• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Səhər yeməyində çörək yeyənlər iki dəfə düşünsün
Neyroloqlar yuxusuz gecədən sonra beyində baş verənləri kəşf ediblər
Payızda daha çox su içmək nə üçün vacibdir? - Həkimdən izah
Azərbaycanın 7 il məxfi saxlanılan əməliyyatı – Ermənistan hələ də şokdadır
Paşinyan Azərbaycandan bu əraziləri tələb etdi: Geri almalıyıq
Həkim maddələr mübadiləsini sürətləndirməyin 2 sadə üsulunu açıqladı
Dünyanı heyrətə gətirən əməliyyat: hər kəs axtarışa başladı – Tarixdə İLK
Qəfil başladı, risk davam edir – Əhalinin nəzərinə
Bu 3 içki ömrü uzadır: azərbaycanlıları sevindirəcək böyük araşdırma tamamlandı
Ərdoğan hərbi paradda Məmməd Arazın şeirini səsləndirdi
Ermənilərin bu arzusunu biz gerçəkləşdirdik - İlham Əliyev
1 yaş müayinəsində nələr yoxlanmalıdır? - Pediatr açıqladı
ABŞ bu AES-ə qarşı sanksiyaları ləğv edəcək - Orban
Müdafiə naziri ABŞ-nin ən ciddi düşmənini açıqladı: SSRİ-ni xatırladır
Bu bitki yağı sümükləri bərkidir
Trampdan iki nəhəngi üz-üzə qoyan həmlə: hədəf açıqlandı – Yeni plan işə düşür
Davamlı stress xərçəng yaradır - Təsdiqləndi
Gündə 5 saat yatmaq kifayət edir? - Alimlər açıqladı
Noyabrın 10-na keçən gecə Rusiya Bakıya nə təklif edib? – İlk dəfə açıqlandı
33 il sonra Milli Qəhrəman adı verilən Vaqif Qurbanov kimdir?
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

" Tezdən oyanmaq sizi ölümə sürükləyir..." - Alimlərdən ŞOK AÇIQLAMA

Araşdırma

12-03-2019, 07:53

" Tezdən oyanmaq sizi ölümə sürükləyir..." - Alimlərdən ŞOK AÇIQLAMA

Oksvord Universitetinin Yuxu İnstitutunun professoru, neytobiloloq Pol Kelli bu günlərdə qəribə açıqlama ilə çıxış edib.

O, hesab edir ki, dərs və iş vaxtının tez başlaması insanlarda stress, depressiya oyatmaqla yanaşı müxtəlif xəstəliklərə səbəb olur.

Britaniyanın Bradford elm festivalında çıxış edən alim qeyd edib ki, insan ürəyi və qara ciyəri öz qanunlarına əsasən çalışırlar. Siz isə onları hər gün 2-3 saat tələsdirirsiniz. Orqanizmin bioritmini dəyişib vaxtından tez oyanmaq yanlış həyat tərzidir. Bizim orqanizmimiz öz fəaliyyətini Günəşə uyğun təmin edir. Siz isə bədəninizi süni şəkildə oyadaraq özünüzə ən böyük pislik etmiş olursunuz. İstənilən sahənin işçiləri səhər saat 10-dan tez işə gəlməməlidirlər. CƏmiyyətimizin, hətta planetimizin çağdaş insanı yuxusuzluqdan əziyyət çəkir. Ona görə də emosional vəziyyəti ürək açan deyil, bir sıra xəstəliklərdən əziyyət çəkir.

Publika.az xəbər verir ki, professor bu sistemin xüsusən də məktəblərdə qorunmasının vacib olduğunu bildirib. Gələcyimizi şikəst etməmək üçün, dərslər saat 10-dan sonra başlamalıdır. Professorun nitqindən sonra Britaniyanın bir neçə məktəblərində dərslər saat 10-da başladı. Şagirdlərin məhsuldarlığının kifayət qədər artdığı müşahidə olundu. Müəllimlər etiraf edir ki, sinif otaqlarındakı şagirdlər, yuxulu yox daha enerjili və xoşbəxtdirlər.

Bəlkə də bütün dünya professoru dinləyib, insanları xoşbəxt etməlidir. O, gözəl gündə görüşmək diləyi ilə...

Oxunub: 1 404
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

26-02-2019, 12:41

“Fast food” psixi xəstəliklərə səbəb olur — Alimlərdən açıqlama

Araşdırma / Maraqlı

3-02-2019, 03:20

6 saatdan az yatmayın! Sağlamlığınızı itirə bilərsiniz!

Manşet / Gündəm / Araşdırma / Səhiyyə

3-01-2019, 02:46

Xərçəngi düşüncə gücü və dua ilə sağaltmaq mümkündür - Məşhur amerikalı alimdən sensasion açıqlama

Araşdırma

20-10-2018, 08:16

İnsanı daha tez qocaldan xəstəlik!

Manşet / Gündəm / Xəbərlər

18-07-2018, 09:14

Elmar Vəliyevin səhhəti necədir? - Açıqlama

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Səhər yeməyində çörək yeyənlər iki dəfə düşünsün
Neyroloqlar yuxusuz gecədən sonra beyində baş verənləri kəşf ediblər
Payızda daha çox su içmək nə üçün vacibdir? - Həkimdən izah
Azərbaycanın 7 il məxfi saxlanılan əməliyyatı – Ermənistan hələ də şokdadır
Paşinyan Azərbaycandan bu əraziləri tələb etdi: Geri almalıyıq
Həkim maddələr mübadiləsini sürətləndirməyin 2 sadə üsulunu açıqladı
Son xəbərlər
  • Bu gün, 09:09
    Səhər yeməyində çörək yeyənlər iki dəfə düşünsün
  • Dünən, 22:06
    Neyroloqlar yuxusuz gecədən sonra beyində baş verənləri kəşf ediblər
  • Dünən, 21:38
    Payızda daha çox su içmək nə üçün vacibdir? - Həkimdən izah
  • Dünən, 20:37
    Azərbaycanın 7 il məxfi saxlanılan əməliyyatı – Ermənistan hələ də şokdadır
  • Dünən, 19:43
    Paşinyan Azərbaycandan bu əraziləri tələb etdi: Geri almalıyıq
  • Dünən, 18:02
    Həkim maddələr mübadiləsini sürətləndirməyin 2 sadə üsulunu açıqladı
  • Dünən, 17:33
    Dünyanı heyrətə gətirən əməliyyat: hər kəs axtarışa başladı – Tarixdə İLK
  • Dünən, 16:26
    Qəfil başladı, risk davam edir – Əhalinin nəzərinə
  • Dünən, 15:00
    Bu 3 içki ömrü uzadır: azərbaycanlıları sevindirəcək böyük araşdırma tamamlandı
  • Dünən, 14:11
    Ərdoğan hərbi paradda Məmməd Arazın şeirini səsləndirdi
  • Dünən, 13:09
    Ermənilərin bu arzusunu biz gerçəkləşdirdik - İlham Əliyev
  • Dünən, 12:35
    1 yaş müayinəsində nələr yoxlanmalıdır? - Pediatr açıqladı
  • Dünən, 11:44
    ABŞ bu AES-ə qarşı sanksiyaları ləğv edəcək - Orban
  • Dünən, 10:15
    Müdafiə naziri ABŞ-nin ən ciddi düşmənini açıqladı: SSRİ-ni xatırladır
  • Dünən, 09:03
    Bu bitki yağı sümükləri bərkidir
  • 7-11-2025, 22:29
    Trampdan iki nəhəngi üz-üzə qoyan həmlə: hədəf açıqlandı – Yeni plan işə düşür
  • 7-11-2025, 21:49
    Davamlı stress xərçəng yaradır - Təsdiqləndi
  • 7-11-2025, 21:27
    Gündə 5 saat yatmaq kifayət edir? - Alimlər açıqladı
  • 7-11-2025, 20:36
    Noyabrın 10-na keçən gecə Rusiya Bakıya nə təklif edib? – İlk dəfə açıqlandı
  • 7-11-2025, 19:55
    33 il sonra Milli Qəhrəman adı verilən Vaqif Qurbanov kimdir?
  • 7-11-2025, 18:26
    Şirin yuxunun sirri bu yeməkdədir
  • 7-11-2025, 17:11
    Moldova Suriya Prezidentini terrorçular siyahısına daxil etdi
  • 7-11-2025, 16:30
    Maduro istefa şərtlərini açıqladı: "Rahat sürgün" və...
  • 7-11-2025, 15:42
    Damarları tıxayır, oksigen çatmır - Xeyli insan bu səbəbdən ölür
  • 7-11-2025, 14:27
    Peskovun ulu babası 26 Bakı komissarlarından olub - Sirr açıldı
  • 7-11-2025, 13:05
    Şimali Koreya Yapon dənizinə ballistik raket atdı
  • 7-11-2025, 12:25
    Bu, həyatınızı xilas edə bilər: Qanın laxtalanmasının 5 əlaməti
  • 7-11-2025, 11:32
    Rasmussendən QORXULU PROQNOZ - Bu ölkə “əbədi müharibə” ilə üzləşə bilər
  • 7-11-2025, 10:51
    ABŞ beş MDB ölkəsi ilə yeni dövrün başladığını elan etdi: Layiq olduğunuzu alacaqsınız
  • 7-11-2025, 09:07
    Mədə həcmini necə azaltmaq olar?
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə