• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Xərçəng xəstəliyinin xüsusi qoxusu – Necə tanımalı?
Durduq yerə burnunuz qanayırsa... - Qorxulu xəstəliyin əlaməti ola bilər
Öskürək üçün təbii həll - Bu iki məhsulu qarışdırıb yeyin
Xərçəngdən qorunmaq üçün şəkərdən imtina etməliyik?
Artıq insanlara çip taxılmasına başlanılır
Qara istiot bu insanlara pis təsir edir
Azərbaycanda buna görə insanlar süni boşanma edir, sən demə...
Sabahın havası ilə bağlı AÇIQLAMA
Yayda ən çox yeyilən salat zəhərə çevrilə bilər - DİQQƏT
Suriya, ABŞ və Fransa bu məsələdə razılığa gəldi
Osteoxondrozla bağlı HƏKİM məsləhətləri
Soyuq suyun möcüzəsi: Arıqlamaq və şəkərdən qorunmaq üçün təbii yol
Qərbi Azərbaycanda hərbi bazaya hücum: ölən və yaralanan var
Kreml Paşinyanın istəyini rədd etdi, “Bakı ilə olacaq” dedi – İrəvana qarşı yeni tapşırıq
Bu çiçək depressiyanı müalicə edir
Böyrəkləri təmizləyən 3 ƏN YAXŞI TƏRƏVƏZ
Avropa İttifaqından Rusiya ilə bağlı QƏRAR
İsraildən İslam dünyasını silkələyən qərar: Bakı da rədd edəcək – Ərdoğan üçün yeni fürsət
Bu saatlarda gəzinti xərçəng riskini azaldır
Maaş kartı ilə bağlı yenilik – Hər kəs özü seçəcək
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: firengiz.rustamova@mail.ru

Qırmızı ət yeyənlərin 70 yaşına çatma ehtimalı azdır - ARAŞDIRMA

Gündəm / Araşdırma

29-03-2025, 09:14

Qırmızı ət yeyənlərin 70 yaşına çatma ehtimalı azdır - ARAŞDIRMA


Qırmızı ətin zərərləri ilə bağlı aparılan araşdırmanın nəticələri məlum olub.

Milli.Az modern.az-a istinadən xəbər verir ki, nəticələr martın 24-də "Nature Medicine" jurnalında dərc olunub.

Qırmızı ət B vitaminləri, protein və dəmir mənbəyi kimi mühüm üstünlüklərə malikdir. Lakin eyni zamanda yüksək miqdarda xolesterin və doymuş yağlar da ehtiva edir ki, bunlar ürək-damar xəstəliklərinə səbəb ola bilər. Bundan əlavə, işlənmiş ət məhsullarında (kolbasa, sosis və s.) olan bəzi qoruyucu maddələr və yüksək temperaturda bişirmə zamanı yaranan kimyəvi maddələr xərçəng riskini artıra bilər.

Araşdırma çərçivəsində 100 minə yaxın amerikalı səhiyyə işçisinin qidalanma vərdişləri və sağlamlıq göstəriciləri uzun illər boyunca izlənilib. Nəticələr göstərib ki, ən çox qırmızı ət yeyən insanların sağlamlığı daha pisdir. Onların 70 yaşına çatma ehtimalı daha az olub, uzunömürlü olanlar isə xroniki xəstəliklərdən daha çox əziyyət çəkib.

Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatına bağlı Beynəlxalq Xərçəng Araşdırmaları Agentliyi də müşahidə tədqiqatlarına əsaslanaraq, gündə 100 qram qırmızı ət istehlak edən şəxslərin xərçəngə tutulma riskinin 17%, 50 qram işlənmiş ət yeyənlərin isə 18% artdığını bildirir.

Bütün bunlara baxmayaraq, az yağlı qırmızı ət yeməyin ciddi bir təhlükə yaratmadığı düşünülür. Lakin mütəxəssislər qidalanma vərdişlərinin daha vacib olduğunu vurğulayır.

Oxunub: 91
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

17-01-2024, 14:47

Hər gün qırmızı ət yesəniz, bədəninizə nə olacaq?

Maraqlı

23-04-2023, 17:33

Ətdən tamamilə imtina etsəniz, nə baş verər? - Gözlənilməz nəticələr

Xəbərlər

20-11-2019, 19:15

Bu qidalar bağırsaq xərçənginə səbəb olur - Ehtiyatlı olun!

Maraqlı

23-04-2019, 15:17

Bu qidalar bağırsaq xərçənginə səbəb olur - Ehtiyatlı olun!

Səhiyyə

30-03-2019, 15:49

Qırmızı ət bu xəstəliyin riskini atırır

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Qara istiot bu insanlara pis təsir edir
Xərçəng xəstəliyinin xüsusi qoxusu – Necə tanımalı?
Durduq yerə burnunuz qanayırsa... - Qorxulu xəstəliyin əlaməti ola bilər
Öskürək üçün təbii həll - Bu iki məhsulu qarışdırıb yeyin
Xərçəngdən qorunmaq üçün şəkərdən imtina etməliyik?
Artıq insanlara çip taxılmasına başlanılır
Qara istiot bu insanlara pis təsir edir
Xərçəng xəstəliyinin xüsusi qoxusu – Necə tanımalı?
123456
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:30
    Xərçəng xəstəliyinin xüsusi qoxusu – Necə tanımalı?
  • Dünən, 21:19
    Durduq yerə burnunuz qanayırsa... - Qorxulu xəstəliyin əlaməti ola bilər
  • Dünən, 20:27
    Öskürək üçün təbii həll - Bu iki məhsulu qarışdırıb yeyin
  • Dünən, 19:14
    Xərçəngdən qorunmaq üçün şəkərdən imtina etməliyik?
  • Dünən, 18:19
    Artıq insanlara çip taxılmasına başlanılır
  • Dünən, 17:43
    Qara istiot bu insanlara pis təsir edir
  • Dünən, 16:21
    Azərbaycanda buna görə insanlar süni boşanma edir, sən demə...
  • Dünən, 15:15
    Sabahın havası ilə bağlı AÇIQLAMA
  • Dünən, 14:06
    Yayda ən çox yeyilən salat zəhərə çevrilə bilər - DİQQƏT
  • Dünən, 13:34
    Suriya, ABŞ və Fransa bu məsələdə razılığa gəldi
  • Dünən, 12:43
    Osteoxondrozla bağlı HƏKİM məsləhətləri
  • Dünən, 12:15
    Soyuq suyun möcüzəsi: Arıqlamaq və şəkərdən qorunmaq üçün təbii yol
  • Dünən, 11:34
    Qərbi Azərbaycanda hərbi bazaya hücum: ölən və yaralanan var
  • Dünən, 10:29
    Kreml Paşinyanın istəyini rədd etdi, “Bakı ilə olacaq” dedi – İrəvana qarşı yeni tapşırıq
  • Dünən, 09:03
    Bu çiçək depressiyanı müalicə edir
  • 25-07-2025, 21:49
    Böyrəkləri təmizləyən 3 ƏN YAXŞI TƏRƏVƏZ
  • 25-07-2025, 20:16
    Avropa İttifaqından Rusiya ilə bağlı QƏRAR
  • 25-07-2025, 19:02
    İsraildən İslam dünyasını silkələyən qərar: Bakı da rədd edəcək – Ərdoğan üçün yeni fürsət
  • 25-07-2025, 18:16
    Bu saatlarda gəzinti xərçəng riskini azaldır
  • 25-07-2025, 17:40
    Maaş kartı ilə bağlı yenilik – Hər kəs özü seçəcək
  • 25-07-2025, 16:26
    Vaşinqton hədəf göstərdi, Ankara hərəkətə keçdi – Region yenidən qaynayır
  • 25-07-2025, 15:29
    Acqarına su içməyin sağlamlığa 10 faydası
  • 25-07-2025, 14:25
    Şəxsiyyət vəsiqəsi ilə bağlı dəyişiklik... - Prezident təsdiqlədi
  • 25-07-2025, 13:00
    Qəzzada atəşkəs danışıqları bərpa olunacaqmı?
  • 25-07-2025, 12:22
    Alimlər daun sindromuna səbəb olan artıq xromosomu silməyi bacarıb
  • 25-07-2025, 11:53
    Bakıya görə Qusman getdi, növbə onundur... - KT
  • 25-07-2025, 10:17
    Putin və Tramp İstanbulda görüşə bilər
  • 25-07-2025, 09:10
    Bir həftə sumaq suyu içsəniz, orqanizmdə nə baş verər?
  • 24-07-2025, 21:45
    Gənclərdə “qocalmış ürək” əlamətləri: kardioloq xəbərdarlıq edir
  • 24-07-2025, 20:09
    Azərbaycan qazı Suriyaya nəql olunacaq – Bu tarixdən
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: firengiz.rustamova@mail.ru
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə

Seçili metni paylaşabilirsiniz

  • Twitter
  • Facebook
  • VKontakte
  • Google+

Paylaşma linki:

https://ailehekimiklinikasi.az/main/38419-qrmz-t-yeynlrin-70-yana-atma-ehtimal-azdr-aradirma.htmlLinki kopyalamak için farenizin sağ tuşuna basarak «Kısayolu Kopyala» seçin