• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Trampın qərarı dolları bahalaşdırdı: Manatı nələr gözləyir?
SEPAH İranda hərbi çevriliş edə bilər?
Ermənistanda hərbi hissədə qan su yerinə axdı – Yaralılar var
Saçlara gözəllik və sağlamlıq bəxş edən BİTKİ KÖKÜ
Valideynlə yaşayan gənc ailələr sosial yardım ala bilər?
Azərbaycanda bu şəxslərin pensiya yaşı ARTIRILDI
Ürək xəstəliyi olanların nəzərinə - Tanınmış həkimin TÖVSİYƏLƏRİ
Moskva-Bakı gərginliyi açıq fazaya bu zaman keçəcək – Türk ekspertdən SENSASİYA
Ağstafada dəhşət: Bir ailədə 5-ci faciəvi ölüm...
Arıqlamaq istəyən mütləq hər gün bu yeməyi yeməlidir
İran təkzib etdi: “Tramp yalan deyir!”
Putin düyməyə basdı: azərbaycanlılar təhlükədə – Bakıdan təcili addım gözlənilir
Eqzemanı ən tez müalicə edən nədir?
Müştərilərlə işləyən insanlar daha tez şəkər olur
Yuxudan yorğun oyanırsızsa, ciddi sağlamlıq probleminiz ola bilər
Rusiyaya növbəti zərbə: planlar dəyişdi – Hədəfdə üç ölkə var
Azərbaycanda manatla verilmiş kreditlər bahalaşdı
Qanı təmizləyən və arıqlamağa kömək edən MEYVƏ
İsrailin İranla müharibədən sonrakı planı ortaya çıxdı: Bu iki ölkə ilə...
Putin niyə Bakıya məhz Kurenkovu göndərir?
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Normadan artıq yemək yedikdə nə baş verir?

Maraqlı

17-09-2018, 14:36

Normadan artıq yemək yedikdə nə baş verir?

Normadan artıq yemək – bu hər kəsin başına gələ bilər. Elə isə, gəlin, orqanizmin qısa bir vaxtda, çox ağır kilokalori yüklənməsini necə və hansı zaman ardıcıllığı ilə keçirdiyinə birlikdə nəzər yetirək.

İlk anda

Nə zaman ki sən, çox dadlı bir qidanı yeməyə başlayırsan, bu dadlı yeməkdən karbohidratlar elə ağızdaca dağılır və ağız suyunda olan fermentlər vasitəsilə sorulmağa başlayır. Dərhal dildə olan dad reseptorları beyini tvit yağışına tuturlar: “Daha çox, xahiş edirik, biraz daha!”. Xüsusən artıq çəkili insanlar bu anda dayana bilmir və daha çox qida qəbul edirlər.

10 dəqiqə ərzində

Mədə həyəcan içərisində daxil olan qidaları nazik bağırsağa göndərmək üçün hissələrə ayırmağa çalışır, hansı ki məhz burada qidada olan zülal və yağlar qana keçir.

15 dəqiqə ərzində

Mədə və nazik bağırsaq artıq həddən çox yüklənmişdir və köməyə çağırdığı peptid YY hormonu vasitəsilə beyinə narazılıq siqnalları ötürür və bu özbaşınalığın qarşısını almağı xahiş edir. Ancaq bu vaxt ərzində sən boşqabında olan yeməyi daxilə göndərib və üstəlik birdə “dobavka” etdinsə, buna artıq beynin boz maddəsi heç nə ilə kömək edə bilməz, artıq gecdi.

1 Saat ərzində

Tamamilə “zəruri” olan bu “desert”dən sonra insulin qalxır ən yüksək həddə, ki, heç olmasa cəhd etsin ki sənin qanında olan şəkərin miqdarını aşağı salsın.

Şirin yox, duzlu qida yemisən? O zaman, 30 dəqiqə sonra qan damarların biraz gərginləşəcək. Daim duzlu qidalar istifadə etdikdə, damarlar dar və kövrək olur, bu isə təzyiqi qaldırır və ürək-damar xəstəliyi riskini artırır.

60 dəqiqə sonra

Yuxun gəlir? Bu sənin yüklənmiş mədəndir, orqanizmin digər hissələrinə deyir: “Dayanın! Mən bunları həzm etməliyəm ” və bütün enerjini özünə götürür.

Bunla bərabər şişmiş, ağırlaşmış mədə, qonşu orqanlara basqı etməyə başlayır, bunu bəzən sənə başgicəllənmə, ürəkbulanma və ağrı hissi verərək edir.

Ikinci saat ərzində

Qaraciyər var gücü ilə yeməkdən ayrılan qida maddələrini bütün orqanlara daşımağa çalışır. Əgər sən müntəzəm olaraq idmanla məşğul olursansa , o zaman orqanizmdə yaranan bu artıq kilokalorinin qlikogenə (əzələlər üçün yanacağa) çevrilmək şansı var.

Əgər idmanla dostluq etmirsənsə və bu şəkildə orqanizmin vərdiş etdiyi normadan 2-3 dəfə artıq kalori qəbul etdiyində, bütün artıq enerji yağ depozitləri şəklində bədənin müxtəlif hissələrinə yığılır. Bu “Gözəllik” artıq səninlədi.

İki saat sonra,

Sonuncu qida qalıntılarından azad olan mədə “Nəhayət” – deyir və dərindən nəfəs alır, gərginləşmiş qan damarları isə rahatlayırlar .

Hansı nəticəyə gəlirik? Mədəkiçiltmə əməliyyatı necə kömək edir?

Nəticə olaraq, normadan artıq qida qəbul edən insanlar daha artıq çəkiyə və daha diskomfort həyata sahib olurlar. Mədəkiçiltmə əməliyyatı sizi artıq çəkilərinizdən azad etməklə yanaşı, əməliyyatdan sonrakı həyatınızda məhz yuxarıda danışdığımız artıq qida qəbulundanda xilas edir. Belə ki, artıq qida qəbuluna səbəb olan “İştah hormonu”nun 80 faizi məhz mədənin əməliyyat zamanı kəsilən hissəsində ifraz olunur. Nəticədə, siz, mədəkiçiltmə əməliyyatı sayəsində daha kiçik mədəyə və daha az iştaha malik olursunuz. Bu isə, əlbəttə ki, əsl Gözəllik üçün yeni bir başlanğıc deməkdir.

Odur ki,artıq çəkidən əziyyət çəkirsinizsə, cəsarətinizi topluyun və bizə müraciət edin.

Oxunub: 1 332
Paylaş:
Digər xəbərlər

Manşet / Gündəm / Səhiyyə

11-09-2018, 02:12

Nə üçün yeməkdən sonra yatmaq olmaz?

Manşet / Səhiyyə

12-06-2018, 08:29

Bağırsaq kolikası

Manşet / Maraqlı

31-05-2018, 08:14

Artıq zülal erkən ölümə səbəb olur

Manşet / Gündəm / Maraqlı

23-05-2018, 07:23

Hamiləlik zamanı bir çox qadınlar həddən yemək istəyirlər

Manşet / Gündəm / Səhiyyə

5-05-2018, 09:21

Həzmi yaxşılaşdırmaq üçün 9 məsləhət

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Trampın qərarı dolları bahalaşdırdı: Manatı nələr gözləyir?
SEPAH İranda hərbi çevriliş edə bilər?
Ermənistanda hərbi hissədə qan su yerinə axdı – Yaralılar var
Saçlara gözəllik və sağlamlıq bəxş edən BİTKİ KÖKÜ
Valideynlə yaşayan gənc ailələr sosial yardım ala bilər?
Azərbaycanda bu şəxslərin pensiya yaşı ARTIRILDI
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:22
    Trampın qərarı dolları bahalaşdırdı: Manatı nələr gözləyir?
  • Dünən, 20:27
    SEPAH İranda hərbi çevriliş edə bilər?
  • Dünən, 19:50
    Ermənistanda hərbi hissədə qan su yerinə axdı – Yaralılar var
  • Dünən, 18:20
    Saçlara gözəllik və sağlamlıq bəxş edən BİTKİ KÖKÜ
  • Dünən, 17:31
    Valideynlə yaşayan gənc ailələr sosial yardım ala bilər?
  • Dünən, 16:26
    Azərbaycanda bu şəxslərin pensiya yaşı ARTIRILDI
  • Dünən, 15:45
    Ürək xəstəliyi olanların nəzərinə - Tanınmış həkimin TÖVSİYƏLƏRİ
  • Dünən, 14:35
    Moskva-Bakı gərginliyi açıq fazaya bu zaman keçəcək – Türk ekspertdən SENSASİYA
  • Dünən, 13:12
    Ağstafada dəhşət: Bir ailədə 5-ci faciəvi ölüm...
  • Dünən, 12:40
    Arıqlamaq istəyən mütləq hər gün bu yeməyi yeməlidir
  • Dünən, 11:13
    İran təkzib etdi: “Tramp yalan deyir!”
  • Dünən, 10:30
    Putin düyməyə basdı: azərbaycanlılar təhlükədə – Bakıdan təcili addım gözlənilir
  • Dünən, 09:04
    Eqzemanı ən tez müalicə edən nədir?
  • 7-07-2025, 22:31
    Müştərilərlə işləyən insanlar daha tez şəkər olur
  • 7-07-2025, 21:08
    Yuxudan yorğun oyanırsızsa, ciddi sağlamlıq probleminiz ola bilər
  • 7-07-2025, 20:36
    Rusiyaya növbəti zərbə: planlar dəyişdi – Hədəfdə üç ölkə var
  • 7-07-2025, 19:26
    Azərbaycanda manatla verilmiş kreditlər bahalaşdı
  • 7-07-2025, 18:13
    Qanı təmizləyən və arıqlamağa kömək edən MEYVƏ
  • 7-07-2025, 17:13
    İsrailin İranla müharibədən sonrakı planı ortaya çıxdı: Bu iki ölkə ilə...
  • 7-07-2025, 16:06
    Putin niyə Bakıya məhz Kurenkovu göndərir?
  • 7-07-2025, 15:34
    Xərçəng hüceyrələrini 30 dəqiqəyə məhv edir
  • 7-07-2025, 14:23
    Ev sahibi olmaq istəyənlərin nəzərinə: İki yol var, amma…
  • 7-07-2025, 13:21
    Rusiya Ukraynanı vurdu: 3 ölü, 27 yaralı
  • 7-07-2025, 12:42
    Yay aylarında xəstəliklərin əsas səbəbləri nədir?
  • 7-07-2025, 11:27
    Sərhəddə əməliyyat: İki ölkə hazırlığa başladı – 5 min hərbçi
  • 7-07-2025, 10:00
    İrəvanda gözlənilməz qərar: Moskva Ankara ilə əvəzləndi – Dəhliz detalı
  • 7-07-2025, 09:07
    Yaddaş pozulması - ƏSAS SƏBƏBLƏR
  • 6-07-2025, 22:34
    Dünyanın fırlanma sürəti artdı - Bu tarixlərdə gün qısalacaq
  • 6-07-2025, 21:18
    Saç tökülməsinin qarşısını alır və gurlaşdırır - Təbii ÇARƏ
  • 6-07-2025, 20:28
    Ermənistandan SƏRT QADAĞA - Heç bir qonşu ölkəyə...
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə