Qaraciyər orqanizmin ən mühüm orqanıdır.

Qaraciyər qanı ziyanlı maddələrdən, toksin və şlaklardan təmizləyir. Gündəlik qəbul etdiyimiz qidalarda çoxlu ziyanlı qatqılar var ki, bu qaraciyərin işini çətinləşdirir.

Saglamolun.az xəbər verir ki, bəzi qidalar qaraciyəri təmizləmək, onun fəaliyyətini yaxşılaşdırmaq xüsusiyyətlərə malikdir. Bu qidaları tez-tez istehlak etmək çox vacibdir.