• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
“Eurovision 2026” baş tutmayacaq? - Bir çox ölkə boykot edir
Daim susuzluq hiss edirsinizsə, buna diqqət!
Madriddə partlayış baş verdi - Azı 25 nəfər xəsarət aldı - YENİLƏNDİ
Ərdoğan: Regionda "böl, parçala, idarə et" oyununa imkan verməyəcəyik
Gənclərdə ürək xəstəlikləri artmaqdadır - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir
ABŞ-ın bu addımı Çini qəzəbləndirdi - Zərər verir
Gürcüstanın keçmiş müdafiə naziri barədə qərar verildi
2 həftəyə beyni 10 il cavanlaşdırmağın yolu tapıldı
Rus sərhədçiləri Zəngəzurdan çıxarılır: Dəhlizdə işlər bu qayda ilə olacaq - MÜSAHİBƏ
İsrail Qətər əməliyyatına görə ABŞ-ı niyə məlumatlandırmayıb?
Ürək çatışmazlığı olanlara bu ədviyyat - vacibdir
Neftlə bağlı narahatlıq yaradan məqam: dəyişiklik olacaq?
Bakı və İrəvan arasında sülh nə vaxt imzalanacaq? – Fidan tarix verdi
Dişlərini yumayanlarda qaraciyər xərçəngi yarana bilər
Onlar pensiya ala bilməyəcək - RƏSMİ
Səhər baş və boyun ağrısı ilə oyanmağınızın səbəbi bu ola bilər
Bakının qərarı Moskvanı təşvişə saldı: İrəvan da razıdır – Putinə ikitərəfli zərbə
Şagirdlər tədris vaxtı telefondan istifadə edə bilər? - Rəsmi
Yuxu həbləri yaddaşa ciddi ziyan vurur - Elmi tədqiqat
Əhaliyə xəbərdarlıq: bu dəfə 6 gün olacaq
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Qırmızı kürünün zərərləri üzə çıxdı

Maraqlı

19-12-2022, 21:53

Qırmızı kürünün zərərləri üzə çıxdı


Qırmızı kürü 30 faizdən ibarət olan və asanlıqla həzm olunan zülalın yaxşı mənbəyidir.

Publika.az xəbər verir ki, bu kürünün faydaları və zərərləri barədə dietoloq Lyudmila Denisenko Rusiya mediasına müsahibəsində danışıb.

Onun sözlərinə görə, bu məhsul immuniteti qorumaq üçün çox vacib olan fol turşusu, lesitin, A, C, E, D vitaminləri və B qrupu ilə zəngindir.

O həmçinin qeyd edib ki, kürüdə çoxlu miqdarda amin turşuları və iz elementləri var - xüsusən də yod və selen. Qırmızı kürü hamilə qadınlar və yaşlılar üçün faydalıdır.

Dietoloq kürünün duzlu məhsul olduğunu xatırladıb:

"Onun istehlakı hipertoniya və aterosklerozlu insanlar üçün məhdudlaşdırılmalıdır. Bundan əlavə, yüksək kalorilidir və allergiyaya səbəb ola bilər. Ancaq gündə 40-50 qram və ya dörd xörək qaşığı kürü sağlamlığınıza zərər verməyəcək".

Oxunub: 757
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

21-07-2022, 08:43

Kəsmiyin faydaları

Maraqlı

10-02-2022, 08:21

İmmun sistemini möhkəmləndirən 6 İDEAL MƏHSUL

Maraqlı

14-08-2020, 12:32

Hansı gilas daha faydalıdır - qırmızı yoxsa ağ?

Maraqlı

30-03-2019, 14:44

Hansı gilas daha faydalıdır - qırmızı yoxsa ağ?

Gözəllik və təbabət

14-12-2018, 22:06

Saçları daha sağlam edən 5 məhsul - Tökülmənin qarşısını alır

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
“Eurovision 2026” baş tutmayacaq? - Bir çox ölkə boykot edir
Daim susuzluq hiss edirsinizsə, buna diqqət!
Madriddə partlayış baş verdi - Azı 25 nəfər xəsarət aldı - YENİLƏNDİ
Ərdoğan: Regionda "böl, parçala, idarə et" oyununa imkan verməyəcəyik
Gənclərdə ürək xəstəlikləri artmaqdadır - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir
ABŞ-ın bu addımı Çini qəzəbləndirdi - Zərər verir
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:46
    “Eurovision 2026” baş tutmayacaq? - Bir çox ölkə boykot edir
  • Dünən, 21:12
    Daim susuzluq hiss edirsinizsə, buna diqqət!
  • Dünən, 20:11
    Madriddə partlayış baş verdi - Azı 25 nəfər xəsarət aldı - YENİLƏNDİ
  • Dünən, 19:29
    Ərdoğan: Regionda "böl, parçala, idarə et" oyununa imkan verməyəcəyik
  • Dünən, 18:10
    Gənclərdə ürək xəstəlikləri artmaqdadır - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir
  • Dünən, 17:33
    ABŞ-ın bu addımı Çini qəzəbləndirdi - Zərər verir
  • Dünən, 16:20
    Gürcüstanın keçmiş müdafiə naziri barədə qərar verildi
  • Dünən, 15:04
    2 həftəyə beyni 10 il cavanlaşdırmağın yolu tapıldı
  • Dünən, 14:23
    Rus sərhədçiləri Zəngəzurdan çıxarılır: Dəhlizdə işlər bu qayda ilə olacaq - MÜSAHİBƏ
  • Dünən, 13:41
    İsrail Qətər əməliyyatına görə ABŞ-ı niyə məlumatlandırmayıb?
  • Dünən, 12:45
    Ürək çatışmazlığı olanlara bu ədviyyat - vacibdir
  • Dünən, 11:32
    Neftlə bağlı narahatlıq yaradan məqam: dəyişiklik olacaq?
  • Dünən, 10:07
    Bakı və İrəvan arasında sülh nə vaxt imzalanacaq? – Fidan tarix verdi
  • Dünən, 09:13
    Dişlərini yumayanlarda qaraciyər xərçəngi yarana bilər
  • 12-09-2025, 22:26
    Onlar pensiya ala bilməyəcək - RƏSMİ
  • 12-09-2025, 21:30
    Səhər baş və boyun ağrısı ilə oyanmağınızın səbəbi bu ola bilər
  • 12-09-2025, 20:13
    Bakının qərarı Moskvanı təşvişə saldı: İrəvan da razıdır – Putinə ikitərəfli zərbə
  • 12-09-2025, 19:46
    Şagirdlər tədris vaxtı telefondan istifadə edə bilər? - Rəsmi
  • 12-09-2025, 18:24
    Yuxu həbləri yaddaşa ciddi ziyan vurur - Elmi tədqiqat
  • 12-09-2025, 17:31
    Əhaliyə xəbərdarlıq: bu dəfə 6 gün olacaq
  • 12-09-2025, 16:09
    Türkiyə Təl-Əvivə hərbi müdaxiləyə hazırlaşır? – İsrailli ekspertdən EKSKLÜZİV
  • 12-09-2025, 15:25
    Qanınızdakı kofein bədən çəkisi və diabet riskinə təsir edə bilər - ARAŞDIRMA
  • 12-09-2025, 14:50
    Türkiyədən hücum xəbərdarlığı: Bu ölkəyə zərbələr endiriləcək – SİYAHI YAYILDI
  • 12-09-2025, 13:48
    Sensasiya: Rusiya PUA-ları birbaşa NATO bazasına uçurmuş...
  • 12-09-2025, 12:38
    Gündüz yuxusu zamanı 4 səhv
  • 12-09-2025, 11:43
    Rusiya Avropaya hücum edə bilər - Putin ilk anonsu verdi
  • 12-09-2025, 10:22
    İrəvan 50 illik xəritəni açdı, Bakı yanaşmanı dəyişdi – Sərhəddə kritik gəlişmə
  • 12-09-2025, 09:02
    Beyin buna görə yaşlanırmış - Alimlər ilk dəfə səbəbini tapdı
  • 11-09-2025, 22:24
    Marsda həyat olması ilə bağlı sübutlar tapıldı
  • 11-09-2025, 21:17
    Əncir qabığının dəriyə faydası sizi təəccübləndirəcək
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə