• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Bu qidalar böyrək daşı yaradır
Müharibə genişlənir: ABŞ-ın hücum planı, İranın cavab taktikası - DETALLAR
Pezeşkiandan qonşu ölkələrin liderlərinə müraciət
Qəfil nəfəs tıxanması tromb əlaməti ola bilər
Türkiyəyə atılan raketlə bağlı detallar – İranın məqsədi nə olub?
Silahlı qruplar Tehrana girəcək - İranda “şəhər döyüşü” planı
Endokrinoloq yüksək qan şəkərinin gizli səbəblərini açıqladı
ABŞ daha bir ölkədə hərbi əməliyyatlara başladı
İlham Əliyev bu məqsədlə İran səfirliyinə getdi
Oruc tutarkən baş ağrıları niyə yaranır? - Nə etməli?
Yerin yoxa çıxan sirli dövrü: O bir milyard ildə nə baş verib?
Xurmanı limonla birlikdə yeməyin faydaları - Hər gün yesəniz...
Sabah hava necə olacaq? - PROQNOZ
İranla bağlı inanılmaz PLAN: Tramp kürd liderlərlə nə danışıb? – Barakdan sensasiya
Oruc tutanların diqqətinə! – Bu qidalardan uzaq durun!
Fransa da müharibəyə qoşuldu: İran PUA-larını vurdu
Kobaxidzedən Paşinyana: Bakı ilə əlaqələr...
Ağciyər xərçənginin müalicəsində yeni ümid: Alimlər xəstəliyin "zəif nöqtəsini" tapdılar
Tələbələrə nəqliyyatda 10 faiz güzəşt oluna bilər
İsrail-İran müharibəsi: neftin qiyməti və dolların məzənnəsi dəyişir?
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Vitaminlər və minerallarla zəngin QARACİYƏR

Maraqlı

3-01-2019, 02:51

Vitaminlər və minerallarla zəngin QARACİYƏR

Qara ciyərin müalicəvi xüsusiyyətləri qədim zamanlardan insanlara məlumdur.

Qədimdə təbiblər qara ciyəri zəiflənmiş, xəstə insanlara, tez-tez xəstələnən uşaqlara vermək tövsiyə edirdilər.

Müxtəlif vitaminlər və minerallarla zəngin olan qara ciyər əsl təbii vitamin-mineral kompleksidir. Məhz bu səbəbdən qara ciyər bir çox xəstəliklər zamanı müalicəvi qidalanmaya daxildir. Qara ciyər çox qiymətli müalicəvi və dietik məhsuldur.

Qara ciyərdə çoxlu sayda müxtəlif vitaminlər (A, C, B qrupu, E, K, PP, D) minerallar (kalsium, mis, maqnezium, fosfor, sink, xrom və s.) var. Qara ciyər orqanizm üçün əzvəzolunmaz olan bir çox aminturşularla zəngindir.

Qara ciyər dəmir defisitli anemiyanın ilk təbii müalicə vasitəsidir. Qara ciyər dəmirlə olduqca zəngindir, həm də bu dəmir qara ciyərdə orqanizm tərəfindən ən asan mənimsənilən formadadır. Beləliklə, qara ciyər anemiyadan əziyyət çəkən, hər hansı səbəbə görə qan itirmiş (cərrahi əməliyyat, travma, daxili qanaxma və s.) insan üçün çox faydalıdır.

Qara ciyər A vitamini ilə çox zəngindir. Bu vitamin gözlərimizin sağlamlığında böyük rol oynayır. Dahi Avisennanın A vitamini və onun orqanizmə olan təsiri haqda anlayışı, təbii ki, yox idi, lakin Avisenna görməsi zəif olan insanlara keçi qara ciyərindən alınmış şirəni təyin edirdi.

A vitamini həmçinin dərinin, saçların vəziyyətinə çox müsbət təsir edir, uşaqlarda böyümə və ikişaf prosesləri üçün vacibdir.

B qrupu vitaminlərlə zəngin olan qara ciyər insanın sinir sistemi üçün çox xeyirlidir.

Qara ciyər ürək xəstəlikləri zamanı da çox faydalıdır.

İmmun sistemi zəif olan insanlar və xüsusilə uşaqlar mütləq qara ciyər yeməlidir. Qara ciyərin tərkibində immunitetin yaxşı fəaliyyəti üçün lazım olan əksər maddələr var.

Fol turşusu və dəmilə zəngin olan qara ciyər hamilə qadınlar üçün çox faydalıdır. Fol turşusu döldə müxtəlif inkişaf qüsurların (xüsusilə beyin qüsurlarının) əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Dəmir isə hamiləlik zamanı qadınlarda tez-tez inkişaf edən anemiyanın profilaktikasıdır
.

Oxunub: 1 972
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

25-09-2018, 20:23

Balla qara turpun şirəsi. Öskürəyin effektli müalicəsi

Gözəllik və təbabət

23-09-2018, 11:46

Unudulmaqda olan ən şəfalı tərəvəz!

Gözəllik və təbabət

13-09-2018, 23:16

Balqabaq; vitamin və mineral deposu

Manşet / Maraqlı

28-07-2018, 09:49

Könüllü olaraq qara ciyər və böyrəklərini nəqlini xahiş edib

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Bu qidalar böyrək daşı yaradır
Müharibə genişlənir: ABŞ-ın hücum planı, İranın cavab taktikası - DETALLAR
Pezeşkiandan qonşu ölkələrin liderlərinə müraciət
Qəfil nəfəs tıxanması tromb əlaməti ola bilər
Türkiyəyə atılan raketlə bağlı detallar – İranın məqsədi nə olub?
Silahlı qruplar Tehrana girəcək - İranda “şəhər döyüşü” planı
Son xəbərlər
  • Bu gün, 18:57
    Bu qidalar böyrək daşı yaradır
  • Bu gün, 17:01
    Müharibə genişlənir: ABŞ-ın hücum planı, İranın cavab taktikası - DETALLAR
  • Bu gün, 16:42
    Pezeşkiandan qonşu ölkələrin liderlərinə müraciət
  • Bu gün, 15:51
    Qəfil nəfəs tıxanması tromb əlaməti ola bilər
  • Bu gün, 14:06
    Türkiyəyə atılan raketlə bağlı detallar – İranın məqsədi nə olub?
  • Bu gün, 13:22
    Silahlı qruplar Tehrana girəcək - İranda “şəhər döyüşü” planı
  • Bu gün, 12:19
    Endokrinoloq yüksək qan şəkərinin gizli səbəblərini açıqladı
  • Bu gün, 11:23
    ABŞ daha bir ölkədə hərbi əməliyyatlara başladı
  • Bu gün, 10:45
    İlham Əliyev bu məqsədlə İran səfirliyinə getdi
  • Bu gün, 09:10
    Oruc tutarkən baş ağrıları niyə yaranır? - Nə etməli?
  • Dünən, 22:34
    Yerin yoxa çıxan sirli dövrü: O bir milyard ildə nə baş verib?
  • Dünən, 21:01
    Xurmanı limonla birlikdə yeməyin faydaları - Hər gün yesəniz...
  • Dünən, 20:18
    Sabah hava necə olacaq? - PROQNOZ
  • Dünən, 19:56
    İranla bağlı inanılmaz PLAN: Tramp kürd liderlərlə nə danışıb? – Barakdan sensasiya
  • Dünən, 18:11
    Oruc tutanların diqqətinə! – Bu qidalardan uzaq durun!
  • Dünən, 17:09
    Fransa da müharibəyə qoşuldu: İran PUA-larını vurdu
  • Dünən, 16:30
    Kobaxidzedən Paşinyana: Bakı ilə əlaqələr...
  • Dünən, 15:17
    Ağciyər xərçənginin müalicəsində yeni ümid: Alimlər xəstəliyin "zəif nöqtəsini" tapdılar
  • Dünən, 14:05
    Tələbələrə nəqliyyatda 10 faiz güzəşt oluna bilər
  • Dünən, 13:43
    İsrail-İran müharibəsi: neftin qiyməti və dolların məzənnəsi dəyişir?
  • Dünən, 12:26
    Damarları açır və öd kisəsini təmizləyir: Mətbəxinizdəki möcüzə ikili
  • Dünən, 11:33
    Ukraynadan hücum: Rusiyanın 5 gəmisi vuruldu
  • Dünən, 10:15
    İranda dəqiq zərbələr: növbə məscidlərindir?
  • Dünən, 09:04
    Həkim: cəmi 21 günə sağlamlığı yaxşılaşdıran üç sadə vərdiş
  • 3-03-2026, 22:44
    Sakitliyi ilə hər kəsi valeh edən 3 BÜRC
  • 3-03-2026, 21:47
    Quru öskürək nədən yaranır və evdə necə müalicə oluna bilər?
  • 3-03-2026, 20:34
    SEPAH ABŞ ordusunun itkilərini açıqladı: “Linkoln” geri çəkildi...
  • 3-03-2026, 19:29
    Yaxın Şərqin iqtisadi mərkəzlərinə zərbə endiriləcək - İran
  • 3-03-2026, 18:04
    Villebrand xəstəliyinin əlamətləri və müalicə yolları
  • 3-03-2026, 17:00
    İrana qarşı əməliyyat bir həftədən çox davam edəcək
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə