Həkim-terapevt Nadejda Çernışova bir ildə neçə dəfə soyuqdəymənin normal hesab edildiyini açıqlayıb və kəskin respirator virus infeksiyalarının aşkar olmayan amillərindən danışıb.

Publika.az bu barədə Rusiya mətbuatına istinadən xəbər verir.

Onun sözlərinə görə, uşaqlar üçün ildə səkkiz, böyüklər üçün isə dördə qədər soyuqdəymə halları məqbuldur. İmmunitet sistemi zəiflədikdə insan daha tez-tez xəstələnir.

Bədənin müdafiə reaksiyası tez-tez stress və yuxu olmaması ilə zəifləyir. Həkim xəbərdarlıq edib ki, dəmir və D vitamini çatışmazlığı da immuniteti aşağı sala bilər.

"Hər hansı bir stress yaşayırsınızsa, bu halda ikinci dərəcəli funksiya hesab olunan toxunulmazlıq zəifləyir" deyən Çernışova yuxusuzluğun immunitetə ​mənfi təsir etdiyini qeyd edib.

Həkim həmçinin dəmir və D vitamini çatışmazlığını soyuqdəymənin aşkar olmayan səbəbləri siyahısına daxil edib: "Onların çatışmazlığı ilə orqanizmdə viruslarla mübarizə aparacaq maddələr istehsal etmək üçün praktiki olaraq heç bir şey yoxdur".