• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Vinnikovdan ilginc Bakı açıqlaması: NATO Cənubi Qafqazdan bu xəbəri gözləyir
Sarıköklü südün möcüzəvi faydaları
Xərçəngi 2 dəqiqəyə müəyyənləşdirən test hazırlanır
Axşam tez yatmağın beyin üçün 4 mühüm faydası
212 il sonra dünyanı heyrətə gətirən elan – İki ölkə Trampa görə birləşir
Sənədsiz evlərin sahiblərinə mühüm xəbər – “kupça”nı bu qiymətə ala biləcəklər
Bağırsaq xərçəngi özünü necə göstərir — Onkoloq XƏBƏRDARLIQ EDİR
Evlənmək istəyənlərə yeni tələb: elçilikdə bu da ola bilər
Rza Pəhləvi inqilaba çağırdı, “qayıdıram” dedi...
Dilin Topuq Vurmasının Səbəbləri və Müalicə Yolları
Pəhləvidən Trampa GÖZLƏNİLMƏZ ÇAĞIRIŞ: İrana müdaxiləyə hazır ol!
Şiddətli döyüşlər gedir: Rus ordusu daha bir ərazini ələ keçirdi
Saç uzadan qidalar hansılardır?
Müharibə əlilləri və şəhid ailələri ilə bağlı vacib sərəncam - Bu rüsumdan azad edildilər
Fransa ABŞ-a görə NATO-nu tərk edir? - Vitse-spiker
Qan qrupu pəhrizlərinin elmi əsası varmı? - Həkim açıqladı
Oğlan uşağı böyüdən valideynlər daha tez qocalır
İnfarktın ciddi siqnalıdır - Görməzdən gəlmək olmaz
İranlılar “o gəlsin” dedi, Trampın sözləri heyrətləndirdi – Pezeşkiana xüsusi tapşırıq
Azərbaycan Ermənistandan hansı malları alacaq? - AÇIQLANDI
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Çox şirniyyat yemək insanı kefsizləşdirir - ARAŞDIRMA

Araşdırma

28-12-2019, 23:44

Çox şirniyyat yemək insanı kefsizləşdirir - ARAŞDIRMA


Hazırda istehsalatda 56 növdə şəkər var.

Milli.Az Türkiyə mətbuatına istinadla xəbər verir ki, istehsalatda olan 56 növ şəkərin 95 faizi insan sağlamlığı üçün zərərlidir.

Şəkər sənayesi illərdir insanın şirniyyata qarşı həssaslığından yararlanır. Çünki insanın nəfsinin şirniyyat çəkməsi tamamilə bədəndə şirniyyata qarşı bağlılıq yaranması ilə əlaqəlidir. Tərkibində şəkər miqdarı normadan çox olan qidalar bizi eyni məhsuldan dəfələrlə çox yeməyə təhrik edir. Bunun səbəbi isə bədənin özü-özünü mükafatlandırma prinsipidir. Belə ki, şirniyyat yeyən zaman bədəndə xoşbəxtlik hormonu hesab edilən dopamin ifraz olunur. Bu da insanın özünü yaxşı hiss etməsinə səbəb olur.

Dopamin hormonu beyində müəyyən miqdarda var. Şirniyyat yeyən zaman bu səviyyədə anlıq artım baş verir. Amma bir müddət sonra bu hal insan üçün adiləşdiyindən beyin lazımi qədər dopamin ifraz etmir və dopamin səviyyəsi düşür.

Qısaca, hər zaman xoşbəxt hiss etməyimiz mümkün ikən, çoxlu şirniyyat yeməklə, əksinə adi günlərdə də özümüzü daha kefsiz hiss etməyimizə səbəb oluruq.

Oxunub: 1 037
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

15-12-2019, 16:04

Alimlərdən şirniyyat sevənlərə XƏBƏRDARLIQ

Araşdırma

27-08-2019, 16:31

Daim şirniyyat istəyirsinizsə... TƏHLÜKƏLİ SİMPTOM

Maraqlı

3-05-2019, 21:18

Bəs siz hansı valideyn tipisiniz? - ÖZÜNÜZÜ TANIYIN

Maraqlı

13-03-2019, 15:42

Menstruasiya öncəsi şirniyyat istəyi niyə artır? - XANIMLARA ÖZƏL

Maraqlı

19-01-2019, 02:23

Bu səbəblərə görə uşaqlara çox şirniyyat vermək olmaz

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Vinnikovdan ilginc Bakı açıqlaması: NATO Cənubi Qafqazdan bu xəbəri gözləyir
Sarıköklü südün möcüzəvi faydaları
Xərçəngi 2 dəqiqəyə müəyyənləşdirən test hazırlanır
Axşam tez yatmağın beyin üçün 4 mühüm faydası
212 il sonra dünyanı heyrətə gətirən elan – İki ölkə Trampa görə birləşir
Sənədsiz evlərin sahiblərinə mühüm xəbər – “kupça”nı bu qiymətə ala biləcəklər
Son xəbərlər
  • Bu gün, 10:24
    Vinnikovdan ilginc Bakı açıqlaması: NATO Cənubi Qafqazdan bu xəbəri gözləyir
  • Bu gün, 09:11
    Sarıköklü südün möcüzəvi faydaları
  • Dünən, 22:24
    Xərçəngi 2 dəqiqəyə müəyyənləşdirən test hazırlanır
  • Dünən, 21:55
    Axşam tez yatmağın beyin üçün 4 mühüm faydası
  • Dünən, 20:48
    212 il sonra dünyanı heyrətə gətirən elan – İki ölkə Trampa görə birləşir
  • Dünən, 19:22
    Sənədsiz evlərin sahiblərinə mühüm xəbər – “kupça”nı bu qiymətə ala biləcəklər
  • Dünən, 18:21
    Bağırsaq xərçəngi özünü necə göstərir — Onkoloq XƏBƏRDARLIQ EDİR
  • Dünən, 17:05
    Evlənmək istəyənlərə yeni tələb: elçilikdə bu da ola bilər
  • Dünən, 16:42
    Rza Pəhləvi inqilaba çağırdı, “qayıdıram” dedi...
  • Dünən, 15:37
    Dilin Topuq Vurmasının Səbəbləri və Müalicə Yolları
  • Dünən, 14:00
    Pəhləvidən Trampa GÖZLƏNİLMƏZ ÇAĞIRIŞ: İrana müdaxiləyə hazır ol!
  • Dünən, 13:08
    Şiddətli döyüşlər gedir: Rus ordusu daha bir ərazini ələ keçirdi
  • Dünən, 12:28
    Saç uzadan qidalar hansılardır?
  • Dünən, 11:37
    Müharibə əlilləri və şəhid ailələri ilə bağlı vacib sərəncam - Bu rüsumdan azad edildilər
  • Dünən, 10:15
    Fransa ABŞ-a görə NATO-nu tərk edir? - Vitse-spiker
  • Dünən, 09:07
    Qan qrupu pəhrizlərinin elmi əsası varmı? - Həkim açıqladı
  • 9-01-2026, 22:47
    Oğlan uşağı böyüdən valideynlər daha tez qocalır
  • 9-01-2026, 21:15
    İnfarktın ciddi siqnalıdır - Görməzdən gəlmək olmaz
  • 9-01-2026, 20:16
    İranlılar “o gəlsin” dedi, Trampın sözləri heyrətləndirdi – Pezeşkiana xüsusi tapşırıq
  • 9-01-2026, 19:34
    Azərbaycan Ermənistandan hansı malları alacaq? - AÇIQLANDI
  • 9-01-2026, 18:22
    Gündə bir fincan noxud yeməyin faydaları
  • 9-01-2026, 17:18
    Atəşkəs elan edildi: Hakan Fidan Şeybani ilə danışdı
  • 9-01-2026, 16:40
    Hava ilə bağlı əhaliyə xəbərdarlıq edildi
  • 9-01-2026, 15:07
    35 yaşından əvvəl siqareti tərgidəndə nə baş verir?
  • 9-01-2026, 14:52
    Vətəndaş müharibəsi və parçalama ssenarisi - İranı hansı tale gözləyir?
  • 9-01-2026, 13:21
    ABŞ səmasında sirli uçuş - “Nüvə snayperi” göründü, hər kəsi qorxu bürüdü
  • 9-01-2026, 12:20
    Vitaminlər hansı saatda qəbul edilməlidir? - Həkim açıqladı
  • 9-01-2026, 11:09
    Azərbaycanın nə qədər ərazisi Ermənistanın nəzarətindədir? - Simonyan rəsmən etiraf etdi
  • 9-01-2026, 10:24
    Müsəlman ölkəsindən Bakını məyus edən davranış: Məşhur lider erməniləri niyə seçdi?
  • 9-01-2026, 09:09
    Bud forması autizmin gizli əlaməti ola bilər - Mütəxəssislər
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə