• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Süd vəzilərində mastopatiya və kistlərə qarşı – Yağ resepti
“Gündə 8 saat yuxu” mifinin sonu - Bu qədər yatmaq kifayətdir...
Əliyev və Ərdoğan İrəvana dəvət olundu – RƏSMİ
Regionda mühüm gəlişmə – Moskva və İrəvan Bakı üzərindən “birləşir”
Quru öskürək nədən yaranır və evdə necə müalicə oluna bilər?
Paşinyan ordu ilə bağlı ifadəni dəyişdi, Rusiyaya işarə etdi – Daha iki ölkə ilə barışır
Putinin çevriliş qorxusu: Narahat olmaq üçün dəhşətli səbəblər var
Kimlərə xurma yemək olmaz?
Ramazan ayı bu tarixdə başlayacaq
III Dünya Müharibəsi başlayıb - Sabiq baş nazir
Balın içinə 1 qaşıq əlavə edin - Boğaz ağrısının təbii dərmanı
Netanyahu: İsrail Qəzzaya və Livana zərbələr endirmək üçün icazə istəməyəcək
5 gün dərs olmayacaq
Başgicəllənmə hansı səbəblərlə yaranır?
Putin Trampa Bakı və İrəvan haqda görün nə deyib – Liderlərin dialoqu
Alimlər mədə xərçənginin dərmanını tapdı
Çin sahillərində gəmilər toqquşdu
Sudanda döyüşlər şiddətləndi: Hərbi baza ələ keçirildi
Dəmir çatışmazlığının əlamətləri və təbii müalicə üsulları
Zelenski dedi ki, Ukrayna daha 3 il döyüşəcək - Tusk
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Səhər baş və boyun ağrısı ilə oyanmağınızın səbəbi bu ola bilər

Gündəm / Araşdırma

12-09-2025, 21:30

Səhər baş və boyun ağrısı ilə oyanmağınızın səbəbi bu ola bilər


Dos. Prof. Dr. Rana Turunç səhər yuxudan oyandıqda baş, boyun, kürək və çənə ağrılarının, dişlərdə həssaslıq və aşınma ilə birlikdə bruksizm – yəni diş sıxma və qıcırtma vərdişinə işarə edə biləcəyini bildirib.

E-saglam.az xəbər verir ki, onun sözlərinə görə, bruksizm bütün yaş qruplarında görülə bilər. Araşdırmalar uşaqlarda yayılma nisbətinin 10–50 faiz, böyüklərdə isə 5–90 faiz arasında dəyişdiyini göstərir. Uşaqlarda bu hal çox vaxt müvəqqəti olur və böyüdükcə öz-özünə keçir.

Dr. Turunç qeyd edib ki, xəstələr səhərlər tez-tez çənə ağrısı, baş ağrısı, boyun və üz əzələlərində gərginlik hiss edirlər. Uzun müddət davam edən diş sıxma diş çatlamalarına, üz simmetriyasının pozulmasına, qulaq ağrılarına, cingiltisinə və yuxu keyfiyyətinin pisləşməsinə səbəb ola bilər.

Diaqnoz əsasən xəstənin şikayətləri və müayinəsi əsasında qoyulur. Ən etibarlı üsullar arasında yuxu zamanı aparılan xüsusi testlər və elektromiyoqrafiya yer alır, lakin bunlar yalnız xüsusi hallarda tətbiq olunur.

Müalicə hər zaman tələb olunmur. Yüngül hallarda müşahidə kifayətdir, amma diş aşınması və ya güclü ağrı olduqda fərdi müalicə aparılmalıdır. Stresslə bağlı hallarda psixoloji dəstək, istirahət məşqləri, həyat tərzinin dəyişdirilməsi, yuxu gigiyenasına diqqət yetirmək faydalıdır. Daha ciddi vəziyyətlərdə isə ortodontik müalicə, fizioterapiya, əzələ gevşədici dərmanlar, botoks iynələri və ya xüsusi qoruyucu şinlərdən istifadə olunur.

Oxunub: 184
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gündəm / Araşdırma

30-07-2025, 21:32

Boyun niyə ağrıyır? – 5 əsas səbəb

Araşdırma

25-04-2025, 09:09

Səhər baş ağrısı ilə oyanmağın 7 əsas SƏBƏBİ

Araşdırma

8-12-2020, 09:29

Səhər baş ağrılarının 8 SƏBƏBİ

Araşdırma

18-07-2020, 21:53

Səhər baş ağrılarının 8 SƏBƏBİ

Səhiyyə

15-10-2019, 10:21

Baş ağrılarının BİLMƏDİYİNİZ SƏBƏBİ

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Süd vəzilərində mastopatiya və kistlərə qarşı – Yağ resepti
“Gündə 8 saat yuxu” mifinin sonu - Bu qədər yatmaq kifayətdir...
Əliyev və Ərdoğan İrəvana dəvət olundu – RƏSMİ
Regionda mühüm gəlişmə – Moskva və İrəvan Bakı üzərindən “birləşir”
Quru öskürək nədən yaranır və evdə necə müalicə oluna bilər?
Paşinyan ordu ilə bağlı ifadəni dəyişdi, Rusiyaya işarə etdi – Daha iki ölkə ilə barışır
Son xəbərlər
  • Bu gün, 09:25
    Süd vəzilərində mastopatiya və kistlərə qarşı – Yağ resepti
  • Dünən, 21:32
    “Gündə 8 saat yuxu” mifinin sonu - Bu qədər yatmaq kifayətdir...
  • Dünən, 20:28
    Əliyev və Ərdoğan İrəvana dəvət olundu – RƏSMİ
  • Dünən, 19:40
    Regionda mühüm gəlişmə – Moskva və İrəvan Bakı üzərindən “birləşir”
  • Dünən, 18:27
    Quru öskürək nədən yaranır və evdə necə müalicə oluna bilər?
  • Dünən, 17:16
    Paşinyan ordu ilə bağlı ifadəni dəyişdi, Rusiyaya işarə etdi – Daha iki ölkə ilə barışır
  • Dünən, 16:10
    Putinin çevriliş qorxusu: Narahat olmaq üçün dəhşətli səbəblər var
  • Dünən, 15:16
    Kimlərə xurma yemək olmaz?
  • Dünən, 14:41
    Ramazan ayı bu tarixdə başlayacaq
  • Dünən, 13:19
    III Dünya Müharibəsi başlayıb - Sabiq baş nazir
  • Dünən, 12:05
    Balın içinə 1 qaşıq əlavə edin - Boğaz ağrısının təbii dərmanı
  • Dünən, 11:22
    Netanyahu: İsrail Qəzzaya və Livana zərbələr endirmək üçün icazə istəməyəcək
  • Dünən, 10:35
    5 gün dərs olmayacaq
  • Dünən, 09:09
    Başgicəllənmə hansı səbəblərlə yaranır?
  • 26-10-2025, 22:32
    Putin Trampa Bakı və İrəvan haqda görün nə deyib – Liderlərin dialoqu
  • 26-10-2025, 21:17
    Alimlər mədə xərçənginin dərmanını tapdı
  • 26-10-2025, 20:25
    Çin sahillərində gəmilər toqquşdu
  • 26-10-2025, 19:16
    Sudanda döyüşlər şiddətləndi: Hərbi baza ələ keçirildi
  • 26-10-2025, 18:53
    Dəmir çatışmazlığının əlamətləri və təbii müalicə üsulları
  • 26-10-2025, 17:28
    Zelenski dedi ki, Ukrayna daha 3 il döyüşəcək - Tusk
  • 26-10-2025, 16:30
    Kremldən Putin-Tramp görüşü ilə bağlı açıqlama
  • 26-10-2025, 15:41
    Ölümə səbəb olan xəstəliklə bağlı mühüm detal – DİQQƏT
  • 26-10-2025, 14:23
    Buna İsrail qərar verəcək, ABŞ da bunu qəbul edir - Netanyahu
  • 26-10-2025, 13:47
    Sabahın havası bu insanlar üçün əlverişlidir
  • 26-10-2025, 12:55
    İnfarkt yaşı niyə gəncləşib? - Kardioloqdan cavab
  • 26-10-2025, 11:03
    Bu prezidenti Qəddafinin taleyi gözləyir
  • 26-10-2025, 10:20
    Rutteni pərt edən cavab – Qərb etiraf etdi
  • 26-10-2025, 09:11
    Təbii antibiotik qidalar - Xəstəliklərdən qoruyur
  • 25-10-2025, 20:26
    Ermənilərlə bağlı Zaxarovanı şoka salan xəbər
  • 25-10-2025, 19:37
    Avropanı qorxuya salan təhlükə: Plan hazırlanır
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə