Diz zədələrindən sonra, eləcə də yaşla, diz oynağında həm hərəkət zamanı, həm də bəzən istirahət zamanı ağrıya səbəb olan dəyişikliklər baş verir.

Ağrıları aradan qaldırmaq və ya tamamilə qurtarmaq üçün aşağıdakı reseptdən istifadə edə bilərsiniz.

Sağlamolun.az təqdim edir:

10 tablet aspirini toz halına salın və 200 q bal ilə yaxşıca qarışdırın. Qarışığı on gün isti yerdə qoyun, vaxtaşırı qarışdırın.

Sonra ortaya çıxan məlhəm ilə dizləri yağlayın, yun parça, polietilen ilə örtün və kompresi sabitləyin. Onun təsiri altında yüngül qızartı və yanma hissi görünə bilər; bu arzuolunmaz təsirlər zamanla yox olur.
Prosedurları gecə rahatlaşana qədər edin. Xüsusi məşqlərlə ağrılı oynağı işlətməyi unutmayın.