• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Dodaq çatlamasının səbəbi nədir?
Ukraynanın gələcəyi ilə bağlı vacib proqnoz: Nələr baş vercək?
Bu tarixdə qısa iş günü olacaq
Bilək ağrısının səbəbləri hansılardır? - Evdə müalicə wsulları
İsraildən İrana ağır zərbə: SEPAH komandanı belə məhv edildi
Paşinyandan Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı vacib açıqlama: Rusiyasız da edə bilərik
Nazirlikdən əhaliyə çağırış - Uşaqlar risk altındadır, böyüklər isə...
Suriyada İŞİD liderlərindən biri məhv edildi
II Qaregini kimin əvəz edəcəyinə Ərdoğan qərar verəcək?
Dəri niyə qaşınır? – 15 ən yayılmış səbəb
Həkimlər uzunömürlülüyün ən vacib amilini müəyyən ediblər
Niyə səhərlər acqarına ilıq su içməliyik?
Paşinyan Əliyevə niyə daim təşəkkür etdiyini açıqladı
Çin təxribatlara dərhal və sərt cavab verəcək: Xəbərdarlıq
Miqren tutması zamanı nə etməli? - Həmin gün üçün vacib tövsiyələr
İrəvanda Bakıya görə ara qarışdı – Paşinyan öz naziri ilə toqquşur
Tramp və Zelenskinin razılaşdırdığı planın detalları: Putinin cavabı necə olacaq?
Dəri xərçəngindən bu sadə üsulla qorunmaq olar
Rusiyadan Azərbaycana qarşı həmlə: ortada 3 səbəb var – Gərginlik artacaq
200 manat yardım nə vaxt veriləcək? – Tarix açıqlandı
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Ömrü uzadan SADƏ QİDALAR

Maraqlı

24-10-2023, 14:30

Ömrü uzadan SADƏ QİDALAR


Alimlər qəfil və erkən ölümə səbəb olan yüksək təzyiq, insult və infarktın qarşısını almaq üçün sadə qidaların adlarını çəkib.

Milli.Az xəbər verir ki, ömrü uzadan qidalar içində təbii yoqurt, süd, kalsiumla zəngin qidalar yer alıb. Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər gündə 1300 mq kalsium qəbul etməlidir.

Eləcə də sarımsaq, bitki çayları - hibiskus çayı, kətan toxumu və yağı qəbul etməlisiz. /medicina.az

Oxunub: 1 813
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gözəllik və təbabət

1-10-2023, 23:17

Ürəyə faydalı, ömrü uzadan içki hansıdır? – Həkim açıqladı

Gözəllik və təbabət

22-02-2023, 19:42

Ömrü uzadan üç məhsul

Gözəllik və təbabət

10-02-2022, 11:16

Ömrü 13 il daha uzadan qidalar açıqlanıb

Gözəllik və təbabət

29-08-2020, 13:25

Saçları canlı edən, tez uzadan qidalar

Maraqlı

2-12-2019, 19:09

Yüksək təzyiqdən əziyyət çəkənlər üçün ən yaxşı 7 MƏHSUL

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Dodaq çatlamasının səbəbi nədir?
Ukraynanın gələcəyi ilə bağlı vacib proqnoz: Nələr baş vercək?
Bu tarixdə qısa iş günü olacaq
Bilək ağrısının səbəbləri hansılardır? - Evdə müalicə wsulları
İsraildən İrana ağır zərbə: SEPAH komandanı belə məhv edildi
Paşinyandan Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı vacib açıqlama: Rusiyasız da edə bilərik
Son xəbərlər
  • Bu gün, 18:27
    Dodaq çatlamasının səbəbi nədir?
  • Bu gün, 17:41
    Ukraynanın gələcəyi ilə bağlı vacib proqnoz: Nələr baş vercək?
  • Bu gün, 16:10
    Bu tarixdə qısa iş günü olacaq
  • Bu gün, 15:42
    Bilək ağrısının səbəbləri hansılardır? - Evdə müalicə wsulları
  • Bu gün, 14:14
    İsraildən İrana ağır zərbə: SEPAH komandanı belə məhv edildi
  • Bu gün, 13:34
    Paşinyandan Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı vacib açıqlama: Rusiyasız da edə bilərik
  • Bu gün, 12:32
    Nazirlikdən əhaliyə çağırış - Uşaqlar risk altındadır, böyüklər isə...
  • Bu gün, 11:02
    Suriyada İŞİD liderlərindən biri məhv edildi
  • Bu gün, 10:28
    II Qaregini kimin əvəz edəcəyinə Ərdoğan qərar verəcək?
  • Bu gün, 09:06
    Dəri niyə qaşınır? – 15 ən yayılmış səbəb
  • Dünən, 22:37
    Həkimlər uzunömürlülüyün ən vacib amilini müəyyən ediblər
  • Dünən, 21:09
    Niyə səhərlər acqarına ilıq su içməliyik?
  • Dünən, 20:33
    Paşinyan Əliyevə niyə daim təşəkkür etdiyini açıqladı
  • Dünən, 19:35
    Çin təxribatlara dərhal və sərt cavab verəcək: Xəbərdarlıq
  • Dünən, 18:51
    Miqren tutması zamanı nə etməli? - Həmin gün üçün vacib tövsiyələr
  • Dünən, 17:21
    İrəvanda Bakıya görə ara qarışdı – Paşinyan öz naziri ilə toqquşur
  • Dünən, 16:12
    Tramp və Zelenskinin razılaşdırdığı planın detalları: Putinin cavabı necə olacaq?
  • Dünən, 15:00
    Dəri xərçəngindən bu sadə üsulla qorunmaq olar
  • Dünən, 14:44
    Rusiyadan Azərbaycana qarşı həmlə: ortada 3 səbəb var – Gərginlik artacaq
  • Dünən, 13:18
    200 manat yardım nə vaxt veriləcək? – Tarix açıqlandı
  • Dünən, 12:12
    Sadəcə ilıq südlə qarışdırmaq kifayətdir - yuxu keyfiyyətini yaxşılaşdırır
  • Dünən, 11:45
    Türkiyənin 3 düşməni razılaşdı – Yeni “müharibə”nin arxasında o olacaq
  • Dünən, 10:21
    Həftəsonu məktəblərdə dərs olmayacaq - Nazirlik açıqladı
  • Dünən, 10:07
    Naxçıvandan Ermənistana atəş açılıb? - Rəsmi
  • Dünən, 09:10
    70 dərdə dəvadır - çox insan faydalarından xəbərsizdir
  • 24-12-2025, 22:38
    Bir dəqiqəlik testlə sağlamlığınızı yoxlayın
  • 24-12-2025, 21:01
    Bəlğəmli öskürəyə qarşı təbii çarələr – Həkimdən evdə tətbiq oluna biləcək tövsiyələr
  • 24-12-2025, 20:15
    Qəzzanı heç vaxt tək qoymayacağıq - Ərdoğan
  • 24-12-2025, 19:25
    Azərbaycanda qış belə olacaq - Ən soyuq dövr...
  • 24-12-2025, 18:06
    Qırmızı kələmin sağlamlığa 5 əsas faydası
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə