Son dəqiqə
Bu içkilər siqareti tərgitməyə kömək edir
Siqaret çəkmək çox ziyanlı vərdişdir. Bunu hər kəs bilir. Təəssüf ki, bu vərdişdən imtina etmək çox çətindir.
Mütəxəssislərin müşahidələrinə görə, bəzi qidalar və içkilər siqareti tərgitməyə kömək edir. İlk növbədə bu süd məhsullarına aiddir.
Siqareti tərgidən insan tez-tez süd, ayran, kefir içməlidir. Bu həm siqareti tərgitməyə kömək edir, həm də orqanizmi nikotin və s. ziyanlı maddələrdən çox yaxşı təmizləyir.
