühüm toplantı - İran müharibəsi yenidən başlayır
  • 24-05-2026, 10:30
    Bu halda istefa verəcəyəm - Paşinyan
  • 24-05-2026, 09:09
    Ürək üçün ən faydalı yay giləmeyvəsi hansıdır?
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə