• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
ABŞ-İran müharibəsinin taleyi bu adadan asılıdır – Qreham nəyə eyham etdi?
İran “Abraham Linkoln"u sıradan çıxarıb?
Əliyev Koşta ilə, Hacıyev Stiprays ilə görüşdü: TRIPP layihəsi gecikir?
A Vitamini Hansı Qidalarda Var? Faydaları və Çatışmazlığı
“Bu insanlar ömrünüzü qısaldır...”
Oynaqlarda xırıltı nə vaxt təhlükəlidir? - Travmatoloq açıqladı
Hörmüz boğazı ilə bağlı yeni plan - Bir çox ölkələr hərəkətə keçir
YENİ CƏRİMƏLƏR DALĞASI GƏLİR! – “Bu şəxslər cəriməni hansı vəsait hesabına ödəyəcək?...”
Səhər üzünüzdə şişkinlik varsa, böyrəkləriniz siqnal verə bilər
Şimali Koreya Yapon dənizinə 10 ballistik raket atdı
Hava kəskin dəyişəcək - Xəbərdarlıq
Pankreatit: Əlamətləri, Səbəbləri və Müalicə Yolları
İsrail bu ölkənin 14%-ni işğal etdi: 800 min köçkün var
Bu ölkə "orta dövlətlər" alyansı yaradır: Məqsəd nədir?
Üzün bir tərəfinin keyiməsi - Niyə baş verir?
SEPAH “48-ci dalğa”nı həyata keçirdi: “Qədr” və “Xeybər”lə...
İrana qarşı əməliyyat: ölən ABŞ hərbçilərinin sayı artdı
İnsulin dirənci üçün effektiv bitkilər
Hər il 7 milyon insan bu səbəbdən vaxtından əvvəl ölür
Təbiətdən gələn şəfa: Keçibuynuzu
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Oturaq həyat tərzi olanlara XƏBƏRDARLIQ

Araşdırma

3-07-2023, 19:41

Oturaq həyat tərzi olanlara XƏBƏRDARLIQ


Həzmin pozulması və ya həzmsizlik tibbdə dispepsiya adlanır.

Milli.Az lent.az-a istinadən bildirir ki, bu barədə Səhiyyə Nazirliyinin mütəxəssis-eksperti, həkim-terapevt Nahid Məhərrəmov danışıb.

Onun sözlərinə görə, həzm sistemi orqanlarına ağız, qida borusu, mədə, nazik bağırsaq, yoğun bağırsaq, qara ciyər, mədəaltı vəz və öd kisəsi aiddir:

"Həzmin pozulması və ya həzmsizlik tibbdə dispepsiya adlanır. Daha çox oturaq həyat tərzi və qeyri-sağlam qidalanma həzmsizliyə yol açır. Bunlara aiddir: tez-tez, az çeynəyərək yemək və ya çoxlu yemək, yeməkdən həmən sonra uzanmaq, çox yağlı qidaların qəbulu, spirtli və qazlı, kofein və ya şəkər tərkibli içkilər, həmçinin tütün məhsullardan müntəzəm istifadə, stres, təşviş və digər psixoloji problemlər, piylənmə, dərmanların nəzarətsiz qəbulu, oturaq həyat tərzi, nizamsız yuxu rejimi və s.

Həzmin pozulmasının əlamətləri qarında ağrı və ya hansısa narahatlıq yarada bilir. Bu sağ və ya sol qabırğaaltı, kürək və epiqastral nahiyyədə ağrılar, gəyirmə, döş sümüyü arxasında yanma, qıcqırma, qəbizlik, ishal kimi müşahidə oluna bilər. Həzmsizliyin əlamətləri adətən yeməkdən sonra mədənin həzmi yerinə yetirməsi zamanı başlayır.

Simptomlar arasında ən çox yayılmış olanı yemək əsnasında meydana gələn erkən doyma hissidir. Bu, qarında şişkinlik, gəyirmə, ürəkbulanma və ya ürək yanması ilə müşayiət oluna bilər. Həzmsizliyi müalicə etmək üçün öncə düzgün qidalanmaq, stresdən uzaq durmaq, yuxu rejimini bərpa etmək, aktiv olmaq lazımdır".

Oxunub: 484
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gündəm / Səhiyyə

1-04-2025, 12:31

Həzmin pozulması - SİMPTOMLAR VƏ SƏBƏBLƏR

Araşdırma

29-05-2020, 23:22

Həzmin pozulması - SİMPTOMLAR VƏ SƏBƏBLƏR

Maraqlı

5-01-2020, 23:50

Yeməkdən sonra qarında ağırlıq, köp varsa...

Maraqlı

30-04-2019, 17:42

Yeməkdən sonra qarında ağırlıq, köp varsa...

Manşet / Səhiyyə

8-05-2018, 08:17

Müasir insanların əksər hissəsi oturaq həyat tərzi keçirir

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
ABŞ-İran müharibəsinin taleyi bu adadan asılıdır – Qreham nəyə eyham etdi?
İran “Abraham Linkoln"u sıradan çıxarıb?
Əliyev Koşta ilə, Hacıyev Stiprays ilə görüşdü: TRIPP layihəsi gecikir?
A Vitamini Hansı Qidalarda Var? Faydaları və Çatışmazlığı
“Bu insanlar ömrünüzü qısaldır...”
Oynaqlarda xırıltı nə vaxt təhlükəlidir? - Travmatoloq açıqladı
Son xəbərlər
  • Bu gün, 13:03
    ABŞ-İran müharibəsinin taleyi bu adadan asılıdır – Qreham nəyə eyham etdi?
  • Bu gün, 11:49
    İran “Abraham Linkoln"u sıradan çıxarıb?
  • Bu gün, 10:17
    Əliyev Koşta ilə, Hacıyev Stiprays ilə görüşdü: TRIPP layihəsi gecikir?
  • Bu gün, 09:03
    A Vitamini Hansı Qidalarda Var? Faydaları və Çatışmazlığı
  • Dünən, 22:10
    “Bu insanlar ömrünüzü qısaldır...”
  • Dünən, 21:26
    Oynaqlarda xırıltı nə vaxt təhlükəlidir? - Travmatoloq açıqladı
  • Dünən, 20:55
    Hörmüz boğazı ilə bağlı yeni plan - Bir çox ölkələr hərəkətə keçir
  • Dünən, 19:52
    YENİ CƏRİMƏLƏR DALĞASI GƏLİR! – “Bu şəxslər cəriməni hansı vəsait hesabına ödəyəcək?...”
  • Dünən, 18:35
    Səhər üzünüzdə şişkinlik varsa, böyrəkləriniz siqnal verə bilər
  • Dünən, 17:21
    Şimali Koreya Yapon dənizinə 10 ballistik raket atdı
  • Dünən, 16:43
    Hava kəskin dəyişəcək - Xəbərdarlıq
  • Dünən, 15:38
    Pankreatit: Əlamətləri, Səbəbləri və Müalicə Yolları
  • Dünən, 14:40
    İsrail bu ölkənin 14%-ni işğal etdi: 800 min köçkün var
  • Dünən, 13:35
    Bu ölkə "orta dövlətlər" alyansı yaradır: Məqsəd nədir?
  • Dünən, 12:18
    Üzün bir tərəfinin keyiməsi - Niyə baş verir?
  • Dünən, 11:23
    SEPAH “48-ci dalğa”nı həyata keçirdi: “Qədr” və “Xeybər”lə...
  • Dünən, 10:31
    İrana qarşı əməliyyat: ölən ABŞ hərbçilərinin sayı artdı
  • Dünən, 09:04
    İnsulin dirənci üçün effektiv bitkilər
  • 13-03-2026, 22:52
    Hər il 7 milyon insan bu səbəbdən vaxtından əvvəl ölür
  • 13-03-2026, 21:35
    Təbiətdən gələn şəfa: Keçibuynuzu
  • 13-03-2026, 20:32
    Dünya təşvişdə: Hər an nəzarətdən çıxa bilər - Qorxulu proqnoz
  • 13-03-2026, 19:05
    Qabaqlayıcı tədbirlər görülür... - Ərdoğandan İran açıqlaması
  • 13-03-2026, 18:47
    Hansı çay qocalıqda ağıl zəifliyindən qoruyur?
  • 13-03-2026, 17:33
    Paşinyandan Zəngəzur dəhlizi ilə bağlı BƏD XƏBƏR
  • 13-03-2026, 16:43
    ABŞ-da nə baş verir? - Daha bir atışma
  • 13-03-2026, 15:28
    Dəmirlə zəngin qidalar - Qanazlığı yaşayanlar üçün
  • 13-03-2026, 14:19
    İran Hörmüzlə bağlı şərtini açıqladı
  • 13-03-2026, 13:24
    Yunanıstan Tehrandakı səfirliyini Bakıya köçürdü
  • 13-03-2026, 12:50
    Çox yuxululuq və ağrılar mielomanın əlaməti ola bilər
  • 13-03-2026, 11:37
    Yaxın Şərqəki müharibə üzündən NATO çətin vəziyyətdə - Avropadan köçürülmə başladı
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə