• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Albalının gizli gücü: iltihab, təzyiq, immunitet, ürək...
Azərbaycanda hər gün 41 nəfərə xərçəng diaqnozu qoyulur - STATİSTİKA
Qan damarlarına zərər verən və qanı qatılaşdıran qidalar
Pensiyalar haqda mühüm xəbər: üstünə faiz gəlir? – RƏSMİ
Azərbaycan və ABŞ rəsmiləri TRİPP-i müzakirə etdi
Səhər acqarına sarımsaq udmaq - nəyə xeyirdir?
Son zamanların bəlası: patoloji yorğunluq nədir?
Siqareti tərgitdikdən sonra ağciyərlərdə nə baş verir?
Avropa ölkəsi Tayvanla bağlı qərar verdi
Hava limanları özəlləşdirilir: Kim qazanacaq?
Axşama doğru ayaqlar şişir və ağırlaşır?
Rusiyada “hakimiyyət” dəyişdi: KQB-nin varisindən rusları təşvişə salan QƏRAR
Paşinyanın qatı düşməni də parlamentə girə bilər – Surenyantsdan xəbərdarlıq
ABŞ İranla sülh sazişi imzalayır - Pakistan XİN TARİX VERDİ
Qara zirə yağının 8 əsas faydası – Radiasiyadan qoruyur?
Şimali Kiprdə tarixi qərar: 63 ildən sonra yenidən açıldı
Trampdan SÜLH AÇIQLAMASI - “Uyğun vaxtda müsadirə edib məhv edəcəyik”
Bədəndə duz harada və necə yığılır? - Həqiqətlər və miflər
Çin yüzlərlə Rusiya əsgərini Ukrayna döyüşlərinə hazırlayırmış - Aİ faktlar aşkarlayıb
Üç Avropa ölkəsi Rusiya və Belarus sərhədində hərbi təlimlər keçirəcək
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Həyəcanı və depressiyanı aradan qaldırmağa kömək edən çay

Gözəllik və təbabət

2-03-2021, 08:16

Həyəcanı və depressiyanı aradan qaldırmağa kömək edən çay


Həyəcanlılıq və depressiya milyonlarla insana əzab verən psixi sağlamlığın ən çox yayılmış problemlərindən hesab olunur. Alimlərin fikrincə, rozmarinlə dəmlənmiş çay bu cəhətdən daha faydalı ola bilər. Bəzi tədqiqatçılar rozmarinlə dəmlənmiş çayı içmək və ya bu bitkinin komponentlərini buruna çəkməyin əhval-ruhiyyəni yüksəltdiyi və yaddaşı möhkəmləndirdiyi qənaətindədirlər. Tədqiqat işinin nəticələri barədə "Journal of the American College of Nutrition" jurnalında dərc olunmuş materialda rozmarinli çayın həyəcan və depressiya kimi problemlərə qarşı mübarizədə faydalı olması vurğulanır.

Milli.Az AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, rozmarinlə dəmlənmiş çay, psixi pozuntular zamanı antidepressiv və sakitləşdirici təsir göstərir.

"Complementary Therapies in Clinical Practices" jurnalının dərc etdiyi digər bir materialda bildirilir ki, 500 milliqram rozmarinin bir ay müddətində gündə iki dəfə qəbul edilməsi həyəcanı azaldır, yaddaşı möhkəmləndirir və yuxunun keyfiyyətini yüksəldir. Rozmarin sağlamlıq üçün faydalı xüsusiyyətlərə malikdir.

Rozmarinli çayın tərkibində infeksiyadan qoruyan anti-iltihab və anti-mikrob antioksidanlar var. Bu çay qanda şəkərin səviyyəsini tənzimləyir, beyini qocalmaqdan, neyrodegenerativ xəstəliklərdən , gözləri isə yaşla bağlı olan sarı ləkənin degenerasiyası kimi xəstəliklərdən qoruyur. Rozmarinli çay bağırsaqların sağlam qalmasına imkan yaradır, iltihabı azaldır, həzmi gücləndirir, həm də ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır.

Oxunub: 755
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

5-11-2020, 11:46

Adi ÇAY bu 3 pozulmanı müalicə edir

Maraqlı

1-05-2020, 10:57

Nanəli yaşıl çayın orqanizmə təsiri...

Maraqlı

27-03-2020, 12:15

Yumurtanın ən böyük faydaları

Maraqlı

23-11-2019, 11:19

Adi ÇAY bu 3 pozulmanı müalicə edir. Faydalanın!

Araşdırma

26-02-2019, 12:41

“Fast food” psixi xəstəliklərə səbəb olur — Alimlərdən açıqlama

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Albalının gizli gücü: iltihab, təzyiq, immunitet, ürək...
Azərbaycanda hər gün 41 nəfərə xərçəng diaqnozu qoyulur - STATİSTİKA
Qan damarlarına zərər verən və qanı qatılaşdıran qidalar
Pensiyalar haqda mühüm xəbər: üstünə faiz gəlir? – RƏSMİ
Azərbaycan və ABŞ rəsmiləri TRİPP-i müzakirə etdi
Səhər acqarına sarımsaq udmaq - nəyə xeyirdir?
Son xəbərlər
  • Bu gün, 18:17
    Albalının gizli gücü: iltihab, təzyiq, immunitet, ürək...
  • Bu gün, 15:36
    Azərbaycanda hər gün 41 nəfərə xərçəng diaqnozu qoyulur - STATİSTİKA
  • Bu gün, 12:21
    Qan damarlarına zərər verən və qanı qatılaşdıran qidalar
  • Bu gün, 11:17
    Pensiyalar haqda mühüm xəbər: üstünə faiz gəlir? – RƏSMİ
  • Bu gün, 10:25
    Azərbaycan və ABŞ rəsmiləri TRİPP-i müzakirə etdi
  • Bu gün, 09:14
    Səhər acqarına sarımsaq udmaq - nəyə xeyirdir?
  • Dünən, 22:51
    Son zamanların bəlası: patoloji yorğunluq nədir?
  • Dünən, 21:24
    Siqareti tərgitdikdən sonra ağciyərlərdə nə baş verir?
  • Dünən, 20:02
    Avropa ölkəsi Tayvanla bağlı qərar verdi
  • Dünən, 19:16
    Hava limanları özəlləşdirilir: Kim qazanacaq?
  • Dünən, 18:14
    Axşama doğru ayaqlar şişir və ağırlaşır?
  • Dünən, 17:33
    Rusiyada “hakimiyyət” dəyişdi: KQB-nin varisindən rusları təşvişə salan QƏRAR
  • Dünən, 17:05
    Paşinyanın qatı düşməni də parlamentə girə bilər – Surenyantsdan xəbərdarlıq
  • Dünən, 16:36
    ABŞ İranla sülh sazişi imzalayır - Pakistan XİN TARİX VERDİ
  • Dünən, 15:49
    Qara zirə yağının 8 əsas faydası – Radiasiyadan qoruyur?
  • Dünən, 14:39
    Şimali Kiprdə tarixi qərar: 63 ildən sonra yenidən açıldı
  • Dünən, 13:19
    Trampdan SÜLH AÇIQLAMASI - “Uyğun vaxtda müsadirə edib məhv edəcəyik”
  • Dünən, 12:02
    Bədəndə duz harada və necə yığılır? - Həqiqətlər və miflər
  • Dünən, 11:57
    Çin yüzlərlə Rusiya əsgərini Ukrayna döyüşlərinə hazırlayırmış - Aİ faktlar aşkarlayıb
  • Dünən, 10:44
    Üç Avropa ölkəsi Rusiya və Belarus sərhədində hərbi təlimlər keçirəcək
  • Dünən, 09:08
    Banan qabıqlarına duz səpməyin səbəbi məlum oldu: Faydalıdır
  • 12-06-2026, 22:14
    Niyə arıqlaya bilmirik? – 4 açar səbəb
  • 12-06-2026, 21:43
    Sol tərəf üstə yatmağın faydaları
  • 12-06-2026, 20:18
    İran və ABŞ arasında 14 maddəlik razılaşma mətni açıqlandı
  • 12-06-2026, 19:47
    1 iyuldan yol hərəkəti sığortasında yeni dövr: Qaydalar dəyişir
  • 12-06-2026, 18:29
    İsti havalarda nə qədər su içməliyik?
  • 12-06-2026, 17:47
    Müharibədə geridönüş: Ukrayna Rusiyaya qalib gəlir
  • 12-06-2026, 16:36
    Rusiyanın səfiri İrəvana qayıtdı: Moskvada hansı təlimatlar alıb?
  • 12-06-2026, 15:09
    Sintioqrafiya: Nədir, necə aparılır və hansı xəstəliklərdə istifadə olunur?
  • 12-06-2026, 14:59
    Türkiyə iki ölkəni hədələdi: Cavabı sərt olacaq!
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə