Lazım olan ərzaqlar:


4 litr təmiz su


8 diş sarmısaq


8 limon


4-5 sm-lik zəncəfil




Hazırlanması və tətbiqi:


Limonu təmiz yuyun, amma qabığını təmizləməyin.

Limonu doğrayın, sarmısaq və zəncəfili təmizləyin.


Bütün ərzaqları blenderə tökün. Sudan bashqa...


Orta qazana su tökün və blenderden kecirilmiş kütləni əlavə edin. Vam odda qaynayan kimi, onu götürün.


soyumağa buraxın.


Hazır qarışımı şüşə qablara yığıb, soyuducuda saxlayın.


Hər gün acqarnına yeməkdən 2 saat əvvəl 1 xörək qaşığı qəbul edin.