• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Antarktida ilə bağlı QORXUNC PROQNOZ
Mədəniz narahatdırsa, bunları edin
Yaxın Şərqdə gərginlik: Bu ölkə ilk dəfə Bakıdan neft alır
ABŞ-İran qarşıdurması: dünya hara gedir?
Hantavirus COVID-19-dan təhlükəlidir?
Paşinyandan Putinə etiraz: Bu, nikah deyil ki, boşanaq
Qırmızı lobyanın zərərlərini bilməlisiz
Növbəti 2 gündə intensiv yağış yağacaq – Xəbərdarlıq
Minsk qrupunun diplomatik xəcaləti - Həmsədrlər tarixə belə düşdü
Necə bilək ki, ağrıyan ürəkdir, yoxsa başqa orqan?
Bank kartı olanların nəzərinə: yeni qayda tətbiq edilir
İran Avropaya xəbərdarlıq etdi: Təhriklərə aldanmayın
Səhərlər ilıq su içsək, nə olar?
Nələr astma riskini artırır?
30/30/30 Rutini Nədir? Bu metod üç əsas addıma əsaslanır
Fransa Hörmüzə qoşun yeridir?
“Bir güllə atsaq, hamısı qaçıb gedəcək” – İlham Əliyev
Kimlər Hantavirusa yoluxma riski altındadır?
Qazaxıstanda əhaliyə xəbərdarlıq edildi
İranda nə baş verir? - Xamenei təhlükəsizlik müşavirəsi keçirdi
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Pərpətöyünün bilmədiyimiz 10 FAYDASI

Gündəm / Gözəllik və təbabət

20-07-2024, 22:13

Pərpətöyünün bilmədiyimiz 10 FAYDASI


Pərpətöyünün tarixi 4000 il bundan əvvələ gedib çıxır. Avropaya XIX əsrdə gətirilən pərpətöyünün vətəni Hindistan, Argentina və Braziliya hesab edilir. Yabanı pərpətöyün Azərbaycanın ən çox Samur-Dəvəçi ovalıqlarında, Naxçıvanın düzən və orta dağlıq sahələri rayonlarında, Lənkəran düzənliyində, bağ və bağçalarda alaq bitkisi kimi yayılıb. Respublikamızın bir çox bölgələrində ona pərpərəng də deyilir. Qida dəyəri yüksək olan pərpətöyünün bir çox xəstəliyə qarşı qoruyucu təsiri var.
C və A vitamini, omega-3 ilə zəngin olan bu şəfalı bitkinin xəstəliklərdən qoruma xüsusiyyətlərini diqqətinizə çatdırırıq.

Ürəyi qoruyur

Doymamış yağ turşularından, xüsusilə Omega-3 yağ turşuları və digər turşularla zəngin olan pərpətöyün ürək damar sağlamlığını qoruyur.

Xolesterolu aşağı salır

Tərkibindəki zəngin komponentlər sayəsində həm xolesterolu düşürür, həm də qan təzyiqinin normallaşmasında əhəmiyyətli rol oynayır

Xəstəliklərdən qoruyur

Bakteriya və göbələk yaranmasına qarşı qoruyucu təsirə malik olduğundan bədəni xəstəlik yaradan mikroorqanizmlərdən qoruyur

Xərçəng xəstələrinə tövsiyə olunur

Antioksidant təsiri ilə həzm sistemini gücləndirir və xərçəng kimi müxtəlif xəstəliklərin müalicəsində istifadə olunur.

Böyrəklərdəki qum və daşı tökür

Sidikqovucu və toksin təmizləyici xüsusiyyəti olan pərpətöyünün böyrəkdəki qum və daşı tökdüyü məlumdur.

Qəbizliyi aradan qaldırır

Tərkibindəki yüksək miqdarda liflər qəbizliyin qarşısını alır.

Yorğunluq, halsızlıq və depressiyaya kömək edir

Tərkibindəki vitamin və minerallar sayəsində yorğunluq, halsızlıq və depressiyaya qarşı əhəmiyyətli rol oynayır

Formada qalmağa zəmin yaradır

Aşağı kalori və qlisemik indeksi ilə qan şəkərinin tarazlığını qoruyan pərpətöyün həmişə formada olmağa da kömək edir.

Gözü və dərini qoruyur

Dəridə quruluq kimi problemlərə faydalıdır. Tərkibindəki A vitamini sayəsində göz problemlərinə qarşı da qoruyucu təsirə malikdir.

Həzm sistemini gücləndirir

Pərpətöyün A, B1, B2, B6, C, E, beta karoten, riboflaven kimi vitaminlərlə və minerallarla zəngin olması səbəbi ilə həzm sistemini gücləndirir.

Oxunub: 3 181
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gözəllik və təbabət

10-07-2023, 23:11

Min bir dərdin DƏRMANI: Bu xəstəlikləri olanlar mütləq İSTİFADƏ ETSİN!

Maraqlı

12-08-2020, 11:57

Ürəyi qoruyur, böyrəkləri təmizləyir...- ŞƏFALI BİTKİNİN 10 FAYDASI

Maraqlı

25-05-2020, 17:48

Min bir dərdin dərmanı - Bu xəstəlikləri olanlar mütləq İSTİFADƏ ETSİN

Maraqlı

12-05-2020, 22:43

Pərpətöyünün sağlamlıq üçün BİMƏDİYİNİZ FAYDALARI

Gündəm / Maraqlı

8-08-2024, 09:12

Ürəyi qoruyur, bağırsaqlarda qurdları öldürür, arıqladır... - Hər gün 1 ovuc yeyin

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Antarktida ilə bağlı QORXUNC PROQNOZ
Mədəniz narahatdırsa, bunları edin
Yaxın Şərqdə gərginlik: Bu ölkə ilk dəfə Bakıdan neft alır
ABŞ-İran qarşıdurması: dünya hara gedir?
Hantavirus COVID-19-dan təhlükəlidir?
Paşinyandan Putinə etiraz: Bu, nikah deyil ki, boşanaq
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:19
    Antarktida ilə bağlı QORXUNC PROQNOZ
  • Dünən, 21:45
    Mədəniz narahatdırsa, bunları edin
  • Dünən, 20:27
    Yaxın Şərqdə gərginlik: Bu ölkə ilk dəfə Bakıdan neft alır
  • Dünən, 19:50
    ABŞ-İran qarşıdurması: dünya hara gedir?
  • Dünən, 18:05
    Hantavirus COVID-19-dan təhlükəlidir?
  • Dünən, 16:16
    Paşinyandan Putinə etiraz: Bu, nikah deyil ki, boşanaq
  • Dünən, 15:08
    Qırmızı lobyanın zərərlərini bilməlisiz
  • Dünən, 14:38
    Növbəti 2 gündə intensiv yağış yağacaq – Xəbərdarlıq
  • Dünən, 13:44
    Minsk qrupunun diplomatik xəcaləti - Həmsədrlər tarixə belə düşdü
  • Dünən, 12:00
    Necə bilək ki, ağrıyan ürəkdir, yoxsa başqa orqan?
  • Dünən, 11:29
    Bank kartı olanların nəzərinə: yeni qayda tətbiq edilir
  • Dünən, 10:11
    İran Avropaya xəbərdarlıq etdi: Təhriklərə aldanmayın
  • Dünən, 09:05
    Səhərlər ilıq su içsək, nə olar?
  • 10-05-2026, 23:17
    Nələr astma riskini artırır?
  • 10-05-2026, 21:21
    30/30/30 Rutini Nədir? Bu metod üç əsas addıma əsaslanır
  • 10-05-2026, 20:29
    Fransa Hörmüzə qoşun yeridir?
  • 10-05-2026, 19:14
    “Bir güllə atsaq, hamısı qaçıb gedəcək” – İlham Əliyev
  • 10-05-2026, 18:09
    Kimlər Hantavirusa yoluxma riski altındadır?
  • 10-05-2026, 17:22
    Qazaxıstanda əhaliyə xəbərdarlıq edildi
  • 10-05-2026, 16:06
    İranda nə baş verir? - Xamenei təhlükəsizlik müşavirəsi keçirdi
  • 10-05-2026, 15:37
    Bu tərəvəz əsl MÖCÜZƏDİR
  • 10-05-2026, 14:55
    Üç nüvə dövləti Azərbaycandan nə tələb edib? – Zəngilanda açıqlanan tarixi faktlar
  • 10-05-2026, 13:09
    İsrail bu ölkədə gizli baza yaradıb - Müharibənin ilk günündən...
  • 10-05-2026, 11:36
    Qatarda kimyəvi hücum - Xeyli sayda sərnişin yaralandı
  • 10-05-2026, 10:14
    İran: "Əgər ABŞ yenidən səhvə yol verərək hücum etsə..."10 May 2026 15:17
  • 10-05-2026, 09:05
    Soyuqdəymə, qrip, virus - İlk 48 saatda nə etməli?
  • 9-05-2026, 22:52
    Həftədə niyə 7 gün var - Bunu kim icad edib?
  • 9-05-2026, 21:32
    Bədəni qaşınanlar bu 2 orqanı yoxlatsın
  • 9-05-2026, 20:44
    Hakan Fidan HƏMAS nümayəndə heyəti ilə görüşdü
  • 9-05-2026, 19:18
    Putindən Ermənistanın AB-yə qoşulmaq istəyinə reaksiya
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə