Qəfil aclıq zamanı sizə toxluq hissi verən və tərkibindəki minerallar sayəsində orqanizmə faydaları saymaqla bitməyən çiy badam İbn Sinanın kitabında bir çox yerdə qeyd olunub. Böyrəklərin fəaliyyətində yaxşı rol oynayan badam bişirilərək sızanaqlara sürtülsə köklərini qurudur.

Bəs çiy badam hansı xəstəliklərə faydalıdır? İbn Sinanın təklif etdiyi badam müalicəsi necədir?

Tərkibində maqnezium olan badam sinir və əzələ funksiyalarında mühüm rol oynayır və ürək döyüntüsünü tarazlaşdıraraq sümükləri möhkəmləndirir. Həm də immunitet sistemini dəstəkləyir və bədəni xəstəliklərdən qoruyur. Bir ovuc badam gündəlik E vitamini ehtiyacının yarısını ödəyir.

Badam İbn Sinanın geniş şəkildə tövsiyə etdiyi bir qidadır.

Qulaq ağrısı, xora və saç kəpəyinin müalicəsində istifadə olunur.

Görmə qabiliyyətini yaxşılaşdıran təsirə malikdir. Qaraciyər və dalağın tıxanmasına faydalıdır.

Xroniki öskürək və astmaya qarşı faydalı təsir göstərir.

Kəskin iltihabların müalicəsində faydalıdır. Yuxuya səbəb olan təsirə malikdir. Kolik ağrıları aradan qaldırmağa kömək edir.

Üzdəki ləkələrə və sızanaqlara qarşı yaxşıdır.

Böyrək tıxanmalarına faydalıdır. Böyrək və sidik kisəsini təmizləyərək daşları əridir.

Acı badam ağacı və yağından hazırlanan preparatlar alın nahiyəsinə çəkilərsə, baş ağrılarını müalicə edir.

İbn Sinanın tövsiyə etdiyi qidalar demək olar ki, dərmansız resept rolunu oynayır. Badamın tərkibindəki E vitamini sayəsində dərinin bərpasına kömək edən əlavə qidadır. Xüsusilə badam yağı dəri səthindəki sızanaqları və ləkələri qısa müddətdə aradan qaldırmağa kömək edir.

Badam yemək qırmızı qan hüceyrələrində E vitamininin səviyyəsini artıraraq xolesterol riskini azaldır. Vitamin E və antioksidanlar da bədəndə oksidləşdirici zərərin qarşısını alır. Badam ürək sağlamlığına fayda verən lipid və yağ səviyyələrini yaxşılaşdırmaqda təsirli olur.

medicalmedia.az