Klaustrofobiya, qapalı yerlərdən qorxmaq fobiyasıdır. Klaustrofobiyası olan insanlar, lift və ya tunel kimi qapalı və qaranlıq yerlərdən panika vəziyyətinə düşürlər.

Belə fobiyası olan insanlar xüsusi ilə nəinki lift, kiçik otaq, müxtəlif kabinetlər, eləcə də supermarketlər, kinoteatrlar, çox sayda ziyarətçi salonlarında beləolmaqdan qorxurlar.

Milli.Az medicina.az-a istinadən bildirir ki, belə insanlar qapalı və dar məkanlarda, nəfəs ala bilməmə, boğuma və orada ömürlük qalabilməkdən qorxurlar. Əsasən uşaqlıq dövründə hər hansı bir travma verici hadisə yaşamış insanlarda klaustrofobiya görmək olar. Bu səbəbdən klaustrofobik insanların bu cür qapalı məkanlarda qalmamalıdırlar.

Klaustrofobiyanın əsas simptomları:

-Qapalı yerdən qorxmaq

-Tez-tez nəfəs alma

-Tərləmə

-Ürək ritminin artması

-Ürəkbulanma

-Qorxu hissi

Adətən bu fobiyanın aradan qaldırılması üçün psixoterapiya və müxtəlif psixotrop maddələrin qəbulu tövsiyyə edilir. Klaustrofobiyanın yüngül müalicəüsulu hipnozterapiyasayılır. Hipnozterapiyada bir neçə seansdan artıq şəxs qorxularından azad olur. Qeyd etmək lazımdır ki, bu metodika digərlərindən daha effektlidir, yalnız heç bir metod 100% xəstəlikdən qurtulmağa zəmanət vermir.

Klaustrofobiya ilə necə yaşamalı?

Fobiyalı şəxsəgər həkimə müraciət edib müalicə almırsa, bu zaman xəstəlik xroniki formaya keçir. Xroniki halda isə insan sıxlıq olan məkanlardan qaçmağa çalışır, metrolardan, ictimai yerlərdən imtina edir,əhatə dairəsi darlaşırvə bu zaman şəxsdə özünə qapanma, insanlardan uzaqlaşma baş verir.

Əvvəlcədən xəstəliyin müalicəsinin effektiv olması mümkün deyil. Çünki bəzi hallarda, psixoterapiya kursu fobiyanı tam dəf edə bilmir. Qismən olaraq pristuplar az-az tutmağa davam edir. Bəzi hallarda isə fobiya özü özünə daxilə müdaxilələrsiz dəf oluna bilər.

Qeyd edək ki, xəstəliyin simptomları kiçiklərə nisbətən böyüklərdə daha az hiss olunur.