• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Britaniyadan Rusiyaya yeni zərbə: "Qara siyahı"ya 43 ad əlavə olundu
İnsan bədəni ölüm yaxınlaşdıqca, necə davranır?
ABŞ-İran razılaşmasının görünməyən tərəfləri – Gerçəklər üzə çıxdı
ABŞ-ın borcu dünyada bahalaşma yaradacaq: Dollarla bağlı qorxulu proqnoz
Yumurtanı belə yesək – ürəyə, beyinə faydalı olar
Kainatın sirləri açılacaq - NASA kosmosa yeni teleskop göndərir
Araşdırmalar şok etdi - Əqli geriliyə səbəb olur
İran ABŞ-dan elə bir mesaj verdi ki… – Dünya bu kadrlardan danışır
Tramp, Vens və Qalibaf sazişi imzaladılar
Ana südü körpənin cinsiyyətinə görə fərqlənir?
İcbari sığortada yeni qaydalar: Qəza edən sürücülər...
Müharibə qaçılmazdır: Bu ölkədə rus əsirlərin saxlanması üçün düşərgə yaradılır
Hansı ət bədəndə ağrını artırır?
Ərdoğandan NATO açıqlaması: Berlin divarının yıxılması…
İran Hörmüzdən keçid üçün pul alacaq? - Tramp
Qaraciyər xəstəliyinin gizli əlamətləri - professor açıqladı
Azərbaycandan Ermənistana növbəti jest – Bakı yenə İrəvana yardım etdi
17 ölkə İranla bağlı razılığa gəldi
Gicitkən çayı - kimlər içməlidir?
Xoruldayan kişilərin beyni təhlükədədir
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Səhər baş və boyun ağrısı ilə oyanmağınızın səbəbi bu ola bilər

Gündəm / Araşdırma

12-09-2025, 21:30

Səhər baş və boyun ağrısı ilə oyanmağınızın səbəbi bu ola bilər


Dos. Prof. Dr. Rana Turunç səhər yuxudan oyandıqda baş, boyun, kürək və çənə ağrılarının, dişlərdə həssaslıq və aşınma ilə birlikdə bruksizm – yəni diş sıxma və qıcırtma vərdişinə işarə edə biləcəyini bildirib.

E-saglam.az xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, bruksizm bütün yaş qruplarında görülə bilər. Araşdırmalar uşaqlarda yayılma nisbətinin 10–50 faiz, böyüklərdə isə 5–90 faiz arasında dəyişdiyini göstərir. Uşaqlarda bu hal çox vaxt müvəqqəti olur və böyüdükcə öz-özünə keçir.

Dr. Turunç qeyd edib ki, xəstələr səhərlər tez-tez çənə ağrısı, baş ağrısı, boyun və üz əzələlərində gərginlik hiss edirlər. Uzun müddət davam edən diş sıxma diş çatlamalarına, üz simmetriyasının pozulmasına, qulaq ağrılarına, cingiltisinə və yuxu keyfiyyətinin pisləşməsinə səbəb ola bilər.

Diaqnoz əsasən xəstənin şikayətləri və müayinəsi əsasında qoyulur. Ən etibarlı üsullar arasında yuxu zamanı aparılan xüsusi testlər və elektromiyoqrafiya yer alır, lakin bunlar yalnız xüsusi hallarda tətbiq olunur.

Müalicə hər zaman tələb olunmur. Yüngül hallarda müşahidə kifayətdir, amma diş aşınması və ya güclü ağrı olduqda fərdi müalicə aparılmalıdır. Stresslə bağlı hallarda psixoloji dəstək, istirahət məşqləri, həyat tərzinin dəyişdirilməsi, yuxu gigiyenasına diqqət yetirmək faydalıdır. Daha ciddi vəziyyətlərdə isə ortodontik müalicə, fizioterapiya, əzələ gevşədici dərmanlar, botoks iynələri və ya xüsusi qoruyucu şinlərdən istifadə olunur.

Oxunub: 362
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gündəm / Araşdırma

30-07-2025, 21:32

Boyun niyə ağrıyır? – 5 əsas səbəb

Araşdırma

25-04-2025, 09:09

Səhər baş ağrısı ilə oyanmağın 7 əsas SƏBƏBİ

Araşdırma

8-12-2020, 09:29

Səhər baş ağrılarının 8 SƏBƏBİ

Araşdırma

18-07-2020, 21:53

Səhər baş ağrılarının 8 SƏBƏBİ

Səhiyyə

15-10-2019, 10:21

Baş ağrılarının BİLMƏDİYİNİZ SƏBƏBİ

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Britaniyadan Rusiyaya yeni zərbə: "Qara siyahı"ya 43 ad əlavə olundu
İnsan bədəni ölüm yaxınlaşdıqca, necə davranır?
ABŞ-İran razılaşmasının görünməyən tərəfləri – Gerçəklər üzə çıxdı
ABŞ-ın borcu dünyada bahalaşma yaradacaq: Dollarla bağlı qorxulu proqnoz
Yumurtanı belə yesək – ürəyə, beyinə faydalı olar
Kainatın sirləri açılacaq - NASA kosmosa yeni teleskop göndərir
Son xəbərlər
  • Bu gün, 13:00
    Britaniyadan Rusiyaya yeni zərbə: "Qara siyahı"ya 43 ad əlavə olundu
  • Bu gün, 12:40
    İnsan bədəni ölüm yaxınlaşdıqca, necə davranır?
  • Bu gün, 11:42
    ABŞ-İran razılaşmasının görünməyən tərəfləri – Gerçəklər üzə çıxdı
  • Bu gün, 10:21
    ABŞ-ın borcu dünyada bahalaşma yaradacaq: Dollarla bağlı qorxulu proqnoz
  • Bu gün, 09:08
    Yumurtanı belə yesək – ürəyə, beyinə faydalı olar
  • Dünən, 22:09
    Kainatın sirləri açılacaq - NASA kosmosa yeni teleskop göndərir
  • Dünən, 21:40
    Araşdırmalar şok etdi - Əqli geriliyə səbəb olur
  • Dünən, 20:23
    İran ABŞ-dan elə bir mesaj verdi ki… – Dünya bu kadrlardan danışır
  • Dünən, 19:45
    Tramp, Vens və Qalibaf sazişi imzaladılar
  • Dünən, 18:12
    Ana südü körpənin cinsiyyətinə görə fərqlənir?
  • Dünən, 17:00
    İcbari sığortada yeni qaydalar: Qəza edən sürücülər...
  • Dünən, 16:48
    Müharibə qaçılmazdır: Bu ölkədə rus əsirlərin saxlanması üçün düşərgə yaradılır
  • Dünən, 15:08
    Hansı ət bədəndə ağrını artırır?
  • Dünən, 14:43
    Ərdoğandan NATO açıqlaması: Berlin divarının yıxılması…
  • Dünən, 13:25
    İran Hörmüzdən keçid üçün pul alacaq? - Tramp
  • Dünən, 12:22
    Qaraciyər xəstəliyinin gizli əlamətləri - professor açıqladı
  • Dünən, 11:19
    Azərbaycandan Ermənistana növbəti jest – Bakı yenə İrəvana yardım etdi
  • Dünən, 10:20
    17 ölkə İranla bağlı razılığa gəldi
  • Dünən, 09:06
    Gicitkən çayı - kimlər içməlidir?
  • 15-06-2026, 22:51
    Xoruldayan kişilərin beyni təhlükədədir
  • 15-06-2026, 21:31
    Alma sirkəsi şəkər xəstələrini sağaldır?
  • 15-06-2026, 20:39
    Yunanlar Türkiyənin “dünya liderliyi”ndən narahatdır: Görün neçə ölkəyə silah ixrac edir
  • 15-06-2026, 19:14
    Paşinyan qalib gəldi, böyük oyunun anonsu verildi – Bakını nələr gözləyir?
  • 15-06-2026, 18:47
    Su içmək üçün ən doğru vaxtlar
  • 15-06-2026, 17:09
    ABŞ, Fransa və Yunanıstan hərbçiləri İrəvana gəldi – Nə baş verir?
  • 15-06-2026, 16:00
    Bu dörd ölkədən İranla bağlı vacib qərar: Hazırıq
  • 15-06-2026, 15:23
    Komada olarkən bədəninizdə nələr baş verir?
  • 15-06-2026, 15:04
    Hər gün vacib yeyilməli qidalar – Endokrinoloq açıqladı
  • 15-06-2026, 14:24
    NATO-nu Rusiya ilə müharibəyə bu ölkə təhrik edir: Detallar açıqlandı
  • 15-06-2026, 13:53
    Türkiyəni dəyişəcək proses başlayır: Üç gün keçiriləcək iclasda nələr qəbul ediləcək?
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə