Baş ağrısı insanlar arasında geniş yayılmış şikayətlərdən biridir.

Milli.Az xəbər verir ki, baş ağrıları əksər hallarda stress, uzun müddət oturaq vəziyyətdə işləmək və digər amillərin səbəb olduğu gərginlik nəticəsində ortaya çıxır. Boyun və üz əzələləri gərginləşir və nəticədə sinirlər sıxılır. Bu da ağrının ortaya çıxmasına səbəb olur. Bu cür baş ağrılarını aradan qaldırmaq üçün ənənəvi tibbi üsullardan istifadə etmək olar.

Adi karandaşı dişlərinizin arasında yüngül formada sıxmaqla əzələləri boşaltmaq olar. Bu da ağrıların azalması və ya aradan qalxması ilə nəticələnəcək. (publika.az)