• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Limonlu çay soyuqdəymə zamanı həqiqətən faydalıdırmı? Həkimdən gözlənilməz açıqlama
Kişilər hansı qadınlardan qorxur?
Miasteniya qaraciyərdə yağ yığılmasından ola bilər
İran yeni dini liderini seçdi
Naxçıvanla İğdır arasında reyslər ödənişsizdir - AYNA
Sevdiyiniz yemək xarakterinizdən xəbər verir
Azərbaycanla problemimiz yoxdur, lakin… - Laricani
Tramp hədəfi dəyişdi: bu, III Dünya müharibəsidir?
Dünyada insan orqanlarının qiyməti: - ən bahalı orqan hansıdır?
Ərəb ölkələri çəkilir, İsrail təklənir - Türkiyə ordusu girməsə...
Nüvə silahı ilə bağlı gizli qanun - Rusiyanın sərhədində nə baş verir?
Xərçəng kişilərdə sonsuzluğa səbəb olur?
İranın qonşu ölkələrə hücum strategiyası: üç taktika...
Pezeşkian Əliyevə mesaj göndərdi: Nələrə işarə etdi?
Qızardılmış qidalarda gizli təhlükə - Akrilamid nədir?
40-50 yaşda yedikləriniz 70 yaşdakı beyninizə təsir edir
“Türk axını”nı bu ölkənin ordusu qoruyacaq – Nə baş verir?
Orban: “Macarıstan Azərbaycana hər bir dəstək göstərməyə hazırdır”
Panik atakdan qurtulmaq üçün ən sadə yol
Naxçıvana Ermənistan dəstəyi? – İrana görə bağlanan yol Bakı üçün açıla bilər
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Vitaminlər və minerallarla zəngin QARACİYƏR

Maraqlı

3-01-2019, 02:51

Vitaminlər və minerallarla zəngin QARACİYƏR

Qara ciyərin müalicəvi xüsusiyyətləri qədim zamanlardan insanlara məlumdur.

Qədimdə təbiblər qara ciyəri zəiflənmiş, xəstə insanlara, tez-tez xəstələnən uşaqlara vermək tövsiyə edirdilər.

Müxtəlif vitaminlər və minerallarla zəngin olan qara ciyər əsl təbii vitamin-mineral kompleksidir. Məhz bu səbəbdən qara ciyər bir çox xəstəliklər zamanı müalicəvi qidalanmaya daxildir. Qara ciyər çox qiymətli müalicəvi və dietik məhsuldur.

Qara ciyərdə çoxlu sayda müxtəlif vitaminlər (A, C, B qrupu, E, K, PP, D) minerallar (kalsium, mis, maqnezium, fosfor, sink, xrom və s.) var. Qara ciyər orqanizm üçün əzvəzolunmaz olan bir çox aminturşularla zəngindir.

Qara ciyər dəmir defisitli anemiyanın ilk təbii müalicə vasitəsidir. Qara ciyər dəmirlə olduqca zəngindir, həm də bu dəmir qara ciyərdə orqanizm tərəfindən ən asan mənimsənilən formadadır. Beləliklə, qara ciyər anemiyadan əziyyət çəkən, hər hansı səbəbə görə qan itirmiş (cərrahi əməliyyat, travma, daxili qanaxma və s.) insan üçün çox faydalıdır.

Qara ciyər A vitamini ilə çox zəngindir. Bu vitamin gözlərimizin sağlamlığında böyük rol oynayır. Dahi Avisennanın A vitamini və onun orqanizmə olan təsiri haqda anlayışı, təbii ki, yox idi, lakin Avisenna görməsi zəif olan insanlara keçi qara ciyərindən alınmış şirəni təyin edirdi.

A vitamini həmçinin dərinin, saçların vəziyyətinə çox müsbət təsir edir, uşaqlarda böyümə və ikişaf prosesləri üçün vacibdir.

B qrupu vitaminlərlə zəngin olan qara ciyər insanın sinir sistemi üçün çox xeyirlidir.

Qara ciyər ürək xəstəlikləri zamanı da çox faydalıdır.

İmmun sistemi zəif olan insanlar və xüsusilə uşaqlar mütləq qara ciyər yeməlidir. Qara ciyərin tərkibində immunitetin yaxşı fəaliyyəti üçün lazım olan əksər maddələr var.

Fol turşusu və dəmilə zəngin olan qara ciyər hamilə qadınlar üçün çox faydalıdır. Fol turşusu döldə müxtəlif inkişaf qüsurların (xüsusilə beyin qüsurlarının) əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Dəmir isə hamiləlik zamanı qadınlarda tez-tez inkişaf edən anemiyanın profilaktikasıdır
.

Oxunub: 1 975
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

25-09-2018, 20:23

Balla qara turpun şirəsi. Öskürəyin effektli müalicəsi

Gözəllik və təbabət

23-09-2018, 11:46

Unudulmaqda olan ən şəfalı tərəvəz!

Gözəllik və təbabət

13-09-2018, 23:16

Balqabaq; vitamin və mineral deposu

Manşet / Maraqlı

28-07-2018, 09:49

Könüllü olaraq qara ciyər və böyrəklərini nəqlini xahiş edib

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Limonlu çay soyuqdəymə zamanı həqiqətən faydalıdırmı? Həkimdən gözlənilməz açıqlama
Kişilər hansı qadınlardan qorxur?
Miasteniya qaraciyərdə yağ yığılmasından ola bilər
İran yeni dini liderini seçdi
Naxçıvanla İğdır arasında reyslər ödənişsizdir - AYNA
Sevdiyiniz yemək xarakterinizdən xəbər verir
Son xəbərlər
  • Bu gün, 09:09
    Limonlu çay soyuqdəymə zamanı həqiqətən faydalıdırmı? Həkimdən gözlənilməz açıqlama
  • Dünən, 22:54
    Kişilər hansı qadınlardan qorxur?
  • Dünən, 21:36
    Miasteniya qaraciyərdə yağ yığılmasından ola bilər
  • Dünən, 20:25
    İran yeni dini liderini seçdi
  • Dünən, 19:40
    Naxçıvanla İğdır arasında reyslər ödənişsizdir - AYNA
  • Dünən, 18:41
    Sevdiyiniz yemək xarakterinizdən xəbər verir
  • Dünən, 17:17
    Azərbaycanla problemimiz yoxdur, lakin… - Laricani
  • Dünən, 16:50
    Tramp hədəfi dəyişdi: bu, III Dünya müharibəsidir?
  • Dünən, 15:16
    Dünyada insan orqanlarının qiyməti: - ən bahalı orqan hansıdır?
  • Dünən, 14:49
    Ərəb ölkələri çəkilir, İsrail təklənir - Türkiyə ordusu girməsə...
  • Dünən, 13:03
    Nüvə silahı ilə bağlı gizli qanun - Rusiyanın sərhədində nə baş verir?
  • Dünən, 12:27
    Xərçəng kişilərdə sonsuzluğa səbəb olur?
  • Dünən, 11:04
    İranın qonşu ölkələrə hücum strategiyası: üç taktika...
  • Dünən, 10:25
    Pezeşkian Əliyevə mesaj göndərdi: Nələrə işarə etdi?
  • Dünən, 09:00
    Qızardılmış qidalarda gizli təhlükə - Akrilamid nədir?
  • 7-03-2026, 21:34
    40-50 yaşda yedikləriniz 70 yaşdakı beyninizə təsir edir
  • 7-03-2026, 20:28
    “Türk axını”nı bu ölkənin ordusu qoruyacaq – Nə baş verir?
  • 7-03-2026, 19:11
    Orban: “Macarıstan Azərbaycana hər bir dəstək göstərməyə hazırdır”
  • 7-03-2026, 18:24
    Panik atakdan qurtulmaq üçün ən sadə yol
  • 7-03-2026, 17:47
    Naxçıvana Ermənistan dəstəyi? – İrana görə bağlanan yol Bakı üçün açıla bilər
  • 7-03-2026, 16:18
    İran üzr istəyib və kapitulyasiya edib – Tramp
  • 7-03-2026, 15:27
    Yaşa görə qan təzyiqinin normaları 1 yaşdan 70-ə kimi
  • 7-03-2026, 14:15
    Özbəkistan qadağan etdi, Azərbaycanı nə gözləyir?
  • 7-03-2026, 13:22
    Pezeşkian niyə Əliyevə yox, Putinə zəng etdi? – Naxçıvanla bağlı müəmma
  • 7-03-2026, 12:49
    Ağız qoxusunun 6 əsas səbəbi
  • 7-03-2026, 11:30
    SEPAH İraq Kürdüstanını vurdu: Məhv edəcəyik!
  • 7-03-2026, 10:18
    Türkiyə ordusu “Sülh çeşməsi” bölgəsindən çıxıb?
  • 7-03-2026, 09:04
    Arteriyaları təmizləyən toxum - Necə içək?
  • 6-03-2026, 22:33
    Dünyanın ən böyük arxeoloji kəşfi: Tutanhamonun məzarı necə tapıldı?
  • 6-03-2026, 21:03
    Çox fikir edənlərin ömrü qısalır – Beyni necə “söndürək?”
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə