• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Son zamanların bəlası: patoloji yorğunluq nədir?
Siqareti tərgitdikdən sonra ağciyərlərdə nə baş verir?
Avropa ölkəsi Tayvanla bağlı qərar verdi
Hava limanları özəlləşdirilir: Kim qazanacaq?
Axşama doğru ayaqlar şişir və ağırlaşır?
Rusiyada “hakimiyyət” dəyişdi: KQB-nin varisindən rusları təşvişə salan QƏRAR
Paşinyanın qatı düşməni də parlamentə girə bilər – Surenyantsdan xəbərdarlıq
ABŞ İranla sülh sazişi imzalayır - Pakistan XİN TARİX VERDİ
Qara zirə yağının 8 əsas faydası – Radiasiyadan qoruyur?
Şimali Kiprdə tarixi qərar: 63 ildən sonra yenidən açıldı
Trampdan SÜLH AÇIQLAMASI - “Uyğun vaxtda müsadirə edib məhv edəcəyik”
Bədəndə duz harada və necə yığılır? - Həqiqətlər və miflər
Çin yüzlərlə Rusiya əsgərini Ukrayna döyüşlərinə hazırlayırmış - Aİ faktlar aşkarlayıb
Üç Avropa ölkəsi Rusiya və Belarus sərhədində hərbi təlimlər keçirəcək
Banan qabıqlarına duz səpməyin səbəbi məlum oldu: Faydalıdır
Niyə arıqlaya bilmirik? – 4 açar səbəb
Sol tərəf üstə yatmağın faydaları
İran və ABŞ arasında 14 maddəlik razılaşma mətni açıqlandı
1 iyuldan yol hərəkəti sığortasında yeni dövr: Qaydalar dəyişir
İsti havalarda nə qədər su içməliyik?
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Oturaq həyat tərzi olanlara XƏBƏRDARLIQ

Araşdırma

3-07-2023, 19:41

Oturaq həyat tərzi olanlara XƏBƏRDARLIQ


Həzmin pozulması və ya həzmsizlik tibbdə dispepsiya adlanır.

Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, həkim-terapevt Nahid Məhərrəmov danışıb.

Onun sözlərinə görə, həzm sistemi orqanlarına ağız, qida borusu, mədə, nazik bağırsaq, yoğun bağırsaq, qara ciyər, mədəaltı vəz və öd kisəsi aiddir:

"Həzmin pozulması və ya həzmsizlik tibbdə dispepsiya adlanır. Daha çox oturaq həyat tərzi və qeyri-sağlam qidalanma həzmsizliyə yol açır. Bunlara aiddir: tez-tez, az çeynəyərək yemək və ya çoxlu yemək, yeməkdən həmən sonra uzanmaq, çox yağlı qidaların qəbulu, spirtli və qazlı, kofein və ya şəkər tərkibli içkilər, həmçinin tütün məhsullardan müntəzəm istifadə, stres, təşviş və digər psixoloji problemlər, piylənmə, dərmanların nəzarətsiz qəbulu, oturaq həyat tərzi, nizamsız yuxu rejimi və s.

Həzmin pozulmasının əlamətləri qarında ağrı və ya hansısa narahatlıq yarada bilir. Bu sağ və ya sol qabırğaaltı, kürək və epiqastral nahiyyədə ağrılar, gəyirmə, döş sümüyü arxasında yanma, qıcqırma, qəbizlik, ishal kimi müşahidə oluna bilər. Həzmsizliyin əlamətləri adətən yeməkdən sonra mədənin həzmi yerinə yetirməsi zamanı başlayır.

Simptomlar arasında ən çox yayılmış olanı yemək əsnasında meydana gələn erkən doyma hissidir. Bu, qarında şişkinlik, gəyirmə, ürəkbulanma və ya ürək yanması ilə müşayiət oluna bilər. Həzmsizliyi müalicə etmək üçün öncə düzgün qidalanmaq, stresdən uzaq durmaq, yuxu rejimini bərpa etmək, aktiv olmaq lazımdır".

Oxunub: 511
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gündəm / Səhiyyə

1-04-2025, 12:31

Həzmin pozulması - SİMPTOMLAR VƏ SƏBƏBLƏR

Araşdırma

29-05-2020, 23:22

Həzmin pozulması - SİMPTOMLAR VƏ SƏBƏBLƏR

Maraqlı

5-01-2020, 23:50

Yeməkdən sonra qarında ağırlıq, köp varsa...

Maraqlı

30-04-2019, 17:42

Yeməkdən sonra qarında ağırlıq, köp varsa...

Manşet / Səhiyyə

8-05-2018, 08:17

Müasir insanların əksər hissəsi oturaq həyat tərzi keçirir

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Son zamanların bəlası: patoloji yorğunluq nədir?
Siqareti tərgitdikdən sonra ağciyərlərdə nə baş verir?
Avropa ölkəsi Tayvanla bağlı qərar verdi
Hava limanları özəlləşdirilir: Kim qazanacaq?
Axşama doğru ayaqlar şişir və ağırlaşır?
Rusiyada “hakimiyyət” dəyişdi: KQB-nin varisindən rusları təşvişə salan QƏRAR
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:51
    Son zamanların bəlası: patoloji yorğunluq nədir?
  • Dünən, 21:24
    Siqareti tərgitdikdən sonra ağciyərlərdə nə baş verir?
  • Dünən, 20:02
    Avropa ölkəsi Tayvanla bağlı qərar verdi
  • Dünən, 19:16
    Hava limanları özəlləşdirilir: Kim qazanacaq?
  • Dünən, 18:14
    Axşama doğru ayaqlar şişir və ağırlaşır?
  • Dünən, 17:33
    Rusiyada “hakimiyyət” dəyişdi: KQB-nin varisindən rusları təşvişə salan QƏRAR
  • Dünən, 17:05
    Paşinyanın qatı düşməni də parlamentə girə bilər – Surenyantsdan xəbərdarlıq
  • Dünən, 16:36
    ABŞ İranla sülh sazişi imzalayır - Pakistan XİN TARİX VERDİ
  • Dünən, 15:49
    Qara zirə yağının 8 əsas faydası – Radiasiyadan qoruyur?
  • Dünən, 14:39
    Şimali Kiprdə tarixi qərar: 63 ildən sonra yenidən açıldı
  • Dünən, 13:19
    Trampdan SÜLH AÇIQLAMASI - “Uyğun vaxtda müsadirə edib məhv edəcəyik”
  • Dünən, 12:02
    Bədəndə duz harada və necə yığılır? - Həqiqətlər və miflər
  • Dünən, 11:57
    Çin yüzlərlə Rusiya əsgərini Ukrayna döyüşlərinə hazırlayırmış - Aİ faktlar aşkarlayıb
  • Dünən, 10:44
    Üç Avropa ölkəsi Rusiya və Belarus sərhədində hərbi təlimlər keçirəcək
  • Dünən, 09:08
    Banan qabıqlarına duz səpməyin səbəbi məlum oldu: Faydalıdır
  • 12-06-2026, 22:14
    Niyə arıqlaya bilmirik? – 4 açar səbəb
  • 12-06-2026, 21:43
    Sol tərəf üstə yatmağın faydaları
  • 12-06-2026, 20:18
    İran və ABŞ arasında 14 maddəlik razılaşma mətni açıqlandı
  • 12-06-2026, 19:47
    1 iyuldan yol hərəkəti sığortasında yeni dövr: Qaydalar dəyişir
  • 12-06-2026, 18:29
    İsti havalarda nə qədər su içməliyik?
  • 12-06-2026, 17:47
    Müharibədə geridönüş: Ukrayna Rusiyaya qalib gəlir
  • 12-06-2026, 16:36
    Rusiyanın səfiri İrəvana qayıtdı: Moskvada hansı təlimatlar alıb?
  • 12-06-2026, 15:09
    Sintioqrafiya: Nədir, necə aparılır və hansı xəstəliklərdə istifadə olunur?
  • 12-06-2026, 14:59
    Türkiyə iki ölkəni hədələdi: Cavabı sərt olacaq!
  • 12-06-2026, 13:22
    Bakı merini özümüz seçəcəyik? – Vacib qərar verildi, detallar bilindi
  • 12-06-2026, 12:11
    Ağcaqanad dişləməsindən sonra bu əlamətlərə diqqət edin
  • 12-06-2026, 11:26
    “Bakıda həbsdə olan ermənilər…” – Paşinyandan yeni açıqlama
  • 12-06-2026, 10:05
    Azərbaycanda bu şəxslər işdən çıxarıla bilməz
  • 12-06-2026, 09:13
    Allergiya yaradan mövsüm meyvələri açıqlandı
  • 11-06-2026, 22:55
    Bu bitki baş ağrısını yox edir, sinirləri sakitləşdirir
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə