Mütəxəssislər spirti beynin mütləq düşməni adlandırıblar. Alkoqol beyinə hücum edən birbaşa neyrotoksik zəhərdir.
Publika.az xəbər verir ki, bunu məşhur terapevt Elena Malışeva deyib.
Həkimlər həmçinin idmanın beyinin yaxşı işləməsinə səbəb olduğunu da açıqlayıblar. Malışeva qeyd edib ki, idman sözün əsl mənasında “beyni yuyur”.
"İdman məşqləri beynə kifayət qədər oksigen və qida qəbul etməyə və beynimizin ehtiyacı olmayan bütün şeyləri çıxarmağa imkan verir “.
Cəmilə