Lavanda bitkisinin çox güclü sakitləşdirici xüsusiyyətləri var. Lavandadan faydalı çay hazırlayın.

Bunun üçün 2 ç.q. lavanda güllərini 1 fincan qaynar suda 30 dəqiqə ərzində dəmləyin, bal əlavə edin və için.

Saglamolun.az xəbər verir ki, lavanda çayının faydaları bunlardır:

- əsəbiliyi və həyacanı azaldır

- əhvalı yaxşılaşdırır

- yuxunu tənzimləyir

- xroniki yorğunluğu azaldır

- baş ağrılarını aradan qaldırır

- qadınlarda menstruasiya ağrıları zamanı kömək edir

- qarında köpü azaldır.