• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Zelenskidən Ərdoğanı qəzəbləndirən addım: Ankaranın cavabı ağır olacaq
"Epşteyn işi"ndəki 86 səhifəlik sənəd silindi: İçində nə var idi?
Gündə nə qədər protein qəbul etməliyik?
Kardioloqlar heç vaxt bu qidaları yemir – Siyahı
Səfəvilər haqda fransız rahib 17-ci əsrdə nələr yazıb?..
7 ölkənin lideri Pezeşkiana zəng etdi: detallar üzə çıxdı – Siyahıda Azərbaycan da var
Ağciyər emboliyasını müalicəsi edən cihaz kəşf edildi
İran bu iki ölkəni məlumatlandırdı: ABŞ ilə danışıqlar...
12 min çox əsgər, minlərlə dron… – Rusiyanı qorxudan proses başlayır
Ət yeyənlər daha uzun yaşayırlarmı?
Səssiz evliliklər: Bitməyən, lakin yaşanmayan münasibət
Ayaqda spazmlar – damarların tutulduğunu göstərir
Bakı nota verdi: Kreml siyasətində dəyişiklik edəcək?
Rusiyadan konkret cavab: Bu qoşunlar Ukraynaya girməyəcək!
15 ildən sonra 540 qram çəkidə doğulan Nur... - FOTO
Krediti onlayn yoxsa əyani götürmək sərfəlidir?
Merzdən gözlənilməz açıqlama: Rusiya ilə danışıqlara hazırıq!
Nahardan sonra yuxululuğun səbəbi budur
Məmurlarla ekspertlər üz-üzə: ölkədə kasıb yoxdur? – Aydınlıq gətirildi
Ərdoğandan İsrailə taktiki “zərbə”: Türkiyə 89 il sonra yeni ittifaq yaradır?
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

İtburnu haqqında bilmədikləriniz

Gündəm / Gözəllik və təbabət

5-07-2025, 21:45

İtburnu haqqında bilmədikləriniz



İtburnu inanılmaz dərəcədə gözəl, ətirli və faydalı bitkidir.

Qızılgülün yaxın qohumu olan itburnu da tikanlıdır, lakin C vitamini və digər faydalı bioloji aktiv maddələrlə də zəngindir.

İtburnuların müalicəvi xüsusiyyətləri İtburnu vitaminlərlə və xüsusilə C vitamini ilə zəngindir ki, bu da qan damarlarını gücləndirmək üçün faydalıdır və təbii antioksidant sayılır.

Yabanı qızılgül giləmeyvələrində çoxlu P vitamini, K, E, A və B2 vitaminləri, karotenoidlər, taninlər və pektinlər kifayət qədər miqdarda mövcuddur.

İtburnu üzvi turşuları və flavonoidləri ödqovucu təsirə malikdir - bu, meyvənin ən qiymətli müalicəvi xüsusiyyətlərindən biridir.

Flavonoid rutin və ya P vitamini askorbin turşusu ilə birlikdə kapilyar damarların keçiriciliyini və kövrəkliyini azaldır.

Bununla yanaşı, askorbin turşusu toxumaların bərpasını yaxşılaşdırır, qanın laxtalanma proseslərini normallaşdırır və

orqanizmin infeksiyalara qarşı müdafiəsini artırır, hematopoezi stimullaşdırır, orqanizmin qoruyucu funksiyalarını gücləndirir, zehni və fiziki qabiliyyətləri artırır, maddələr mübadiləsini yaxşılaşdırır.

Vitamin A (retinol) dərinin və selikli qişaların epitelinin sağlam vəziyyətini qoruyur.

Görmə qabiliyyəti, hüceyrə böyüməsi və immunitet sisteminin düzgün işləməsi üçün vacibdir.

Güclü antioksidant olan E vitamini hüceyrələrin qocalma prosesini ləngidir və onları oksidləşdirici stressdən qoruyur.

Vitamin B2 (riboflavin) qırmızı qan hüceyrələrinin, antikorların meydana gəlməsi üçün lazımdır və dərinin, dırnaqların və saçın sağlamlığı ondan asılıdır.

Onun çatışmazlığının xarakterik əlaməti dodağın üstündə, burun qanadlarında, qulaqlarda və göz qapaqlarında seboreik-dermatit səpgiləridir.

Saglamolun.az

Oxunub: 144
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gündəm / Gözəllik və təbabət

24-09-2024, 09:09

Təzyiqi salır, böyrəkləri təmizləyir, immuniteti möhkəmləndirir... Min bir dərdin dərmanı!

Gözəllik və təbabət / Klinika

15-05-2021, 09:09

Qızılgülün suyunun hazırlanması

Maraqlı

14-09-2020, 22:46

Portağal tək C vitamini deyil... Bilmədiyiniz faydaları

Maraqlı

12-11-2019, 17:14

Portağal tək C vitamini deyil... Bilmədiyiniz faydaları

Araşdırma / Maraqlı

9-02-2019, 02:07

İtburnu çayı. Düzgün hazırlanması və faydaları

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Zelenskidən Ərdoğanı qəzəbləndirən addım: Ankaranın cavabı ağır olacaq
"Epşteyn işi"ndəki 86 səhifəlik sənəd silindi: İçində nə var idi?
Gündə nə qədər protein qəbul etməliyik?
Kardioloqlar heç vaxt bu qidaları yemir – Siyahı
Səfəvilər haqda fransız rahib 17-ci əsrdə nələr yazıb?..
7 ölkənin lideri Pezeşkiana zəng etdi: detallar üzə çıxdı – Siyahıda Azərbaycan da var
Son xəbərlər
  • Bu gün, 17:10
    Zelenskidən Ərdoğanı qəzəbləndirən addım: Ankaranın cavabı ağır olacaq
  • Bu gün, 16:31
    "Epşteyn işi"ndəki 86 səhifəlik sənəd silindi: İçində nə var idi?
  • Bu gün, 15:42
    Gündə nə qədər protein qəbul etməliyik?
  • Bu gün, 15:38
    Kardioloqlar heç vaxt bu qidaları yemir – Siyahı
  • Bu gün, 14:53
    Səfəvilər haqda fransız rahib 17-ci əsrdə nələr yazıb?..
  • Bu gün, 13:25
    7 ölkənin lideri Pezeşkiana zəng etdi: detallar üzə çıxdı – Siyahıda Azərbaycan da var
  • Bu gün, 12:42
    Ağciyər emboliyasını müalicəsi edən cihaz kəşf edildi
  • Bu gün, 11:06
    İran bu iki ölkəni məlumatlandırdı: ABŞ ilə danışıqlar...
  • Bu gün, 10:20
    12 min çox əsgər, minlərlə dron… – Rusiyanı qorxudan proses başlayır
  • Bu gün, 09:08
    Ət yeyənlər daha uzun yaşayırlarmı?
  • Dünən, 22:14
    Səssiz evliliklər: Bitməyən, lakin yaşanmayan münasibət
  • Dünən, 21:19
    Ayaqda spazmlar – damarların tutulduğunu göstərir
  • Dünən, 20:49
    Bakı nota verdi: Kreml siyasətində dəyişiklik edəcək?
  • Dünən, 19:22
    Rusiyadan konkret cavab: Bu qoşunlar Ukraynaya girməyəcək!
  • Dünən, 18:04
    15 ildən sonra 540 qram çəkidə doğulan Nur... - FOTO
  • Dünən, 17:02
    Krediti onlayn yoxsa əyani götürmək sərfəlidir?
  • Dünən, 16:37
    Merzdən gözlənilməz açıqlama: Rusiya ilə danışıqlara hazırıq!
  • Dünən, 15:41
    Nahardan sonra yuxululuğun səbəbi budur
  • Dünən, 14:46
    Məmurlarla ekspertlər üz-üzə: ölkədə kasıb yoxdur? – Aydınlıq gətirildi
  • Dünən, 13:17
    Ərdoğandan İsrailə taktiki “zərbə”: Türkiyə 89 il sonra yeni ittifaq yaradır?
  • Dünən, 12:40
    Qlaukoma və quru gözdən necə qorunmaq olar? - Həkimlə müsahibə
  • Dünən, 11:36
    Ermənistan ordusunda gərginlik: İstefa verdilər, qadağa qoyuldu
  • Dünən, 11:30
    İranlı nazir Bakıya gəldi, Əliyevlə görüşdü – Tehrana hansı mesaj çatdırılır?
  • Dünən, 09:03
    Yaşlanmanı dayandırmağın və gənc qalmağın elmi yolları
  • 6-02-2026, 22:56
    Gec yatmaq infarkt riskini artırır
  • 6-02-2026, 21:26
    Ürəyi qoruyan 8 super qida: ən doğru zülal mənbələri açıqlandı
  • 6-02-2026, 20:30
    İsrail İrana hücum planını tamamladı
  • 6-02-2026, 19:10
    Müəllimini güllələyən şagirdi hansı cəza gözləyir?
  • 6-02-2026, 18:33
    Endokrinoloq arıqlamağın düzgün yollarını izah etdi
  • 6-02-2026, 17:03
    İranın uranı Türkiyəyə verilir və müharibə olmur: İddia
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə