• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Tehrandan üç ölkəyə ittiham: Trampa tabedirlər
Uşaqlarda limfa düyünlərinin böyüməsi – limfadenopatiyalar
Paşinyan: Bu kəndlər Azərbaycana məxsusdur
Gələn ildən minimum bu qədər maaş alacaqlar...
Qaraciyər xərçəngi riskini 40% azaldan içki
ATƏT-in Minsk Qrupu bu vaxt qədər ləğv ediləcək
ABŞ və Ermənistan arasında imzalanmış dəhliz anlaşmasının mətni yayımlandı
Qasıq Ağrısının Səbəbləri Nələrdir? Qasıq Ağrısı Necə Müalicə Olunmalıdır?
Mavritaniya sahillərində gəmi aşdı, azı 49 nəfər öldü
İsraildən Bakını qəzəbləndirəcək addım... - Kritik açıqlama
Yemək istəyi yaradan duyğular
İsrailin planı: YPG Suriyada üsyana hazırlaşır
Metroda gediş haqqı artırılacaq? - Rəsmi cavab
Səhər yataqdan qalxmadan su içməlisiz
Elmdə yüksək sıçrayış: Alimlər süni insan hüceyrələri yaradırlar
Cinsi münasibətdən əvvəl qadağan olunmuş qidaların siyahısı
Moskvanı sevindirən mübahisə: Xalq təşvişə düşdü, Medvedev həyəcanlandı
5 qidanı çia toxumu ilə qarışdırmaq olmaz
Əliyevin ABŞ-a verdiyi Rusiya mesajı - Vaşinqton anlaşması təhlükədir?
"Bizə dedilər ki, silah veririk, onlarla döyüşün" - Tbilisi merindən şok sözlər
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Evinizi isti saxlayan üsullar: Daha az ödəyin

Xəbərlər

16-11-2024, 16:16

Evinizi isti saxlayan üsullar: Daha az ödəyin



Soyuq havaların gəlməsi ilə evləri isti saxlamaqla xərcləri azaltmağın yolları axtarılır. Düzgün isitmə üsullarından istifadə rahatlığınızı təmin etməklə yanaşı, enerji xərclərinizi nəzarətdə saxlamağa kömək edə bilər. Mütəxəssis Dave Lines ev sahiblərinin istilik sistemlərini nə vaxt açması lazım olduğunu izah edir.

Evinizin istilik sistemlərini işə salmazdan əvvəl otaqların izolyasiyasını nəzərdən keçirmək vacibdir. İzolyasiya edilmiş ev daha az istilik tələb edir və beləliklə, enerjiyə qənaət olunur. Evin izolyasiyasını yoxlamaq üçün aşağıdakı üsullar var:

Çardaq izolyasiyasını yoxlayın: qeyri-kafi izolyasiya istiliyin tez itirilməsinə səbəb ola bilər. Çardaqdakı izolyasiyanın düzgün və adekvat olduğundan əmin olun.

- Divar və döşəmə izolyasiyasını yoxlayın: soyuq havanın evinizə daxil olmasının qarşısını almaq üçün divarlarınızın və döşəmələrinizin adekvat şəkildə izolyasiya edildiyinə əmin olun.

- Hava sızmalarını möhürləyin: pəncərələr, qapılar və altlıqlar ətrafındakı boşluqları yoxlayaraq soyuq havanın içəri daxil olmasının qarşısını alın. Bu, temperaturun saxlanmasına kömək edəcək.

Səhər tezdən evinizdə isti atmosfer yaratmaq üçün 30-60 dəqiqə əvvəl istiliyi yandırmağa çalışın. Bu, yataqdan qalxdığınız zaman evinizin rahat bir temperatura çatmasını təmin etsə də, mütəxəssislər evinizin temperaturunu 18-lə 21 dərəcə arasında saxlamağı məsləhət görürlər. Bu temperatur həm rahat başlanğıc, həm də enerji səmərəliliyi üçün ideal seçim ola bilər.

Bütün evi qızdırmaq əvəzinə, ən çox istifadə etdiyiniz otaqlara diqqət yetirmək daha səmərəli bir yanaşma olardı. Evinizdə temperaturu idarə etmək üçün otaq termostatlarından və ya radiator klapanlarından istifadə edə, həm də təbii işıq və günəş işığından maksimum yararlana bilərsiniz. Gün ərzində pərdələrinizi açaraq günəşin evinizə daxil olmasına imkan verin və təbii istilikdən faydalanın.

Gecə yatmazdan əvvəl evinizin temperaturunu rahat səviyyəyə çatdırmaq vacibdir. Yatmazdan təxminən bir saat əvvəl qızdırıcını yandıraraq ətrafı qızdıra bilərsiniz. Ancaq gecə boyu aşağı temperaturda yatmaq həm enerji sərfiyyatınızı azaldacaq, həm də daha yaxşı yuxu təmin edəcək.

Mütəxəssislər gecə temperaturunu 16-18 dərəcə arasında saxlamağı tövsiyə edir ki, bu da həm enerjiyə qənaət edir, həm də yuxu keyfiyyətini artırır.

Oxunub: 142
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gündəm / Araşdırma

18-09-2024, 15:11

Məktəblilər üçün yanlış seçilən termoslar - Hər damlası orqanizmə ZƏRƏR VERİR

Gündəm / Araşdırma

15-02-2024, 22:01

Qışda ürəyi yoran 4 SƏBƏB

Maraqlı

20-07-2023, 19:02

İsti havalarda soyuq duş olmaz – Təhlükəli səhvlər

Maraqlı

25-11-2021, 08:32

Kombi istilik sisteminin beyinə, başa, bədənə ZƏRƏRLƏRİ

Araşdırma

5-03-2021, 14:44

Hansı pəhrizlər koronavirusa yoluxma riskini artırır?

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Tehrandan üç ölkəyə ittiham: Trampa tabedirlər
Uşaqlarda limfa düyünlərinin böyüməsi – limfadenopatiyalar
Paşinyan: Bu kəndlər Azərbaycana məxsusdur
Gələn ildən minimum bu qədər maaş alacaqlar...
Qaraciyər xərçəngi riskini 40% azaldan içki
ATƏT-in Minsk Qrupu bu vaxt qədər ləğv ediləcək
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:23
    Tehrandan üç ölkəyə ittiham: Trampa tabedirlər
  • Dünən, 21:24
    Uşaqlarda limfa düyünlərinin böyüməsi – limfadenopatiyalar
  • Dünən, 20:08
    Paşinyan: Bu kəndlər Azərbaycana məxsusdur
  • Dünən, 19:40
    Gələn ildən minimum bu qədər maaş alacaqlar...
  • Dünən, 18:28
    Qaraciyər xərçəngi riskini 40% azaldan içki
  • Dünən, 17:15
    ATƏT-in Minsk Qrupu bu vaxt qədər ləğv ediləcək
  • Dünən, 16:39
    ABŞ və Ermənistan arasında imzalanmış dəhliz anlaşmasının mətni yayımlandı
  • Dünən, 15:34
    Qasıq Ağrısının Səbəbləri Nələrdir? Qasıq Ağrısı Necə Müalicə Olunmalıdır?
  • Dünən, 14:21
    Mavritaniya sahillərində gəmi aşdı, azı 49 nəfər öldü
  • Dünən, 13:04
    İsraildən Bakını qəzəbləndirəcək addım... - Kritik açıqlama
  • Dünən, 12:41
    Yemək istəyi yaradan duyğular
  • Dünən, 11:33
    İsrailin planı: YPG Suriyada üsyana hazırlaşır
  • Dünən, 10:11
    Metroda gediş haqqı artırılacaq? - Rəsmi cavab
  • Dünən, 09:04
    Səhər yataqdan qalxmadan su içməlisiz
  • 28-08-2025, 22:45
    Elmdə yüksək sıçrayış: Alimlər süni insan hüceyrələri yaradırlar
  • 28-08-2025, 21:13
    Cinsi münasibətdən əvvəl qadağan olunmuş qidaların siyahısı
  • 28-08-2025, 20:43
    Moskvanı sevindirən mübahisə: Xalq təşvişə düşdü, Medvedev həyəcanlandı
  • 28-08-2025, 18:09
    5 qidanı çia toxumu ilə qarışdırmaq olmaz
  • 28-08-2025, 17:35
    Əliyevin ABŞ-a verdiyi Rusiya mesajı - Vaşinqton anlaşması təhlükədir?
  • 28-08-2025, 16:18
    "Bizə dedilər ki, silah veririk, onlarla döyüşün" - Tbilisi merindən şok sözlər
  • 28-08-2025, 15:54
    Yaşlanmanın əsl səbəbi nədir?
  • 28-08-2025, 14:13
    Dünyanı silkələyən qərar: azərbaycanlılar üçün də risk var, amma…
  • 28-08-2025, 13:51
    Avtobus və metroda gedişhaqqı belə ola bilər – YENİLİK
  • 28-08-2025, 12:41
    Həkim qan laxtalanmasının bilinməyən ilk əlamətlərini açıqladı
  • 28-08-2025, 11:08
    Paşinyanı bu ölkəyə girməyə qoymurlar – SƏBƏB
  • 28-08-2025, 10:26
    Azərbaycanda mühüm dəyişiklik: bu nazirliklər ləğv edilə bilər
  • 28-08-2025, 09:02
    Ürək cərrahı 3 səssiz qatili açıqladı: İnfarkt və insultun gizli səbəbləri
  • 27-08-2025, 22:23
    Qulaqdakı mikroskopik tükcüklər yaddaşla bağlı imiş
  • 27-08-2025, 21:46
    Üzdəki bu əlamətə diqqət! Ağciyər xərçənginin xəbərçisi ola bilər
  • 27-08-2025, 20:19
    Rusiyanı sevindirən dost həmləsi – İkinci “cəbhə” açıldı
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə