• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Cinpin “dayan” dedi, Putin razılaşdı – Müharibə ilə bağlı yeni hədəf
Başağrısını kəsmək üçün 5 sınanılmış təbii vasitə
İran razılaşdı: bu tarixdə ABŞ-la danışıqlar aparacaq
İki cəbhədə vuruşmuş babalar: bizim üçün hansı daha çox qəhrəmandır?
Əsrlərdir müalicə üçün istifadə edilən, güclü antioksidant mənbəyi ÇAQA GÖBƏLƏYİ
Merz elan etdi: Ukraynada yaxın 3 gündə atəşkəs ola bilər
İrəvanın Bakıya qarşı hiyləgər planı: Moskvaya “razıyam” mesajını göndərdi
Bu insanlar ən az 90 il yaşayır - Sirri Nədir?
Putinə verdiyi sözü tutdu – “Ona demişdim ki…”
Bakı 4 böyük mərkəzlə bir arada – Yeni planın detalları
Ürək və beyin sağlamlığı üçün test – Evdə yoxla
Yeni Roma Papası niyə amerikalı oldu? – Vatikan kulislərində geosiyasi mübarizə
İctimai nəqliyyatda ödəmə ilə bağlı problem yarandı
Qatı qanın orqanizmə verdiyi ZƏRƏR
Planetdə həyatın sonu: Yerdə oksigenin nə vaxt yox olacağı açıqlandı
Təzyiq dərmanını axşam, yoxsa səhər içməli? - Həkimdən AÇIQLAMA
Bakıda mühüm görüş – Azərbaycan iki düşməni barışdıra biləcək?
ABŞ BMT-də Aİ-nin Ukrayna ilə bağlı layihəsinə niyə "yox" deyib?
SSRİ kosmik stansiyası Azərbaycana düşəcək? – Rəsmi xəbərdarlıq
DTX və DSX-dən birgə əməliyyat: saxlanılan var
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Ürəyin sağlam qalmasının ƏN SADƏ YOLU

Gündəm / Səhiyyə

6-03-2025, 12:36

Ürəyin sağlam qalmasının ƏN SADƏ YOLU


Afinanın milli universitetinin alimləri, televizoru az seyr edən və daima səhər yeməyini yeyən insanların qan-damar xəstəliklərindən minimal həddə əziyyət çəkərək, daha elakastik arteriyalara sahib olduğunu aydın etmişdir.

Belə bir hal ürək xəstəliklərini azaldaraq, insultun qarşısını almış olur. Mütəxəssislər Yunanıstanın Konif şəhərinin iki min sakininin həyat tərzi və sağlamlığı ilə tanış olub.

Könüllülərin yaş həddi 40-99 yaş arası dəyişir. Onlar həkim müayinələrindən keçərək, damarda qanın surəti, arteriya divarlarının qalınlığı kimi nüanslara diqqət edilmişdir.

Arteriya divarlarının qalınlığı çöküntülərin yığılmasından əmələ gələrək, insult riskini artırmış olur. Məlum olmuşdur ki, tez-tez televizoru seyr edən insanlar oturaq həyat tərzi sürür.

Belə adamların qan damarlarında lövhələrin əmələ gəlməsi digər televizoru az seyr edən insanlara nisbətən iki dəfə artıqdır. Bundan əlavə, hətta ev işləriylə məşğul olmaq kimi az enerji sərf olunan fiziki aktivlik, sağlamlığı daha da yaxşılaşdırmış olur./Milli.Az

Oxunub: 270
Paylaş:
Digər xəbərlər

Səhiyyə

21-06-2022, 12:34

İnfarkt və insultun qarşısını ala biləcək yeni üsul

Maraqlı

7-03-2019, 18:10

Sağlamlığı qorumağın asan yolu tapıldı

Manşet / Gündəm / Səhiyyə / Xəbərlər

22-05-2018, 08:02

Ürəyi cavanlaşdırmağın asan yolu

Manşet / Səhiyyə

8-05-2018, 08:17

Müasir insanların əksər hissəsi oturaq həyat tərzi keçirir

Manşet / Gündəm / Səhiyyə

14-03-2018, 08:09

Uzun müddət televizor arxasında vaxt keçirmə xərçəng riskini artırır

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Cinpin “dayan” dedi, Putin razılaşdı – Müharibə ilə bağlı yeni hədəf
Başağrısını kəsmək üçün 5 sınanılmış təbii vasitə
İran razılaşdı: bu tarixdə ABŞ-la danışıqlar aparacaq
İki cəbhədə vuruşmuş babalar: bizim üçün hansı daha çox qəhrəmandır?
Əsrlərdir müalicə üçün istifadə edilən, güclü antioksidant mənbəyi ÇAQA GÖBƏLƏYİ
Merz elan etdi: Ukraynada yaxın 3 gündə atəşkəs ola bilər
Son xəbərlər
  • Dünən, 22:29
    Cinpin “dayan” dedi, Putin razılaşdı – Müharibə ilə bağlı yeni hədəf
  • Dünən, 21:15
    Başağrısını kəsmək üçün 5 sınanılmış təbii vasitə
  • Dünən, 20:25
    İran razılaşdı: bu tarixdə ABŞ-la danışıqlar aparacaq
  • Dünən, 19:20
    İki cəbhədə vuruşmuş babalar: bizim üçün hansı daha çox qəhrəmandır?
  • Dünən, 18:08
    Əsrlərdir müalicə üçün istifadə edilən, güclü antioksidant mənbəyi ÇAQA GÖBƏLƏYİ
  • Dünən, 17:13
    Merz elan etdi: Ukraynada yaxın 3 gündə atəşkəs ola bilər
  • Dünən, 16:24
    İrəvanın Bakıya qarşı hiyləgər planı: Moskvaya “razıyam” mesajını göndərdi
  • Dünən, 15:56
    Bu insanlar ən az 90 il yaşayır - Sirri Nədir?
  • Dünən, 14:34
    Putinə verdiyi sözü tutdu – “Ona demişdim ki…”
  • Dünən, 13:53
    Bakı 4 böyük mərkəzlə bir arada – Yeni planın detalları
  • Dünən, 12:10
    Ürək və beyin sağlamlığı üçün test – Evdə yoxla
  • Dünən, 11:28
    Yeni Roma Papası niyə amerikalı oldu? – Vatikan kulislərində geosiyasi mübarizə
  • Dünən, 10:10
    İctimai nəqliyyatda ödəmə ilə bağlı problem yarandı
  • Dünən, 09:16
    Qatı qanın orqanizmə verdiyi ZƏRƏR
  • 8-05-2025, 22:45
    Planetdə həyatın sonu: Yerdə oksigenin nə vaxt yox olacağı açıqlandı
  • 8-05-2025, 21:22
    Təzyiq dərmanını axşam, yoxsa səhər içməli? - Həkimdən AÇIQLAMA
  • 8-05-2025, 20:52
    Bakıda mühüm görüş – Azərbaycan iki düşməni barışdıra biləcək?
  • 8-05-2025, 19:29
    ABŞ BMT-də Aİ-nin Ukrayna ilə bağlı layihəsinə niyə "yox" deyib?
  • 8-05-2025, 18:06
    SSRİ kosmik stansiyası Azərbaycana düşəcək? – Rəsmi xəbərdarlıq
  • 8-05-2025, 17:34
    DTX və DSX-dən birgə əməliyyat: saxlanılan var
  • 8-05-2025, 16:10
    Almaniyada yeni kansler seçildi: Dünyanı nələr gözləyir?
  • 8-05-2025, 15:21
    Gözdə narahatlıq yaradan giləmeyvələr
  • 8-05-2025, 14:24
    Azərbaycanda gənclər ən çox hansı xəstəliklərə yoluxur? – SƏBƏB
  • 8-05-2025, 13:41
    Avropa Parlamentinin Türkiyə hesabatına sərt reaksiya
  • 8-05-2025, 12:28
    Tut yarpağının faydaları - Xolesteroldan şəkərə qədər...
  • 8-05-2025, 11:14
    Bu gün Bakıda Türkiyə-İsrail danışıqları keçiriləcək
  • 8-05-2025, 10:27
    Əliyev Moskvaya getməkdən imtina etdi və sübut etdi ki…
  • 8-05-2025, 09:03
    Gün ərzində nə qədər duz qəbul etmək olar?
  • 7-05-2025, 21:46
    Maskasız 4 bürc - Onların içi də çölü də birdir
  • 7-05-2025, 21:04
    Orqanizmdən zəhərli maddələri necə xaric etmək olar? Ən yaxşı detoksikasiya reseptləri
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə