• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Daimi stresin dişlərə zərərli TƏSİRLƏRİ
Azərbaycanda genişmiqyaslı islahatlar – Bu sahədə BÖYÜK TƏMİZLİK başlayır
Avropa kəşfiyyatı üstünü açdı: Rusiya “Troya atları” şəbəkəsi yaradıb
Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?
Yaxın 6 ayda bu 3 ölkədə rejim dəyişəcək: ABŞ adlarını açıqladı
Lənkəranda torpaq sürüşməsi: asfalt qatı çökdü
Quzu əti hansı vitamin çatışmazlığını aradan qaldırır?
Zelenski ikinci müddətə namizəd olacaq? - Şərtləri açıqladı
Regionda yeni dövlət yaranır – Adı açıqlandı
Ürəkbulanmasını keçirən təbii ÜSULLAR
Kainatın qaydalarını pozan qara dəlik kəşf edildi
Yatmazdan əvvəl bir baş soğan yeyin
Əvvəl Azərbaycanda idi, indi Ermənistandadır, lakin Rusiya nəzarət edir – Necə həll olunacaq?
Yaqland intihara cəhd etdi - "Epşteyn işi"nə görə
Ət yeyənlərin 100 yaşa çatma şansı çoxdur
Silah ehtiyatı tükənib, İrana qarşı əməliyyat olsa... - Keyn
Bu, Ermənistan üçün tarixi uğurdur - Paşinyan
Herpes çıxıbsa – addım-addım təlimat
23 il əvvəlki skandal plan İran üçün işə salınır? – Səddam Hüseyndən sonra təkrarlana bilər
Narkokartel liderinin ölümündən sonra Meksika: Hər an hər şey baş verə bilər
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Çox şirniyyat yemək insanı kefsizləşdirir - ARAŞDIRMA

Araşdırma

28-12-2019, 23:44

Çox şirniyyat yemək insanı kefsizləşdirir - ARAŞDIRMA


Hazırda istehsalatda 56 növdə şəkər var.

Milli.Az Türkiyə mətbuatına istinadla xəbər verir ki, istehsalatda olan 56 növ şəkərin 95 faizi insan sağlamlığı üçün zərərlidir.

Şəkər sənayesi illərdir insanın şirniyyata qarşı həssaslığından yararlanır. Çünki insanın nəfsinin şirniyyat çəkməsi tamamilə bədəndə şirniyyata qarşı bağlılıq yaranması ilə əlaqəlidir. Tərkibində şəkər miqdarı normadan çox olan qidalar bizi eyni məhsuldan dəfələrlə çox yeməyə təhrik edir. Bunun səbəbi isə bədənin özü-özünü mükafatlandırma prinsipidir. Belə ki, şirniyyat yeyən zaman bədəndə xoşbəxtlik hormonu hesab edilən dopamin ifraz olunur. Bu da insanın özünü yaxşı hiss etməsinə səbəb olur.

Dopamin hormonu beyində müəyyən miqdarda var. Şirniyyat yeyən zaman bu səviyyədə anlıq artım baş verir. Amma bir müddət sonra bu hal insan üçün adiləşdiyindən beyin lazımi qədər dopamin ifraz etmir və dopamin səviyyəsi düşür.

Qısaca, hər zaman xoşbəxt hiss etməyimiz mümkün ikən, çoxlu şirniyyat yeməklə, əksinə adi günlərdə də özümüzü daha kefsiz hiss etməyimizə səbəb oluruq.

Oxunub: 1 055
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

15-12-2019, 16:04

Alimlərdən şirniyyat sevənlərə XƏBƏRDARLIQ

Araşdırma

27-08-2019, 16:31

Daim şirniyyat istəyirsinizsə... TƏHLÜKƏLİ SİMPTOM

Maraqlı

3-05-2019, 21:18

Bəs siz hansı valideyn tipisiniz? - ÖZÜNÜZÜ TANIYIN

Maraqlı

13-03-2019, 15:42

Menstruasiya öncəsi şirniyyat istəyi niyə artır? - XANIMLARA ÖZƏL

Maraqlı

19-01-2019, 02:23

Bu səbəblərə görə uşaqlara çox şirniyyat vermək olmaz

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Daimi stresin dişlərə zərərli TƏSİRLƏRİ
Azərbaycanda genişmiqyaslı islahatlar – Bu sahədə BÖYÜK TƏMİZLİK başlayır
Avropa kəşfiyyatı üstünü açdı: Rusiya “Troya atları” şəbəkəsi yaradıb
Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?
Yaxın 6 ayda bu 3 ölkədə rejim dəyişəcək: ABŞ adlarını açıqladı
Lənkəranda torpaq sürüşməsi: asfalt qatı çökdü
Son xəbərlər
  • Bu gün, 18:56
    Daimi stresin dişlərə zərərli TƏSİRLƏRİ
  • Bu gün, 17:12
    Azərbaycanda genişmiqyaslı islahatlar – Bu sahədə BÖYÜK TƏMİZLİK başlayır
  • Bu gün, 16:40
    Avropa kəşfiyyatı üstünü açdı: Rusiya “Troya atları” şəbəkəsi yaradıb
  • Bu gün, 15:03
    Ramazan ayında sağlam qidalanma necə olmalıdır?
  • Bu gün, 14:34
    Yaxın 6 ayda bu 3 ölkədə rejim dəyişəcək: ABŞ adlarını açıqladı
  • Bu gün, 13:39
    Lənkəranda torpaq sürüşməsi: asfalt qatı çökdü
  • Bu gün, 12:23
    Quzu əti hansı vitamin çatışmazlığını aradan qaldırır?
  • Bu gün, 11:29
    Zelenski ikinci müddətə namizəd olacaq? - Şərtləri açıqladı
  • Bu gün, 10:20
    Regionda yeni dövlət yaranır – Adı açıqlandı
  • Bu gün, 09:05
    Ürəkbulanmasını keçirən təbii ÜSULLAR
  • Dünən, 22:55
    Kainatın qaydalarını pozan qara dəlik kəşf edildi
  • Dünən, 21:27
    Yatmazdan əvvəl bir baş soğan yeyin
  • Dünən, 20:27
    Əvvəl Azərbaycanda idi, indi Ermənistandadır, lakin Rusiya nəzarət edir – Necə həll olunacaq?
  • Dünən, 19:40
    Yaqland intihara cəhd etdi - "Epşteyn işi"nə görə
  • Dünən, 18:05
    Ət yeyənlərin 100 yaşa çatma şansı çoxdur
  • Dünən, 17:17
    Silah ehtiyatı tükənib, İrana qarşı əməliyyat olsa... - Keyn
  • Dünən, 16:34
    Bu, Ermənistan üçün tarixi uğurdur - Paşinyan
  • Dünən, 15:21
    Herpes çıxıbsa – addım-addım təlimat
  • Dünən, 14:53
    23 il əvvəlki skandal plan İran üçün işə salınır? – Səddam Hüseyndən sonra təkrarlana bilər
  • Dünən, 13:17
    Narkokartel liderinin ölümündən sonra Meksika: Hər an hər şey baş verə bilər
  • Dünən, 12:00
    Qanı qatı olanlarda, bu sadə qida çatışmır - Professor
  • Dünən, 11:40
    Yaxın Şərqdə meqaplan: yeni blokun hədəfi İrandır?
  • Dünən, 10:09
    Prezident təsdiq etdi: Kimlərin maaşı artacaq?
  • Dünən, 09:11
    "Tez-tez xəstələnirsinizsə, səbəb diş fırçanız ola bilər"
  • 23-02-2026, 22:07
    4 ildən sonra qadjetlər fikirlərimizi oxuyacaq
  • 23-02-2026, 21:25
    Xolesterolu bir ayda 30% necə azaldaq?
  • 23-02-2026, 20:38
    ABŞ hərbi qüvvələri bazanı tərk etdi - Bu ölkə ilə sərhədə doğru gedirlər
  • 23-02-2026, 19:08
    Fransada hökumətə etimadsızlıq səsverməsi keçirildi
  • 23-02-2026, 18:29
    Bu qidalar uşaqların İQ səviyyəsini azaldır - Xəbərdarlıq
  • 23-02-2026, 17:53
    “Çox ağır müharibə olacaq” – XƏBƏRDARLIQ
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə