• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Beyin silkələnməsinin gizli əlamətləri məlum olub
İslamabaddakı danışıqlar nə qədər davam edəcək?
Gəmiləri silahlarla yükləyirik, danışıqlar uğursuz olsa... - Tramp
Elektron siqaretlər DNT-ni zədələyir - DİQQƏT
Ərdoğan: İsrailin bu siyasəti Hitlerin siyasətindən fərqlənmir
Azərbaycanda imtahan sistemi dəyişir? - Nazir açıqladı
Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar
Əfqanıstanda dəhşət: Parkda insanlar güllələndi
İranda hakimiyyət dəyişikliyi xalq üsyanı ilə olacaq – Rza Pəhləvi
Dişdəki plombu tez zamanda məhv edən məhsullar açıqlanıb
Azərbaycan ərazisindən Körfəz ölkələrinə raket buraxılır?
27 mindən çox şəxsə giriş qadağan edildi - Aİ sərhədlərində yeni qaydalar
Bağırsaqların "düşmən"i olan QİDALAR
Kosmosun dərinliklərində YENİ ÜMİD: 146 işıq ili uzaqlıqda "2-ci Yer" tapıldı
Ürək döyüntüsünü necə azaltmaq olar? - 4-7-8 nəfəs alma üsulu
Qalib nə ABŞ, nə də İrandır – Dünya bu ölkədən danışır
İranın ABŞ bazasına ağır zərbəsi – Sağ qalanlar danışdı
Saçı yumurta ilə yumaq olar? - Həkimdən cavab
Azərbaycanda 6 kişi xanımının soyadını buna görə götürübmüş – SƏBƏBLƏR
Atəşkəs, yoxsa fırtınaqabağı səssizlik? – Türkiyə və Azərbaycanı gözləyən risk
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Hər gün kolbasa yedikdə orqanizmdə nə baş verir? – Həkimlərdən ŞOK

Maraqlı

1-06-2022, 16:10

Hər gün kolbasa yedikdə orqanizmdə nə baş verir? – Həkimlərdən ŞOK


Statistika göstərir ki, kolbasa məhsulları insanların soyuducu və süfrəsində çörək, ət, pendirdən sonrakı yerdə gəlir.

Hər il kolbasa istehsalı və tükətimi artır.
44% insan hər gün və ya həftədə ən azı 3 dəfə kolbasa yeyir.

Hər gün 2 dilim də olsa kolbasa yeyənlərin orqanizmində nə baş verir.

Bakupost.az xəbər verir ki, həkim biotexnoloq, tibb elmləri namizədi Nataliya Denisova kolbasanın tərkibində olan yağlar, rəng, duz, qatqıların orqanizmə fəsadından danışıb.

“Kolbasada ət azdır, zülal təminatı cüzidir. Amma əvəzində piy, yağ, rəng, dadlandırıcı, natrium çoxdur. 100 qr bişmiş kolbasanın 20%-i yağdır. Hisə verilmişim isə 50%-i.

İnsanın sutkalıq yağ norması 30%-dən çox olmamalıdır.

Bizim digər bitki və heyvani yağlar qəbul etdiyimizi də nəzərə alsaq, kolbasa bu miqdarı normadan yuxarı qaldırır.
Bu isə artıq çəki, piylənmə, damarların tıxanması, ürək-damar problemlərinə səbəb olur.

100 qr kolbasada 2,5 qr duz var. Bəzən duz miqdarı bundan da çox olur.

İnsan gündə 5 qram duz qəbul etməlidir. 100 qram kolbasa bunun yarısını ödəyir. Amma biz digər qidalar, meyvə-tərəvəzdən də duzu alırıq. Ona görə kolbasa çox yeyənlərin bədənində duz çox olur, o toxumalarda yığılır, şişkinlik yaranır, arterial təzyiq yüksəlir.
Bu da ürək və böyrəklərin yükünü artırır.

ÜST bildirir ki, müntəzəm kolbasa yemək siqaret çəkmək qədər zərərlidir.

Hər gün 5 qr emal olunmuş kolbasa, ət, sosis, bekon, vetçina yeyənlərdə bağırsaq xərçəngi 18% artır.

Qızarmış, hisə verilmiş, termiki işlənmiş qırmızı ətdə kanserogen maddə həmişə yaranır. Bəzi kolbasalarda benzpiren adlı kanserogen maddə var.

Hər gün kolbasa yemək insanı onkoloji xəstəliklərə yaxlnlaşdırır.

Oxunub: 950
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

1-03-2021, 13:07

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

Maraqlı

3-12-2020, 09:31

Ən ziyanlı qıdaların siyahısı

Maraqlı

29-08-2020, 18:42

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

Maraqlı

6-03-2020, 09:19

Ən ziyanlı qıdaların siyahısı

Xəbərlər

23-03-2019, 23:07

Kolbasa alarkən bunlara diqqət edin - Agentlik

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Beyin silkələnməsinin gizli əlamətləri məlum olub
İslamabaddakı danışıqlar nə qədər davam edəcək?
Gəmiləri silahlarla yükləyirik, danışıqlar uğursuz olsa... - Tramp
Elektron siqaretlər DNT-ni zədələyir - DİQQƏT
Ərdoğan: İsrailin bu siyasəti Hitlerin siyasətindən fərqlənmir
Azərbaycanda imtahan sistemi dəyişir? - Nazir açıqladı
Son xəbərlər
  • Bu gün, 21:16
    Beyin silkələnməsinin gizli əlamətləri məlum olub
  • Bu gün, 20:21
    İslamabaddakı danışıqlar nə qədər davam edəcək?
  • Bu gün, 19:32
    Gəmiləri silahlarla yükləyirik, danışıqlar uğursuz olsa... - Tramp
  • Bu gün, 18:03
    Elektron siqaretlər DNT-ni zədələyir - DİQQƏT
  • Bu gün, 17:30
    Ərdoğan: İsrailin bu siyasəti Hitlerin siyasətindən fərqlənmir
  • Bu gün, 16:24
    Azərbaycanda imtahan sistemi dəyişir? - Nazir açıqladı
  • Bu gün, 15:48
    Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar
  • Bu gün, 14:26
    Əfqanıstanda dəhşət: Parkda insanlar güllələndi
  • Bu gün, 13:34
    İranda hakimiyyət dəyişikliyi xalq üsyanı ilə olacaq – Rza Pəhləvi
  • Bu gün, 12:52
    Dişdəki plombu tez zamanda məhv edən məhsullar açıqlanıb
  • Bu gün, 11:11
    Azərbaycan ərazisindən Körfəz ölkələrinə raket buraxılır?
  • Bu gün, 10:19
    27 mindən çox şəxsə giriş qadağan edildi - Aİ sərhədlərində yeni qaydalar
  • Bu gün, 09:03
    Bağırsaqların "düşmən"i olan QİDALAR
  • Dünən, 22:04
    Kosmosun dərinliklərində YENİ ÜMİD: 146 işıq ili uzaqlıqda "2-ci Yer" tapıldı
  • Dünən, 21:45
    Ürək döyüntüsünü necə azaltmaq olar? - 4-7-8 nəfəs alma üsulu
  • Dünən, 20:14
    Qalib nə ABŞ, nə də İrandır – Dünya bu ölkədən danışır
  • Dünən, 19:40
    İranın ABŞ bazasına ağır zərbəsi – Sağ qalanlar danışdı
  • Dünən, 18:27
    Saçı yumurta ilə yumaq olar? - Həkimdən cavab
  • Dünən, 17:34
    Azərbaycanda 6 kişi xanımının soyadını buna görə götürübmüş – SƏBƏBLƏR
  • Dünən, 16:22
    Atəşkəs, yoxsa fırtınaqabağı səssizlik? – Türkiyə və Azərbaycanı gözləyən risk
  • Dünən, 15:08
    Su haqqında bildiklərimiz yanlış imiş: Ekspertdən şok açıqlama
  • Dünən, 14:57
    Zelenski 4 ölkəyə işarə etdi: “ABŞ-ı əvəz edə bilərik” dedi
  • Dünən, 13:31
    Azərbaycanda ad seçimi: Valideynlər niyə milli adlardan uzaqlaşır? - ARAŞDIRMA
  • Dünən, 12:17
    Zob xəstəliyində radioaktiv yod həmişə vacibdirmi? – Mütəxəssislər fərqli yanaşmaları izah edir
  • Dünən, 11:35
    Litani çayından Hermon dağına qədər: İsrail bu ölkələrin ərazisini tutacaq
  • Dünən, 10:00
    Dollarla bağlı daşları yerindən oynadacaq addım – 26 illik həmlə təkrarlanır?
  • Dünən, 09:06
    Qaraciyər xərçəngi və sirrozdan qorunmağın ən ucuz yolu: Hər gün bu içkini için!
  • 9-04-2026, 22:09
    İdeal yuxu müddəti: Yaşınıza görə neçə saat yatmalısınız?
  • 9-04-2026, 21:23
    Şişən damaqlara diqqət: Etdiyiniz səhv budur
  • 9-04-2026, 20:40
    Tibb sistemində böyük çalxalanma – TƏBİB Səhiyyə Nazirliyinə birləşdirilir?
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə