• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Çinin 16 hərbi yük təyyarəsi İrana endi: Nə daşınır?
Ermənistan və Azərbaycanın enerji sistemləri birləşdiriləcək - Paşinyan
Təzyiqi salmaq üçün qatığa iki inqrediyent əlavə edin
Kəskin qocalma 39 yaşından başlayır – Alimlər
Yoğun bağırsaq xərçəngi riskini 17 faiz azaldan qidalar açıqlanıb
Ölüm əlamətlərini göstərən 12 hal
Qış aylarında ağrının artmasının səbəbi budur! - Kritik xəbərdarlıq
Qara görə dərsə getməyən şagirdlərlə bağlı qərar - RƏSMİ
Trampla Zelenski görüşəcək – Tarix açıqlandı
Soyuq havada çay əvəzinə su içsək, hansı FAYDALARI olacaq?
"Beşillik müddət başa çatdı": Karantində yazılan cərimələrin aqibəti necə oldu?
Azərbaycan niyə Trampın Sülh Şurasına qoşuldu? - 4 səbəb
Qaratoyuq xəstəliyi nədir və səbəbləri nələrdir? Ginekoloqdan izah
Moldovanın MDB-dən çıxması asan olmayacaq: Moskva şərtləri açıqladı
İki ölkə hərəkətə keçir: İrandan qorxunc xəbər yayıldı – Səddam Hüseyn ssenarisi təkrarlanır?
Kişi və qadınlarda qarının aşağısında ağrılar – 7 mümkün səbəb
Metroda xətlər ayrılır: İşlər nə vaxt bitəcək?
Netanyahu İranı hədələdi: "Görünməmiş güclə cavab verəcəyik"
Çörəkdən tam imtina etməyin hansı zərərləri var? – Mütəxəssislər XƏBƏRDARLIQ EDİR
Uşaqların yanında 5 şeyi danışmaq olmaz
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Balıqları seyr etmək stressi aradan qaldırır

Araşdırma

23-01-2020, 11:19


Akvarium balıqlarının həvəskarları bilirlər ki, onları seyr etmək əsil zövqdür.

Balıqların bitkilərin arasında, parıldayaraq və gözoxşayan görünüşlə üzmələri əhval-ruhiyyəni qaldırır. Hər hansı yerdə - qonaq gedərkən, zoomağazada və ya ticarət mərkəzində akvarium gördükdə qeyri-ixtiyari qarşısında ayaq saxlayır və onları izləməyə başlayırıq.

Sübut olunub ki, balıqları izləmək sadəcə estetik zövq deyil, eyni zamanda üzən canlılara baxmaq sağlamlıq üçün faydalıdır. Balıqların orqanizmə rahatladıcı, sakitləşdirici təsiri şübhəsizdir. Bununla bağlı araşdırma aparan alimlər bu nəticəyə özləri də təəccübləniblər.

Plimut və Ekseter universitetlərindən olan britaniyalı alimlər maraqlı bir təcrübə keçiriblər. Onlar insanların Milli Dəniz Muzeyini ziyarət etməsindən sonra fiziki və psixi vəziyyətlərinin necə dəyişdiyini izləyiblər. Ziyarətçilərdə ürək ritminin və arterial təzyiqin azalması müşahidə olunub. Onlar özlərini sanki meditasiya seansından çıxmış kimi hiss ediblər. Hər kəsdə əhval-ruhiyyə yüksəlib, insanlar akvarum olan zallardan balıqları heyranlıqla, sakitliklə izləyərək və xoşbəxt halda çıxıblar. Ziyarətçilər nə qədər çox balıq seyr etsələr, özlərini bir o qədər yaxşı hiss ediblər.

Alimlər bu fikrə gəliblər ki, akvarium balıqlarını seyr etmənin insanlara təsir gücündən geniş şəkildə istifadə etnək lazımdır. Artıq bəzi stomatolji kabinetlərdə, xəstəxanaların qəbul şöbələrində, ticarət mərkəzləri, kinoteatr, restoranlar kimi insanların sıx olduğu məkanlarda akvariumların quraşdırılması kimi praktika mövcuddur. Bəzi psixonevroloji xəstəxanalar var ki, orda akvariumlardan dərman preparatları ilə birlikdə sakitləşdirici vasitə kimi istifadə olunur. Bu metodun geniş tətbiq olunması çox faydalı ola bilər. Bu, böyük şəhərlərdə yaşayan insanlarda stress səviyyəsinin azalmasına və psixi sağlamlığın güclənməsinə öz töhfəsini verər.

Akvarium – gözəl görünüşlü rahatlama oazisidir. Əgər ev akvariumuna sahib olma imkanınız yoxdursa, hərdənbir akvariumların olduğu məkanlara balıqları izləməyə getməyiniz məsləhət görülür. Bu, boş vaxtınızı səmərəli və gözəl keçirməyinizi təmin edəcək.

Saglamolun.Az

Oxunub: 783
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

18-12-2019, 23:53

Bu xobbilər insanın ömrünü uzadır

Maraqlı

1-12-2019, 16:16

Çuğundur şirəsinin orqanizmə inanılmaz təsiri

Xəbərlər

2-09-2019, 19:20

Gündəlik həyata stressin təsiri və onun fitoterapiyası

Araşdırma

26-08-2019, 15:32

Elm sübut etdi: Tənbəllik – yüksək şüurun əlamətidir

Araşdırma

13-03-2019, 12:24

Duanın təsirləri ilə bağlı MARAQLI ARAŞDIRMA - Alimlər AÇIQLADI

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Çinin 16 hərbi yük təyyarəsi İrana endi: Nə daşınır?
Ermənistan və Azərbaycanın enerji sistemləri birləşdiriləcək - Paşinyan
Təzyiqi salmaq üçün qatığa iki inqrediyent əlavə edin
Kəskin qocalma 39 yaşından başlayır – Alimlər
Yoğun bağırsaq xərçəngi riskini 17 faiz azaldan qidalar açıqlanıb
Ölüm əlamətlərini göstərən 12 hal
Son xəbərlər
  • Bu gün, 11:39
    Çinin 16 hərbi yük təyyarəsi İrana endi: Nə daşınır?
  • Bu gün, 10:16
    Ermənistan və Azərbaycanın enerji sistemləri birləşdiriləcək - Paşinyan
  • Bu gün, 09:06
    Təzyiqi salmaq üçün qatığa iki inqrediyent əlavə edin
  • Dünən, 22:24
    Kəskin qocalma 39 yaşından başlayır – Alimlər
  • Dünən, 21:48
    Yoğun bağırsaq xərçəngi riskini 17 faiz azaldan qidalar açıqlanıb
  • Dünən, 21:44
    Ölüm əlamətlərini göstərən 12 hal
  • Dünən, 21:15
    Qış aylarında ağrının artmasının səbəbi budur! - Kritik xəbərdarlıq
  • Dünən, 20:32
    Qara görə dərsə getməyən şagirdlərlə bağlı qərar - RƏSMİ
  • Dünən, 19:14
    Trampla Zelenski görüşəcək – Tarix açıqlandı
  • Dünən, 18:09
    Soyuq havada çay əvəzinə su içsək, hansı FAYDALARI olacaq?
  • Dünən, 17:03
    "Beşillik müddət başa çatdı": Karantində yazılan cərimələrin aqibəti necə oldu?
  • Dünən, 16:37
    Azərbaycan niyə Trampın Sülh Şurasına qoşuldu? - 4 səbəb
  • Dünən, 15:15
    Qaratoyuq xəstəliyi nədir və səbəbləri nələrdir? Ginekoloqdan izah
  • Dünən, 14:43
    Moldovanın MDB-dən çıxması asan olmayacaq: Moskva şərtləri açıqladı
  • Dünən, 13:28
    İki ölkə hərəkətə keçir: İrandan qorxunc xəbər yayıldı – Səddam Hüseyn ssenarisi təkrarlanır?
  • Dünən, 12:30
    Kişi və qadınlarda qarının aşağısında ağrılar – 7 mümkün səbəb
  • Dünən, 11:25
    Metroda xətlər ayrılır: İşlər nə vaxt bitəcək?
  • Dünən, 10:17
    Netanyahu İranı hədələdi: "Görünməmiş güclə cavab verəcəyik"
  • Dünən, 09:05
    Çörəkdən tam imtina etməyin hansı zərərləri var? – Mütəxəssislər XƏBƏRDARLIQ EDİR
  • 20-01-2026, 22:40
    Uşaqların yanında 5 şeyi danışmaq olmaz
  • 20-01-2026, 21:42
    Soyuq havada bədəniniz bunlara reaksiya verirsə, diqqətli olun
  • 20-01-2026, 20:29
    Qrenlandiya ilə bağlı KRİTİK QƏRAR - Avropa İttifaqı hərəkətə keçir
  • 20-01-2026, 19:51
    Ankaranı narahat edən xaos: 4 qrup hərəkətə keçdi, qırğınlar başladı
  • 20-01-2026, 18:00
    Qışda hansı çayı içmək məsləhətdir?
  • 20-01-2026, 17:14
    Əliyev Azərbaycanın yeni statusunu təsdiqlədi – Ölkəmiz artıq belə tanınacaq
  • 20-01-2026, 16:35
    Tramp Paşinyana da dəvət göndərdi: Nə cavab verib?
  • 20-01-2026, 15:16
    Maqnezium hansı qidalarda var? - Sağlamlıq üçün 10 möcüzəvi mənbə
  • 20-01-2026, 14:11
    SOCAR Braziliya ilə danışıqlar aparır – Neft şirkəti Latın Amerika ölkələrilə maraqlanır
  • 20-01-2026, 13:49
    Ərdoğan və Putinə 1 milyardlıq təklif: 80 il sonra dünya ilkə hazırlanır
  • 20-01-2026, 12:22
    Xərçəngdə tarixi irəliləyiş: Kimyaterapiya olmadan tam sağalma mümkün oldu
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə