Şişkinliyi aradan qaldırmaq, sağlam dəri və artıq çəkidən qurtulmaq üçün işinizə yarayacaq bir resept var.

Sağlamolun.az təqdim edir:

1 xörək qaşığı kətan toxumunu 1 stəkan suya əlavə edin. 10 dəqiqə qaynadın və soyuyana qədər saxlayın. Gündə 1 litr həlim lazımdır. Onu süzmək lazım deyil, mədə-bağırsaq traktına faydalı təsir göstərən toxumlarla birlikdə içmək lazımdır.

Hazırlanmış həlimi (1 l) gün ərzində 0,5 stəkan 1,5-2 saat fasilə ilə içmək lazımdır. Dadı yaxşı deyilsə, onu bir az şirə ilə durulaşdıra bilərsiniz.

Uzun yola çıxacaqsınızsa, qəbul etməyin!