• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Balqabağın faydaları nələrdir və necə istifadə olunur?
Neqativ kalorili qidalar hansılardır? - Siyahı
Koksartroz Nədir? - Səbəbləri və Müalicəsi
Hindistanın etdiyi birtərəfli fəlakətdir - Tramp
Putinin ŞƏT-dəki çıxışı: Qonşularına deyir ki...
Quru dərinin SƏBƏBLƏRİ və MÜALİCƏSİ
Azərbaycanda məktəblərin başlama tarixi dəyişir? – Açıqlama
ABŞ-da iki təyyarə toqquşdu: ölü və yaralılar var
İnfarktın yeni səbəbi tapıldı
Ərdoğan Paşinyanı qəbul etdi: Nələr müzakirə olunub?
Sentyabrda bürcləri nələr gözləyir?
Zob xəstəliyinin əlamətləri
3 ölkə Zəngəzurla bağlı “payalma cəhdlərinə” başladı
Əfqanıstanda güclü zəlzələ: 800 ölü, 2500 yaralı
Damar daralmasının qarşısını alan yeganə qida
E vitamini hansı qidalarda var?
Səhərlər Oyandıqda Yorğunluq Hissinin 6 Əsas Səbəbi
Ərdoğan Çin lideri ilə ANLAŞDI - Ankaranı üç əsas istiqamət maraqlandırır
Ruslar Xersonda bir-birini güllələdi: 21 ölü, 17 yaralı
Almanı bu vaxt yesəniz, faydadan çox zərəri olacaq
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Tez-tez acmaq və yorulmaq hansı səhvinizin nəticəsidir?

Maraqlı

27-08-2020, 11:01

Tez-tez acmaq və yorulmaq hansı səhvinizin nəticəsidir?


“Qanda şəkərin gün ərzində yüksək miqdarı hüceyrələrə qlükozanın daxil olmasını əngəlləyir. Nəticədə orqanizm yetəri qədər enerji almır və yenidən qida tələb edir”.

Publika.az xəbər verir ki, bu sözləri dietoloq Nərgiz Nəzirova deyib. Şəkər asılılığının əlamətlərini sadalayan mütəxəssis xroniki yorğunluğun da bununla bağlı ola biləcəyini qeyd edib:

“Qanda şəkərin yüksək miqdarı nəticəsində orqanizm qlükozanı düzgün mənimsəyə bilmir. Enerji çatmır və qeyri-düzgün sərf olunur, hüceyrələr yetəri qədər qidalanmır. Bu da xroniki yorğunluğun meydana gəlməsinə yol açır.

Düzgün iş üçün beyinə yetəri qədər şəkərin ehtiyac duyduğunu bilirik, amma onun artıq miqdarı beyinə yetəri qədər qida getməsini əngəlləyir. Nəticədə diqqət və düşüncə qabiliyyəti azalır, konsentrasiya problemləri yaranır.

Qanda şəkərin səviyyəsinin yuxarı olması xrom mineralının mənimsənilməsinə mane olur, o isə əhval-ruhiyyəni təmin edir. Xromsuz insulin də düzgün işləyə bilmir, nəticədə hər şeydən qıcıqlanma, əhval-ruhiyyənin aşağı olması kimi əlamətlər özünü göstərməyə başlayır.

Xüsusən də sidikçıxarıcı yolların tez-tez infeksiyaya tutulması da şəkər asılılığının əlamətləri arasındadır. Bu problemə kişilərdə də, qadınlarda da rast gəlinə bilər. Qanda şəkərin yüksək miqdarı maya göbələkləri və bakteriyalar üçün yaxşı şərait yaradır.

Əgər özünüzdə bu problemləri hiss edirsinizsə, istifadə etdiyiniz qazlı içkilərin, şirniyyatın miqdarını azaldın”.

Oxunub: 982
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

8-07-2020, 23:19

İştahanız qəfil artıbsa... Təhlükəli səbəb

Xəbərlər

2-04-2020, 11:53

AQTA: Normadan artıq şəkər istehlakı immun sistemini zəiflədir

Araşdırma

14-12-2019, 08:12

DİQQƏT! Bu məhsullar insanlarda yuxusuzluq problemi yaradır - SİYAHI

Araşdırma

28-07-2019, 14:36

Tibb dünyası ŞOKDA: Qanda şəkərin miqdarını tər ilə ölçəcək üsul HAZIRLANDI

Gündəm / Araşdırma

11-09-2018, 00:10

İsrail alimləri: Düzgün qidalanma bir orqanizmə faydalıdırsa, digərinə zərər vura bilər

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Balqabağın faydaları nələrdir və necə istifadə olunur?
Neqativ kalorili qidalar hansılardır? - Siyahı
Koksartroz Nədir? - Səbəbləri və Müalicəsi
Hindistanın etdiyi birtərəfli fəlakətdir - Tramp
Putinin ŞƏT-dəki çıxışı: Qonşularına deyir ki...
Quru dərinin SƏBƏBLƏRİ və MÜALİCƏSİ
Son xəbərlər
  • Bu gün, 09:04
    Balqabağın faydaları nələrdir və necə istifadə olunur?
  • Dünən, 22:26
    Neqativ kalorili qidalar hansılardır? - Siyahı
  • Dünən, 21:30
    Koksartroz Nədir? - Səbəbləri və Müalicəsi
  • Dünən, 20:18
    Hindistanın etdiyi birtərəfli fəlakətdir - Tramp
  • Dünən, 19:48
    Putinin ŞƏT-dəki çıxışı: Qonşularına deyir ki...
  • Dünən, 18:27
    Quru dərinin SƏBƏBLƏRİ və MÜALİCƏSİ
  • Dünən, 17:12
    Azərbaycanda məktəblərin başlama tarixi dəyişir? – Açıqlama
  • Dünən, 16:27
    ABŞ-da iki təyyarə toqquşdu: ölü və yaralılar var
  • Dünən, 15:31
    İnfarktın yeni səbəbi tapıldı
  • Dünən, 14:22
    Ərdoğan Paşinyanı qəbul etdi: Nələr müzakirə olunub?
  • Dünən, 13:18
    Sentyabrda bürcləri nələr gözləyir?
  • Dünən, 12:04
    Zob xəstəliyinin əlamətləri
  • Dünən, 11:25
    3 ölkə Zəngəzurla bağlı “payalma cəhdlərinə” başladı
  • Dünən, 10:44
    Əfqanıstanda güclü zəlzələ: 800 ölü, 2500 yaralı
  • Dünən, 09:20
    Damar daralmasının qarşısını alan yeganə qida
  • 31-08-2025, 22:49
    E vitamini hansı qidalarda var?
  • 31-08-2025, 21:46
    Səhərlər Oyandıqda Yorğunluq Hissinin 6 Əsas Səbəbi
  • 31-08-2025, 20:39
    Ərdoğan Çin lideri ilə ANLAŞDI - Ankaranı üç əsas istiqamət maraqlandırır
  • 31-08-2025, 19:10
    Ruslar Xersonda bir-birini güllələdi: 21 ölü, 17 yaralı
  • 31-08-2025, 18:17
    Almanı bu vaxt yesəniz, faydadan çox zərəri olacaq
  • 31-08-2025, 17:07
    Üç aydır olmurdu: Sentyabrda bizi nə gözləyir?
  • 31-08-2025, 16:26
    Əliyevin Çin səfəri: dünya gücü Bakıdan nə istəyir? – DETALLAR
  • 31-08-2025, 15:56
    Çobanyastığı Çayının Faydaları və Zərərləri
  • 31-08-2025, 14:44
    Misirdə qatar qəzası: 3 ölü, 55 yaralı
  • 31-08-2025, 13:52
    ABŞ Suriyada hakimiyyəti dəyişmək istəyir?
  • 31-08-2025, 12:43
    İnsulin Müqaviməti Niyə Yaranır və Necə Qarşısı Alınır?
  • 31-08-2025, 11:45
    2026-cı ildən pensiyalarda bu qədər ARTIM OLACAQ
  • 31-08-2025, 10:23
    "ABŞ və İsrail bizə hücum etsə..."
  • 31-08-2025, 09:11
    Hər gün bir ovuc yeyin - möcüzə görəcəksiniz
  • 30-08-2025, 22:50
    Tarixin ən ölümcül xəstəliyi GERİ GƏLDİ
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə