• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
İşğal edilən ərazilərimizi bombalayacağıq - İran
Səhərlər yaşanan baş ağrısı bu təhlükəli xəstəliklərin əlaməti ola bilər
6000-dən çox insan "partlayıcı" ishala yoluxdu
Qastrit və baş ağrısı arasında gözlənilməz əlaqə aşkarlandı
Bakını gizli görüş yeri seçən kimlərdir? - Prezident Berlin səfərindən öncə DSX-dən məlumat alıb
İsrail nəhəng bənd tikir, Qəzzanı iki yerə bölür
Qeyri-adi qoxu ciddi xəstəliyin erkən əlaməti ola bilər
Qərbdən Zelenskiyə gözlənilməz təzyiq: “Bunu tezliklə həll et, əks halda…”
Türkiyədə idarəetmə sistemi dəyişir?
Hamiləlikdə ödem: Normal hal, yoxsa xəbərdarlıq siqnalı?
Almaniya Rusiya ilə müharibəyə hazırlaşır - Merts bu yolla nəyə nail olmağa çalışır?
Onlar Paşinyana qarşı hərəkətə keçdilər: Ermənistan parlamenti boş qala bilər
Mədə yırtığı nədir? Simptomlar, səbəblər və müalicə üsulları
Neftlə bağlı xəbərdarlıq: Cəmi bir neçə gün ərzində bu qiymətə ola bilər
İran adaları ABŞ-ın quru əməliyyatına hazırlaşır: “İsti” qarşılayacağıq
İsti havalarda susuzluğun qarşısını alan 8 qida
İyulun son həftəsində şans üzünüzə güləcək - Bu bürclər varlanacaq
Gecələr niyə tərləyirik? - 5 əsas səbəb
Putinlə Xamenei arasında danışıq olacaq?
Hörmüz tam olaraq “məhv edilir” – Mühüm plan
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Ürəyi qoruyan təsirli üsul

Maraqlı

20-04-2020, 12:25

Ürəyi qoruyan təsirli üsul


Yunanıstanın Arocopio Universitetinin alimləri, D vitamini tərkibində olan qidaların yeyilməsinin ürəyə qoruyucu təsir göstərə biləcəyini göstərib. Tədqiqat 2001-2012-ci illərdə Yunanıstanın Böyük Afina bölgəsindən 1514 kişi və 1528 qadının iştirakı ilə aparılıb.

Milli.Az deyerler.org-a istinadən bildirir ki, D vitamini qəbulunun aşağı, orta və yüksək səviyyədə olması ilə ürək-damar xəstəliklərinin kişilərin müvafiq olaraq 24, 17 və 12 faizində, qadınların müvafiq olaraq 14, 10 və 11 faizində müşahidə edilmişdir. Ürək üzərində orta və ya neytral bir faydalı təsir göstərən D vitaminin əlavəsinin araşdırmalarından fərqli olaraq, nəticələr, D vitamini qəbulunun artırılmasının, xüsusilə kişiləri ürək-damar xəstəliklərindən qoruya biləcəyini göstərdi. Bundan əvvəl, İspaniyalı kardioloq Xuan Pablo Kanepa, ürək sağlamlığını qorumaq üçün anaerobik məşqlə məşğul olmağı və qeyri-adi yeməklərdən imtina etməyi məsləhət görmüşdü.

Oxunub: 858
Paylaş:
Digər xəbərlər

Maraqlı

20-01-2020, 11:38

Ömrü uzadan ÇAY

Səhiyyə

6-01-2020, 19:57

Azərbaycanda əhalinin 8,1 faizində PİYLƏNMƏ VAR

Araşdırma

30-12-2019, 09:03

Səhər idmanı ürək xəstəliyinə necə təsir edir? - ARAŞDIRMA

Manşet / Gündəm / Səhiyyə

23-10-2018, 02:48

Ürək-damar sağlamlığını necə qorumalı?

Manşet / Səhiyyə

15-07-2018, 09:28

Ürək damar sağlığımızı qorumaq üçün

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
İşğal edilən ərazilərimizi bombalayacağıq - İran
Səhərlər yaşanan baş ağrısı bu təhlükəli xəstəliklərin əlaməti ola bilər
6000-dən çox insan "partlayıcı" ishala yoluxdu
Qastrit və baş ağrısı arasında gözlənilməz əlaqə aşkarlandı
Bakını gizli görüş yeri seçən kimlərdir? - Prezident Berlin səfərindən öncə DSX-dən məlumat alıb
İsrail nəhəng bənd tikir, Qəzzanı iki yerə bölür
Son xəbərlər
  • Bu gün, 10:28
    İşğal edilən ərazilərimizi bombalayacağıq - İran
  • Bu gün, 09:09
    Səhərlər yaşanan baş ağrısı bu təhlükəli xəstəliklərin əlaməti ola bilər
  • Dünən, 22:26
    6000-dən çox insan "partlayıcı" ishala yoluxdu
  • Dünən, 21:42
    Qastrit və baş ağrısı arasında gözlənilməz əlaqə aşkarlandı
  • Dünən, 20:58
    Bakını gizli görüş yeri seçən kimlərdir? - Prezident Berlin səfərindən öncə DSX-dən məlumat alıb
  • Dünən, 19:11
    İsrail nəhəng bənd tikir, Qəzzanı iki yerə bölür
  • Dünən, 18:07
    Qeyri-adi qoxu ciddi xəstəliyin erkən əlaməti ola bilər
  • Dünən, 17:20
    Qərbdən Zelenskiyə gözlənilməz təzyiq: “Bunu tezliklə həll et, əks halda…”
  • Dünən, 16:07
    Türkiyədə idarəetmə sistemi dəyişir?
  • Dünən, 15:24
    Hamiləlikdə ödem: Normal hal, yoxsa xəbərdarlıq siqnalı?
  • Dünən, 14:48
    Almaniya Rusiya ilə müharibəyə hazırlaşır - Merts bu yolla nəyə nail olmağa çalışır?
  • Dünən, 13:15
    Onlar Paşinyana qarşı hərəkətə keçdilər: Ermənistan parlamenti boş qala bilər
  • Dünən, 12:33
    Mədə yırtığı nədir? Simptomlar, səbəblər və müalicə üsulları
  • Dünən, 11:33
    Neftlə bağlı xəbərdarlıq: Cəmi bir neçə gün ərzində bu qiymətə ola bilər
  • Dünən, 10:17
    İran adaları ABŞ-ın quru əməliyyatına hazırlaşır: “İsti” qarşılayacağıq
  • Dünən, 09:07
    İsti havalarda susuzluğun qarşısını alan 8 qida
  • 20-07-2026, 22:28
    İyulun son həftəsində şans üzünüzə güləcək - Bu bürclər varlanacaq
  • 20-07-2026, 21:33
    Gecələr niyə tərləyirik? - 5 əsas səbəb
  • 20-07-2026, 20:42
    Putinlə Xamenei arasında danışıq olacaq?
  • 20-07-2026, 19:20
    Hörmüz tam olaraq “məhv edilir” – Mühüm plan
  • 20-07-2026, 18:40
    Ferritin çatışmazlığının gözdən qaçan 3 əlaməti
  • 20-07-2026, 17:35
    5 ayda idxal 45 faiz azaldı – Nə baş verir?
  • 20-07-2026, 16:21
    Bu addımı atan 6 min manatadək cərimələnəcək - Nazirlikdən XƏBƏRDARLIQ
  • 20-07-2026, 15:52
    İsti havalarda bu səhvləri etməyin! - Soyuducuda saxlanılan qidalar...
  • 20-07-2026, 14:07
    ABŞ yüksək hazırlıq vəziyyətində: Türkiyə planı bütün tarazlıqları dəyişdirəcək
  • 20-07-2026, 13:53
    Ukrayna Rusiyaya qarşı “ikinci cəbhə”ni açır - Fransa dəstək verir
  • 20-07-2026, 12:31
    Antibiotiklərin düzgün istifadəsi – Niyə özbaşına qəbul etmək olmaz?
  • 20-07-2026, 11:41
    Trampın ittihamlarından sonra Si Cinpin ABŞ-a gedəcək? - Vaşinqtondan rəsmi açıqlama
  • 20-07-2026, 10:18
    Ağ Ev "yaşıl işıq" yandırdı - Bu ölkə nüvə silahı əldə edə bilər
  • 20-07-2026, 09:02
    Ürək sağlamlığı üçün faydalı olan 3 meyvə
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə