• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
“Eurovision 2026” baş tutmayacaq? - Bir çox ölkə boykot edir
Daim susuzluq hiss edirsinizsə, buna diqqət!
Madriddə partlayış baş verdi - Azı 25 nəfər xəsarət aldı - YENİLƏNDİ
Ərdoğan: Regionda "böl, parçala, idarə et" oyununa imkan verməyəcəyik
Gənclərdə ürək xəstəlikləri artmaqdadır - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir
ABŞ-ın bu addımı Çini qəzəbləndirdi - Zərər verir
Gürcüstanın keçmiş müdafiə naziri barədə qərar verildi
2 həftəyə beyni 10 il cavanlaşdırmağın yolu tapıldı
Rus sərhədçiləri Zəngəzurdan çıxarılır: Dəhlizdə işlər bu qayda ilə olacaq - MÜSAHİBƏ
İsrail Qətər əməliyyatına görə ABŞ-ı niyə məlumatlandırmayıb?
Ürək çatışmazlığı olanlara bu ədviyyat - vacibdir
Neftlə bağlı narahatlıq yaradan məqam: dəyişiklik olacaq?
Bakı və İrəvan arasında sülh nə vaxt imzalanacaq? – Fidan tarix verdi
Dişlərini yumayanlarda qaraciyər xərçəngi yarana bilər
Onlar pensiya ala bilməyəcək - RƏSMİ
Səhər baş və boyun ağrısı ilə oyanmağınızın səbəbi bu ola bilər
Bakının qərarı Moskvanı təşvişə saldı: İrəvan da razıdır – Putinə ikitərəfli zərbə
Şagirdlər tədris vaxtı telefondan istifadə edə bilər? - Rəsmi
Yuxu həbləri yaddaşa ciddi ziyan vurur - Elmi tədqiqat
Əhaliyə xəbərdarlıq: bu dəfə 6 gün olacaq
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Günəş yanıqları zamanı YARDIM

Gündəm / Gözəllik və təbabət

22-07-2024, 15:34

Günəş yanıqları zamanı YARDIM


Yayda əksəriyyətimiz çimərliklərdə dincəlməyi xoşlayır.

Lakin gün şüalarından xeyir almaq üçün müəyyən qaydalara əməl etmək lazımdır. Əks halda gün şüaları insanın sağlamlığına xeyir yox, ziyan gətirə bilər. Məhz günün altında qaralmadan ("zaqar") süi-istifadə müxtəlif dəri xərçəngi növlərinin əsas risk faktoru sayılır.

Beləliklə, gündən xeyir almaq üçün çimərlikdə günün şüaları altında yalnız səhər saat 10.00-a kimi və axşam 17.00-dan sonra olmaq olar. Qalan vaxt kölgədə dincəlmək lazımdır. Nəzərinizə çatdıraq ki, hətta kölgədə olduqda gün eynəklərindən və baş örtüyündən istifadə etmək, dəriyə gündən qoruyan krem çəkmək lazımdır.

Saglamolun.az xəbər verir ki, açıq günün altında olmaq gözlərimiz üçün də ziyanlıdır - bu katarakta kimi ağır göz xəstəliyinin riskini artırır. Bu səbəbdən çimərlikdə dincəldikdə, mütləq gün eynəklərini taxın.

Başınıza papaq, panama taxın. Bu sizi günvurmadan qoruyacaq. Günvurma çox ciddi pozulmadır və ağır hallarda iflicə, komaya, hətta ölümə səbəb ola bilər.

Günəş yanıqlarının əsas təhlükəsi ondan ibarətdir ki, insan bu yanığın olmağından çox gec xəbər tutur. Simptomlar dərhal deyil, 30 dəqiqə - 1 saatdan sonra üzə çıxır.

Günəş yanıqlarının simptomları:

- ağrı

- dərinin qızarması, qaşınması və şişməsi

- üşümə

- baş ağrısı

- halsızlıq

- hərarətin qalxması

- ağır hallarda dəridə suluqların əmələ gəlməsi, ürəkbulanma, qusma, hətta bayılma.

İlk tibbi yardın məqsədi ilə soyuq duş və ya vanna qəbul edin. Vanna qəbul etdikdə suya kartof nişastası və ya çay sodası əlavə etmək olar. Soyuq su çox yaxşı effekt verir - ağrı və dərinin qızarması azalır. Əgər vanna və ya duş qəbul etmək mümkün deyilsə, soyuq islatmalardan istifadə edin. Bir neçə qat qatlanmış tənzif soyuq suda isladılır, yanmış dəriyə qoyulur və tez-tez dəyişilir. Buzdan istifadə etmək olmaz! Bu yanığın artmasına səbəb olacaq.

Mütləq su içmək lazımdır. Bu susuzlaşmanın qarşısını alır. Xəstəyə 2-3 stəkan mineral su verin.

Günəş yanıqları zamanı ən yaxşı vasitələr Bepanten və Pantenol spreyləridir. Onlar dərini nəmləndirir, sağalmanı tezləşdirir.

İlk günlərdə dəriyə yağ, vazelin, xama və s. bu kimi vasitələri çəkmək olmaz. Bu sağalmanı yalnız ləngidəcək və dəridə mikrobların çoxalması üçün yaxşı şərait yaradacaq.

Əgər yanıq nəticəsində dəridə suluqlar əmələ gəlibsə, mütləq həkimə müraciət edin. Bu suluqları heç bir halda deşmək və s. olmaz. Əks halda yaraya infeksiya düşə bilər.

Xəstənin vəziyyəti ağırdırsa, nevroloji simptomlar (baş ağrısı, baş gicəllənməsi, bayılma, ürəkbulanma, qusma) inkişaf edirsə, dərhal "təcili yardım" çağırın.

Əgər insanda hərarət qalxıbsa, ona hərarətsalan preparatlardan birini (ibuprofen, parasetamol) vermək olar. Bu preparatlar həm də ağrını götürür.

Oxunub: 655
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

25-07-2021, 22:37

Yayda dəriyə qulluq - 7 ÇOX SADƏ QAYDA

Maraqlı

21-07-2021, 12:34

Günəş altında qaralmağın uşaqlar üçün bilmədiyiniz TƏHLÜKƏSİ

Maraqlı

23-07-2022, 18:29

Gün şüaları insanı kor edə bilər

Gözəllik və təbabət

6-08-2020, 17:37

Yayda dəriyə qulluq - 7 ÇOX SADƏ QAYDA

Araşdırma

8-07-2020, 17:48

Günvurma ölümə səbəb ola bilər! Simptomlar və yardım

AlıntıCevapla
  • Anthonyfaulp

  • 27 iyul 2024 17:47
  • Grubu: Ziyaretçi
  • Kayıt tarihi: --
  • Durumu:
  • 0 Yorumları: 0
  • 0 Makaleleri: 0
^
навстречу северной авроры что это значит
http://www.algoblogus.ru
как пишется слово километр или киллометр
http://snotolkovatelnyi.ru
перед мной или передо мной как правильно
http://www.webgraal.ru
что образуется в результате оплодотворения у растений
https://webgraal.ru
дашь или даш имя как правильно
  • Beğendim
  • 0
AlıntıCevapla
  • Seronyfaulp

  • 31 may 2025 02:06
  • Grubu: Ziyaretçi
  • Kayıt tarihi: --
  • Durumu:
  • 0 Yorumları: 0
  • 0 Makaleleri: 0
^
ямп и харель что это
https://www.webpilyla.ru
почему грушницкий вызвал печорина на дуэль
mirtetriks.ru
http://www.fokusblog.ru
альбом сколько букв и звуков
mirtetriks.ru
http://www.mirtetriks.ru
какое слово заканчивается на букву ж
toktiblog.ru
https://sensorfaq.ru
какую территорию занимает пустыня в россии
  • Beğendim
  • 0
AlıntıCevapla
  • JasonOvame

  • 30 iyun 2025 01:48
  • Grubu: Ziyaretçi
  • Kayıt tarihi: --
  • Durumu:
  • 0 Yorumları: 0
  • 0 Makaleleri: 0
^
как скрафтить каменный меч в майнкрафте
https://mainkraft.online
как скрафтить скелета иссушителя в майнкрафт
  • Beğendim
  • 0
AlıntıCevapla
  • Mainkraft-Ovame

  • 26 iyul 2025 01:20
  • Grubu: Ziyaretçi
  • Kayıt tarihi: --
  • Durumu:
  • 0 Yorumları: 0
  • 0 Makaleleri: 0
^
как сыграть по сетке в майнкрафте
https://www.mainkraft.online
как включить взрыв динамита в майнкрафт
  • Beğendim
  • 0
Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
“Eurovision 2026” baş tutmayacaq? - Bir çox ölkə boykot edir
Daim susuzluq hiss edirsinizsə, buna diqqət!
Madriddə partlayış baş verdi - Azı 25 nəfər xəsarət aldı - YENİLƏNDİ
Ərdoğan: Regionda "böl, parçala, idarə et" oyununa imkan verməyəcəyik
Gənclərdə ürək xəstəlikləri artmaqdadır - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir
ABŞ-ın bu addımı Çini qəzəbləndirdi - Zərər verir
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:46
    “Eurovision 2026” baş tutmayacaq? - Bir çox ölkə boykot edir
  • Dünən, 21:12
    Daim susuzluq hiss edirsinizsə, buna diqqət!
  • Dünən, 20:11
    Madriddə partlayış baş verdi - Azı 25 nəfər xəsarət aldı - YENİLƏNDİ
  • Dünən, 19:29
    Ərdoğan: Regionda "böl, parçala, idarə et" oyununa imkan verməyəcəyik
  • Dünən, 18:10
    Gənclərdə ürək xəstəlikləri artmaqdadır - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir
  • Dünən, 17:33
    ABŞ-ın bu addımı Çini qəzəbləndirdi - Zərər verir
  • Dünən, 16:20
    Gürcüstanın keçmiş müdafiə naziri barədə qərar verildi
  • Dünən, 15:04
    2 həftəyə beyni 10 il cavanlaşdırmağın yolu tapıldı
  • Dünən, 14:23
    Rus sərhədçiləri Zəngəzurdan çıxarılır: Dəhlizdə işlər bu qayda ilə olacaq - MÜSAHİBƏ
  • Dünən, 13:41
    İsrail Qətər əməliyyatına görə ABŞ-ı niyə məlumatlandırmayıb?
  • Dünən, 12:45
    Ürək çatışmazlığı olanlara bu ədviyyat - vacibdir
  • Dünən, 11:32
    Neftlə bağlı narahatlıq yaradan məqam: dəyişiklik olacaq?
  • Dünən, 10:07
    Bakı və İrəvan arasında sülh nə vaxt imzalanacaq? – Fidan tarix verdi
  • Dünən, 09:13
    Dişlərini yumayanlarda qaraciyər xərçəngi yarana bilər
  • 12-09-2025, 22:26
    Onlar pensiya ala bilməyəcək - RƏSMİ
  • 12-09-2025, 21:30
    Səhər baş və boyun ağrısı ilə oyanmağınızın səbəbi bu ola bilər
  • 12-09-2025, 20:13
    Bakının qərarı Moskvanı təşvişə saldı: İrəvan da razıdır – Putinə ikitərəfli zərbə
  • 12-09-2025, 19:46
    Şagirdlər tədris vaxtı telefondan istifadə edə bilər? - Rəsmi
  • 12-09-2025, 18:24
    Yuxu həbləri yaddaşa ciddi ziyan vurur - Elmi tədqiqat
  • 12-09-2025, 17:31
    Əhaliyə xəbərdarlıq: bu dəfə 6 gün olacaq
  • 12-09-2025, 16:09
    Türkiyə Təl-Əvivə hərbi müdaxiləyə hazırlaşır? – İsrailli ekspertdən EKSKLÜZİV
  • 12-09-2025, 15:25
    Qanınızdakı kofein bədən çəkisi və diabet riskinə təsir edə bilər - ARAŞDIRMA
  • 12-09-2025, 14:50
    Türkiyədən hücum xəbərdarlığı: Bu ölkəyə zərbələr endiriləcək – SİYAHI YAYILDI
  • 12-09-2025, 13:48
    Sensasiya: Rusiya PUA-ları birbaşa NATO bazasına uçurmuş...
  • 12-09-2025, 12:38
    Gündüz yuxusu zamanı 4 səhv
  • 12-09-2025, 11:43
    Rusiya Avropaya hücum edə bilər - Putin ilk anonsu verdi
  • 12-09-2025, 10:22
    İrəvan 50 illik xəritəni açdı, Bakı yanaşmanı dəyişdi – Sərhəddə kritik gəlişmə
  • 12-09-2025, 09:02
    Beyin buna görə yaşlanırmış - Alimlər ilk dəfə səbəbini tapdı
  • 11-09-2025, 22:24
    Marsda həyat olması ilə bağlı sübutlar tapıldı
  • 11-09-2025, 21:17
    Əncir qabığının dəriyə faydası sizi təəccübləndirəcək
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə