Densitometriya, sümüklərin mineral sıxlığını (BMD - Bone Mineral Density) ölçmək üçün istifadə olunan xüsusi bir tibbi diaqnostik üsuldur. Bu metod osteoporozun və digər sümük xəstəliklərinin erkən diaqnostikasında əvəzolunmaz rol oynayır. Sümüklərin gücü və sağlamlığı, onların tərkibindəki mineral miqdarı ilə birbaşa əlaqəlidir və densitometriya bu miqdarı dəqiq ölçməyə imkan verir.

"Medicina" xəbər verir ki, sümüklər yaşlanma ilə yanaşı, müxtəlif amillərin təsiri nəticəsində zəifləyə bilər. Xüsusilə menopauzadan sonra qadınlarda, həmçinin bəzi hormonal pozğunluqlardan, genetik faktorlar və qeyri-sağlam həyat tərzindən əziyyət çəkən insanlarda sümük kütləsinin azalması riski artır. Densitometriya məhz bu kimi halların vaxtında aşkar edilməsi və müvafiq profilaktik tədbirlərin görülməsi üçün vacibdir.

Densitometriya Necə Aparılır?

Bu müayinə əsasən Dual-Energy X-ray Absorptiometry (DEXA) adlanan texnologiya vasitəsilə həyata keçirilir. DEXA metodu aşağı dozalı rentgen şüaları vasitəsilə sümüklərin sıxlığını ölçür və xəstə üçün tamamilə ağrısızdır. Əsasən aşağıdakı nahiyələrin ölçülməsi həyata keçirilir:

• Bel fəqərələri
• Bud sümüyü
• Qol sümüyü

Müayinə orta hesabla 10-20 dəqiqə çəkir və xüsusi hazırlıq tələb etmir. Lakin müayinə zamanı metal əşyaların və ya kalsium tərkibli dərmanların istifadəsindən əvvəl həkimlə məsləhətləşmək tövsiyə olunur.

Kimlərə Densitometriya Lazımdır?

Densitometriya aşağıdakı risk qruplarına aid insanlara tövsiyə olunur:

• 50 yaşdan yuxarı qadınlar və 60 yaşdan yuxarı kişilər
• Osteoporoz riski yüksək olan şəxslər
• Hormonal pozğunluqları və endokrin xəstəlikləri olanlar
• Steroid və ya kortikosteroid istifadə edənlər
• Qeyri-sağlam qidalanma və fiziki aktivlik çatışmazlığı olan şəxslər

Densitometriyanın Nəticələri Necə Qiymətləndirilir?

Müayinə nəticələri "T-score" və "Z-score" göstəriciləri ilə ifadə olunur:

• T-score: Sümük sıxlığınızın gənc, sağlam insanlarla müqayisəsidir.
-1 və yuxarı: normal sümük sıxlığı

-1 ilə -2.5 arasında: osteopeniya (sümük sıxlığının azalması)
-2.5 və daha aşağı: osteoporoz

• Z-score: Sizin sümük sıxlığınızın eyni yaş və cins qrupundakı insanlarla müqayisəsidir.

Sümük Sağlamlığını Necə Qorumaq Olar?

Sümük sağlamlığını qorumaq üçün balanslı qidalanma, xüsusilə kalsium və D vitamini qəbul etmək, mütəmadi idmanla məşğul olmaq, siqaret və alkoqoldan uzaq durmaq vacibdir. Həmçinin, sümük sağlamlığını qorumaq üçün mütəmadi olaraq densitometriya müayinəsindən keçmək tövsiyə olunur.

Siz də sümüklərinizin sağlamlığını qorumaq və osteoporoz riskini vaxtında qiymətləndirmək istəyirsinizsə, Bioloji Təbabət İnteqrativ Müalicə Mərkəzinə müraciət edin və peşəkar həkimlərimizin müşahidəsi altında dəqiq müayinədən keçin.