• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Hansı xərçəng növlərində bel ağrısı olur?
Diabet xəstələri üçün möcüzə - Şəkəri salan 1 manatlıq vasitə
Bakının şərtləri İrəvanda əks-səda doğurdu: Paşinyandan “sadiqlik” mesajı
Polşa Baltik dənizini NATO-nun Daxili dənizi adlandırdı
Daxili səsin sirri açıldı – Beynimizdə danışan “səs” haradan gəlir?
Slovakiyadan Rusiyaya GÖZLƏNİLMƏZ JEST: Bu qərara VETO QOYDU
Tramp Liviyanı ələ keçirməyə çalışır – İLGİNC PLAN
Kişilər və qadınlar üçün kritik yaş dövrü nə vaxt başlayır?
Niyə hər zaman kabuslar görürük?
Qəbizlik, yüksək təzyiq, ayaqlarda qıcolmalar... Bədəninizdə bu maddənin defisiti var
Moskva açıqladı: Bu tarixdə dəhşətli müharibə başlaya bilər
İsrail “Akkuyu”nu hədəfə aldı: “Türkiyə yeni İrandır”
Ölümündən sonra donor olmaq istəyənlərin sayı iki dəfə artdı
ABŞ-ın səhra planı: İŞİD-in "dirilməsi" işə yarayacaq
Bu ölkələr dolları məhv etmək istəyirlər: Tramp adlarını açıqladı
Öskürək üçün faydalı soğan mürəbbəsi – Belə HAZIRLAYIN
Abu-Dabidə sülh olacaqmı? - Paşinyana qarşı 3 qüvvə birləşdi
Dərmanlara xərclərimiz kəskin artdı – Nə baş verir?
Körpü qəfil çökdü: ölənlər var
İran nüvə ehtiyatlarını harada gizlədib? - Fransa kəşfiyyatında məlumat var, amma...
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Qan təzyiqiniz kəskin yüksəldikdə BUNU ETMƏYİN

Gündəm / Araşdırma

31-05-2024, 21:52

Qan təzyiqiniz kəskin yüksəldikdə BUNU ETMƏYİN


Qan təzyiqində dəyişiklik olduqda, bir insanın bacarıqlı davranması və panikaya düşməməsi lazımdır. Terapevt Yelena Çernenko belə bir vəziyyətdə nə etməyin lazım olduğunu açıqlayıb.

Ailehekimiklinikasi.az lent.az-a istinadən xəbər verir ki, mütəxəssisin fikrincə, yüksək qan təzyiqiniz varsa, özünüzü fiziki cəhətdən gərginləşdirmək olmaz:

"Uzanıb dərman qəbul etmək daha yaxşıdır və təzyiq azaldıqda ayağa qalxıb gəzə bilərsiniz. Heç bir halda təmizlik işləri aparmaq olmaz. Fiziki cəhətdən yorulsanız, qan təzyiqiniz daha da yüksələcək və insult mümkündür. Ancaq təzyiq azalıbsa, hərəkət etmək faydalı ola bilər. Belə vəziyyətdə yatmaq yox, gəzmək və yüngül məşqlər etmək lazımdır".

Oxunub: 1 566
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gündəm / Maraqlı

28-03-2024, 16:24

Təzyiqiniz bu qədər olduqda dərman İÇMƏYİN – Həkim AÇIQLADI

Səhiyyə

2-10-2023, 14:06

Təzyiq aşağınız, nəbziniz yüksəkdirsə... - Bunu edin

Araşdırma

22-07-2023, 17:21

Kimlərə aspirin içmək olmaz?

Maraqlı

20-02-2019, 15:05

Təzyiq aparatı olmadan təzyiqi necə ölçmək olar? - SADƏ ÜSUL

Araşdırma / Maraqlı

15-02-2019, 02:14

Təzyiq aparatı olmadan təzyiqi necə ölçmək olar? Sadə üsul

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Hansı xərçəng növlərində bel ağrısı olur?
Diabet xəstələri üçün möcüzə - Şəkəri salan 1 manatlıq vasitə
Bakının şərtləri İrəvanda əks-səda doğurdu: Paşinyandan “sadiqlik” mesajı
Polşa Baltik dənizini NATO-nun Daxili dənizi adlandırdı
Daxili səsin sirri açıldı – Beynimizdə danışan “səs” haradan gəlir?
Slovakiyadan Rusiyaya GÖZLƏNİLMƏZ JEST: Bu qərara VETO QOYDU
Son xəbərlər
  • Bu gün, 18:26
    Hansı xərçəng növlərində bel ağrısı olur?
  • Bu gün, 15:14
    Diabet xəstələri üçün möcüzə - Şəkəri salan 1 manatlıq vasitə
  • Bu gün, 14:06
    Bakının şərtləri İrəvanda əks-səda doğurdu: Paşinyandan “sadiqlik” mesajı
  • Bu gün, 13:33
    Polşa Baltik dənizini NATO-nun Daxili dənizi adlandırdı
  • Bu gün, 12:35
    Daxili səsin sirri açıldı – Beynimizdə danışan “səs” haradan gəlir?
  • Bu gün, 11:26
    Slovakiyadan Rusiyaya GÖZLƏNİLMƏZ JEST: Bu qərara VETO QOYDU
  • Bu gün, 10:01
    Tramp Liviyanı ələ keçirməyə çalışır – İLGİNC PLAN
  • Bu gün, 09:24
    Kişilər və qadınlar üçün kritik yaş dövrü nə vaxt başlayır?
  • Dünən, 22:09
    Niyə hər zaman kabuslar görürük?
  • Dünən, 21:29
    Qəbizlik, yüksək təzyiq, ayaqlarda qıcolmalar... Bədəninizdə bu maddənin defisiti var
  • Dünən, 20:38
    Moskva açıqladı: Bu tarixdə dəhşətli müharibə başlaya bilər
  • Dünən, 19:14
    İsrail “Akkuyu”nu hədəfə aldı: “Türkiyə yeni İrandır”
  • Dünən, 18:00
    Ölümündən sonra donor olmaq istəyənlərin sayı iki dəfə artdı
  • Dünən, 17:17
    ABŞ-ın səhra planı: İŞİD-in "dirilməsi" işə yarayacaq
  • Dünən, 16:52
    Bu ölkələr dolları məhv etmək istəyirlər: Tramp adlarını açıqladı
  • Dünən, 15:30
    Öskürək üçün faydalı soğan mürəbbəsi – Belə HAZIRLAYIN
  • Dünən, 14:27
    Abu-Dabidə sülh olacaqmı? - Paşinyana qarşı 3 qüvvə birləşdi
  • Dünən, 13:38
    Dərmanlara xərclərimiz kəskin artdı – Nə baş verir?
  • Dünən, 12:10
    Körpü qəfil çökdü: ölənlər var
  • Dünən, 11:12
    İran nüvə ehtiyatlarını harada gizlədib? - Fransa kəşfiyyatında məlumat var, amma...
  • Dünən, 10:46
    ABŞ-ın 107 illik SENSASİON Zəngəzur planı: Bakıya verilən təklif Moskvanı qorxuya saldı
  • Dünən, 09:04
    Ürək damarlarını açan TƏBİİ QARIŞIQ
  • 8-07-2025, 22:22
    Trampın qərarı dolları bahalaşdırdı: Manatı nələr gözləyir?
  • 8-07-2025, 20:27
    SEPAH İranda hərbi çevriliş edə bilər?
  • 8-07-2025, 19:50
    Ermənistanda hərbi hissədə qan su yerinə axdı – Yaralılar var
  • 8-07-2025, 18:20
    Saçlara gözəllik və sağlamlıq bəxş edən BİTKİ KÖKÜ
  • 8-07-2025, 17:31
    Valideynlə yaşayan gənc ailələr sosial yardım ala bilər?
  • 8-07-2025, 16:26
    Azərbaycanda bu şəxslərin pensiya yaşı ARTIRILDI
  • 8-07-2025, 15:45
    Ürək xəstəliyi olanların nəzərinə - Tanınmış həkimin TÖVSİYƏLƏRİ
  • 8-07-2025, 14:35
    Moskva-Bakı gərginliyi açıq fazaya bu zaman keçəcək – Türk ekspertdən SENSASİYA
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə