• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Yatmaq üçün ideal saat aralığı açıqlanıb
Beyin silkələnməsinin gizli əlamətləri məlum olub
İslamabaddakı danışıqlar nə qədər davam edəcək?
Gəmiləri silahlarla yükləyirik, danışıqlar uğursuz olsa... - Tramp
Elektron siqaretlər DNT-ni zədələyir - DİQQƏT
Ərdoğan: İsrailin bu siyasəti Hitlerin siyasətindən fərqlənmir
Azərbaycanda imtahan sistemi dəyişir? - Nazir açıqladı
Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar
Əfqanıstanda dəhşət: Parkda insanlar güllələndi
İranda hakimiyyət dəyişikliyi xalq üsyanı ilə olacaq – Rza Pəhləvi
Dişdəki plombu tez zamanda məhv edən məhsullar açıqlanıb
Azərbaycan ərazisindən Körfəz ölkələrinə raket buraxılır?
27 mindən çox şəxsə giriş qadağan edildi - Aİ sərhədlərində yeni qaydalar
Bağırsaqların "düşmən"i olan QİDALAR
Kosmosun dərinliklərində YENİ ÜMİD: 146 işıq ili uzaqlıqda "2-ci Yer" tapıldı
Ürək döyüntüsünü necə azaltmaq olar? - 4-7-8 nəfəs alma üsulu
Qalib nə ABŞ, nə də İrandır – Dünya bu ölkədən danışır
İranın ABŞ bazasına ağır zərbəsi – Sağ qalanlar danışdı
Saçı yumurta ilə yumaq olar? - Həkimdən cavab
Azərbaycanda 6 kişi xanımının soyadını buna görə götürübmüş – SƏBƏBLƏR
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Çox şirniyyat yemək insanı kefsizləşdirir - ARAŞDIRMA

Araşdırma

28-12-2019, 23:44

Çox şirniyyat yemək insanı kefsizləşdirir - ARAŞDIRMA


Hazırda istehsalatda 56 növdə şəkər var.

Milli.Az Türkiyə mətbuatına istinadla xəbər verir ki, istehsalatda olan 56 növ şəkərin 95 faizi insan sağlamlığı üçün zərərlidir.

Şəkər sənayesi illərdir insanın şirniyyata qarşı həssaslığından yararlanır. Çünki insanın nəfsinin şirniyyat çəkməsi tamamilə bədəndə şirniyyata qarşı bağlılıq yaranması ilə əlaqəlidir. Tərkibində şəkər miqdarı normadan çox olan qidalar bizi eyni məhsuldan dəfələrlə çox yeməyə təhrik edir. Bunun səbəbi isə bədənin özü-özünü mükafatlandırma prinsipidir. Belə ki, şirniyyat yeyən zaman bədəndə xoşbəxtlik hormonu hesab edilən dopamin ifraz olunur. Bu da insanın özünü yaxşı hiss etməsinə səbəb olur.

Dopamin hormonu beyində müəyyən miqdarda var. Şirniyyat yeyən zaman bu səviyyədə anlıq artım baş verir. Amma bir müddət sonra bu hal insan üçün adiləşdiyindən beyin lazımi qədər dopamin ifraz etmir və dopamin səviyyəsi düşür.

Qısaca, hər zaman xoşbəxt hiss etməyimiz mümkün ikən, çoxlu şirniyyat yeməklə, əksinə adi günlərdə də özümüzü daha kefsiz hiss etməyimizə səbəb oluruq.

Oxunub: 1 073
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

15-12-2019, 16:04

Alimlərdən şirniyyat sevənlərə XƏBƏRDARLIQ

Araşdırma

27-08-2019, 16:31

Daim şirniyyat istəyirsinizsə... TƏHLÜKƏLİ SİMPTOM

Maraqlı

3-05-2019, 21:18

Bəs siz hansı valideyn tipisiniz? - ÖZÜNÜZÜ TANIYIN

Maraqlı

13-03-2019, 15:42

Menstruasiya öncəsi şirniyyat istəyi niyə artır? - XANIMLARA ÖZƏL

Maraqlı

19-01-2019, 02:23

Bu səbəblərə görə uşaqlara çox şirniyyat vermək olmaz

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Yatmaq üçün ideal saat aralığı açıqlanıb
Beyin silkələnməsinin gizli əlamətləri məlum olub
İslamabaddakı danışıqlar nə qədər davam edəcək?
Gəmiləri silahlarla yükləyirik, danışıqlar uğursuz olsa... - Tramp
Elektron siqaretlər DNT-ni zədələyir - DİQQƏT
Ərdoğan: İsrailin bu siyasəti Hitlerin siyasətindən fərqlənmir
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:00
    Yatmaq üçün ideal saat aralığı açıqlanıb
  • Dünən, 21:16
    Beyin silkələnməsinin gizli əlamətləri məlum olub
  • Dünən, 20:21
    İslamabaddakı danışıqlar nə qədər davam edəcək?
  • Dünən, 19:32
    Gəmiləri silahlarla yükləyirik, danışıqlar uğursuz olsa... - Tramp
  • Dünən, 18:03
    Elektron siqaretlər DNT-ni zədələyir - DİQQƏT
  • Dünən, 17:30
    Ərdoğan: İsrailin bu siyasəti Hitlerin siyasətindən fərqlənmir
  • Dünən, 16:24
    Azərbaycanda imtahan sistemi dəyişir? - Nazir açıqladı
  • Dünən, 15:48
    Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar
  • Dünən, 14:26
    Əfqanıstanda dəhşət: Parkda insanlar güllələndi
  • Dünən, 13:34
    İranda hakimiyyət dəyişikliyi xalq üsyanı ilə olacaq – Rza Pəhləvi
  • Dünən, 12:52
    Dişdəki plombu tez zamanda məhv edən məhsullar açıqlanıb
  • Dünən, 11:11
    Azərbaycan ərazisindən Körfəz ölkələrinə raket buraxılır?
  • Dünən, 10:19
    27 mindən çox şəxsə giriş qadağan edildi - Aİ sərhədlərində yeni qaydalar
  • Dünən, 09:03
    Bağırsaqların "düşmən"i olan QİDALAR
  • 10-04-2026, 22:04
    Kosmosun dərinliklərində YENİ ÜMİD: 146 işıq ili uzaqlıqda "2-ci Yer" tapıldı
  • 10-04-2026, 21:45
    Ürək döyüntüsünü necə azaltmaq olar? - 4-7-8 nəfəs alma üsulu
  • 10-04-2026, 20:14
    Qalib nə ABŞ, nə də İrandır – Dünya bu ölkədən danışır
  • 10-04-2026, 19:40
    İranın ABŞ bazasına ağır zərbəsi – Sağ qalanlar danışdı
  • 10-04-2026, 18:27
    Saçı yumurta ilə yumaq olar? - Həkimdən cavab
  • 10-04-2026, 17:34
    Azərbaycanda 6 kişi xanımının soyadını buna görə götürübmüş – SƏBƏBLƏR
  • 10-04-2026, 16:22
    Atəşkəs, yoxsa fırtınaqabağı səssizlik? – Türkiyə və Azərbaycanı gözləyən risk
  • 10-04-2026, 15:08
    Su haqqında bildiklərimiz yanlış imiş: Ekspertdən şok açıqlama
  • 10-04-2026, 14:57
    Zelenski 4 ölkəyə işarə etdi: “ABŞ-ı əvəz edə bilərik” dedi
  • 10-04-2026, 13:31
    Azərbaycanda ad seçimi: Valideynlər niyə milli adlardan uzaqlaşır? - ARAŞDIRMA
  • 10-04-2026, 12:17
    Zob xəstəliyində radioaktiv yod həmişə vacibdirmi? – Mütəxəssislər fərqli yanaşmaları izah edir
  • 10-04-2026, 11:35
    Litani çayından Hermon dağına qədər: İsrail bu ölkələrin ərazisini tutacaq
  • 10-04-2026, 10:00
    Dollarla bağlı daşları yerindən oynadacaq addım – 26 illik həmlə təkrarlanır?
  • 10-04-2026, 09:06
    Qaraciyər xərçəngi və sirrozdan qorunmağın ən ucuz yolu: Hər gün bu içkini için!
  • 9-04-2026, 22:09
    İdeal yuxu müddəti: Yaşınıza görə neçə saat yatmalısınız?
  • 9-04-2026, 21:23
    Şişən damaqlara diqqət: Etdiyiniz səhv budur
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə