• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Kürdlər İrana qarşı üsyandan niyə imtina etdilər?
Limonlu çay soyuqdəymə zamanı həqiqətən faydalıdırmı? Həkimdən gözlənilməz açıqlama
Kişilər hansı qadınlardan qorxur?
Miasteniya qaraciyərdə yağ yığılmasından ola bilər
İran yeni dini liderini seçdi
Naxçıvanla İğdır arasında reyslər ödənişsizdir - AYNA
Sevdiyiniz yemək xarakterinizdən xəbər verir
Azərbaycanla problemimiz yoxdur, lakin… - Laricani
Tramp hədəfi dəyişdi: bu, III Dünya müharibəsidir?
Dünyada insan orqanlarının qiyməti: - ən bahalı orqan hansıdır?
Ərəb ölkələri çəkilir, İsrail təklənir - Türkiyə ordusu girməsə...
Nüvə silahı ilə bağlı gizli qanun - Rusiyanın sərhədində nə baş verir?
Xərçəng kişilərdə sonsuzluğa səbəb olur?
İranın qonşu ölkələrə hücum strategiyası: üç taktika...
Pezeşkian Əliyevə mesaj göndərdi: Nələrə işarə etdi?
Qızardılmış qidalarda gizli təhlükə - Akrilamid nədir?
40-50 yaşda yedikləriniz 70 yaşdakı beyninizə təsir edir
“Türk axını”nı bu ölkənin ordusu qoruyacaq – Nə baş verir?
Orban: “Macarıstan Azərbaycana hər bir dəstək göstərməyə hazırdır”
Panik atakdan qurtulmaq üçün ən sadə yol
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Balıqları seyr etmək stressi aradan qaldırır

Araşdırma

23-01-2020, 11:19


Akvarium balıqlarının həvəskarları bilirlər ki, onları seyr etmək əsil zövqdür.

Balıqların bitkilərin arasında, parıldayaraq və gözoxşayan görünüşlə üzmələri əhval-ruhiyyəni qaldırır. Hər hansı yerdə - qonaq gedərkən, zoomağazada və ya ticarət mərkəzində akvarium gördükdə qeyri-ixtiyari qarşısında ayaq saxlayır və onları izləməyə başlayırıq.

Sübut olunub ki, balıqları izləmək sadəcə estetik zövq deyil, eyni zamanda üzən canlılara baxmaq sağlamlıq üçün faydalıdır. Balıqların orqanizmə rahatladıcı, sakitləşdirici təsiri şübhəsizdir. Bununla bağlı araşdırma aparan alimlər bu nəticəyə özləri də təəccübləniblər.

Plimut və Ekseter universitetlərindən olan britaniyalı alimlər maraqlı bir təcrübə keçiriblər. Onlar insanların Milli Dəniz Muzeyini ziyarət etməsindən sonra fiziki və psixi vəziyyətlərinin necə dəyişdiyini izləyiblər. Ziyarətçilərdə ürək ritminin və arterial təzyiqin azalması müşahidə olunub. Onlar özlərini sanki meditasiya seansından çıxmış kimi hiss ediblər. Hər kəsdə əhval-ruhiyyə yüksəlib, insanlar akvarum olan zallardan balıqları heyranlıqla, sakitliklə izləyərək və xoşbəxt halda çıxıblar. Ziyarətçilər nə qədər çox balıq seyr etsələr, özlərini bir o qədər yaxşı hiss ediblər.

Alimlər bu fikrə gəliblər ki, akvarium balıqlarını seyr etmənin insanlara təsir gücündən geniş şəkildə istifadə etnək lazımdır. Artıq bəzi stomatolji kabinetlərdə, xəstəxanaların qəbul şöbələrində, ticarət mərkəzləri, kinoteatr, restoranlar kimi insanların sıx olduğu məkanlarda akvariumların quraşdırılması kimi praktika mövcuddur. Bəzi psixonevroloji xəstəxanalar var ki, orda akvariumlardan dərman preparatları ilə birlikdə sakitləşdirici vasitə kimi istifadə olunur. Bu metodun geniş tətbiq olunması çox faydalı ola bilər. Bu, böyük şəhərlərdə yaşayan insanlarda stress səviyyəsinin azalmasına və psixi sağlamlığın güclənməsinə öz töhfəsini verər.

Akvarium – gözəl görünüşlü rahatlama oazisidir. Əgər ev akvariumuna sahib olma imkanınız yoxdursa, hərdənbir akvariumların olduğu məkanlara balıqları izləməyə getməyiniz məsləhət görülür. Bu, boş vaxtınızı səmərəli və gözəl keçirməyinizi təmin edəcək.

Saglamolun.Az

Oxunub: 801
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

18-12-2019, 23:53

Bu xobbilər insanın ömrünü uzadır

Maraqlı

1-12-2019, 16:16

Çuğundur şirəsinin orqanizmə inanılmaz təsiri

Xəbərlər

2-09-2019, 19:20

Gündəlik həyata stressin təsiri və onun fitoterapiyası

Araşdırma

26-08-2019, 15:32

Elm sübut etdi: Tənbəllik – yüksək şüurun əlamətidir

Araşdırma

13-03-2019, 12:24

Duanın təsirləri ilə bağlı MARAQLI ARAŞDIRMA - Alimlər AÇIQLADI

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Kürdlər İrana qarşı üsyandan niyə imtina etdilər?
Limonlu çay soyuqdəymə zamanı həqiqətən faydalıdırmı? Həkimdən gözlənilməz açıqlama
Kişilər hansı qadınlardan qorxur?
Miasteniya qaraciyərdə yağ yığılmasından ola bilər
İran yeni dini liderini seçdi
Naxçıvanla İğdır arasında reyslər ödənişsizdir - AYNA
Son xəbərlər
  • Bu gün, 10:21
    Kürdlər İrana qarşı üsyandan niyə imtina etdilər?
  • Bu gün, 09:09
    Limonlu çay soyuqdəymə zamanı həqiqətən faydalıdırmı? Həkimdən gözlənilməz açıqlama
  • Dünən, 22:54
    Kişilər hansı qadınlardan qorxur?
  • Dünən, 21:36
    Miasteniya qaraciyərdə yağ yığılmasından ola bilər
  • Dünən, 20:25
    İran yeni dini liderini seçdi
  • Dünən, 19:40
    Naxçıvanla İğdır arasında reyslər ödənişsizdir - AYNA
  • Dünən, 18:41
    Sevdiyiniz yemək xarakterinizdən xəbər verir
  • Dünən, 17:17
    Azərbaycanla problemimiz yoxdur, lakin… - Laricani
  • Dünən, 16:50
    Tramp hədəfi dəyişdi: bu, III Dünya müharibəsidir?
  • Dünən, 15:16
    Dünyada insan orqanlarının qiyməti: - ən bahalı orqan hansıdır?
  • Dünən, 14:49
    Ərəb ölkələri çəkilir, İsrail təklənir - Türkiyə ordusu girməsə...
  • Dünən, 13:03
    Nüvə silahı ilə bağlı gizli qanun - Rusiyanın sərhədində nə baş verir?
  • Dünən, 12:27
    Xərçəng kişilərdə sonsuzluğa səbəb olur?
  • Dünən, 11:04
    İranın qonşu ölkələrə hücum strategiyası: üç taktika...
  • Dünən, 10:25
    Pezeşkian Əliyevə mesaj göndərdi: Nələrə işarə etdi?
  • Dünən, 09:00
    Qızardılmış qidalarda gizli təhlükə - Akrilamid nədir?
  • 7-03-2026, 21:34
    40-50 yaşda yedikləriniz 70 yaşdakı beyninizə təsir edir
  • 7-03-2026, 20:28
    “Türk axını”nı bu ölkənin ordusu qoruyacaq – Nə baş verir?
  • 7-03-2026, 19:11
    Orban: “Macarıstan Azərbaycana hər bir dəstək göstərməyə hazırdır”
  • 7-03-2026, 18:24
    Panik atakdan qurtulmaq üçün ən sadə yol
  • 7-03-2026, 17:47
    Naxçıvana Ermənistan dəstəyi? – İrana görə bağlanan yol Bakı üçün açıla bilər
  • 7-03-2026, 16:18
    İran üzr istəyib və kapitulyasiya edib – Tramp
  • 7-03-2026, 15:27
    Yaşa görə qan təzyiqinin normaları 1 yaşdan 70-ə kimi
  • 7-03-2026, 14:15
    Özbəkistan qadağan etdi, Azərbaycanı nə gözləyir?
  • 7-03-2026, 13:22
    Pezeşkian niyə Əliyevə yox, Putinə zəng etdi? – Naxçıvanla bağlı müəmma
  • 7-03-2026, 12:49
    Ağız qoxusunun 6 əsas səbəbi
  • 7-03-2026, 11:30
    SEPAH İraq Kürdüstanını vurdu: Məhv edəcəyik!
  • 7-03-2026, 10:18
    Türkiyə ordusu “Sülh çeşməsi” bölgəsindən çıxıb?
  • 7-03-2026, 09:04
    Arteriyaları təmizləyən toxum - Necə içək?
  • 6-03-2026, 22:33
    Dünyanın ən böyük arxeoloji kəşfi: Tutanhamonun məzarı necə tapıldı?
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə