• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Müharibə başladı, zirehli texnika və PUA-lar atəş açılır… - Kürdlərdən yeni həmlə
Səhər yataqdan qalxdığınızda beliniz ağrıyırsa, diqqət edin! - Səbəbi budur
Saf qızıl istehsal edən bitki tapıldı: Hər evdə yetişdirilməsi mümkündürmü?
Uşağınız daim ağzı açıq nəfəs alır ? - Səbəb bu ola bilər!
Dəm qazı nədir və ondan necə qorunmaq olar?
İran ətrafında yeni vəziyyət: qüvvələr cəmləndi, Tramp işarə etdi
Yüksək qan təzyiqinə qarşı ən sağlam çörək hansıdır?
III Dünya müharibəsi planında Türkiyə detalı: 48 saatda hər şey dağılacaq
Bakıya yağış, rayonlara qar yağacaq - PROQNOZ
Pediatrik onkoloji xidmətləri də icbari tibbi sığorta qarşılayacaq
Ərdoğan Ermənistana 10 milyon dollar yardım edib?
ABŞ ordusu İran yaxınlığında: Xamenei elə bu həftə vurula bilər
Mədən suları həm faydalı, həm də zərərlidir - Depressiya, intihar...
Rusiya müharibəyə hazırlaşır: İki ərazi hədəf göstərildi – Yeni dəhliz təhdidi
Avstraliyada təyyarə qəzaya uğradı: ölənlər var
Kişi və qadınlarda insult fərqli olur – Nevroloq
Gecə tualetə durmaq vacibdir
Nə dərmanı var, nə peyvəndi - Ölümcül virus Azərbaycana da gələ bilər?
İran etiraf etdi: ABŞ-la danışmışıq, amma…
Süni intellekti məşhur azərbaycanlı yaradıb? – 3 ad çəkildi
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Həyəcanı və depressiyanı aradan qaldırmağa kömək edən çay

Gözəllik və təbabət

2-03-2021, 08:16

Həyəcanı və depressiyanı aradan qaldırmağa kömək edən çay


Həyəcanlılıq və depressiya milyonlarla insana əzab verən psixi sağlamlığın ən çox yayılmış problemlərindən hesab olunur. Alimlərin fikrincə, rozmarinlə dəmlənmiş çay bu cəhətdən daha faydalı ola bilər. Bəzi tədqiqatçılar rozmarinlə dəmlənmiş çayı içmək və ya bu bitkinin komponentlərini buruna çəkməyin əhval-ruhiyyəni yüksəltdiyi və yaddaşı möhkəmləndirdiyi qənaətindədirlər. Tədqiqat işinin nəticələri barədə "Journal of the American College of Nutrition" jurnalında dərc olunmuş materialda rozmarinli çayın həyəcan və depressiya kimi problemlərə qarşı mübarizədə faydalı olması vurğulanır.

Milli.Az AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, rozmarinlə dəmlənmiş çay, psixi pozuntular zamanı antidepressiv və sakitləşdirici təsir göstərir.

"Complementary Therapies in Clinical Practices" jurnalının dərc etdiyi digər bir materialda bildirilir ki, 500 milliqram rozmarinin bir ay müddətində gündə iki dəfə qəbul edilməsi həyəcanı azaldır, yaddaşı möhkəmləndirir və yuxunun keyfiyyətini yüksəldir. Rozmarin sağlamlıq üçün faydalı xüsusiyyətlərə malikdir.

Rozmarinli çayın tərkibində infeksiyadan qoruyan anti-iltihab və anti-mikrob antioksidanlar var. Bu çay qanda şəkərin səviyyəsini tənzimləyir, beyini qocalmaqdan, neyrodegenerativ xəstəliklərdən , gözləri isə yaşla bağlı olan sarı ləkənin degenerasiyası kimi xəstəliklərdən qoruyur. Rozmarinli çay bağırsaqların sağlam qalmasına imkan yaradır, iltihabı azaldır, həzmi gücləndirir, həm də ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır.

Oxunub: 706
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

5-11-2020, 11:46

Adi ÇAY bu 3 pozulmanı müalicə edir

Maraqlı

1-05-2020, 10:57

Nanəli yaşıl çayın orqanizmə təsiri...

Maraqlı

27-03-2020, 12:15

Yumurtanın ən böyük faydaları

Maraqlı

23-11-2019, 11:19

Adi ÇAY bu 3 pozulmanı müalicə edir. Faydalanın!

Araşdırma

26-02-2019, 12:41

“Fast food” psixi xəstəliklərə səbəb olur — Alimlərdən açıqlama

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Müharibə başladı, zirehli texnika və PUA-lar atəş açılır… - Kürdlərdən yeni həmlə
Səhər yataqdan qalxdığınızda beliniz ağrıyırsa, diqqət edin! - Səbəbi budur
Saf qızıl istehsal edən bitki tapıldı: Hər evdə yetişdirilməsi mümkündürmü?
Uşağınız daim ağzı açıq nəfəs alır ? - Səbəb bu ola bilər!
Dəm qazı nədir və ondan necə qorunmaq olar?
İran ətrafında yeni vəziyyət: qüvvələr cəmləndi, Tramp işarə etdi
Son xəbərlər
  • Bu gün, 10:23
    Müharibə başladı, zirehli texnika və PUA-lar atəş açılır… - Kürdlərdən yeni həmlə
  • Bu gün, 09:08
    Səhər yataqdan qalxdığınızda beliniz ağrıyırsa, diqqət edin! - Səbəbi budur
  • Dünən, 22:43
    Saf qızıl istehsal edən bitki tapıldı: Hər evdə yetişdirilməsi mümkündürmü?
  • Dünən, 21:09
    Uşağınız daim ağzı açıq nəfəs alır ? - Səbəb bu ola bilər!
  • Dünən, 20:52
    Dəm qazı nədir və ondan necə qorunmaq olar?
  • Dünən, 19:24
    İran ətrafında yeni vəziyyət: qüvvələr cəmləndi, Tramp işarə etdi
  • Dünən, 18:17
    Yüksək qan təzyiqinə qarşı ən sağlam çörək hansıdır?
  • Dünən, 17:18
    III Dünya müharibəsi planında Türkiyə detalı: 48 saatda hər şey dağılacaq
  • Dünən, 16:39
    Bakıya yağış, rayonlara qar yağacaq - PROQNOZ
  • Dünən, 15:21
    Pediatrik onkoloji xidmətləri də icbari tibbi sığorta qarşılayacaq
  • Dünən, 14:58
    Ərdoğan Ermənistana 10 milyon dollar yardım edib?
  • Dünən, 13:44
    ABŞ ordusu İran yaxınlığında: Xamenei elə bu həftə vurula bilər
  • Dünən, 12:22
    Mədən suları həm faydalı, həm də zərərlidir - Depressiya, intihar...
  • Dünən, 11:39
    Rusiya müharibəyə hazırlaşır: İki ərazi hədəf göstərildi – Yeni dəhliz təhdidi
  • Dünən, 10:27
    Avstraliyada təyyarə qəzaya uğradı: ölənlər var
  • Dünən, 09:07
    Kişi və qadınlarda insult fərqli olur – Nevroloq
  • 26-01-2026, 22:10
    Gecə tualetə durmaq vacibdir
  • 26-01-2026, 21:48
    Nə dərmanı var, nə peyvəndi - Ölümcül virus Azərbaycana da gələ bilər?
  • 26-01-2026, 20:25
    İran etiraf etdi: ABŞ-la danışmışıq, amma…
  • 26-01-2026, 19:18
    Süni intellekti məşhur azərbaycanlı yaradıb? – 3 ad çəkildi
  • 26-01-2026, 18:30
    Xərçəng hüceyrələrini öldürən çay
  • 26-01-2026, 17:58
    Paşinyan Aprel döyüşləri zamanı nələr edib? – İlk dəfə üzə çıxdı
  • 26-01-2026, 16:27
    Tramp Qrenlandiya ilə bağlı planlarını niyə dəyişdi?
  • 26-01-2026, 15:11
    Dağınıq skleroz: əlamətləri və müalicəsi
  • 26-01-2026, 14:31
    Bu tarixdə güclü günəş partlayışları gözlənilir
  • 26-01-2026, 13:22
    Tehranın etnik tərkibi: nə qədər azərbaycanlı var?
  • 26-01-2026, 12:55
    Bir ay öncədən verilən siqnal: "Ağız qoxusu infarktın xəbərçisidir"
  • 26-01-2026, 11:38
    Maduroya kim xəyanət edib? – Səfir işarə etdi
  • 26-01-2026, 10:22
    Sərhəddə panika: ABŞ-ın zərbə qrupu İrana yaxınlaşır
  • 25-01-2026, 23:30
    Ağ çörək niyə tünd çörəkdən üstün sayılır? - AÇIQLAMA
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə