• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
İdeal yuxu müddəti: Yaşınıza görə neçə saat yatmalısınız?
Şişən damaqlara diqqət: Etdiyiniz səhv budur
Tibb sistemində böyük çalxalanma – TƏBİB Səhiyyə Nazirliyinə birləşdirilir?
Pakistan “olar” dedi, İsrail rədd etdi – İrandan mühüm tələb
Mədə kəsilib götürüləndən sonra insanı nə gözləyir?
Nə Rusiya, nə İran, nə də ABŞ-İsrail: bunu yalnız Bakı etdi – Əliyevdən tarixi addım
Pezeşkian bu ölkəyə səsləndi: “Sizi tək qoymarıq”
Bədəniniz sizə təşəkkür edəcək: Nanə suyu içməyin 5 faydası
ABŞ-dan İrana sensasion “hədiyyə”: 20 il əvvələ dönüş başladı – İki ölkə bloklanır
Avropa gizli nüvə silahı yaradır - Rusiya
Ürəyə zərər verən sağlam qidalar müəyyən edilib
İrəvan açıqladı: Azərbaycanlılar erməni hərbçilərlə... - Zəngəzur dəhlizindən necə keçəcəyik?
Türkiyəyə qarşı plan: Afina və Təl-Əvivdən yeni hərbi razılaşma
Alimlər arıqlamaq üçün gözlənilməz, lakin sadə bir yol tapıblar
Boşanma "yolxucu" imiş...
Ananas düşündüyünüz qədər məsum deyilmiş: Dilinizi "yeyən" meyvənin gizli zərərləri!
ABŞ-ın böyük planı İrana görə gerçəkləşməyə bilər – Müəmmalı vəziyyət
Ruttenin Trampa dəstəyi: NATO İran müharibəsinə qoşula bilər
Bədəndə hansı arteriyalar birinci tutulur?
İran cavab tədbirlərinə başladı – İki ölkə vurulur
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Ürək problemi olanların NƏZƏRİNƏ: Qışda bundan istifadə etməyin

Araşdırma

10-12-2023, 08:06

Ürək problemi olanların NƏZƏRİNƏ: Qışda bundan istifadə etməyin



Şaxtalı hava ürək-damar sistemi zəif olanlar üçün təhlükə daşıyır.

Milli.Az medicina.az-a istinadən xəbər verir ki, kardioloq Vladimir Xoroşev tranzitor işemik atak və infarkt keçirən xəstələri xəbərdar edib.

"Şaxta hipertonik xəstəlik, ürək xəstəliyi, beyin qan dövranı pozğunluğu olan xəstələrə şaxta neqativ təsir göstərir. Yaşlı adamlar soyuqda küçədə, həyətdə iş görsə, məsələn, qar təmizləsə damar spazmından vəziyyəti pisləşə bilər.

Qar təmizlədikdə, iş gördükdə, şaxtalı havada gəzdikdə 5 dəqiqədən bir pauza vermək lazımdır.

Əgər aktivlik zəflik, spazm, ürəkdə tövşümə yaradırsa, mütləq həkimə müraciət etmək lazımdır.

Ürək problemləri olanlar qışda pilləkənlə, ekskalatorla az çıxıb-düşməli, metrodan istifadə etməməlidir. Eləcə də soyuqdan istiyə, istidən soyuğa qəfil keçmək olmaz.

Evdən çıxanda kandarda, blokda bir iki dəqiqə dayanıb, bir neçə dəfə dərindən nəfəs alıb verin".

Oxunub: 3 240
Paylaş:
Digər xəbərlər

Səhiyyə

15-10-2023, 11:21

Payızda ürək-damar xəstəlikləri kəskinləşir – SƏBƏBLƏR

Araşdırma

27-09-2023, 14:41

Kəskin soyuyan havalar kimlər üçün təhlükəlidir?

Maraqlı

21-11-2022, 09:02

Ürək çatışmazlığı olanlar necə qidalanmalıdır?

Səhiyyə

19-08-2022, 11:24

Zəif qan dövranı olanlar nə etməlidir? Həkimdən tövsiyələr

Səhiyyə

18-01-2021, 18:46

Qəfil ölümün səbəbləri MƏLUM OLDU

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
İdeal yuxu müddəti: Yaşınıza görə neçə saat yatmalısınız?
Şişən damaqlara diqqət: Etdiyiniz səhv budur
Tibb sistemində böyük çalxalanma – TƏBİB Səhiyyə Nazirliyinə birləşdirilir?
Pakistan “olar” dedi, İsrail rədd etdi – İrandan mühüm tələb
Mədə kəsilib götürüləndən sonra insanı nə gözləyir?
Nə Rusiya, nə İran, nə də ABŞ-İsrail: bunu yalnız Bakı etdi – Əliyevdən tarixi addım
Son xəbərlər
  • Bu gün, 22:09
    İdeal yuxu müddəti: Yaşınıza görə neçə saat yatmalısınız?
  • Bu gün, 21:23
    Şişən damaqlara diqqət: Etdiyiniz səhv budur
  • Bu gün, 20:40
    Tibb sistemində böyük çalxalanma – TƏBİB Səhiyyə Nazirliyinə birləşdirilir?
  • Bu gün, 19:36
    Pakistan “olar” dedi, İsrail rədd etdi – İrandan mühüm tələb
  • Bu gün, 18:02
    Mədə kəsilib götürüləndən sonra insanı nə gözləyir?
  • Bu gün, 17:27
    Nə Rusiya, nə İran, nə də ABŞ-İsrail: bunu yalnız Bakı etdi – Əliyevdən tarixi addım
  • Bu gün, 16:05
    Pezeşkian bu ölkəyə səsləndi: “Sizi tək qoymarıq”
  • Bu gün, 15:00
    Bədəniniz sizə təşəkkür edəcək: Nanə suyu içməyin 5 faydası
  • Bu gün, 14:28
    ABŞ-dan İrana sensasion “hədiyyə”: 20 il əvvələ dönüş başladı – İki ölkə bloklanır
  • Bu gün, 13:11
    Avropa gizli nüvə silahı yaradır - Rusiya
  • Bu gün, 12:27
    Ürəyə zərər verən sağlam qidalar müəyyən edilib
  • Bu gün, 11:27
    İrəvan açıqladı: Azərbaycanlılar erməni hərbçilərlə... - Zəngəzur dəhlizindən necə keçəcəyik?
  • Bu gün, 10:32
    Türkiyəyə qarşı plan: Afina və Təl-Əvivdən yeni hərbi razılaşma
  • Bu gün, 09:04
    Alimlər arıqlamaq üçün gözlənilməz, lakin sadə bir yol tapıblar
  • Dünən, 22:33
    Boşanma "yolxucu" imiş...
  • Dünən, 21:44
    Ananas düşündüyünüz qədər məsum deyilmiş: Dilinizi "yeyən" meyvənin gizli zərərləri!
  • Dünən, 20:53
    ABŞ-ın böyük planı İrana görə gerçəkləşməyə bilər – Müəmmalı vəziyyət
  • Dünən, 19:21
    Ruttenin Trampa dəstəyi: NATO İran müharibəsinə qoşula bilər
  • Dünən, 18:46
    Bədəndə hansı arteriyalar birinci tutulur?
  • Dünən, 17:41
    İran cavab tədbirlərinə başladı – İki ölkə vurulur
  • Dünən, 16:21
    TƏCİLİ! İrana hücum yenidən başladı: güclü partlayışlar olur
  • Dünən, 15:24
    Qarabaşaq və göbələyi birlikdə yemək risklidir
  • Dünən, 14:39
    Məxfi plan açıldı: Avropa gizli nüvə silahı hazırlayır
  • Dünən, 13:16
    İran-ABŞ razılaşmasında gizli proses – Bakının dostu kimsənin bacarmadığını etdi
  • Dünən, 12:45
    Bu əməliyyatlar həyat keyfiyyətini dəyişir
  • Dünən, 11:34
    İran daha dron istehsal edə bilməyəcək - Heqset
  • Dünən, 10:17
    Bakıdan rayonlara kütləvi köç başlayacaq? – Sabiq nazir mühüm məqamları açır
  • Dünən, 09:08
    Maddələr mübadiləsini bərpa etmək üçün 5 sadə üsul
  • 7-04-2026, 22:52
    Dünya "qiyamət"in kandarında: Planetdə bu qədər insan artıqdır - ŞOK RƏQƏMLƏR
  • 7-04-2026, 20:32
    Rusiya sərhədində gərginlik: Bu ölkə bölgəyə qırıcı təyyarələr yerləşdirdi
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə