• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Ən böyük sirr açıldı: 5 min illik məzardan görün nələr çıxdı
Ən romantik və ən qısqanc bürclər
Ölkəyə axın edənlər, geri qayıdanlar və ölənlər... - İspaniyada son durum
Azərbaycan–Qırğızıstan Müttəfiqlik sazişi nə vəd edir?
Mədə qastriti ağrı vermir? - Həkim bu mifi dağıtdı
İsrail Trampın planından şübhələnir: HƏMAS-ın silahı yerə qoyacağına inanmır
Misir, Qətər və Türkiyənin vasitəçiliyi ilə razılaşma əldə olundu - Tramp
Xərçəng tarixə qovuşur? - İlk sınaq müsbət nəticə verdi
Krım körpüsündə hərəkət qəfil dayandırıldı - Rəsmi açıqlama
100 gün ərzində müharibənin taleyi həll ola bilər - Tusk
Qalxanabənzər vəzin xəstəlikləri – Ən çox rast gəlinən simptomlar
Köçəryan Paşinyanı məhkəməyə verdi, özü cərimələndi
İspaniya Afrika anklavına qoşun göndərdi - Nə baş verir?
İnsanlar niyə əsnəyir və niyə yoluxucudur?
Sevgi münasibətlərinin taleyini proqnozlaşdıran DÜSTUR TAPILDI
Ayaqlarınızda bu 3 əlamət varsa – Qaraciyəri yoxladın
Bu ölkədə ABŞ tankeri vuruldu – Güclü yanğın başladı
ABŞ-dan Hörmüz boğazında mühüm addım: Hərbçilər hərəkətə keçdi
Qulaq içində qaşınma nədən yaranır?
İraqdakı şiə silahlı qruplaşmaları Bağdada vaxt verdi: Əgər bunu etməsəniz…
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Evinizi isti saxlayan üsullar: Daha az ödəyin

Xəbərlər

16-11-2024, 16:16

Evinizi isti saxlayan üsullar: Daha az ödəyin



Soyuq havaların gəlməsi ilə evləri isti saxlamaqla xərcləri azaltmağın yolları axtarılır. Düzgün isitmə üsullarından istifadə rahatlığınızı təmin etməklə yanaşı, enerji xərclərinizi nəzarətdə saxlamağa kömək edə bilər. Mütəxəssis Dave Lines ev sahiblərinin istilik sistemlərini nə vaxt açması lazım olduğunu izah edir.

Evinizin istilik sistemlərini işə salmazdan əvvəl otaqların izolyasiyasını nəzərdən keçirmək vacibdir. İzolyasiya edilmiş ev daha az istilik tələb edir və beləliklə, enerjiyə qənaət olunur. Evin izolyasiyasını yoxlamaq üçün aşağıdakı üsullar var:

Çardaq izolyasiyasını yoxlayın: qeyri-kafi izolyasiya istiliyin tez itirilməsinə səbəb ola bilər. Çardaqdakı izolyasiyanın düzgün və adekvat olduğundan əmin olun.

- Divar və döşəmə izolyasiyasını yoxlayın: soyuq havanın evinizə daxil olmasının qarşısını almaq üçün divarlarınızın və döşəmələrinizin adekvat şəkildə izolyasiya edildiyinə əmin olun.

- Hava sızmalarını möhürləyin: pəncərələr, qapılar və altlıqlar ətrafındakı boşluqları yoxlayaraq soyuq havanın içəri daxil olmasının qarşısını alın. Bu, temperaturun saxlanmasına kömək edəcək.

Səhər tezdən evinizdə isti atmosfer yaratmaq üçün 30-60 dəqiqə əvvəl istiliyi yandırmağa çalışın. Bu, yataqdan qalxdığınız zaman evinizin rahat bir temperatura çatmasını təmin etsə də, mütəxəssislər evinizin temperaturunu 18-lə 21 dərəcə arasında saxlamağı məsləhət görürlər. Bu temperatur həm rahat başlanğıc, həm də enerji səmərəliliyi üçün ideal seçim ola bilər.

Bütün evi qızdırmaq əvəzinə, ən çox istifadə etdiyiniz otaqlara diqqət yetirmək daha səmərəli bir yanaşma olardı. Evinizdə temperaturu idarə etmək üçün otaq termostatlarından və ya radiator klapanlarından istifadə edə, həm də təbii işıq və günəş işığından maksimum yararlana bilərsiniz. Gün ərzində pərdələrinizi açaraq günəşin evinizə daxil olmasına imkan verin və təbii istilikdən faydalanın.

Gecə yatmazdan əvvəl evinizin temperaturunu rahat səviyyəyə çatdırmaq vacibdir. Yatmazdan təxminən bir saat əvvəl qızdırıcını yandıraraq ətrafı qızdıra bilərsiniz. Ancaq gecə boyu aşağı temperaturda yatmaq həm enerji sərfiyyatınızı azaldacaq, həm də daha yaxşı yuxu təmin edəcək.

Mütəxəssislər gecə temperaturunu 16-18 dərəcə arasında saxlamağı tövsiyə edir ki, bu da həm enerjiyə qənaət edir, həm də yuxu keyfiyyətini artırır.

Oxunub: 258
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gündəm / Araşdırma

18-09-2024, 15:11

Məktəblilər üçün yanlış seçilən termoslar - Hər damlası orqanizmə ZƏRƏR VERİR

Gündəm / Araşdırma

15-02-2024, 22:01

Qışda ürəyi yoran 4 SƏBƏB

Maraqlı

20-07-2023, 19:02

İsti havalarda soyuq duş olmaz – Təhlükəli səhvlər

Maraqlı

25-11-2021, 08:32

Kombi istilik sisteminin beyinə, başa, bədənə ZƏRƏRLƏRİ

Araşdırma

5-03-2021, 14:44

Hansı pəhrizlər koronavirusa yoluxma riskini artırır?

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Ən böyük sirr açıldı: 5 min illik məzardan görün nələr çıxdı
Ən romantik və ən qısqanc bürclər
Ölkəyə axın edənlər, geri qayıdanlar və ölənlər... - İspaniyada son durum
Azərbaycan–Qırğızıstan Müttəfiqlik sazişi nə vəd edir?
Mədə qastriti ağrı vermir? - Həkim bu mifi dağıtdı
İsrail Trampın planından şübhələnir: HƏMAS-ın silahı yerə qoyacağına inanmır
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:53
    Ən böyük sirr açıldı: 5 min illik məzardan görün nələr çıxdı
  • Dünən, 22:19
    Ən romantik və ən qısqanc bürclər
  • Dünən, 20:50
    Ölkəyə axın edənlər, geri qayıdanlar və ölənlər... - İspaniyada son durum
  • Dünən, 19:37
    Azərbaycan–Qırğızıstan Müttəfiqlik sazişi nə vəd edir?
  • Dünən, 18:05
    Mədə qastriti ağrı vermir? - Həkim bu mifi dağıtdı
  • Dünən, 17:44
    İsrail Trampın planından şübhələnir: HƏMAS-ın silahı yerə qoyacağına inanmır
  • Dünən, 16:22
    Misir, Qətər və Türkiyənin vasitəçiliyi ilə razılaşma əldə olundu - Tramp
  • Dünən, 15:07
    Xərçəng tarixə qovuşur? - İlk sınaq müsbət nəticə verdi
  • Dünən, 14:26
    Krım körpüsündə hərəkət qəfil dayandırıldı - Rəsmi açıqlama
  • Dünən, 13:41
    100 gün ərzində müharibənin taleyi həll ola bilər - Tusk
  • Dünən, 12:27
    Qalxanabənzər vəzin xəstəlikləri – Ən çox rast gəlinən simptomlar
  • Dünən, 11:33
    Köçəryan Paşinyanı məhkəməyə verdi, özü cərimələndi
  • Dünən, 10:32
    İspaniya Afrika anklavına qoşun göndərdi - Nə baş verir?
  • Dünən, 09:04
    İnsanlar niyə əsnəyir və niyə yoluxucudur?
  • 30-07-2026, 22:21
    Sevgi münasibətlərinin taleyini proqnozlaşdıran DÜSTUR TAPILDI
  • 30-07-2026, 21:53
    Ayaqlarınızda bu 3 əlamət varsa – Qaraciyəri yoxladın
  • 30-07-2026, 20:14
    Bu ölkədə ABŞ tankeri vuruldu – Güclü yanğın başladı
  • 30-07-2026, 19:37
    ABŞ-dan Hörmüz boğazında mühüm addım: Hərbçilər hərəkətə keçdi
  • 30-07-2026, 18:21
    Qulaq içində qaşınma nədən yaranır?
  • 30-07-2026, 17:04
    İraqdakı şiə silahlı qruplaşmaları Bağdada vaxt verdi: Əgər bunu etməsəniz…
  • 30-07-2026, 16:23
    “Buzlar əriyir” – ABŞ-dan qayıdan Zelenski Polşaya səfər etdi
  • 30-07-2026, 15:42
    Diş əti qanamasının qarşısını belə alın
  • 30-07-2026, 14:09
    Prezidentdən Naxçıvanla bağlı qərar
  • 30-07-2026, 13:27
    Netanyahu Zelenski ilə görüşdən imtina etdi
  • 30-07-2026, 12:38
    Dildə yanma hissi xərçəng əlaməti olub
  • 30-07-2026, 11:45
    Putin iki türk ölkəsi ilə bağlı əmr verdi
  • 30-07-2026, 10:29
    Türkiyə ilə İraq arasında TARİXİ SÖVDƏLƏŞMƏ - Ərdoğan vəd verdi
  • 30-07-2026, 09:12
    İsti hava 4 xəstəliyi ağırlaşdıra bilər
  • 29-07-2026, 22:56
    Artıq hər kəs bundan danışır – 2030-cu ildə dünyada nə baş verəcək?
  • 29-07-2026, 21:31
    Xolesterin yüksəkliyi – Nə vaxt təhlükəli sayılır?
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə