• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Günəş vurması zamanı ilk tibbi yardım necə göstərilir?
KT müayinəsi çox nadir aparılmalıdır – Mümkün qədər keçməyin
Bu çay qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir
Ən kinli 5 bürc: Onlardan bağışlanmaq gözləməyin
II tip diabet sonradan I tipə çevrilə bilərmi?
Qrehemin sanksiya layihəsi: Rusiyaya necə təsir edəcək?
Rusiya bu iki ölkəyə hücum edə bilər, daha sonra isə...
Stresi, nevrozu dərmansız necə azaldaq?
Pentaqondan “F-35″lərlə bağlı qadağa: ABŞ-da nə baş verir?
Məhbus sayına görə ölkələrin reytinqi: Azərbaycan neçəncidir?
Gündə neçə tikə şokolad yemək olar?
Ərdoğanın gizli planı: Tramp Netanyahuya qarşı hərəkətə keçdi
Metroda köhnə qatarlar nə vaxt xətdən çıxarılacaq? – Rəsmi
İnsan beynində diş çıxa bilərmi? - Şok faktlar
Lyayen və Avropa liderləri Kiyevə gəldi - Bu məsələlər müzakirə olunacaq
Netanyahu ABŞ-a gedir - Trampla görüşəcək?
Hər gün yaşıl çay içmək qaraciyərə necə təsir edir?
Təsdiqləndi: Yek kürəsinin bu qədər ömrü qalıb - Dağılmanın iki ssenarisi
Yatarkən etdiyiniz bu vərdiş sızanaqlara səbəb olur
Türkiyənin taleyini dəyişən olay: Ordu hərəkətə keçdi, sistem yeniləndi, iki il sonra…
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Vitaminlər və minerallarla zəngin QARACİYƏR

Maraqlı

3-01-2019, 02:51

Vitaminlər və minerallarla zəngin QARACİYƏR

Qara ciyərin müalicəvi xüsusiyyətləri qədim zamanlardan insanlara məlumdur.

Qədimdə təbiblər qara ciyəri zəiflənmiş, xəstə insanlara, tez-tez xəstələnən uşaqlara vermək tövsiyə edirdilər.

Müxtəlif vitaminlər və minerallarla zəngin olan qara ciyər əsl təbii vitamin-mineral kompleksidir. Məhz bu səbəbdən qara ciyər bir çox xəstəliklər zamanı müalicəvi qidalanmaya daxildir. Qara ciyər çox qiymətli müalicəvi və dietik məhsuldur.

Qara ciyərdə çoxlu sayda müxtəlif vitaminlər (A, C, B qrupu, E, K, PP, D) minerallar (kalsium, mis, maqnezium, fosfor, sink, xrom və s.) var. Qara ciyər orqanizm üçün əzvəzolunmaz olan bir çox aminturşularla zəngindir.

Qara ciyər dəmir defisitli anemiyanın ilk təbii müalicə vasitəsidir. Qara ciyər dəmirlə olduqca zəngindir, həm də bu dəmir qara ciyərdə orqanizm tərəfindən ən asan mənimsənilən formadadır. Beləliklə, qara ciyər anemiyadan əziyyət çəkən, hər hansı səbəbə görə qan itirmiş (cərrahi əməliyyat, travma, daxili qanaxma və s.) insan üçün çox faydalıdır.

Qara ciyər A vitamini ilə çox zəngindir. Bu vitamin gözlərimizin sağlamlığında böyük rol oynayır. Dahi Avisennanın A vitamini və onun orqanizmə olan təsiri haqda anlayışı, təbii ki, yox idi, lakin Avisenna görməsi zəif olan insanlara keçi qara ciyərindən alınmış şirəni təyin edirdi.

A vitamini həmçinin dərinin, saçların vəziyyətinə çox müsbət təsir edir, uşaqlarda böyümə və ikişaf prosesləri üçün vacibdir.

B qrupu vitaminlərlə zəngin olan qara ciyər insanın sinir sistemi üçün çox xeyirlidir.

Qara ciyər ürək xəstəlikləri zamanı da çox faydalıdır.

İmmun sistemi zəif olan insanlar və xüsusilə uşaqlar mütləq qara ciyər yeməlidir. Qara ciyərin tərkibində immunitetin yaxşı fəaliyyəti üçün lazım olan əksər maddələr var.

Fol turşusu və dəmilə zəngin olan qara ciyər hamilə qadınlar üçün çox faydalıdır. Fol turşusu döldə müxtəlif inkişaf qüsurların (xüsusilə beyin qüsurlarının) əmələ gəlməsinin qarşısını alır. Dəmir isə hamiləlik zamanı qadınlarda tez-tez inkişaf edən anemiyanın profilaktikasıdır
.

Oxunub: 2 155
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

25-09-2018, 20:23

Balla qara turpun şirəsi. Öskürəyin effektli müalicəsi

Gözəllik və təbabət

23-09-2018, 11:46

Unudulmaqda olan ən şəfalı tərəvəz!

Gözəllik və təbabət

13-09-2018, 23:16

Balqabaq; vitamin və mineral deposu

Manşet / Maraqlı

28-07-2018, 09:49

Könüllü olaraq qara ciyər və böyrəklərini nəqlini xahiş edib

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Günəş vurması zamanı ilk tibbi yardım necə göstərilir?
KT müayinəsi çox nadir aparılmalıdır – Mümkün qədər keçməyin
Bu çay qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir
Ən kinli 5 bürc: Onlardan bağışlanmaq gözləməyin
II tip diabet sonradan I tipə çevrilə bilərmi?
Qrehemin sanksiya layihəsi: Rusiyaya necə təsir edəcək?
Son xəbərlər
  • Bu gün, 15:24
    Günəş vurması zamanı ilk tibbi yardım necə göstərilir?
  • Bu gün, 12:28
    KT müayinəsi çox nadir aparılmalıdır – Mümkün qədər keçməyin
  • Bu gün, 09:00
    Bu çay qan təzyiqini aşağı salmağa kömək edir
  • Dünən, 22:26
    Ən kinli 5 bürc: Onlardan bağışlanmaq gözləməyin
  • Dünən, 21:52
    II tip diabet sonradan I tipə çevrilə bilərmi?
  • Dünən, 19:47
    Qrehemin sanksiya layihəsi: Rusiyaya necə təsir edəcək?
  • Dünən, 19:09
    Rusiya bu iki ölkəyə hücum edə bilər, daha sonra isə...
  • Dünən, 18:25
    Stresi, nevrozu dərmansız necə azaldaq?
  • Dünən, 17:41
    Pentaqondan “F-35″lərlə bağlı qadağa: ABŞ-da nə baş verir?
  • Dünən, 16:03
    Məhbus sayına görə ölkələrin reytinqi: Azərbaycan neçəncidir?
  • Dünən, 15:12
    Gündə neçə tikə şokolad yemək olar?
  • Dünən, 14:18
    Ərdoğanın gizli planı: Tramp Netanyahuya qarşı hərəkətə keçdi
  • Dünən, 13:38
    Metroda köhnə qatarlar nə vaxt xətdən çıxarılacaq? – Rəsmi
  • Dünən, 12:49
    İnsan beynində diş çıxa bilərmi? - Şok faktlar
  • Dünən, 11:13
    Lyayen və Avropa liderləri Kiyevə gəldi - Bu məsələlər müzakirə olunacaq
  • Dünən, 10:32
    Netanyahu ABŞ-a gedir - Trampla görüşəcək?
  • Dünən, 09:06
    Hər gün yaşıl çay içmək qaraciyərə necə təsir edir?
  • 15-07-2026, 22:15
    Təsdiqləndi: Yek kürəsinin bu qədər ömrü qalıb - Dağılmanın iki ssenarisi
  • 15-07-2026, 21:28
    Yatarkən etdiyiniz bu vərdiş sızanaqlara səbəb olur
  • 15-07-2026, 20:35
    Türkiyənin taleyini dəyişən olay: Ordu hərəkətə keçdi, sistem yeniləndi, iki il sonra…
  • 15-07-2026, 19:26
    Prezident Şuşada xüsusi vurğuladı: Avropa niyə Azərbaycana üz tutur? – Səbəblər
  • 15-07-2026, 18:44
    Diş minasını zədələməmək üçün bunları edin
  • 15-07-2026, 17:51
    Vuçiçin Kiyevə səfərinə Moskvadan reaksiya gəldi: Hər şey mümkündür
  • 15-07-2026, 16:20
    Türkiyə Yunanıstandakı çoxsaylı hədəfləri vura bilər - Afinada narahıtlıq
  • 15-07-2026, 15:15
    İsti hava insult riskini artırır - Həkimdən açıqlama
  • 15-07-2026, 14:41
    3 il əvvəl ortaya çıxdı, Bakıya qarşı proses başladı – Əliyevdən mühüm ANONS
  • 15-07-2026, 13:11
    Neftlə bağlı görünməmiş ssenari – Bir addım hər şeyi dəyişə bilər
  • 15-07-2026, 12:34
    Akupunktura nədir? - Hansı xəstəliklərə faydalıdır?
  • 15-07-2026, 11:06
    İranın "intiqam siyahısı" yayımlandı: Onlar ilk sıradadır
  • 15-07-2026, 10:43
    Yaponiya İkinci Dünya müharibəsindən bəri ilk dəfə bunu edəcək
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə