• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Bağırsaq xərçəngi özünü necə göstərir — Onkoloq XƏBƏRDARLIQ EDİR
Dilin Topuq Vurmasının Səbəbləri və Müalicə Yolları
Pəhləvidən Trampa GÖZLƏNİLMƏZ ÇAĞIRIŞ: İrana müdaxiləyə hazır ol!
Şiddətli döyüşlər gedir: Rus ordusu daha bir ərazini ələ keçirdi
Saç uzadan qidalar hansılardır?
Müharibə əlilləri və şəhid ailələri ilə bağlı vacib sərəncam - Bu rüsumdan azad edildilər
Fransa ABŞ-a görə NATO-nu tərk edir? - Vitse-spiker
Qan qrupu pəhrizlərinin elmi əsası varmı? - Həkim açıqladı
Oğlan uşağı böyüdən valideynlər daha tez qocalır
İnfarktın ciddi siqnalıdır - Görməzdən gəlmək olmaz
İranlılar “o gəlsin” dedi, Trampın sözləri heyrətləndirdi – Pezeşkiana xüsusi tapşırıq
Azərbaycan Ermənistandan hansı malları alacaq? - AÇIQLANDI
Gündə bir fincan noxud yeməyin faydaları
Atəşkəs elan edildi: Hakan Fidan Şeybani ilə danışdı
Hava ilə bağlı əhaliyə xəbərdarlıq edildi
35 yaşından əvvəl siqareti tərgidəndə nə baş verir?
Vətəndaş müharibəsi və parçalama ssenarisi - İranı hansı tale gözləyir?
ABŞ səmasında sirli uçuş - “Nüvə snayperi” göründü, hər kəsi qorxu bürüdü
Vitaminlər hansı saatda qəbul edilməlidir? - Həkim açıqladı
Azərbaycanın nə qədər ərazisi Ermənistanın nəzarətindədir? - Simonyan rəsmən etiraf etdi
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Hər gün kolbasa yedikdə orqanizmdə nə baş verir? – Həkimlərdən ŞOK

Maraqlı

1-06-2022, 16:10

Hər gün kolbasa yedikdə orqanizmdə nə baş verir? – Həkimlərdən ŞOK


Statistika göstərir ki, kolbasa məhsulları insanların soyuducu və süfrəsində çörək, ət, pendirdən sonrakı yerdə gəlir.

Hər il kolbasa istehsalı və tükətimi artır.
44% insan hər gün və ya həftədə ən azı 3 dəfə kolbasa yeyir.

Hər gün 2 dilim də olsa kolbasa yeyənlərin orqanizmində nə baş verir.

Bakupost.az xəbər verir ki, həkim biotexnoloq, tibb elmləri namizədi Nataliya Denisova kolbasanın tərkibində olan yağlar, rəng, duz, qatqıların orqanizmə fəsadından danışıb.

“Kolbasada ət azdır, zülal təminatı cüzidir. Amma əvəzində piy, yağ, rəng, dadlandırıcı, natrium çoxdur. 100 qr bişmiş kolbasanın 20%-i yağdır. Hisə verilmişim isə 50%-i.

İnsanın sutkalıq yağ norması 30%-dən çox olmamalıdır.

Bizim digər bitki və heyvani yağlar qəbul etdiyimizi də nəzərə alsaq, kolbasa bu miqdarı normadan yuxarı qaldırır.
Bu isə artıq çəki, piylənmə, damarların tıxanması, ürək-damar problemlərinə səbəb olur.

100 qr kolbasada 2,5 qr duz var. Bəzən duz miqdarı bundan da çox olur.

İnsan gündə 5 qram duz qəbul etməlidir. 100 qram kolbasa bunun yarısını ödəyir. Amma biz digər qidalar, meyvə-tərəvəzdən də duzu alırıq. Ona görə kolbasa çox yeyənlərin bədənində duz çox olur, o toxumalarda yığılır, şişkinlik yaranır, arterial təzyiq yüksəlir.
Bu da ürək və böyrəklərin yükünü artırır.

ÜST bildirir ki, müntəzəm kolbasa yemək siqaret çəkmək qədər zərərlidir.

Hər gün 5 qr emal olunmuş kolbasa, ət, sosis, bekon, vetçina yeyənlərdə bağırsaq xərçəngi 18% artır.

Qızarmış, hisə verilmiş, termiki işlənmiş qırmızı ətdə kanserogen maddə həmişə yaranır. Bəzi kolbasalarda benzpiren adlı kanserogen maddə var.

Hər gün kolbasa yemək insanı onkoloji xəstəliklərə yaxlnlaşdırır.

Oxunub: 886
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

1-03-2021, 13:07

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

Maraqlı

3-12-2020, 09:31

Ən ziyanlı qıdaların siyahısı

Maraqlı

29-08-2020, 18:42

Ən ziyanlı qidaların REYTİNQİ

Maraqlı

6-03-2020, 09:19

Ən ziyanlı qıdaların siyahısı

Xəbərlər

23-03-2019, 23:07

Kolbasa alarkən bunlara diqqət edin - Agentlik

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Bağırsaq xərçəngi özünü necə göstərir — Onkoloq XƏBƏRDARLIQ EDİR
Dilin Topuq Vurmasının Səbəbləri və Müalicə Yolları
Pəhləvidən Trampa GÖZLƏNİLMƏZ ÇAĞIRIŞ: İrana müdaxiləyə hazır ol!
Şiddətli döyüşlər gedir: Rus ordusu daha bir ərazini ələ keçirdi
Saç uzadan qidalar hansılardır?
Müharibə əlilləri və şəhid ailələri ilə bağlı vacib sərəncam - Bu rüsumdan azad edildilər
Son xəbərlər
  • Bu gün, 18:21
    Bağırsaq xərçəngi özünü necə göstərir — Onkoloq XƏBƏRDARLIQ EDİR
  • Bu gün, 15:37
    Dilin Topuq Vurmasının Səbəbləri və Müalicə Yolları
  • Bu gün, 14:00
    Pəhləvidən Trampa GÖZLƏNİLMƏZ ÇAĞIRIŞ: İrana müdaxiləyə hazır ol!
  • Bu gün, 13:08
    Şiddətli döyüşlər gedir: Rus ordusu daha bir ərazini ələ keçirdi
  • Bu gün, 12:28
    Saç uzadan qidalar hansılardır?
  • Bu gün, 11:37
    Müharibə əlilləri və şəhid ailələri ilə bağlı vacib sərəncam - Bu rüsumdan azad edildilər
  • Bu gün, 10:15
    Fransa ABŞ-a görə NATO-nu tərk edir? - Vitse-spiker
  • Bu gün, 09:07
    Qan qrupu pəhrizlərinin elmi əsası varmı? - Həkim açıqladı
  • Dünən, 22:47
    Oğlan uşağı böyüdən valideynlər daha tez qocalır
  • Dünən, 21:15
    İnfarktın ciddi siqnalıdır - Görməzdən gəlmək olmaz
  • Dünən, 20:16
    İranlılar “o gəlsin” dedi, Trampın sözləri heyrətləndirdi – Pezeşkiana xüsusi tapşırıq
  • Dünən, 19:34
    Azərbaycan Ermənistandan hansı malları alacaq? - AÇIQLANDI
  • Dünən, 18:22
    Gündə bir fincan noxud yeməyin faydaları
  • Dünən, 17:18
    Atəşkəs elan edildi: Hakan Fidan Şeybani ilə danışdı
  • Dünən, 16:40
    Hava ilə bağlı əhaliyə xəbərdarlıq edildi
  • Dünən, 15:07
    35 yaşından əvvəl siqareti tərgidəndə nə baş verir?
  • Dünən, 14:52
    Vətəndaş müharibəsi və parçalama ssenarisi - İranı hansı tale gözləyir?
  • Dünən, 13:21
    ABŞ səmasında sirli uçuş - “Nüvə snayperi” göründü, hər kəsi qorxu bürüdü
  • Dünən, 12:20
    Vitaminlər hansı saatda qəbul edilməlidir? - Həkim açıqladı
  • Dünən, 11:09
    Azərbaycanın nə qədər ərazisi Ermənistanın nəzarətindədir? - Simonyan rəsmən etiraf etdi
  • Dünən, 10:24
    Müsəlman ölkəsindən Bakını məyus edən davranış: Məşhur lider erməniləri niyə seçdi?
  • Dünən, 09:09
    Bud forması autizmin gizli əlaməti ola bilər - Mütəxəssislər
  • 8-01-2026, 22:37
    2026-cı ilin mart ayında pandemiya olacaq? - Viruslar pik həddə çatacaq
  • 8-01-2026, 21:20
    Yuxusuzluq sizi xəstə edir: Həkimdən immunitet xəbərdarlığı
  • 8-01-2026, 18:31
    Kimlərə protein kokteylləri içmək olmaz?
  • 8-01-2026, 17:20
    Dünya Bankından açıqlama: COP29-da əldə edilmiş razılaşma…
  • 8-01-2026, 16:53
    Gözlənilməz ssenari: Maduro azadlığa buraxıla bilər…
  • 8-01-2026, 15:10
    Mədə qıcqırması ürək xəstəliyini maskalaya bilər - Professor
  • 8-01-2026, 15:03
    Stress cildə necə təsir edir?
  • 8-01-2026, 14:43
    “Əl Şaraa vurulub” deyildi, Suriyadan təkzib gəldi – Nə baş verir?
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə