• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
"Azərbaycan məhəlləsi"nin açılış mərasimi keçirildi
Niyə səhərlər pis əhvalla oyanırıq?
İran İsrailə zərbələri dayandırmağın şərtini AÇIQLADI
Azərbaycan müharibə mühasirəsində – Hansı addımlar atılacaq?
Qəhvə bu formada içiləndə ömrü uzadır
Müttəfiqləri İranı tək qoydu – Üç böyük ölkə İsraillə gizli anlaşmaya gedib?
KTMT ölkələrinə dağıdıcı informasiya təsiri artır – Qribkov
Qan təzyiqini aşağı salan BİTKİ ÇAYI
III Dünya savaşı başladı: Bu ölkələr təhlükədədir!
Qeyri-iş günlərinin vaxtı dəyişdi: Bu şəxslər narazı qaldı – SƏBƏB
Pendir yerinə qarpızla qoz yeyin - Faydaları
Azərbaycan nefti kəskin bahalaşdı: maaş və pensiyalar artacaq?
3 qüvvə hərəkətə keçir: İranda bu dövləti qurmaq istəyirlər – DETALLAR
Ərik tumlarının BİLİNMƏYƏN FAYDALARI - qurdları öldürür, xərçəngin qarşısını alır...
Qərənfil çayının faydaları və ziyanları
Azərbaycanın İsrailə tarixi müraciəti – Əgər başqa cür olsaydı…
Dünya müharibəsi bu tarixdə başlayacaq: ABŞ İranı vuracaq
Qab yumaq beyin üçün faydalıdır
Külək əsəcək, dolu düşəcək – Sabahın havası
ŞOK: İrana qurudan müdaxilə hazırlanır – “Bu ölkədən hücum olacaq”
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Hər gün kolbasa yedikdə orqanizmdə nə baş verir? – Həkimlərdən ŞOK

Maraqlı

1-06-2022, 16:10

Hər gün kolbasa yedikdə orqanizmdə nə baş verir? – Həkimlərdən ŞOK


Statistika göstərir ki, kolbasa məhsulları insanların soyuducu və süfrəsində çörək, ət, pendirdən sonrakı yerdə gəlir.

Hər il kolbasa istehsalı və tükətimi artır.
44% insan hər gün və ya həftədə ən azı 3 dəfə kolbasa yeyir.

Hər gün 2 dilim də olsa kolbasa yeyənlərin orqanizmində nə baş verir.

Bakupost.az xəbər verir ki, həkim biotexnoloq, tibb elmləri namizədi Nataliya Denisova kolbasanın tərkibində olan yağlar, rəng, duz, qatqıların orqanizmə fəsadından danışıb.

“Kolbasada ət azdır, zülal təminatı cüzidir. Amma əvəzində piy, yağ, rəng, dadlandırıcı, natrium çoxdur. 100 qr bişmiş kolbasanın 20%-i yağdır. Hisə verilmişim isə 50%-i.

İnsanın sutkalıq yağ norması 30%-dən çox olmamalıdır.

Bizim digər bitki və heyvani yağlar qəbul etdiyimizi də nəzərə alsaq, kolbasa bu miqdarı normadan yuxarı qaldırır.
Bu isə artıq çəki, piylənmə, damarların tıxanması, ürək-damar problemlərinə səbəb olur.

100 qr kolbasada 2,5 qr duz var. Bəzən duz miqdarı bundan da çox olur.

İnsan gündə 5 qram duz qəbul etməlidir. 100 qram kolbasa bunun yarısını ödəyir. Amma biz digər qidalar, meyvə-tərəvəzdən də duzu alırıq. Ona görə kolbasa çox yeyənlərin bədənində duz çox olur, o toxumalarda yığılır, şişkinlik yaranır, arterial təzyiq yüksəlir.
Bu da ürək və böyrəklərin yükünü artırır.

ÜST bildirir ki, müntəzəm kolbasa yemək siqaret çəkmək qədər zərərlidir.

Hər gün 5 qr emal olunmuş kolbasa, ət, sosis, bekon, vetçina yeyənlərdə bağırsaq xərçəngi 18% artır.

Qızarmış, hisə verilmiş, termiki işlənmiş qırmızı ətdə kanserogen maddə həmişə yaranır. Bəzi kolbasalarda benzpiren adlı kanserogen maddə var.

Hər gün kolbasa yemək insanı onkoloji xəstəliklərə yaxlnlaşdırır.

Oxunub: 696
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

1-03-2021, 13:07

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

Maraqlı

3-12-2020, 09:31

Ən ziyanlı qıdaların siyahısı

Maraqlı

29-08-2020, 18:42

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

Maraqlı

6-03-2020, 09:19

Ən ziyanlı qıdaların siyahısı

Xəbərlər

23-03-2019, 23:07

Kolbasa alarkən bunlara diqqət edin - Agentlik

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
"Azərbaycan məhəlləsi"nin açılış mərasimi keçirildi
Niyə səhərlər pis əhvalla oyanırıq?
İran İsrailə zərbələri dayandırmağın şərtini AÇIQLADI
Azərbaycan müharibə mühasirəsində – Hansı addımlar atılacaq?
Qəhvə bu formada içiləndə ömrü uzadır
Müttəfiqləri İranı tək qoydu – Üç böyük ölkə İsraillə gizli anlaşmaya gedib?
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:32
    "Azərbaycan məhəlləsi"nin açılış mərasimi keçirildi
  • Dünən, 21:55
    Niyə səhərlər pis əhvalla oyanırıq?
  • Dünən, 20:26
    İran İsrailə zərbələri dayandırmağın şərtini AÇIQLADI
  • Dünən, 19:05
    Azərbaycan müharibə mühasirəsində – Hansı addımlar atılacaq?
  • Dünən, 18:08
    Qəhvə bu formada içiləndə ömrü uzadır
  • Dünən, 17:17
    Müttəfiqləri İranı tək qoydu – Üç böyük ölkə İsraillə gizli anlaşmaya gedib?
  • Dünən, 16:00
    KTMT ölkələrinə dağıdıcı informasiya təsiri artır – Qribkov
  • Dünən, 15:06
    Qan təzyiqini aşağı salan BİTKİ ÇAYI
  • Dünən, 14:44
    III Dünya savaşı başladı: Bu ölkələr təhlükədədir!
  • Dünən, 13:09
    Qeyri-iş günlərinin vaxtı dəyişdi: Bu şəxslər narazı qaldı – SƏBƏB
  • Dünən, 12:01
    Pendir yerinə qarpızla qoz yeyin - Faydaları
  • Dünən, 11:25
    Azərbaycan nefti kəskin bahalaşdı: maaş və pensiyalar artacaq?
  • Dünən, 10:31
    3 qüvvə hərəkətə keçir: İranda bu dövləti qurmaq istəyirlər – DETALLAR
  • Dünən, 09:00
    Ərik tumlarının BİLİNMƏYƏN FAYDALARI - qurdları öldürür, xərçəngin qarşısını alır...
  • 18-06-2025, 21:21
    Qərənfil çayının faydaları və ziyanları
  • 18-06-2025, 20:19
    Azərbaycanın İsrailə tarixi müraciəti – Əgər başqa cür olsaydı…
  • 18-06-2025, 19:45
    Dünya müharibəsi bu tarixdə başlayacaq: ABŞ İranı vuracaq
  • 18-06-2025, 18:09
    Qab yumaq beyin üçün faydalıdır
  • 18-06-2025, 17:07
    Külək əsəcək, dolu düşəcək – Sabahın havası
  • 18-06-2025, 16:32
    ŞOK: İrana qurudan müdaxilə hazırlanır – “Bu ölkədən hücum olacaq”
  • 18-06-2025, 15:04
    Əliyevdən sonra Paşinyan da Ankaraya gedir – Qovluqlarda nə var: Zəngəzur dəhlizi, yoxsa..?
  • 18-06-2025, 14:26
    Azərbaycanla Ermənistan arasında yeni müharibə olacaq? – Paşinyan erməniləri əmin etdi
  • 18-06-2025, 13:40
    Pentaqon xəritəsində SENSASİYA: “Siran” ərazisi və Fransa kəşfiyyatının Bakıdakı “əməliyyatı”
  • 18-06-2025, 12:25
    Damarları sağlam edən, təzyiqi salan ucuz və əlçatan MƏHSUL
  • 18-06-2025, 11:11
    Çindən qalxan sirli təyyarələr İrana endi – Nə baş verir?
  • 18-06-2025, 10:29
    Türkiyə qırıcıları İsraili qoruyur? - Şok iddiaya Ankaradan reaksiya gəldi
  • 18-06-2025, 09:23
    Ürəyi qüvvətləndirir, böyrəkləri təmizləyir... Reyhanın sağlamlığımıza faydaları
  • 17-06-2025, 22:02
    Dünyada nə qədər qızıl var? - Alimlər rəqəmləri açıqladı
  • 17-06-2025, 20:19
    Yaxın Şərqdə görünməyən cəbhə: İran daxilində elə oyun başlayıb ki…
  • 17-06-2025, 19:45
    Xameneinin yeni komandanları da öldürülür: İsrail hansı ssenarini tətbiq edir?
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə