• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Çox fikir edənlərin ömrü qısalır – Beyni necə “söndürək?”
Həkim məşhur meyvənin gizli təhlükələrini açıqladı - bu şəxslərə olmaz
İranın növbəti ali liderini özüm seçəcəm – Tramp
Dünya mediası Əliyevin bu çıxışından yazır
“Dolu görünüş” uşaq sağlamlığından xəbər vermir - XƏBƏRDARLIQ
İran 7 ölkənin adını çəkdi: rəhbərlərinə xəbərdarlıq etdi
ABŞ və Venesuela diplomatik münasibətləri bərpa etdilər
Beyninə qan az gedir? - Bu əlamətlər varsa...
ABŞ-ın savaş planı dəyişdi: 100 gün üçün əlavə heyət...
Ankaradan Bakıya dəstək – Ərdoğan Əliyevlə danışdı
Bitki mənşəli hansı qidalar əsas zülal mənbəyidir?
Ac qarına qəhvə içənlərdə şəkər xəstəliyi yarana bilər
Ordumuz bir nömrəli səfərbərlik vəziyyətinə gətirilib - Prezident
Naxçıvana neçə PUA ilə hücum edilib? – İran səfirliyi
Bu qidalar böyrək daşı yaradır
Müharibə genişlənir: ABŞ-ın hücum planı, İranın cavab taktikası - DETALLAR
Pezeşkiandan qonşu ölkələrin liderlərinə müraciət
Qəfil nəfəs tıxanması tromb əlaməti ola bilər
Türkiyəyə atılan raketlə bağlı detallar – İranın məqsədi nə olub?
Silahlı qruplar Tehrana girəcək - İranda “şəhər döyüşü” planı
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Çox şirniyyat yemək insanı kefsizləşdirir - ARAŞDIRMA

Araşdırma

28-12-2019, 23:44

Çox şirniyyat yemək insanı kefsizləşdirir - ARAŞDIRMA


Hazırda istehsalatda 56 növdə şəkər var.

Milli.Az Türkiyə mətbuatına istinadla xəbər verir ki, istehsalatda olan 56 növ şəkərin 95 faizi insan sağlamlığı üçün zərərlidir.

Şəkər sənayesi illərdir insanın şirniyyata qarşı həssaslığından yararlanır. Çünki insanın nəfsinin şirniyyat çəkməsi tamamilə bədəndə şirniyyata qarşı bağlılıq yaranması ilə əlaqəlidir. Tərkibində şəkər miqdarı normadan çox olan qidalar bizi eyni məhsuldan dəfələrlə çox yeməyə təhrik edir. Bunun səbəbi isə bədənin özü-özünü mükafatlandırma prinsipidir. Belə ki, şirniyyat yeyən zaman bədəndə xoşbəxtlik hormonu hesab edilən dopamin ifraz olunur. Bu da insanın özünü yaxşı hiss etməsinə səbəb olur.

Dopamin hormonu beyində müəyyən miqdarda var. Şirniyyat yeyən zaman bu səviyyədə anlıq artım baş verir. Amma bir müddət sonra bu hal insan üçün adiləşdiyindən beyin lazımi qədər dopamin ifraz etmir və dopamin səviyyəsi düşür.

Qısaca, hər zaman xoşbəxt hiss etməyimiz mümkün ikən, çoxlu şirniyyat yeməklə, əksinə adi günlərdə də özümüzü daha kefsiz hiss etməyimizə səbəb oluruq.

Oxunub: 1 057
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

15-12-2019, 16:04

Alimlərdən şirniyyat sevənlərə XƏBƏRDARLIQ

Araşdırma

27-08-2019, 16:31

Daim şirniyyat istəyirsinizsə... TƏHLÜKƏLİ SİMPTOM

Maraqlı

3-05-2019, 21:18

Bəs siz hansı valideyn tipisiniz? - ÖZÜNÜZÜ TANIYIN

Maraqlı

13-03-2019, 15:42

Menstruasiya öncəsi şirniyyat istəyi niyə artır? - XANIMLARA ÖZƏL

Maraqlı

19-01-2019, 02:23

Bu səbəblərə görə uşaqlara çox şirniyyat vermək olmaz

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Çox fikir edənlərin ömrü qısalır – Beyni necə “söndürək?”
Həkim məşhur meyvənin gizli təhlükələrini açıqladı - bu şəxslərə olmaz
İranın növbəti ali liderini özüm seçəcəm – Tramp
Dünya mediası Əliyevin bu çıxışından yazır
“Dolu görünüş” uşaq sağlamlığından xəbər vermir - XƏBƏRDARLIQ
İran 7 ölkənin adını çəkdi: rəhbərlərinə xəbərdarlıq etdi
Son xəbərlər
  • Bu gün, 21:03
    Çox fikir edənlərin ömrü qısalır – Beyni necə “söndürək?”
  • Bu gün, 18:34
    Həkim məşhur meyvənin gizli təhlükələrini açıqladı - bu şəxslərə olmaz
  • Bu gün, 17:53
    İranın növbəti ali liderini özüm seçəcəm – Tramp
  • Bu gün, 16:45
    Dünya mediası Əliyevin bu çıxışından yazır
  • Bu gün, 15:20
    “Dolu görünüş” uşaq sağlamlığından xəbər vermir - XƏBƏRDARLIQ
  • Bu gün, 14:11
    İran 7 ölkənin adını çəkdi: rəhbərlərinə xəbərdarlıq etdi
  • Bu gün, 13:24
    ABŞ və Venesuela diplomatik münasibətləri bərpa etdilər
  • Bu gün, 12:50
    Beyninə qan az gedir? - Bu əlamətlər varsa...
  • Bu gün, 11:46
    ABŞ-ın savaş planı dəyişdi: 100 gün üçün əlavə heyət...
  • Bu gün, 10:26
    Ankaradan Bakıya dəstək – Ərdoğan Əliyevlə danışdı
  • Bu gün, 09:06
    Bitki mənşəli hansı qidalar əsas zülal mənbəyidir?
  • Dünən, 21:48
    Ac qarına qəhvə içənlərdə şəkər xəstəliyi yarana bilər
  • Dünən, 20:51
    Ordumuz bir nömrəli səfərbərlik vəziyyətinə gətirilib - Prezident
  • Dünən, 19:38
    Naxçıvana neçə PUA ilə hücum edilib? – İran səfirliyi
  • Dünən, 18:57
    Bu qidalar böyrək daşı yaradır
  • Dünən, 17:01
    Müharibə genişlənir: ABŞ-ın hücum planı, İranın cavab taktikası - DETALLAR
  • Dünən, 16:42
    Pezeşkiandan qonşu ölkələrin liderlərinə müraciət
  • Dünən, 15:51
    Qəfil nəfəs tıxanması tromb əlaməti ola bilər
  • Dünən, 14:06
    Türkiyəyə atılan raketlə bağlı detallar – İranın məqsədi nə olub?
  • Dünən, 13:22
    Silahlı qruplar Tehrana girəcək - İranda “şəhər döyüşü” planı
  • Dünən, 12:19
    Endokrinoloq yüksək qan şəkərinin gizli səbəblərini açıqladı
  • Dünən, 11:23
    ABŞ daha bir ölkədə hərbi əməliyyatlara başladı
  • Dünən, 10:45
    İlham Əliyev bu məqsədlə İran səfirliyinə getdi
  • Dünən, 09:10
    Oruc tutarkən baş ağrıları niyə yaranır? - Nə etməli?
  • 4-03-2026, 22:34
    Yerin yoxa çıxan sirli dövrü: O bir milyard ildə nə baş verib?
  • 4-03-2026, 21:01
    Xurmanı limonla birlikdə yeməyin faydaları - Hər gün yesəniz...
  • 4-03-2026, 20:18
    Sabah hava necə olacaq? - PROQNOZ
  • 4-03-2026, 19:56
    İranla bağlı inanılmaz PLAN: Tramp kürd liderlərlə nə danışıb? – Barakdan sensasiya
  • 4-03-2026, 18:11
    Oruc tutanların diqqətinə! – Bu qidalardan uzaq durun!
  • 4-03-2026, 17:09
    Fransa da müharibəyə qoşuldu: İran PUA-larını vurdu
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə