• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
10 dəqiqə içində yuxuya gedirsinizsə, sağlamsınız
Dalağı müalicə etməyin ən sadə TƏBİİ YOLLARI
Sidikdə epitel nədir? Yüksəldikdə nə baş verir?
Əgər badımcan yeyirsinizsə... - Faydalı, yoxsa zərərli?
Ağciyəri təmizləyən bitki – EVKALİPT. Müalicəvi reseptlər
İlk ginekoloji müayinə nə vaxt edilməlidir?
İranlı deputat: İraq, Bəhreyn və Küveytdə quru əməliyyatlarına başlaya bilərik
Qərbdən Rusiya ilə bağlı gözlənilməz etiraf
Psixoloq orta yaş böhranını daha rahat keçirməyin 3 yolunu açıqlayıb
O, Ərdoğanın 30 illik taktikasını təkrarlayır – Türkiyənin yeni prezidenti olacaq?
İsrailli nazirdən qalmaqallı açıqlama: Qəzzada yenidən yerləşəcəyik
Gənclərdə infarkt riski niyə artır? - Xəbərdarlıq
Türkiyə ilə bağlı sensasion iddia: Növbəti 10 ildə nələr baş verəcək?
Hörmüzə hücum olsa, Tehranı... - Tramp
Ağciyər xərçənginin səssiz əlamətləri: çox zaman göz ardı edilir
Azərbaycanda iş saatları dəyişir? – Yeni rejimlə bağlı vacib açıqlama
İşğal edilən ərazilərimizi bombalayacağıq - İran
Səhərlər yaşanan baş ağrısı bu təhlükəli xəstəliklərin əlaməti ola bilər
6000-dən çox insan "partlayıcı" ishala yoluxdu
Qastrit və baş ağrısı arasında gözlənilməz əlaqə aşkarlandı
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Balıqları seyr etmək stressi aradan qaldırır

Araşdırma

23-01-2020, 11:19


Akvarium balıqlarının həvəskarları bilirlər ki, onları seyr etmək əsil zövqdür.

Balıqların bitkilərin arasında, parıldayaraq və gözoxşayan görünüşlə üzmələri əhval-ruhiyyəni qaldırır. Hər hansı yerdə - qonaq gedərkən, zoomağazada və ya ticarət mərkəzində akvarium gördükdə qeyri-ixtiyari qarşısında ayaq saxlayır və onları izləməyə başlayırıq.

Sübut olunub ki, balıqları izləmək sadəcə estetik zövq deyil, eyni zamanda üzən canlılara baxmaq sağlamlıq üçün faydalıdır. Balıqların orqanizmə rahatladıcı, sakitləşdirici təsiri şübhəsizdir. Bununla bağlı araşdırma aparan alimlər bu nəticəyə özləri də təəccübləniblər.

Plimut və Ekseter universitetlərindən olan britaniyalı alimlər maraqlı bir təcrübə keçiriblər. Onlar insanların Milli Dəniz Muzeyini ziyarət etməsindən sonra fiziki və psixi vəziyyətlərinin necə dəyişdiyini izləyiblər. Ziyarətçilərdə ürək ritminin və arterial təzyiqin azalması müşahidə olunub. Onlar özlərini sanki meditasiya seansından çıxmış kimi hiss ediblər. Hər kəsdə əhval-ruhiyyə yüksəlib, insanlar akvarum olan zallardan balıqları heyranlıqla, sakitliklə izləyərək və xoşbəxt halda çıxıblar. Ziyarətçilər nə qədər çox balıq seyr etsələr, özlərini bir o qədər yaxşı hiss ediblər.

Alimlər bu fikrə gəliblər ki, akvarium balıqlarını seyr etmənin insanlara təsir gücündən geniş şəkildə istifadə etnək lazımdır. Artıq bəzi stomatolji kabinetlərdə, xəstəxanaların qəbul şöbələrində, ticarət mərkəzləri, kinoteatr, restoranlar kimi insanların sıx olduğu məkanlarda akvariumların quraşdırılması kimi praktika mövcuddur. Bəzi psixonevroloji xəstəxanalar var ki, orda akvariumlardan dərman preparatları ilə birlikdə sakitləşdirici vasitə kimi istifadə olunur. Bu metodun geniş tətbiq olunması çox faydalı ola bilər. Bu, böyük şəhərlərdə yaşayan insanlarda stress səviyyəsinin azalmasına və psixi sağlamlığın güclənməsinə öz töhfəsini verər.

Akvarium – gözəl görünüşlü rahatlama oazisidir. Əgər ev akvariumuna sahib olma imkanınız yoxdursa, hərdənbir akvariumların olduğu məkanlara balıqları izləməyə getməyiniz məsləhət görülür. Bu, boş vaxtınızı səmərəli və gözəl keçirməyinizi təmin edəcək.

Saglamolun.Az

Oxunub: 868
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

18-12-2019, 23:53

Bu xobbilər insanın ömrünü uzadır

Maraqlı

1-12-2019, 16:16

Çuğundur şirəsinin orqanizmə inanılmaz təsiri

Xəbərlər

2-09-2019, 19:20

Gündəlik həyata stressin təsiri və onun fitoterapiyası

Araşdırma

26-08-2019, 15:32

Elm sübut etdi: Tənbəllik – yüksək şüurun əlamətidir

Araşdırma

13-03-2019, 12:24

Duanın təsirləri ilə bağlı MARAQLI ARAŞDIRMA - Alimlər AÇIQLADI

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
10 dəqiqə içində yuxuya gedirsinizsə, sağlamsınız
Dalağı müalicə etməyin ən sadə TƏBİİ YOLLARI
Sidikdə epitel nədir? Yüksəldikdə nə baş verir?
Əgər badımcan yeyirsinizsə... - Faydalı, yoxsa zərərli?
Ağciyəri təmizləyən bitki – EVKALİPT. Müalicəvi reseptlər
İlk ginekoloji müayinə nə vaxt edilməlidir?
Son xəbərlər
  • Bu gün, 21:41
    10 dəqiqə içində yuxuya gedirsinizsə, sağlamsınız
  • Bu gün, 18:02
    Dalağı müalicə etməyin ən sadə TƏBİİ YOLLARI
  • Bu gün, 15:04
    Sidikdə epitel nədir? Yüksəldikdə nə baş verir?
  • Bu gün, 12:38
    Əgər badımcan yeyirsinizsə... - Faydalı, yoxsa zərərli?
  • Bu gün, 09:06
    Ağciyəri təmizləyən bitki – EVKALİPT. Müalicəvi reseptlər
  • Dünən, 21:36
    İlk ginekoloji müayinə nə vaxt edilməlidir?
  • Dünən, 20:50
    İranlı deputat: İraq, Bəhreyn və Küveytdə quru əməliyyatlarına başlaya bilərik
  • Dünən, 19:13
    Qərbdən Rusiya ilə bağlı gözlənilməz etiraf
  • Dünən, 18:21
    Psixoloq orta yaş böhranını daha rahat keçirməyin 3 yolunu açıqlayıb
  • Dünən, 17:24
    O, Ərdoğanın 30 illik taktikasını təkrarlayır – Türkiyənin yeni prezidenti olacaq?
  • Dünən, 16:11
    İsrailli nazirdən qalmaqallı açıqlama: Qəzzada yenidən yerləşəcəyik
  • Dünən, 15:39
    Gənclərdə infarkt riski niyə artır? - Xəbərdarlıq
  • Dünən, 14:53
    Türkiyə ilə bağlı sensasion iddia: Növbəti 10 ildə nələr baş verəcək?
  • Dünən, 13:26
    Hörmüzə hücum olsa, Tehranı... - Tramp
  • Dünən, 12:47
    Ağciyər xərçənginin səssiz əlamətləri: çox zaman göz ardı edilir
  • Dünən, 11:40
    Azərbaycanda iş saatları dəyişir? – Yeni rejimlə bağlı vacib açıqlama
  • Dünən, 10:28
    İşğal edilən ərazilərimizi bombalayacağıq - İran
  • Dünən, 09:09
    Səhərlər yaşanan baş ağrısı bu təhlükəli xəstəliklərin əlaməti ola bilər
  • 21-07-2026, 22:26
    6000-dən çox insan "partlayıcı" ishala yoluxdu
  • 21-07-2026, 21:42
    Qastrit və baş ağrısı arasında gözlənilməz əlaqə aşkarlandı
  • 21-07-2026, 20:58
    Bakını gizli görüş yeri seçən kimlərdir? - Prezident Berlin səfərindən öncə DSX-dən məlumat alıb
  • 21-07-2026, 19:11
    İsrail nəhəng bənd tikir, Qəzzanı iki yerə bölür
  • 21-07-2026, 18:07
    Qeyri-adi qoxu ciddi xəstəliyin erkən əlaməti ola bilər
  • 21-07-2026, 17:20
    Qərbdən Zelenskiyə gözlənilməz təzyiq: “Bunu tezliklə həll et, əks halda…”
  • 21-07-2026, 16:07
    Türkiyədə idarəetmə sistemi dəyişir?
  • 21-07-2026, 15:24
    Hamiləlikdə ödem: Normal hal, yoxsa xəbərdarlıq siqnalı?
  • 21-07-2026, 14:48
    Almaniya Rusiya ilə müharibəyə hazırlaşır - Merts bu yolla nəyə nail olmağa çalışır?
  • 21-07-2026, 13:15
    Onlar Paşinyana qarşı hərəkətə keçdilər: Ermənistan parlamenti boş qala bilər
  • 21-07-2026, 12:33
    Mədə yırtığı nədir? Simptomlar, səbəblər və müalicə üsulları
  • 21-07-2026, 11:33
    Neftlə bağlı xəbərdarlıq: Cəmi bir neçə gün ərzində bu qiymətə ola bilər
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə