• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Hamiləlikdə qarın qaşınması çat izlərinin əlamətidirmi?
BMT: 2025-ci ildə qanunsuz miqrasiya zamanı təxminən 8 min insan həlak olub
Sülh danışıqlarında ABŞ-ı o təmsil edəcək
Səhər oyananda 10 dəqiqə pəncərə qarşısında dayanın
Alimlərdən inqilabi kəşf: İnsan bu qabiliyyətlə doğulur
Təzyiq, şəkər, insult xəstələri üçün – İdarəedici qidalar
İki ölkədən Zelenskiyə sensasion təklif: Status dəyişəcək, amma icazə verilməyəcək
ABŞ-dan İrana qarşı “İraq gedişi” - Nağd dollar axını dayandırıldı
Qırmızı sifət – Ürəyin xəstə olduğunu göstərir
17 min hərbçi meydanda: 5 ölkə prosesə qoşuldu – İranla bağlı yeni vəziyyət
Ukrayna sərhədə qoşun yığır: Belarusa hücum başlayır?
Qaraciyər yağlanmasını necə tərsinə çevirmək olar?
İrandakı müharibənin Cənubi Qafqaz ölkələrinin iqtisadiyyatına təsiri…
Paşinyanın Qarabağ planının detalları: Hədəf müəyyənləşdi, “kart” işləməyəcək
Bu çay xərçəng xəstələrində ölümü sürətləndirə bilər
Əlilliyin təyini ilə bağlı imtina alan şəxslərə xəbər var
ABŞ-ın blokadası nə vaxta qədər davam edəcək?
Ürək tutması, yoxsa panik atak? - Oxşar əlamətlər, təhlükəli nəticələr
Bu yuxu pozası bel və ürəyə zərər verir
Revmatizm hansı xəstəliklərlə qarışdırılır? Həkimdən vacib izah
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Balıqları seyr etmək stressi aradan qaldırır

Araşdırma

23-01-2020, 11:19


Akvarium balıqlarının həvəskarları bilirlər ki, onları seyr etmək əsil zövqdür.

Balıqların bitkilərin arasında, parıldayaraq və gözoxşayan görünüşlə üzmələri əhval-ruhiyyəni qaldırır. Hər hansı yerdə - qonaq gedərkən, zoomağazada və ya ticarət mərkəzində akvarium gördükdə qeyri-ixtiyari qarşısında ayaq saxlayır və onları izləməyə başlayırıq.

Sübut olunub ki, balıqları izləmək sadəcə estetik zövq deyil, eyni zamanda üzən canlılara baxmaq sağlamlıq üçün faydalıdır. Balıqların orqanizmə rahatladıcı, sakitləşdirici təsiri şübhəsizdir. Bununla bağlı araşdırma aparan alimlər bu nəticəyə özləri də təəccübləniblər.

Plimut və Ekseter universitetlərindən olan britaniyalı alimlər maraqlı bir təcrübə keçiriblər. Onlar insanların Milli Dəniz Muzeyini ziyarət etməsindən sonra fiziki və psixi vəziyyətlərinin necə dəyişdiyini izləyiblər. Ziyarətçilərdə ürək ritminin və arterial təzyiqin azalması müşahidə olunub. Onlar özlərini sanki meditasiya seansından çıxmış kimi hiss ediblər. Hər kəsdə əhval-ruhiyyə yüksəlib, insanlar akvarum olan zallardan balıqları heyranlıqla, sakitliklə izləyərək və xoşbəxt halda çıxıblar. Ziyarətçilər nə qədər çox balıq seyr etsələr, özlərini bir o qədər yaxşı hiss ediblər.

Alimlər bu fikrə gəliblər ki, akvarium balıqlarını seyr etmənin insanlara təsir gücündən geniş şəkildə istifadə etnək lazımdır. Artıq bəzi stomatolji kabinetlərdə, xəstəxanaların qəbul şöbələrində, ticarət mərkəzləri, kinoteatr, restoranlar kimi insanların sıx olduğu məkanlarda akvariumların quraşdırılması kimi praktika mövcuddur. Bəzi psixonevroloji xəstəxanalar var ki, orda akvariumlardan dərman preparatları ilə birlikdə sakitləşdirici vasitə kimi istifadə olunur. Bu metodun geniş tətbiq olunması çox faydalı ola bilər. Bu, böyük şəhərlərdə yaşayan insanlarda stress səviyyəsinin azalmasına və psixi sağlamlığın güclənməsinə öz töhfəsini verər.

Akvarium – gözəl görünüşlü rahatlama oazisidir. Əgər ev akvariumuna sahib olma imkanınız yoxdursa, hərdənbir akvariumların olduğu məkanlara balıqları izləməyə getməyiniz məsləhət görülür. Bu, boş vaxtınızı səmərəli və gözəl keçirməyinizi təmin edəcək.

Saglamolun.Az

Oxunub: 819
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

18-12-2019, 23:53

Bu xobbilər insanın ömrünü uzadır

Maraqlı

1-12-2019, 16:16

Çuğundur şirəsinin orqanizmə inanılmaz təsiri

Xəbərlər

2-09-2019, 19:20

Gündəlik həyata stressin təsiri və onun fitoterapiyası

Araşdırma

26-08-2019, 15:32

Elm sübut etdi: Tənbəllik – yüksək şüurun əlamətidir

Araşdırma

13-03-2019, 12:24

Duanın təsirləri ilə bağlı MARAQLI ARAŞDIRMA - Alimlər AÇIQLADI

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Hamiləlikdə qarın qaşınması çat izlərinin əlamətidirmi?
BMT: 2025-ci ildə qanunsuz miqrasiya zamanı təxminən 8 min insan həlak olub
Sülh danışıqlarında ABŞ-ı o təmsil edəcək
Səhər oyananda 10 dəqiqə pəncərə qarşısında dayanın
Alimlərdən inqilabi kəşf: İnsan bu qabiliyyətlə doğulur
Təzyiq, şəkər, insult xəstələri üçün – İdarəedici qidalar
Son xəbərlər
  • Bu gün, 12:43
    Hamiləlikdə qarın qaşınması çat izlərinin əlamətidirmi?
  • Bu gün, 11:26
    BMT: 2025-ci ildə qanunsuz miqrasiya zamanı təxminən 8 min insan həlak olub
  • Bu gün, 10:18
    Sülh danışıqlarında ABŞ-ı o təmsil edəcək
  • Bu gün, 09:01
    Səhər oyananda 10 dəqiqə pəncərə qarşısında dayanın
  • Dünən, 22:45
    Alimlərdən inqilabi kəşf: İnsan bu qabiliyyətlə doğulur
  • Dünən, 21:31
    Təzyiq, şəkər, insult xəstələri üçün – İdarəedici qidalar
  • Dünən, 20:34
    İki ölkədən Zelenskiyə sensasion təklif: Status dəyişəcək, amma icazə verilməyəcək
  • Dünən, 19:24
    ABŞ-dan İrana qarşı “İraq gedişi” - Nağd dollar axını dayandırıldı
  • Dünən, 18:43
    Qırmızı sifət – Ürəyin xəstə olduğunu göstərir
  • Dünən, 17:09
    17 min hərbçi meydanda: 5 ölkə prosesə qoşuldu – İranla bağlı yeni vəziyyət
  • Dünən, 16:45
    Ukrayna sərhədə qoşun yığır: Belarusa hücum başlayır?
  • Dünən, 15:45
    Qaraciyər yağlanmasını necə tərsinə çevirmək olar?
  • Dünən, 14:52
    İrandakı müharibənin Cənubi Qafqaz ölkələrinin iqtisadiyyatına təsiri…
  • Dünən, 13:35
    Paşinyanın Qarabağ planının detalları: Hədəf müəyyənləşdi, “kart” işləməyəcək
  • Dünən, 12:37
    Bu çay xərçəng xəstələrində ölümü sürətləndirə bilər
  • Dünən, 11:54
    Əlilliyin təyini ilə bağlı imtina alan şəxslərə xəbər var
  • Dünən, 10:23
    ABŞ-ın blokadası nə vaxta qədər davam edəcək?
  • Dünən, 09:09
    Ürək tutması, yoxsa panik atak? - Oxşar əlamətlər, təhlükəli nəticələr
  • 21-04-2026, 22:40
    Bu yuxu pozası bel və ürəyə zərər verir
  • 21-04-2026, 21:48
    Revmatizm hansı xəstəliklərlə qarışdırılır? Həkimdən vacib izah
  • 21-04-2026, 20:44
    Trampın "yaxşı ideya"sı İŞƏ YARADI - ABŞ atəşkəs dövründə...
  • 21-04-2026, 19:30
    İki ölkədən Bakıya qarşı arzuolunmaz addım – Planın arxasında kim dayanır?
  • 21-04-2026, 18:51
    Yatanda ayağınızı örtməyin - həkim məsləhəti
  • 21-04-2026, 17:47
    Bazarda rekord ARTIM - Neft bahalaşdı
  • 21-04-2026, 16:04
    Bakı və İrəvan arasında sülh hansı ölkədə imzalanacaq? – Sürpriz versiya
  • 21-04-2026, 15:45
    Döş qəfəsində ağrı, nəfəs darlığı, ürəkdöyünmə simptonu olanlara ciddi XƏBƏRDARLIQ
  • 21-04-2026, 14:52
    Makron: Fransa Hörmüz boğazında hədəfə alınmayıb
  • 21-04-2026, 13:43
    Vergi borcunu ödəməyənləri hansı cəza gözləyir? - AÇIQLANDI
  • 21-04-2026, 12:58
    Trixoloq mövsümi saç tökülməsinin bərpa müddətini açıqladı
  • 21-04-2026, 11:42
    Milli Məclis Avropaya açıq mesaj göndərdi: “Bu, sülh prosesinə təxribatdır”
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə