• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Ramazan ayı bu tarixdə başlayacaq
III Dünya Müharibəsi başlayıb - Sabiq baş nazir
Balın içinə 1 qaşıq əlavə edin - Boğaz ağrısının təbii dərmanı
Netanyahu: İsrail Qəzzaya və Livana zərbələr endirmək üçün icazə istəməyəcək
5 gün dərs olmayacaq
Başgicəllənmə hansı səbəblərlə yaranır?
Putin Trampa Bakı və İrəvan haqda görün nə deyib – Liderlərin dialoqu
Alimlər mədə xərçənginin dərmanını tapdı
Çin sahillərində gəmilər toqquşdu
Sudanda döyüşlər şiddətləndi: Hərbi baza ələ keçirildi
Dəmir çatışmazlığının əlamətləri və təbii müalicə üsulları
Zelenski dedi ki, Ukrayna daha 3 il döyüşəcək - Tusk
Kremldən Putin-Tramp görüşü ilə bağlı açıqlama
Ölümə səbəb olan xəstəliklə bağlı mühüm detal – DİQQƏT
Buna İsrail qərar verəcək, ABŞ da bunu qəbul edir - Netanyahu
Sabahın havası bu insanlar üçün əlverişlidir
İnfarkt yaşı niyə gəncləşib? - Kardioloqdan cavab
Bu prezidenti Qəddafinin taleyi gözləyir
Rutteni pərt edən cavab – Qərb etiraf etdi
Təbii antibiotik qidalar - Xəstəliklərdən qoruyur
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Həyəcanı və depressiyanı aradan qaldırmağa kömək edən çay

Gözəllik və təbabət

2-03-2021, 08:16

Həyəcanı və depressiyanı aradan qaldırmağa kömək edən çay


Həyəcanlılıq və depressiya milyonlarla insana əzab verən psixi sağlamlığın ən çox yayılmış problemlərindən hesab olunur. Alimlərin fikrincə, rozmarinlə dəmlənmiş çay bu cəhətdən daha faydalı ola bilər. Bəzi tədqiqatçılar rozmarinlə dəmlənmiş çayı içmək və ya bu bitkinin komponentlərini buruna çəkməyin əhval-ruhiyyəni yüksəltdiyi və yaddaşı möhkəmləndirdiyi qənaətindədirlər. Tədqiqat işinin nəticələri barədə "Journal of the American College of Nutrition" jurnalında dərc olunmuş materialda rozmarinli çayın həyəcan və depressiya kimi problemlərə qarşı mübarizədə faydalı olması vurğulanır.

Milli.Az AZƏRTAC-a istinadən bildirir ki, rozmarinlə dəmlənmiş çay, psixi pozuntular zamanı antidepressiv və sakitləşdirici təsir göstərir.

"Complementary Therapies in Clinical Practices" jurnalının dərc etdiyi digər bir materialda bildirilir ki, 500 milliqram rozmarinin bir ay müddətində gündə iki dəfə qəbul edilməsi həyəcanı azaldır, yaddaşı möhkəmləndirir və yuxunun keyfiyyətini yüksəldir. Rozmarin sağlamlıq üçün faydalı xüsusiyyətlərə malikdir.

Rozmarinli çayın tərkibində infeksiyadan qoruyan anti-iltihab və anti-mikrob antioksidanlar var. Bu çay qanda şəkərin səviyyəsini tənzimləyir, beyini qocalmaqdan, neyrodegenerativ xəstəliklərdən , gözləri isə yaşla bağlı olan sarı ləkənin degenerasiyası kimi xəstəliklərdən qoruyur. Rozmarinli çay bağırsaqların sağlam qalmasına imkan yaradır, iltihabı azaldır, həzmi gücləndirir, həm də ürək-damar xəstəlikləri riskini azaldır.

Oxunub: 676
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

5-11-2020, 11:46

Adi ÇAY bu 3 pozulmanı müalicə edir

Maraqlı

1-05-2020, 10:57

Nanəli yaşıl çayın orqanizmə təsiri...

Maraqlı

27-03-2020, 12:15

Yumurtanın ən böyük faydaları

Maraqlı

23-11-2019, 11:19

Adi ÇAY bu 3 pozulmanı müalicə edir. Faydalanın!

Araşdırma

26-02-2019, 12:41

“Fast food” psixi xəstəliklərə səbəb olur — Alimlərdən açıqlama

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Ramazan ayı bu tarixdə başlayacaq
III Dünya Müharibəsi başlayıb - Sabiq baş nazir
Balın içinə 1 qaşıq əlavə edin - Boğaz ağrısının təbii dərmanı
Netanyahu: İsrail Qəzzaya və Livana zərbələr endirmək üçün icazə istəməyəcək
5 gün dərs olmayacaq
Başgicəllənmə hansı səbəblərlə yaranır?
Son xəbərlər
  • Bu gün, 14:41
    Ramazan ayı bu tarixdə başlayacaq
  • Bu gün, 13:19
    III Dünya Müharibəsi başlayıb - Sabiq baş nazir
  • Bu gün, 12:05
    Balın içinə 1 qaşıq əlavə edin - Boğaz ağrısının təbii dərmanı
  • Bu gün, 11:22
    Netanyahu: İsrail Qəzzaya və Livana zərbələr endirmək üçün icazə istəməyəcək
  • Bu gün, 10:35
    5 gün dərs olmayacaq
  • Bu gün, 09:09
    Başgicəllənmə hansı səbəblərlə yaranır?
  • Dünən, 22:32
    Putin Trampa Bakı və İrəvan haqda görün nə deyib – Liderlərin dialoqu
  • Dünən, 21:17
    Alimlər mədə xərçənginin dərmanını tapdı
  • Dünən, 20:25
    Çin sahillərində gəmilər toqquşdu
  • Dünən, 19:16
    Sudanda döyüşlər şiddətləndi: Hərbi baza ələ keçirildi
  • Dünən, 18:53
    Dəmir çatışmazlığının əlamətləri və təbii müalicə üsulları
  • Dünən, 17:28
    Zelenski dedi ki, Ukrayna daha 3 il döyüşəcək - Tusk
  • Dünən, 16:30
    Kremldən Putin-Tramp görüşü ilə bağlı açıqlama
  • Dünən, 15:41
    Ölümə səbəb olan xəstəliklə bağlı mühüm detal – DİQQƏT
  • Dünən, 14:23
    Buna İsrail qərar verəcək, ABŞ da bunu qəbul edir - Netanyahu
  • Dünən, 13:47
    Sabahın havası bu insanlar üçün əlverişlidir
  • Dünən, 12:55
    İnfarkt yaşı niyə gəncləşib? - Kardioloqdan cavab
  • Dünən, 11:03
    Bu prezidenti Qəddafinin taleyi gözləyir
  • Dünən, 10:20
    Rutteni pərt edən cavab – Qərb etiraf etdi
  • Dünən, 09:11
    Təbii antibiotik qidalar - Xəstəliklərdən qoruyur
  • 25-10-2025, 20:26
    Ermənilərlə bağlı Zaxarovanı şoka salan xəbər
  • 25-10-2025, 19:37
    Avropanı qorxuya salan təhlükə: Plan hazırlanır
  • 25-10-2025, 17:04
    Qonşularımızda ucuz, bizdə baha olan bazar: Qiymətlər yenə də artacaq
  • 25-10-2025, 16:53
    Qırıcılar göndərildi, əmr verildi: Məşhur prezidentə görə iki müharibə başlayacaq
  • 25-10-2025, 15:18
    Saçın vaxtından əvvəl ağarmasının başlıca SƏBƏBLƏRİ
  • 25-10-2025, 14:49
    Bu analizlər icbari tibbi sığortaya daxil edilə bilər
  • 25-10-2025, 13:21
    Dünyanın Putindən Azərbaycanla bağlı gözlədiyi xəbər: “Görüşdə Əliyevə söz verib ki…”
  • 25-10-2025, 12:06
    Qurd Xəstəliyinin Əlamətləri və Müalicəsi
  • 25-10-2025, 11:31
    Yeni hərbi müdaxilə anonsu: qırıcılar göndərildi – ABŞ bu ölkəyə girir
  • 25-10-2025, 10:16
    Bakının mərkəzində bu binalar plana düşdü: söküntüsünə başlanılır
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə