• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Ortoped skoliozun qarşısını almaq üçün ən yaxşı idman növünü açıqlayıb
Hər 8 nəfərdən biri qəbul edir - Heç bir təsiri YOX İMİŞ
100 il yaşamaq istəyənlər üçün vacib qida
Qırğızıstan Bakıda torpaq sahəsi istəyir - Müraciət
İran körfəz ölkəsini raket atəşinə tutur
MRT xərçəngi daha tez tapır
Bakı və İrəvan arasında yeni vəziyyət: Paşinyanın səfəri tezləşdirilə bilər
Kanada ilə bağlı sensasion məlumat: Ölkə əyalətlərə parçalana bilər
Qəhvə sümükləri kövrəkləşdirir – Kimlər riskdədir?
Evlilikdə gözlənilməz dəyişiklik: Minlərlə qadın ikili...
Türkiyə böyük müharibəyə sürüklənir – Ankaranın yeni PLANI nədir?
Sirkad ritmlərin pozulması – Şizofreniya, autizm, təşvişin SƏBƏBİ
Kredit borcunu ödəməyənlərə VACİB XƏBƏR
Ödem atan bitki çayları hansılardır?
Stressdən azad olmağın sadə və sürətli yolu
Peyvənddən imtina hansı risklər yaradır? Mütəxəssis açıqladı
ABŞ Hörmüzdə "Azadlıq Layihəsi" əməliyyatına başlayır
Avropa sürətlə Rusiya ilə qarşıdurmaya hazırlaşır
Qırmızı turp bu qadınlar üçün zərərlidir
Tehran: Sülh planı nüvə məsələlərini əhatə etmir
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Sümükləri bərkidən və arıqlamağa yardım edən bitki

Gözəllik və təbabət

21-12-2021, 10:23

Sümükləri bərkidən və arıqlamağa yardım edən bitki


Dərman düzəldilməsində bitkilərdən ən çox razyanadan istifadə edilir.

Razyana qan təzyiqini aşağı salar, qəbizliyi aradan qaldırmaqda sizə yardım edər.

Tibb elmində bu bitkinin toxumundan çox istifadə olunur. Xüsusilə də əgər mədənizdə qaz varsa və ya sancılardan əziyyət çəkirsinizsə, bu bitkinin toxumundan istifadə edə bilərsiniz. Əgər körpənizə süd verirsinizsə və südünüz azdırsa, bu bitkinin sorağına gedə bilərsiniz.

Bu bitkinin 100 qramı bədənə 30 kalori enerji verər. Əslində bu bitki azkalorili bitkidir. Çünki 90%-ni su təşkil edir. Razyana insana uzun müddət toxluq hissi verir. Ona görə də sizi çox yeməkdən saxlayır. Bu bitkinin tərkibində kalium vardır və ona görə də sidikqovucudur. Əgər bədəninizdə su yığımı varsa, bu bitkidən istifadə edin.

Razyananın tərkibində çox sayda minerallar vardır. Bu bitki kalsium və kalium deposudur. 100 qr. razyananın tərkibində 4-45 milliqram kalsium vardır. Bu bitkinin tərkibində olan kalium imkan vermir ki, kalsium bədəndən çıxsın. Siçanların üzərində aparılan tədqiqatlar göstərir ki, razyana sümüklərin ovulmasının qarşısını alır. Əgər sümüklərinizin möhkəm olmasını istəyirsinizsə, razyana qəbul edin.

Bu bitkinin tərkibində B9 vitamini vardır ki, qadınlar üçün lazımlıdır. Adətən qadınların bədənində bu maddə çatışmamazlığı olur. Xüsusilə də hamilə dövründə bu maddə anaya lazımlıdır. Bu qadınların qan azlığı ancaq dəmir azlığına görə olmur. Bəlkə B9 vitamininin azlığı da qan azlığına gətirib çıxardar. Bu vitaminin bizim əhvalımıza təsiri çoxdur. Əgər bu vitamin az olarsa, hövsələsiz və kobud olarıq. Əgər həmişə nikbin olmaq istəyirsinizsə, razyanadan çox istifadə edin.

Razyana yüksək qan təzqiyini kontrol edə bilir. Bunu isə tərkibində olan kalium vasitəsilə edir. Hər 100 qr-da 400-500 milliqram kalium vardır. Bundan başqa razyana natrium ilə kalium arasında balans yaradır. Bu da qan təzyiqini tənzim edir.

Oxunub: 828
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

4-11-2020, 14:04

Mərci yemək üçün 6 səbəb

Gözəllik və təbabət

17-07-2020, 17:26

Razyananın faydalı təsirləri

Maraqlı

1-07-2020, 22:58

Mərci yemək üçün 6 səbəb

Maraqlı

11-07-2019, 11:04

Mərci yemək üçün 6 səbəb

Gözəllik və təbabət

6-03-2019, 18:12

Bu bitkinin çayı ilə öskürəkdən dərhal qurtulun! - RESEPT

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Ortoped skoliozun qarşısını almaq üçün ən yaxşı idman növünü açıqlayıb
Hər 8 nəfərdən biri qəbul edir - Heç bir təsiri YOX İMİŞ
100 il yaşamaq istəyənlər üçün vacib qida
Qırğızıstan Bakıda torpaq sahəsi istəyir - Müraciət
İran körfəz ölkəsini raket atəşinə tutur
MRT xərçəngi daha tez tapır
Son xəbərlər
  • Bu gün, 15:57
    Ortoped skoliozun qarşısını almaq üçün ən yaxşı idman növünü açıqlayıb
  • Bu gün, 12:52
    Hər 8 nəfərdən biri qəbul edir - Heç bir təsiri YOX İMİŞ
  • Bu gün, 09:09
    100 il yaşamaq istəyənlər üçün vacib qida
  • Dünən, 20:16
    Qırğızıstan Bakıda torpaq sahəsi istəyir - Müraciət
  • Dünən, 19:29
    İran körfəz ölkəsini raket atəşinə tutur
  • Dünən, 18:44
    MRT xərçəngi daha tez tapır
  • Dünən, 17:38
    Bakı və İrəvan arasında yeni vəziyyət: Paşinyanın səfəri tezləşdirilə bilər
  • Dünən, 16:02
    Kanada ilə bağlı sensasion məlumat: Ölkə əyalətlərə parçalana bilər
  • Dünən, 15:28
    Qəhvə sümükləri kövrəkləşdirir – Kimlər riskdədir?
  • Dünən, 14:04
    Evlilikdə gözlənilməz dəyişiklik: Minlərlə qadın ikili...
  • Dünən, 13:21
    Türkiyə böyük müharibəyə sürüklənir – Ankaranın yeni PLANI nədir?
  • Dünən, 12:22
    Sirkad ritmlərin pozulması – Şizofreniya, autizm, təşvişin SƏBƏBİ
  • Dünən, 11:58
    Kredit borcunu ödəməyənlərə VACİB XƏBƏR
  • Dünən, 09:05
    Ödem atan bitki çayları hansılardır?
  • 4-05-2026, 22:43
    Stressdən azad olmağın sadə və sürətli yolu
  • 4-05-2026, 18:28
    Peyvənddən imtina hansı risklər yaradır? Mütəxəssis açıqladı
  • 4-05-2026, 17:33
    ABŞ Hörmüzdə "Azadlıq Layihəsi" əməliyyatına başlayır
  • 4-05-2026, 16:15
    Avropa sürətlə Rusiya ilə qarşıdurmaya hazırlaşır
  • 4-05-2026, 15:23
    Qırmızı turp bu qadınlar üçün zərərlidir
  • 4-05-2026, 14:12
    Tehran: Sülh planı nüvə məsələlərini əhatə etmir
  • 4-05-2026, 13:39
    Makronun İrəvanda verdiyi "Əliyevlə danışacam" mesajının sirri: Bakının cavabı necə olacaq?
  • 4-05-2026, 12:06
    Hansı içki və qidalar dərmanlarla uyğun gəlmir?
  • 4-05-2026, 11:46
    Qış geri qayıdır: Hava birdən-birə 10 dərəcə soyuyacaq – XƏBƏRDARLIQ
  • 4-05-2026, 10:32
    ABŞ Avropada nə qədər hərbi qüvvə saxlayır?
  • 4-05-2026, 09:21
    Xərçəng hüceyrələrinin sayını azaldan tərəvəz
  • 3-05-2026, 22:20
    Bu bürcün insanlarında İQ səviyyəsi yüksək olur - 5 BÜRC
  • 3-05-2026, 21:30
    Gecələr həddindən artıq tərləmənin səbəbi müəyyən edilib
  • 3-05-2026, 20:09
    SEPAH-dan şübhəli anons: “Xamenei müəyyənləşdirəcək” deyildi, lakin…
  • 3-05-2026, 19:33
    Bu işdə çalışanlar diqqətli olsun – əməkhaqqı düzgün hesablanmaya bilər
  • 3-05-2026, 18:34
    İnsanı iynə-dərmana möhtac edən məhsullar
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə