• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Bu 3 əlamətdən 2-si varsa, mütləq həkimə gedin
Hörmüz blokadaya alınsa, İran nələr itirəcək?
Pensiyaya çıxmaq üçün nə qədər kapitalımız olmalıdır?
100 yaşamaq istəyirsiniz? - Mütəxəssis "nənə qaydasını" açıqlayır
Orbanı devirdik, Macarıstanı azad etdik - Magyar
Sahildə güclü zəlzələ: Ərazidə parçalanma başladı
Çuğundur şirəsinin faydaları: Niyə içməliyik?
İnsanların ən tez tükəndiyi peşələr
Dünyanın qızıl qan qrupu - Azərbaycanda varmı?
İrana ağır zərbə: ABŞ ordusu Hörmüzü blokadaya almağa başladı
NATO-nu dağıtmaq üçün Trampın 5 ssenarisi – Bacaracaq?
Gənclər bu simptomları ciddiyə almır – Həkimlər xəbərdarlıq edir
Qaraciyər sirrozu: hansı analiz və müayinələr vacibdir?
Hizbullah Livan hökumətinin İsrail ilə danışıqlara getməsinə qarşı çıxdı
Tramp istəyinə çatdı: Bu tankerlər “Hörmüz”dən keçdilər
Hansı daha düzgündür: yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra su içmək?
Avropa Ukraynanın ilə bağlı acı həqiqəti qəbul edib? - Disendən KRİTİK AÇIQLAMA
Çin İranı silahlandırır: Bu raketləri göndərəcək
Həddindən artıq alma yeməyin fəsadları
Yatmaq üçün ideal saat aralığı açıqlanıb
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Vitaminlər və minerallarla zəngin QARACİYƏR

Maraqlı

3-01-2019, 02:51

Vitaminlər və minerallarla zəngin QARACİYƏR

Qara ciyərin müalicəvi xüsusiyyətləri qədim zamanlardan insanlara məlumdur.

Qədimdə təbiblər qara ciyəri zəiflənmiş, xəstə insanlara, tez-tez xəstələnən uşaqlara vermək tövsiyə edirdilər.

Müxtəlif vitaminlər və minerallarla zəngin olan qara ciyər əsl təbii vitamin-mineral kompleksidir. Məhz bu səbəbdən qara ciyər bir çox xəstəliklər zamanı müalicəvi qidalanmaya daxildir. Qara ciyər çox qiymətli müalicəvi və dietik məhsuldur.

Qara ciyərdə çoxlu sayda müxtəlif vitaminlər (A, C, B qrupu, E, K, PP, D) minerallar (kalsium, mis, maqnezium, fosfor, sink, xrom və s.) var. Qara ciyər orqanizm üçün əzvəzolunmaz olan bir çox aminturşularla zəngindir.

Qara ciyər dəmir defisitli anemiyanın ilk təbii müalicə vasitəsidir. Qara ciyər dəmirlə olduqca zəngindir, həm də bu dəmir qara ciyərdə orqanizm tərəfindən ən asan mənimsənilən formadadır. Beləliklə, qara ciyər anemiyadan əziyyət çəkən, hər hansı səbəbə görə qan itirmiş (cərrahi əməliyyat, travma, daxili qanaxma və s.) insan üçün çox faydalıdır.

Qara ciyər A vitamini ilə çox zəngindir. Bu vitamin gözlərimizin sağlamlığında böyük rol oynayır. Dahi Avisennanın A vitamini və onun orqanizmə olan təsiri haqda anlayışı, təbii ki, yox idi, lakin Avisenna görməsi zəif olan insanlara keçi qara ciyərindən alınmış şirəni təyin edirdi.

A vitamini həmçinin dərinin, saçların vəziyyətinə çox müsbət təsir edir, uşaqlarda böyümə və ikişaf prosesləri üçün vacibdir.

B qrupu vitaminlərlə zəngin olan qara ciyər insanın sinir sistemi üçün çox xeyirlidir.

Qara ciyər ürək xəstəlikləri zamanı da çox faydalıdır.

İmmun sistemi zəif olan insanlar və xüsusilə uşaqlar mütləq qara ciyər yeməlidir. Qara ciyərin tərkibində immunitetin yaxşı fəaliyyəti üçün lazım olan əksər maddələr var.

Fol turşusu və dəmilə zəngin olan qara ciyər hamilə qadınlar üçün çox faydalıdır. Fol turşusu döldə müxtəlif inkişaf qüsurların (xüsusilə beyin qüsurlarının) əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Dəmir isə hamiləlik zamanı qadınlarda tez-tez inkişaf edən anemiyanın profilaktikasıdır
.

Oxunub: 2 022
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

25-09-2018, 20:23

Balla qara turpun şirəsi. Öskürəyin effektli müalicəsi

Gözəllik və təbabət

23-09-2018, 11:46

Unudulmaqda olan ən şəfalı tərəvəz!

Gözəllik və təbabət

13-09-2018, 23:16

Balqabaq; vitamin və mineral deposu

Manşet / Maraqlı

28-07-2018, 09:49

Könüllü olaraq qara ciyər və böyrəklərini nəqlini xahiş edib

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Bu 3 əlamətdən 2-si varsa, mütləq həkimə gedin
Hörmüz blokadaya alınsa, İran nələr itirəcək?
Pensiyaya çıxmaq üçün nə qədər kapitalımız olmalıdır?
100 yaşamaq istəyirsiniz? - Mütəxəssis "nənə qaydasını" açıqlayır
Orbanı devirdik, Macarıstanı azad etdik - Magyar
Sahildə güclü zəlzələ: Ərazidə parçalanma başladı
Son xəbərlər
  • Bu gün, 15:11
    Bu 3 əlamətdən 2-si varsa, mütləq həkimə gedin
  • Bu gün, 14:06
    Hörmüz blokadaya alınsa, İran nələr itirəcək?
  • Bu gün, 13:33
    Pensiyaya çıxmaq üçün nə qədər kapitalımız olmalıdır?
  • Bu gün, 12:07
    100 yaşamaq istəyirsiniz? - Mütəxəssis "nənə qaydasını" açıqlayır
  • Bu gün, 11:32
    Orbanı devirdik, Macarıstanı azad etdik - Magyar
  • Bu gün, 10:24
    Sahildə güclü zəlzələ: Ərazidə parçalanma başladı
  • Bu gün, 09:06
    Çuğundur şirəsinin faydaları: Niyə içməliyik?
  • Dünən, 22:38
    İnsanların ən tez tükəndiyi peşələr
  • Dünən, 21:11
    Dünyanın qızıl qan qrupu - Azərbaycanda varmı?
  • Dünən, 20:36
    İrana ağır zərbə: ABŞ ordusu Hörmüzü blokadaya almağa başladı
  • Dünən, 20:36
    NATO-nu dağıtmaq üçün Trampın 5 ssenarisi – Bacaracaq?
  • Dünən, 18:12
    Gənclər bu simptomları ciddiyə almır – Həkimlər xəbərdarlıq edir
  • Dünən, 15:42
    Qaraciyər sirrozu: hansı analiz və müayinələr vacibdir?
  • Dünən, 14:08
    Hizbullah Livan hökumətinin İsrail ilə danışıqlara getməsinə qarşı çıxdı
  • Dünən, 13:24
    Tramp istəyinə çatdı: Bu tankerlər “Hörmüz”dən keçdilər
  • Dünən, 12:42
    Hansı daha düzgündür: yeməkdən əvvəl, yoxsa sonra su içmək?
  • Dünən, 10:30
    Avropa Ukraynanın ilə bağlı acı həqiqəti qəbul edib? - Disendən KRİTİK AÇIQLAMA
  • Dünən, 10:19
    Çin İranı silahlandırır: Bu raketləri göndərəcək
  • Dünən, 09:11
    Həddindən artıq alma yeməyin fəsadları
  • 11-04-2026, 22:00
    Yatmaq üçün ideal saat aralığı açıqlanıb
  • 11-04-2026, 21:16
    Beyin silkələnməsinin gizli əlamətləri məlum olub
  • 11-04-2026, 20:21
    İslamabaddakı danışıqlar nə qədər davam edəcək?
  • 11-04-2026, 19:32
    Gəmiləri silahlarla yükləyirik, danışıqlar uğursuz olsa... - Tramp
  • 11-04-2026, 18:03
    Elektron siqaretlər DNT-ni zədələyir - DİQQƏT
  • 11-04-2026, 17:30
    Ərdoğan: İsrailin bu siyasəti Hitlerin siyasətindən fərqlənmir
  • 11-04-2026, 16:24
    Azərbaycanda imtahan sistemi dəyişir? - Nazir açıqladı
  • 11-04-2026, 15:48
    Kortizol dalğası: Sosial media mifləri və reallıqlar
  • 11-04-2026, 14:26
    Əfqanıstanda dəhşət: Parkda insanlar güllələndi
  • 11-04-2026, 13:34
    İranda hakimiyyət dəyişikliyi xalq üsyanı ilə olacaq – Rza Pəhləvi
  • 11-04-2026, 12:52
    Dişdəki plombu tez zamanda məhv edən məhsullar açıqlanıb
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə