Pəhriz siyahılarının məşhur menyularından olan alma sirkəli sarımsaq turşusu 3 ayda 25 kq çəki itirməyə yardımçı olur.

Bəs sarımsaq turşusu insanı necə arıqladır? Ağızda xoşagəlməz qoxu yaradırmı? Faydaları nələrdir?

Bütün bu sualların cavabını Publika.az təqdim edir.

Sarımsaq çox güclü antioksidant qaynağıdır. Xüsusilə, xərçəngə qarşı qoruyucu gücə malik olan sarımsaq Alzheymer kimi xəstəliklərin müalicəsi üçün də təbii vasitələrdən biridir. Bununla yanaşı, artıq çəkidən qurtulmaqda ideal rol oynayır.

Diqqət edilməsi lazım olan məqamlar
Hər kəsin asanlıqla istifadə edə biləcəyi sarımsaq turşusunun saxlandığı qabın qapağı kip şəkildə bağlanmalıdır. Bu turşu hazırlandıqdan 15 gün sonra istifadə oluna bilər. Yeməkdən öncə sadəcə bir çay qaşığı qəbul etməyiniz kifayətdir. Ağızda tünd qoxunun qalmaması üçün yedikdən sonra üzərindən su içə bilərsiniz.

Hazırlanma qaydası
1 litr təmiz alma sirkəsi
250 qram döyülmüş sarımsaq
1,5 litrlik şüşə qab
Alma sirkəsi ilə sarımsağı qarışdırıb işıq şüaları düşməyən, qaranlıq yerdə saxlayın. 15 gündən sonra çıxarıb istifadə edin.

Faydaları
Metabolizmi sürətləndirərək yağların yandırılmasına yardımçı olur. Buna görə də qısa müddətdə effektiv nəticə göstərir. Toxluq hissi verir. Dərinin sağlamlığını qoruyur və ləkələrin yaranmasının qarşısını alır. Bağırsağın fəaliyyətini yaxşılaşdırır və həzmi sürətləndirir.