• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Ürəyi gücləndirən dəmləmə - Resept
Günlər uzanır: Planetimizin fırlanması yavaşlayır - Səbəb
Bronxitin əlamətləri hansılardır? Necə müalicə olunur?
Zelenskinin həmləsi Putini çətinə saldı, ruslar heyrət içində – 26 il…
İsraildə terror oldu: Ölən və yaralananlar var
Böyrəkotu çayının faydaları
Seçkilərdə məğlub olsaq... – Simonyan
Metro və avtobuslarda gedişhaqqı dəyişir? – Yeni ödəniş sistemi belə olacaq
Yüksək təzyiqin 3 əsas əlaməti
Çin xüsusi əməliyyatın başladığını elan etdi
Ümid edirəm ki, Bakıya gedəcəm - Paşinyan
Göz rəngi zamanla dəyişə bilərmi? – Mütəxəssislər izah edir
İrana yenidən zərbələr endiriləcək - Pet Fellondan KRİTİK AÇIQLAMA
Ermənistanda parlament seçkiləri başladı
Səhər yeməyində ürək sağlamlığını dəstəkləyən hansı məhsul yeməliyik?
Uşaq gec yatanda beynində nə baş verir?
Gözləri tez-tez ovuşdurmaq təhlükəlidirmi?
Sergey Lavrov istefa verib? - Rəsmi açıqlama
Türkiyənin yeni raketi: İsraildə böyük ajiotaj...
Təzyiq normal olsa da ürək xəstə ola bilərmi?
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Balıqları seyr etmək stressi aradan qaldırır

Araşdırma

23-01-2020, 11:19


Akvarium balıqlarının həvəskarları bilirlər ki, onları seyr etmək əsil zövqdür.

Balıqların bitkilərin arasında, parıldayaraq və gözoxşayan görünüşlə üzmələri əhval-ruhiyyəni qaldırır. Hər hansı yerdə - qonaq gedərkən, zoomağazada və ya ticarət mərkəzində akvarium gördükdə qeyri-ixtiyari qarşısında ayaq saxlayır və onları izləməyə başlayırıq.

Sübut olunub ki, balıqları izləmək sadəcə estetik zövq deyil, eyni zamanda üzən canlılara baxmaq sağlamlıq üçün faydalıdır. Balıqların orqanizmə rahatladıcı, sakitləşdirici təsiri şübhəsizdir. Bununla bağlı araşdırma aparan alimlər bu nəticəyə özləri də təəccübləniblər.

Plimut və Ekseter universitetlərindən olan britaniyalı alimlər maraqlı bir təcrübə keçiriblər. Onlar insanların Milli Dəniz Muzeyini ziyarət etməsindən sonra fiziki və psixi vəziyyətlərinin necə dəyişdiyini izləyiblər. Ziyarətçilərdə ürək ritminin və arterial təzyiqin azalması müşahidə olunub. Onlar özlərini sanki meditasiya seansından çıxmış kimi hiss ediblər. Hər kəsdə əhval-ruhiyyə yüksəlib, insanlar akvarum olan zallardan balıqları heyranlıqla, sakitliklə izləyərək və xoşbəxt halda çıxıblar. Ziyarətçilər nə qədər çox balıq seyr etsələr, özlərini bir o qədər yaxşı hiss ediblər.

Alimlər bu fikrə gəliblər ki, akvarium balıqlarını seyr etmənin insanlara təsir gücündən geniş şəkildə istifadə etnək lazımdır. Artıq bəzi stomatolji kabinetlərdə, xəstəxanaların qəbul şöbələrində, ticarət mərkəzləri, kinoteatr, restoranlar kimi insanların sıx olduğu məkanlarda akvariumların quraşdırılması kimi praktika mövcuddur. Bəzi psixonevroloji xəstəxanalar var ki, orda akvariumlardan dərman preparatları ilə birlikdə sakitləşdirici vasitə kimi istifadə olunur. Bu metodun geniş tətbiq olunması çox faydalı ola bilər. Bu, böyük şəhərlərdə yaşayan insanlarda stress səviyyəsinin azalmasına və psixi sağlamlığın güclənməsinə öz töhfəsini verər.

Akvarium – gözəl görünüşlü rahatlama oazisidir. Əgər ev akvariumuna sahib olma imkanınız yoxdursa, hərdənbir akvariumların olduğu məkanlara balıqları izləməyə getməyiniz məsləhət görülür. Bu, boş vaxtınızı səmərəli və gözəl keçirməyinizi təmin edəcək.

Saglamolun.Az

Oxunub: 841
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

18-12-2019, 23:53

Bu xobbilər insanın ömrünü uzadır

Maraqlı

1-12-2019, 16:16

Çuğundur şirəsinin orqanizmə inanılmaz təsiri

Xəbərlər

2-09-2019, 19:20

Gündəlik həyata stressin təsiri və onun fitoterapiyası

Araşdırma

26-08-2019, 15:32

Elm sübut etdi: Tənbəllik – yüksək şüurun əlamətidir

Araşdırma

13-03-2019, 12:24

Duanın təsirləri ilə bağlı MARAQLI ARAŞDIRMA - Alimlər AÇIQLADI

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Ürəyi gücləndirən dəmləmə - Resept
Günlər uzanır: Planetimizin fırlanması yavaşlayır - Səbəb
Bronxitin əlamətləri hansılardır? Necə müalicə olunur?
Zelenskinin həmləsi Putini çətinə saldı, ruslar heyrət içində – 26 il…
İsraildə terror oldu: Ölən və yaralananlar var
Böyrəkotu çayının faydaları
Son xəbərlər
  • Bu gün, 09:08
    Ürəyi gücləndirən dəmləmə - Resept
  • Dünən, 22:14
    Günlər uzanır: Planetimizin fırlanması yavaşlayır - Səbəb
  • Dünən, 21:33
    Bronxitin əlamətləri hansılardır? Necə müalicə olunur?
  • Dünən, 20:46
    Zelenskinin həmləsi Putini çətinə saldı, ruslar heyrət içində – 26 il…
  • Dünən, 19:37
    İsraildə terror oldu: Ölən və yaralananlar var
  • Dünən, 18:41
    Böyrəkotu çayının faydaları
  • Dünən, 17:31
    Seçkilərdə məğlub olsaq... – Simonyan
  • Dünən, 16:09
    Metro və avtobuslarda gedişhaqqı dəyişir? – Yeni ödəniş sistemi belə olacaq
  • Dünən, 15:26
    Yüksək təzyiqin 3 əsas əlaməti
  • Dünən, 14:40
    Çin xüsusi əməliyyatın başladığını elan etdi
  • Dünən, 13:16
    Ümid edirəm ki, Bakıya gedəcəm - Paşinyan
  • Dünən, 12:30
    Göz rəngi zamanla dəyişə bilərmi? – Mütəxəssislər izah edir
  • Dünən, 11:24
    İrana yenidən zərbələr endiriləcək - Pet Fellondan KRİTİK AÇIQLAMA
  • Dünən, 10:03
    Ermənistanda parlament seçkiləri başladı
  • Dünən, 09:03
    Səhər yeməyində ürək sağlamlığını dəstəkləyən hansı məhsul yeməliyik?
  • 6-06-2026, 22:26
    Uşaq gec yatanda beynində nə baş verir?
  • 6-06-2026, 21:19
    Gözləri tez-tez ovuşdurmaq təhlükəlidirmi?
  • 6-06-2026, 20:10
    Sergey Lavrov istefa verib? - Rəsmi açıqlama
  • 6-06-2026, 19:28
    Türkiyənin yeni raketi: İsraildə böyük ajiotaj...
  • 6-06-2026, 18:41
    Təzyiq normal olsa da ürək xəstə ola bilərmi?
  • 6-06-2026, 17:09
    Ermənistan seçkiləri niyə geosiyasi rəqabət mərkəzinə çevrildi? - Detallar
  • 6-06-2026, 16:04
    Sensasion prqonoz: Rusiya bu tarixdə NATO-ya hücum edəcək
  • 6-06-2026, 15:04
    Hər gün 2 ədəd xiyar yeməyə 5 səbəb
  • 6-06-2026, 14:53
    Bu yaşdan sonra sürücülük vəsiqəsi verilməyəcək?
  • 6-06-2026, 13:46
    Avropa buna qarşı nə vaxt addım atacaq? - Heqset
  • 6-06-2026, 12:02
    İnsultdan sonra sağalmaq mümkündürmü? Nevroloq açıqladı
  • 6-06-2026, 11:35
    Putin etiraf etdi: “Bu, baş versəydi, Ukraynada müharibə olmayacaqdı”
  • 6-06-2026, 10:18
    Sülh, yoxsa əbədi müharibə? – Erməni xalqı 7 iyunda öz gələcəyini seçəcək
  • 6-06-2026, 09:06
    Bu 4 qrup dərmanı qəhvə ilə birləşdirmək olmaz - Əczaçıdan mühüm tövsiyə
  • 5-06-2026, 22:33
    40 yaşdan sonra bunu etməyənlər təhlükə altındadır - Xəbərdarlıq
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə