• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Bilək Ağrısının Səbəbləri Hansılardır? Evdə Müalicə Üsulları
Osteoporoz ən çox hansı sümüklərə zərər verir? Mütəxəssis açıqladı
Zelenski hədəf göstərdi – Dünya müharibəsi elan olunur?
Cavanlaşmaq üçün üzü duzla yumağın FAYDALARI
Alimlər ideal yuxu müddətini dəqiq hesabladılar
Rokanın faydaları və zərərləri
Neft kəskin bahalaşdı: maaş və pensiyalar artacaq? – AÇIQLAMA
Hər gün 100 qr kəsmik yesək, nə baş verər? - Faydaları
Hörmüz boğazı ABŞ və İsrailə bağlı bütün gəmilər üçün bağlandı
İran hipersəs raketlə 3 ölkəyə zərbə endirdi
Uşaqlarda limfa düyünlərinin böyüməsi – limfadenopatiyalar
Pakistandan Yaxın Şərqdəki müharibəyə görə KRİTİK QƏRARLAR
Dünya müharibəsinə qarşı ABŞ-dan inanılmaz taktika – Dörd bölgədə işə düşdü
İran bunu etsə, 20 dəfə daha güclü zərbə endirəcəyik!
Qəfil ayağa qalxanda gözlərin qaralmasının səbəbini
İran və Azərbaycan arasında nələr gözlənilir? – Naxçıvana hücumdan sonra…
Neftin qiyməti ilə bağlı sensasion proqnoz - Martın sonunda nə baş verəcək?
Bunu hər gün için - Dərini canlandırır, qidalandırır - Resept
Niyə idman köynəyi ilə təyyarəyə minmək OLMAZ?
İsrailin milli təhlükəsizlik naziri öldürüldü? – ŞOK İDDİA
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

" Tezdən oyanmaq sizi ölümə sürükləyir..." - Alimlərdən ŞOK AÇIQLAMA

Araşdırma

12-03-2019, 07:53

" Tezdən oyanmaq sizi ölümə sürükləyir..." - Alimlərdən ŞOK AÇIQLAMA

Oksvord Universitetinin Yuxu İnstitutunun professoru, neytobiloloq Pol Kelli bu günlərdə qəribə açıqlama ilə çıxış edib.

O, hesab edir ki, dərs və iş vaxtının tez başlaması insanlarda stress, depressiya oyatmaqla yanaşı müxtəlif xəstəliklərə səbəb olur.

Britaniyanın Bradford elm festivalında çıxış edən alim qeyd edib ki, insan ürəyi və qara ciyəri öz qanunlarına əsasən çalışırlar. Siz isə onları hər gün 2-3 saat tələsdirirsiniz. Orqanizmin bioritmini dəyişib vaxtından tez oyanmaq yanlış həyat tərzidir. Bizim orqanizmimiz öz fəaliyyətini Günəşə uyğun təmin edir. Siz isə bədəninizi süni şəkildə oyadaraq özünüzə ən böyük pislik etmiş olursunuz. İstənilən sahənin işçiləri səhər saat 10-dan tez işə gəlməməlidirlər. CƏmiyyətimizin, hətta planetimizin çağdaş insanı yuxusuzluqdan əziyyət çəkir. Ona görə də emosional vəziyyəti ürək açan deyil, bir sıra xəstəliklərdən əziyyət çəkir.

Publika.az xəbər verir ki, professor bu sistemin xüsusən də məktəblərdə qorunmasının vacib olduğunu bildirib. Gələcyimizi şikəst etməmək üçün, dərslər saat 10-dan sonra başlamalıdır. Professorun nitqindən sonra Britaniyanın bir neçə məktəblərində dərslər saat 10-da başladı. Şagirdlərin məhsuldarlığının kifayət qədər artdığı müşahidə olundu. Müəllimlər etiraf edir ki, sinif otaqlarındakı şagirdlər, yuxulu yox daha enerjili və xoşbəxtdirlər.

Bəlkə də bütün dünya professoru dinləyib, insanları xoşbəxt etməlidir. O, gözəl gündə görüşmək diləyi ilə...

Oxunub: 1 456
Paylaş:
Digər xəbərlər

Araşdırma

26-02-2019, 12:41

“Fast food” psixi xəstəliklərə səbəb olur — Alimlərdən açıqlama

Araşdırma / Maraqlı

3-02-2019, 03:20

6 saatdan az yatmayın! Sağlamlığınızı itirə bilərsiniz!

Manşet / Gündəm / Araşdırma / Səhiyyə

3-01-2019, 02:46

Xərçəngi düşüncə gücü və dua ilə sağaltmaq mümkündür - Məşhur amerikalı alimdən sensasion açıqlama

Araşdırma

20-10-2018, 08:16

İnsanı daha tez qocaldan xəstəlik!

Manşet / Gündəm / Xəbərlər

18-07-2018, 09:14

Elmar Vəliyevin səhhəti necədir? - Açıqlama

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Bilək Ağrısının Səbəbləri Hansılardır? Evdə Müalicə Üsulları
Osteoporoz ən çox hansı sümüklərə zərər verir? Mütəxəssis açıqladı
Zelenski hədəf göstərdi – Dünya müharibəsi elan olunur?
Cavanlaşmaq üçün üzü duzla yumağın FAYDALARI
Alimlər ideal yuxu müddətini dəqiq hesabladılar
Rokanın faydaları və zərərləri
Son xəbərlər
  • Bu gün, 15:11
    Bilək Ağrısının Səbəbləri Hansılardır? Evdə Müalicə Üsulları
  • Bu gün, 12:23
    Osteoporoz ən çox hansı sümüklərə zərər verir? Mütəxəssis açıqladı
  • Bu gün, 10:50
    Zelenski hədəf göstərdi – Dünya müharibəsi elan olunur?
  • Bu gün, 09:06
    Cavanlaşmaq üçün üzü duzla yumağın FAYDALARI
  • Dünən, 22:56
    Alimlər ideal yuxu müddətini dəqiq hesabladılar
  • Dünən, 21:29
    Rokanın faydaları və zərərləri
  • Dünən, 19:26
    Neft kəskin bahalaşdı: maaş və pensiyalar artacaq? – AÇIQLAMA
  • Dünən, 18:20
    Hər gün 100 qr kəsmik yesək, nə baş verər? - Faydaları
  • Dünən, 17:14
    Hörmüz boğazı ABŞ və İsrailə bağlı bütün gəmilər üçün bağlandı
  • Dünən, 16:46
    İran hipersəs raketlə 3 ölkəyə zərbə endirdi
  • Dünən, 15:05
    Uşaqlarda limfa düyünlərinin böyüməsi – limfadenopatiyalar
  • Dünən, 14:34
    Pakistandan Yaxın Şərqdəki müharibəyə görə KRİTİK QƏRARLAR
  • Dünən, 14:33
    Dünya müharibəsinə qarşı ABŞ-dan inanılmaz taktika – Dörd bölgədə işə düşdü
  • Dünən, 13:39
    İran bunu etsə, 20 dəfə daha güclü zərbə endirəcəyik!
  • Dünən, 12:40
    Qəfil ayağa qalxanda gözlərin qaralmasının səbəbini
  • Dünən, 11:22
    İran və Azərbaycan arasında nələr gözlənilir? – Naxçıvana hücumdan sonra…
  • Dünən, 10:32
    Neftin qiyməti ilə bağlı sensasion proqnoz - Martın sonunda nə baş verəcək?
  • Dünən, 09:07
    Bunu hər gün için - Dərini canlandırır, qidalandırır - Resept
  • 10-03-2026, 22:45
    Niyə idman köynəyi ilə təyyarəyə minmək OLMAZ?
  • 10-03-2026, 22:18
    İsrailin milli təhlükəsizlik naziri öldürüldü? – ŞOK İDDİA
  • 10-03-2026, 21:18
    Bağırsaq ağrısı səbəbləri və müalicəsi
  • 10-03-2026, 20:12
    Türkiyə dolayı yolla müharibəyə cəlb edilə bilər – Ağardan vacib xəbərdarlıq
  • 10-03-2026, 18:05
    Günəbaxan tumları əsəb və ürək üçün faydalı imiş
  • 10-03-2026, 17:38
    Müctəba Xameneinin adı sanksiya siyahısına salındı?
  • 10-03-2026, 16:08
    Naxçıvan və Zəngəzur dəhlizi təhlükədə – Kürd terrorçular Cənubi Azərbaycanda “Qəndil” yaradır
  • 10-03-2026, 15:53
    Gəzdikcə artan ayaq ağrısına diqqət!
  • 10-03-2026, 14:54
    Pezeşkian Azərbaycana söz verdi
  • 10-03-2026, 13:40
    Ankaradan Tehrana sərt xəbərdarlıq: “Riskli hərəkətlər etməyin!”
  • 10-03-2026, 12:32
    Anevrizma nədir, əlamətləri və müalicəsi necə olur?
  • 10-03-2026, 11:18
    Bu ölkə parlament seçkilərini təxirə saldı – Səbəb
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə