Allerqoloq-immunoloqu Yelena Manilo dəniz suyunun çox az məlum olan sağlamlıq faydalarından söz açıb.

Publika.az xəbər verir ki, o, bu barədə Gazeta.ru müsahibəsində danışıb. Həkim qeyd edib ki, əslində dəniz xroniki stress və yuxusuzluqla mübarizədə də çox effektivdir.

"Dəniz sinir sisteminin vəziyyətinə müsbət təsir göstərir və depressiv vəziyyətlərin qarşısının alınması üçün əlverişlidir. Dəniz suyunun tərkibinə xroniki stress və yuxusuzluqla mübarizədə əvəzsiz olan brom daxildir. Bundan əlavə, kompozisiyaya daxil olan maqnezium stressin təzahürünü azaldır və ümumi stress müqavimətini artırır, həmçinin konsentrasiyanı və performansı yaxşılaşdırır", - həkim bildirib.

Bundan əlavə, Manilo əlavə edib ki, dəniz havası ilə birlikdə günəş vannası qəbul etmək əhval-ruhiyyəni yüksəldən və xoşbəxtlik (serotonin) hormonlarının istehsalında iştirak edən D vitamini ilə orqanizmi doyurmağa kömək edəcək. Xüsusilə dənizdə istirahət xroniki burun axıntısı və boğazın badamcıqlarının iltihabı olan insanlar üçün faydalı olacaq. Fakt budur ki, duzlu su burun-udlaq hissəsini yuyur, onun selikli qişalarının işini normallaşdırır və antibakterial təsir göstərir. Həm də ağciyərlərdən bəlğəmin mayeləşdirilməsinə və xaric edilməsinə kömək edir. Burada belə məlum olur ki, tənəffüs sistemində problemi olan insanların dənizə getməsi də faydalıdır.

"Pnevmoniyadan sonra da dənizdə istirahət etmək faydalı olacaq. Lakin bronxial astması olanlara tətil üçün mülayim və ya dağ iqlimi seçmək daha yaxşıdır: dəniz havası xəstəliyi daha da gücləndirə bilər", - həkim əlavə edib.

Hətta dəniz suyu dəri xəstəlikləri üçün faydalıdır. O, sədəf əlamətlərini aradan qaldırır, qıcıqlanmanı azaldır və sızanaq səpgilərini dezinfeksiya edir. Ancaq atopik dermatit və ekzemanız varsa, dəniz suyu bu xəstəliklərin kəskinləşməsinə səbəb ola bilər.

Aytən Məftun