Qanın laxtalanmasına nəzarət etmək çox vacibdir, biz bunu koronavirus pandemiyası zamanı artıq hiss etmişik, onun məkrli nəticələrindən biri trombozdur.

Qatı qan ürəyin stress altında işləməsi deməkdir. Əgər belə bir qan laxtası qan damarını bağlayarsa, bu, faciə ilə nəticələnə bilər.
“Medicina” xəbər verir ki, onkoloq İvan Karasevin sözlərinə görə, qanın qalınlaşmasından şübhələnmək üçün bir sıra əlamətlər var.

“Məsələn, barmağınızı kəsdiniz və qan praktiki olaraq tez axmır və ya laxtalanmır.

Ya da barmaqlarınızın ucu qırışdı, sanki əllərinizi uzun müddət suda saxlamısınız. Baş ağrısı, yorğunluq, ağırlıq - bunlar da qatı qanın əlamətidir.

Tez-tez acmaq susuzluğun əlaməti ola bilər. Bədəndə su çatışmazlığı ilə qan qatılaşır.

Aclıq hiss edirsinizsə, əvvəlcə su için. Əgər iki dəfə su içdikdən sonra yenidən yemək istəsən, bu həqiqətən aclıq hesab edilə bilər.

Normada su tələbatı 1 kq çəki üçün təxminən 30-40 ml-dir. İdeal olaraq - 15 kq bədən çəkisi üçün 1 litr.

İki vacib şərt: suyun çox hissəsi səhər içilməlidir və ilıq olmalıdır. Və unutmayın: bədən üçün adi sudan başqa qalan hər şey yeməkdir: çay, kofe, şorbalar belə”.

Aynurə Məmmədova