• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Ürəyin dayanmasının gözlənilməz səbəbi açıqlandı
Dəridə görünən ciddi xəstəliklərin 7 əlaməti
Türkiyə imkan vermədi, “Apaçi”lər geri qaytarıldı
Yaponlar qışda qapılarına darçın çubuqları asırlar: Səbəbi
İshal 2 həftədən uzun çəkərsə, xəstəxanaya müraciət edin
Consondan SƏRT MESAJ - “Bu, Ukrayna dövlətinə tam xəyanətidir”
İsrail qırmızı xətti keçdi! - "Hizbullah"dan hədə dolu bəyanat
Payızda yağlı yeməkləri artırın – Həkim
Xameneiyə qarşı sui-qəsd cəhdləri... - İran kəşfiyyatından açıqlama
Cenevrədə ABŞ-Ukrayna danışıqları başladı
Saçınız tez yağlanırsa, belə edin - 20 qəpiklik çarə
Ekran qarşısında keçirdiyiniz vaxt xəstəliyə səbəb olur - Texno boyun sindromu nədir?
Ukraynaya qarşı sülh planı: Tramp Putindən nə qopardı?
G20-nin sonu çatıb – Makrondan etiraf
Qocalmanı yavaşladan 9 super qida
Qışda qadınlarda istəksizliyin səbəbi açıqlandı
Gecə yatmazdan əvvəl qatıq yesəniz nə baş verir?
Netanyahu: Türkiyənin Suriyanın cənubuna daxil olmasına imkan vermədik
Ternopola hücum: 32 nəfər öldü
Həkim yanaq dişləməsinin ölümcül təhlükəsi barədə xəbərdarlıq edib
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Hər gün kolbasa yedikdə orqanizmdə nə baş verir? – Həkimlərdən ŞOK

Maraqlı

1-06-2022, 16:10

Hər gün kolbasa yedikdə orqanizmdə nə baş verir? – Həkimlərdən ŞOK


Statistika göstərir ki, kolbasa məhsulları insanların soyuducu və süfrəsində çörək, ət, pendirdən sonrakı yerdə gəlir.

Hər il kolbasa istehsalı və tükətimi artır.
44% insan hər gün və ya həftədə ən azı 3 dəfə kolbasa yeyir.

Hər gün 2 dilim də olsa kolbasa yeyənlərin orqanizmində nə baş verir.

Bakupost.az xəbər verir ki, həkim biotexnoloq, tibb elmləri namizədi Nataliya Denisova kolbasanın tərkibində olan yağlar, rəng, duz, qatqıların orqanizmə fəsadından danışıb.

“Kolbasada ət azdır, zülal təminatı cüzidir. Amma əvəzində piy, yağ, rəng, dadlandırıcı, natrium çoxdur. 100 qr bişmiş kolbasanın 20%-i yağdır. Hisə verilmişim isə 50%-i.

İnsanın sutkalıq yağ norması 30%-dən çox olmamalıdır.

Bizim digər bitki və heyvani yağlar qəbul etdiyimizi də nəzərə alsaq, kolbasa bu miqdarı normadan yuxarı qaldırır.
Bu isə artıq çəki, piylənmə, damarların tıxanması, ürək-damar problemlərinə səbəb olur.

100 qr kolbasada 2,5 qr duz var. Bəzən duz miqdarı bundan da çox olur.

İnsan gündə 5 qram duz qəbul etməlidir. 100 qram kolbasa bunun yarısını ödəyir. Amma biz digər qidalar, meyvə-tərəvəzdən də duzu alırıq. Ona görə kolbasa çox yeyənlərin bədənində duz çox olur, o toxumalarda yığılır, şişkinlik yaranır, arterial təzyiq yüksəlir.
Bu da ürək və böyrəklərin yükünü artırır.

ÜST bildirir ki, müntəzəm kolbasa yemək siqaret çəkmək qədər zərərlidir.

Hər gün 5 qr emal olunmuş kolbasa, ət, sosis, bekon, vetçina yeyənlərdə bağırsaq xərçəngi 18% artır.

Qızarmış, hisə verilmiş, termiki işlənmiş qırmızı ətdə kanserogen maddə həmişə yaranır. Bəzi kolbasalarda benzpiren adlı kanserogen maddə var.

Hər gün kolbasa yemək insanı onkoloji xəstəliklərə yaxlnlaşdırır.

Oxunub: 858
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

1-03-2021, 13:07

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

Maraqlı

3-12-2020, 09:31

Ən ziyanlı qıdaların siyahısı

Maraqlı

29-08-2020, 18:42

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

Maraqlı

6-03-2020, 09:19

Ən ziyanlı qıdaların siyahısı

Xəbərlər

23-03-2019, 23:07

Kolbasa alarkən bunlara diqqət edin - Agentlik

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Ürəyin dayanmasının gözlənilməz səbəbi açıqlandı
Dəridə görünən ciddi xəstəliklərin 7 əlaməti
Türkiyə imkan vermədi, “Apaçi”lər geri qaytarıldı
Yaponlar qışda qapılarına darçın çubuqları asırlar: Səbəbi
İshal 2 həftədən uzun çəkərsə, xəstəxanaya müraciət edin
Consondan SƏRT MESAJ - “Bu, Ukrayna dövlətinə tam xəyanətidir”
Son xəbərlər
  • Bu gün, 12:25
    Ürəyin dayanmasının gözlənilməz səbəbi açıqlandı
  • Bu gün, 09:10
    Dəridə görünən ciddi xəstəliklərin 7 əlaməti
  • Dünən, 22:54
    Türkiyə imkan vermədi, “Apaçi”lər geri qaytarıldı
  • Dünən, 22:43
    Yaponlar qışda qapılarına darçın çubuqları asırlar: Səbəbi
  • Dünən, 21:04
    İshal 2 həftədən uzun çəkərsə, xəstəxanaya müraciət edin
  • Dünən, 20:23
    Consondan SƏRT MESAJ - “Bu, Ukrayna dövlətinə tam xəyanətidir”
  • Dünən, 19:16
    İsrail qırmızı xətti keçdi! - "Hizbullah"dan hədə dolu bəyanat
  • Dünən, 18:34
    Payızda yağlı yeməkləri artırın – Həkim
  • Dünən, 17:29
    Xameneiyə qarşı sui-qəsd cəhdləri... - İran kəşfiyyatından açıqlama
  • Dünən, 16:17
    Cenevrədə ABŞ-Ukrayna danışıqları başladı
  • Dünən, 15:22
    Saçınız tez yağlanırsa, belə edin - 20 qəpiklik çarə
  • Dünən, 14:22
    Ekran qarşısında keçirdiyiniz vaxt xəstəliyə səbəb olur - Texno boyun sindromu nədir?
  • Dünən, 11:25
    Ukraynaya qarşı sülh planı: Tramp Putindən nə qopardı?
  • Dünən, 10:33
    G20-nin sonu çatıb – Makrondan etiraf
  • Dünən, 09:09
    Qocalmanı yavaşladan 9 super qida
  • 22-11-2025, 21:33
    Qışda qadınlarda istəksizliyin səbəbi açıqlandı
  • 22-11-2025, 21:20
    Gecə yatmazdan əvvəl qatıq yesəniz nə baş verir?
  • 22-11-2025, 20:28
    Netanyahu: Türkiyənin Suriyanın cənubuna daxil olmasına imkan vermədik
  • 22-11-2025, 19:51
    Ternopola hücum: 32 nəfər öldü
  • 22-11-2025, 18:10
    Həkim yanaq dişləməsinin ölümcül təhlükəsi barədə xəbərdarlıq edib
  • 22-11-2025, 17:27
    Xidmətə sağlam gedib, xəstə qayıdan əsgərlər niyə “yararsız” statusu alır?
  • 22-11-2025, 16:01
    Ucarda traktorla maşın toqquşdu: xəsarət alanlar var
  • 22-11-2025, 15:30
    Quru nanənin sağlamlığa faydaları: Həzm sistemindən stresə qədər təsirli bitki
  • 22-11-2025, 14:30
    Bu müddətdə insanlar daha tez qocalır – iki əsas yaş dövrü
  • 22-11-2025, 13:46
    Regionda hava kəskin dəyişəcək: qar yağacaq – Tarix bilindi
  • 22-11-2025, 12:29
    İnsultdan sonra görməni necə bərpa etməli?
  • 22-11-2025, 12:26
    Ağciyər xərçəngi əlamətləri - Ayaqlarda belə görünür
  • 22-11-2025, 11:37
    Rusiyaya silah verməmişik - Çin
  • 22-11-2025, 10:12
    Trampın sülh planı: Zelenski 4 liderlə danışacaq
  • 22-11-2025, 09:03
    Həftəsonu çox yatanlara həkimdən xəbərdarlıq
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə