• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Netanyahu İrana hücumla bağlı yeni plan hazırladı – Tehran belə vurulacaq
Vanqanın 2026-cı il üçün ŞOK proqnozları
Hər gün limon suyu içməyin bədənə 7 təsiri
Oturaq həyat tərzinin zərərləri və qarşısını almaq yolları
Ürəyi xəstə qadınların 69%-də bu çatışmır
Azərbaycanın da ehtiyacı var, lakin Ermənistana verdi – Bakıdan möhtəşəm addım
Rusiya 10 ölkə ilə hərbi müqavilələri ləğv etdi
Çuğundur şirəsi qan təzyiqini aşağı salır
21 dekabrda nələr baş verəcək? - Gündönümü xüsusiyyətləri
Azərbaycanın ilk autoimmun laboratoriyası hardadır?
Region qarışdı, məşhur qruplaşma hərəkətə keçdi: Yeni toqquşma olacaq
Paris HƏDƏFƏ ALINDI - Əgər hökumət geri addım atmasa...
Şəkər xəstəliyindən qoruyan - PƏHRİZ
Zelenski Putinin seçkilərlə bağlı təklifinə belə CAVAB VERDİ
Orbandan Aİ-yə SƏRT XƏBƏRDARLIQ - “Təhlükəli nöqtəyə yaxınlaşır, buna müharibə deyilir”
Uşaqlıqda mioma yarandısa – Nə etməli?
Türkiyənin yeni sualtı qayığı xidmətdə: "Xızır Rəis"...
Bu şəxslərə bayramla əlaqədar 500 manat mükafat verildi
Hansı müayinələr hər kəs üçün vacibdir?
Qəzzada sülh necə təmin olunacaq? – Kalın anons etdi
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Balıqları seyr etmək stressi aradan qaldırır

Maraqlı

21-08-2020, 17:21

Balıqları seyr etmək stressi aradan qaldırır


Akvarium balıqlarının həvəskarları bilirlər ki, onları seyr etmək əsil zövqdür.

Balıqların bitkilərin arasında, parıldayaraq və gözoxşayan görünüşlə üzmələri əhval-ruhiyyəni qaldırır. Hər hansı yerdə - qonaq gedərkən, zoomağazada və ya ticarət mərkəzində akvarium gördükdə qeyri-ixtiyari qarşısında ayaq saxlayır və onları izləməyə başlayırıq.

Sübut olunub ki, balıqları izləmək sadəcə estetik zövq deyil, eyni zamanda üzən canlılara baxmaq sağlamlıq üçün faydalıdır. Balıqların orqanizmə rahatladıcı, sakitləşdirici təsiri şübhəsizdir. Bununla bağlı araşdırma aparan alimlər bu nəticəyə özləri də təəccübləniblər.

Plimut və Ekseter universitetlərindən olan britaniyalı alimlər maraqlı bir təcrübə keçiriblər. Onlar insanların Milli Dəniz Muzeyini ziyarət etməsindən sonra fiziki və psixi vəziyyətlərinin necə dəyişdiyini izləyiblər. Ziyarətçilərdə ürək ritminin və arterial təzyiqin azalması müşahidə olunub. Onlar özlərini sanki meditasiya seansından çıxmış kimi hiss ediblər. Hər kəsdə əhval-ruhiyyə yüksəlib, insanlar akvarum olan zallardan balıqları heyranlıqla, sakitliklə izləyərək və xoşbəxt halda çıxıblar. Ziyarətçilər nə qədər çox balıq seyr etsələr, özlərini bir o qədər yaxşı hiss ediblər.

Alimlər bu fikrə gəliblər ki, akvarium balıqlarını seyr etmənin insanlara təsir gücündən geniş şəkildə istifadə etnək lazımdır. Artıq bəzi stomatolji kabinetlərdə, xəstəxanaların qəbul şöbələrində, ticarət mərkəzləri, kinoteatr, restoranlar kimi insanların sıx olduğu məkanlarda akvariumların quraşdırılması kimi praktika mövcuddur. Bəzi psixonevroloji xəstəxanalar var ki, orda akvariumlardan dərman preparatları ilə birlikdə sakitləşdirici vasitə kimi istifadə olunur. Bu metodun geniş tətbiq olunması çox faydalı ola bilər. Bu, böyük şəhərlərdə yaşayan insanlarda stress səviyyəsinin azalmasına və psixi sağlamlığın güclənməsinə öz töhfəsini verər.

Akvarium – gözəl görünüşlü rahatlama oazisidir. Əgər ev akvariumuna sahib olma imkanınız yoxdursa, hərdənbir akvariumların olduğu məkanlara balıqları izləməyə getməyiniz məsləhət görülür. Bu, boş vaxtınızı səmərəli və gözəl keçirməyinizi təmin edəcək.

Oxunub: 852
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

15-06-2020, 10:28

Stressi aradan qaldırmağın 10 YOLU

Araşdırma

1-05-2020, 16:41

Televizora baxmaq ürək çatışmazlığı xəstəliyi əmələ gətirir

Araşdırma

23-01-2020, 11:19

Balıqları seyr etmək stressi aradan qaldırır

Araşdırma

18-12-2019, 23:53

Bu xobbilər insanın ömrünü uzadır

Araşdırma

13-03-2019, 12:24

Duanın təsirləri ilə bağlı MARAQLI ARAŞDIRMA - Alimlər AÇIQLADI

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Netanyahu İrana hücumla bağlı yeni plan hazırladı – Tehran belə vurulacaq
Vanqanın 2026-cı il üçün ŞOK proqnozları
Hər gün limon suyu içməyin bədənə 7 təsiri
Oturaq həyat tərzinin zərərləri və qarşısını almaq yolları
Ürəyi xəstə qadınların 69%-də bu çatışmır
Azərbaycanın da ehtiyacı var, lakin Ermənistana verdi – Bakıdan möhtəşəm addım
Son xəbərlər
  • Bu gün, 20:20
    Netanyahu İrana hücumla bağlı yeni plan hazırladı – Tehran belə vurulacaq
  • Bu gün, 19:09
    Vanqanın 2026-cı il üçün ŞOK proqnozları
  • Bu gün, 18:30
    Hər gün limon suyu içməyin bədənə 7 təsiri
  • Bu gün, 15:10
    Oturaq həyat tərzinin zərərləri və qarşısını almaq yolları
  • Bu gün, 12:42
    Ürəyi xəstə qadınların 69%-də bu çatışmır
  • Bu gün, 11:28
    Azərbaycanın da ehtiyacı var, lakin Ermənistana verdi – Bakıdan möhtəşəm addım
  • Bu gün, 10:24
    Rusiya 10 ölkə ilə hərbi müqavilələri ləğv etdi
  • Bu gün, 09:04
    Çuğundur şirəsi qan təzyiqini aşağı salır
  • Dünən, 22:07
    21 dekabrda nələr baş verəcək? - Gündönümü xüsusiyyətləri
  • Dünən, 21:35
    Azərbaycanın ilk autoimmun laboratoriyası hardadır?
  • Dünən, 20:38
    Region qarışdı, məşhur qruplaşma hərəkətə keçdi: Yeni toqquşma olacaq
  • Dünən, 19:06
    Paris HƏDƏFƏ ALINDI - Əgər hökumət geri addım atmasa...
  • Dünən, 18:00
    Şəkər xəstəliyindən qoruyan - PƏHRİZ
  • Dünən, 17:50
    Zelenski Putinin seçkilərlə bağlı təklifinə belə CAVAB VERDİ
  • Dünən, 16:24
    Orbandan Aİ-yə SƏRT XƏBƏRDARLIQ - “Təhlükəli nöqtəyə yaxınlaşır, buna müharibə deyilir”
  • Dünən, 15:18
    Uşaqlıqda mioma yarandısa – Nə etməli?
  • Dünən, 14:23
    Türkiyənin yeni sualtı qayığı xidmətdə: "Xızır Rəis"...
  • Dünən, 13:14
    Bu şəxslərə bayramla əlaqədar 500 manat mükafat verildi
  • Dünən, 12:50
    Hansı müayinələr hər kəs üçün vacibdir?
  • Dünən, 11:34
    Qəzzada sülh necə təmin olunacaq? – Kalın anons etdi
  • Dünən, 10:13
    Rusiya üçün qorxunc proqnoz: Xaos ixrac edən ölkəni nə gözləyir?
  • Dünən, 09:07
    Səhər yeməyini ötürsək nə baş verər?
  • 19-12-2025, 22:25
    Sağlam münasibətlərdə görünməyən 5 davranış
  • 19-12-2025, 21:22
    Hər gün bir stəkan içən qocalmır
  • 19-12-2025, 20:09
    Türkiyənin şimalında hərbi aktivlik artdı – “Çoxsaylı insan ölümləri ola bilər”
  • 19-12-2025, 19:28
    ABŞ-ın bu addımına görə Çin qəzəbləndi
  • 19-12-2025, 18:42
    Göbələk xəstəliyi əlamətləri və müalicəsi
  • 19-12-2025, 17:48
    Paşinyandan Naxçıvan açıqlaması: Rusiyaya bildirdim ki, təcili şəkildə...
  • 19-12-2025, 16:25
    Müharibəyə hazırlıq başladı: Bu ölkə Rusiya və Belarusla sərhədləri minalayır
  • 19-12-2025, 15:29
    Xəstəxanalarda onlayn növbə sistemi dəyişir – Qeydiyyat ləğv olunur
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə