• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Əliyev zalda olanda Makron ikinci liqada oynayır...
Xərçəngin yaranma risklərini necə azaltmaq olar?
Sumqayıtda zavodda güclü partlayış: xəsarət alanlar var
İrəvan meriyasında axtarışlar başladı: saxlanılanlar var
Türkiyədən Şah İsmayılla bağlı daha bir rəsmi BƏYANAT – Qalmaqal böyüyür
Suriya ilə bağlı qərar veriləcək – Bu gün
Rusiya və Fransa bu ölkədə “müharibəyə” başlayıb – Strateji nöqtə
Qəbizlikdən əziyyət çəkirsinizsə, bunları yeyin
Həkim qaraciyəri təmizləyən effektli içkini açıqladı
PKK-nın buraxılması: Müharibənin sonu, yoxsa silah anbarı ilə yeni mərhələ?
Bakıda böyük söküntü başlayır - Park salınacaq
Daimi danışıqlar qrupu yaradılsın: Zelenski göstəriş verdi
Putin Ukraynanı Rusiyaya belə birləşdirəcək – Şok plan təsdiqlənir
Varikozun müalicəsi – müalicə olunmazsa nə baş verər?
Müəllim məktəbdə xəsarət aldı - Direktor cəzalandırıldı
Bu şəxslər 600 manat müavinət ala bilər – Üç vacib məqam
Bu dərmana görə uşaqlar gec danışmağa başlayır
ABŞ-ın hərtərəfli sülh planı: Savaş dərhal dayanacaq!
Roma və Paris arasında gərginlik: Meloni ilə Makronun davası Avropanı qarışdırdı
Ağciyər xərçənginin gizli əlaməti - Barmaq uclarına diqqət yetirin
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Alçanı duzlayıb yeyənlərə vacib xəbərdarlıq

Gündəm / Araşdırma

7-05-2025, 09:20

Alçanı duzlayıb yeyənlərə vacib xəbərdarlıq


Alça yaz-yay aylarının əvəzolunmaz meyvələrindəndir. Bu meyvə daha çox duz ilə istehlak edilir.

Bəs, alçanın duz ilə yeyilməsi orqanizmimizə necə təsir göstərir?

Milli.Az xəbər verir ki, bu meyvə duzla və həddindən artıq miqdarda yeyildikdə orqanizmdə suyun yığılmasına, ödəm əmələ gəlməsinə və təzyiqin artmasına səbəb olur.

Alça özü C vitamini, antioksidantlar və lif baxımından zəngindir.

Duz isə bədənin müəyyən elektrolit balansını qorumaqda rol oynayır, lakin miqdarı vacibdir.

Duzlu alçanı tez-tez yemək qan təzyiqini artırır, xüsusilə hipertoniya problemi olan insanlar üçün risklidir. Duz və turş meyvə birlikdə mədə qıcqırması, reflü və qastrit kimi problemləri artıra bilər.

Eyni zamanda həddindən artıq duz böyrəkləri yükləyir və sidiklə mineral itkisinə səbəb ola bilər. Duz bədəndə şişkinlik və su tutma (ödem) yarada bilər.

Ara-sıra, az miqdarda alçanı duzlayıb yemək zərərli deyil. Amma gündəlik vərdiş halına gətirmək və çox duz istifadə etmək sağlamlığa mənfi təsir göstərə bilər.

Oxunub: 203
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gündəm / Araşdırma

2-03-2024, 17:20

Bir ovucdan artıq yeyilməsi orqanizmə ziyandır

Gözəllik və təbabət

20-05-2020, 10:40

Dietoloqdan arıqlamaq istəyənlərə TÖVSİYƏ

Maraqlı

14-04-2020, 10:44

Qəbizlikdən xilas edən, ürəyi qoruyan MEYVƏ

Xəbərlər

15-05-2019, 00:33

DİQQƏT! Alçanı duza batırıb YEMƏYİN! - Yoxsa... / VİDEO

Maraqlı

30-04-2019, 13:44

Yaşıl alçanın faydalarını bilirsinizmi?

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Əliyev zalda olanda Makron ikinci liqada oynayır...
Xərçəngin yaranma risklərini necə azaltmaq olar?
Sumqayıtda zavodda güclü partlayış: xəsarət alanlar var
İrəvan meriyasında axtarışlar başladı: saxlanılanlar var
Türkiyədən Şah İsmayılla bağlı daha bir rəsmi BƏYANAT – Qalmaqal böyüyür
Suriya ilə bağlı qərar veriləcək – Bu gün
Son xəbərlər
  • Bu gün, 16:19
    Əliyev zalda olanda Makron ikinci liqada oynayır...
  • Bu gün, 15:43
    Xərçəngin yaranma risklərini necə azaltmaq olar?
  • Bu gün, 14:18
    Sumqayıtda zavodda güclü partlayış: xəsarət alanlar var
  • Bu gün, 13:37
    İrəvan meriyasında axtarışlar başladı: saxlanılanlar var
  • Bu gün, 12:46
    Türkiyədən Şah İsmayılla bağlı daha bir rəsmi BƏYANAT – Qalmaqal böyüyür
  • Bu gün, 11:21
    Suriya ilə bağlı qərar veriləcək – Bu gün
  • Bu gün, 10:30
    Rusiya və Fransa bu ölkədə “müharibəyə” başlayıb – Strateji nöqtə
  • Bu gün, 09:05
    Qəbizlikdən əziyyət çəkirsinizsə, bunları yeyin
  • Dünən, 21:45
    Həkim qaraciyəri təmizləyən effektli içkini açıqladı
  • Dünən, 20:12
    PKK-nın buraxılması: Müharibənin sonu, yoxsa silah anbarı ilə yeni mərhələ?
  • Dünən, 19:29
    Bakıda böyük söküntü başlayır - Park salınacaq
  • Dünən, 18:34
    Daimi danışıqlar qrupu yaradılsın: Zelenski göstəriş verdi
  • Dünən, 17:24
    Putin Ukraynanı Rusiyaya belə birləşdirəcək – Şok plan təsdiqlənir
  • Dünən, 15:31
    Varikozun müalicəsi – müalicə olunmazsa nə baş verər?
  • Dünən, 14:19
    Müəllim məktəbdə xəsarət aldı - Direktor cəzalandırıldı
  • Dünən, 13:37
    Bu şəxslər 600 manat müavinət ala bilər – Üç vacib məqam
  • Dünən, 12:28
    Bu dərmana görə uşaqlar gec danışmağa başlayır
  • Dünən, 11:13
    ABŞ-ın hərtərəfli sülh planı: Savaş dərhal dayanacaq!
  • Dünən, 10:20
    Roma və Paris arasında gərginlik: Meloni ilə Makronun davası Avropanı qarışdırdı
  • Dünən, 09:04
    Ağciyər xərçənginin gizli əlaməti - Barmaq uclarına diqqət yetirin
  • 18-05-2025, 20:25
    Hindistanda yanğın: 17 nəfər öldü, 8-i uşaqdır
  • 18-05-2025, 19:08
    Netanyahuya gözlənilməz “sürpriz” – Tramp onlara vəzifə verdi
  • 18-05-2025, 18:46
    İrandan qorxunc anons – Bu ölkələr toqquşacaq
  • 18-05-2025, 17:21
    Niger çayında bərə qəzası: 37 nəfər boğuldu
  • 18-05-2025, 16:33
    Niobium və litium savaşı: hədəf Əfqanıstandır?
  • 18-05-2025, 15:19
    Dəmir defisitli anemiyanın MÜALİCƏSİ
  • 18-05-2025, 14:54
    İsrail və Suriya nümayəndələri Bakıda görüşüb: CNN-dən sensasiya
  • 18-05-2025, 13:19
    Devalvasiyanın qarşısını belə almaq olar: İqtisadçı görün nə təklif edir
  • 18-05-2025, 12:46
    Ərdoğandan Azərbaycanda narazılıq yaradan sözlər – “Tovuz döyüşlərindən…”
  • 18-05-2025, 11:22
    Bakının iki düşməni Əliyevin qarşısında: Taktika dəyişdi – Yeni DETALLAR
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə