• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Qarpızı qapalı su hövzələrində soyutmaq TƏHLÜKƏLİDİR
Sabah hava necə keçəcək? - PROQNOZ
Pensiyaya çıxmaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: Gələn həftədən...
Piyləri əridən SADƏ QARIŞIM
Aclıq xərçəngə qarşı - ARAŞDIRMA
Qəhvəni bu məhsulla birlikdə için – aclıq yadınızdan çıxacaq
AZAL bu reysləri BƏRPA EDİR
Kişilər arasında ən çox yayılan 5 xəstəlik
XİN Rusiyada azərbaycanlılara hücumlarla bağlı bəyanat yaydı
"Cəhənnəm istisi" gəlir - Nələr baş verəcək?
Ağıllı insanların saçı daha tez yağlanır
Uşaqlar arasında "beşinci xəstəlik" yayılıb - Nə etməli?
Sənədsiz evlərlə bağlı mühüm YENİLİK – Bundan sonra…
SON DƏQİQƏ! Rusiyada azərbaycanlılara hücum: XİN bəyanat yaydı
Bu meyvə virusun düşmənidir, mədənin isə...
Bu bürclər iki qat bayram yaşayacaq - UĞUR SİZİNLƏDİR
Hansı bürclər tezliklə VARLANACAQ? – Pul "sel" kimi gələcək
“Təbrizlə birləşməkdən dəm vuran cahillər…” – Deputat
Bir ay hər gün limonlu su içsəniz nə olar?
Azərbaycanda ət bahalaşacaq - SƏBƏB
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Ürəyin sağlam qalmasının ƏN SADƏ YOLU

Gündəm / Səhiyyə

6-03-2025, 12:36

Ürəyin sağlam qalmasının ƏN SADƏ YOLU


Afinanın milli universitetinin alimləri, televizoru az seyr edən və daima səhər yeməyini yeyən insanların qan-damar xəstəliklərindən minimal həddə əziyyət çəkərək, daha elakastik arteriyalara sahib olduğunu aydın etmişdir.

Belə bir hal ürək xəstəliklərini azaldaraq, insultun qarşısını almış olur. Mütəxəssislər Yunanıstanın Konif şəhərinin iki min sakininin həyat tərzi və sağlamlığı ilə tanış olub.

Könüllülərin yaş həddi 40-99 yaş arası dəyişir. Onlar həkim müayinələrindən keçərək, damarda qanın surəti, arteriya divarlarının qalınlığı kimi nüanslara diqqət edilmişdir.

Arteriya divarlarının qalınlığı çöküntülərin yığılmasından əmələ gələrək, insult riskini artırmış olur. Məlum olmuşdur ki, tez-tez televizoru seyr edən insanlar oturaq həyat tərzi sürür.

Belə adamların qan damarlarında lövhələrin əmələ gəlməsi digər televizoru az seyr edən insanlara nisbətən iki dəfə artıqdır. Bundan əlavə, hətta ev işləriylə məşğul olmaq kimi az enerji sərf olunan fiziki aktivlik, sağlamlığı daha da yaxşılaşdırmış olur./Milli.Az

Oxunub: 308
Paylaş:
Digər xəbərlər

Səhiyyə

21-06-2022, 12:34

İnfarkt və insultun qarşısını ala biləcək yeni üsul

Maraqlı

7-03-2019, 18:10

Sağlamlığı qorumağın asan yolu tapıldı

Manşet / Gündəm / Səhiyyə / Xəbərlər

22-05-2018, 08:02

Ürəyi cavanlaşdırmağın asan yolu

Manşet / Səhiyyə

8-05-2018, 08:17

Müasir insanların əksər hissəsi oturaq həyat tərzi keçirir

Manşet / Gündəm / Səhiyyə

14-03-2018, 08:09

Uzun müddət televizor arxasında vaxt keçirmə xərçəng riskini artırır

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Qarpızı qapalı su hövzələrində soyutmaq TƏHLÜKƏLİDİR
Sabah hava necə keçəcək? - PROQNOZ
Pensiyaya çıxmaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: Gələn həftədən...
Piyləri əridən SADƏ QARIŞIM
Aclıq xərçəngə qarşı - ARAŞDIRMA
Qəhvəni bu məhsulla birlikdə için – aclıq yadınızdan çıxacaq
Son xəbərlər
  • Dünən, 23:14
    Qarpızı qapalı su hövzələrində soyutmaq TƏHLÜKƏLİDİR
  • Dünən, 22:15
    Sabah hava necə keçəcək? - PROQNOZ
  • Dünən, 21:26
    Pensiyaya çıxmaq istəyənlərin NƏZƏRİNƏ: Gələn həftədən...
  • Dünən, 20:03
    Piyləri əridən SADƏ QARIŞIM
  • Dünən, 19:34
    Aclıq xərçəngə qarşı - ARAŞDIRMA
  • Dünən, 18:09
    Qəhvəni bu məhsulla birlikdə için – aclıq yadınızdan çıxacaq
  • Dünən, 17:35
    AZAL bu reysləri BƏRPA EDİR
  • Dünən, 16:21
    Kişilər arasında ən çox yayılan 5 xəstəlik
  • Dünən, 15:18
    XİN Rusiyada azərbaycanlılara hücumlarla bağlı bəyanat yaydı
  • Dünən, 14:17
    "Cəhənnəm istisi" gəlir - Nələr baş verəcək?
  • Dünən, 13:02
    Ağıllı insanların saçı daha tez yağlanır
  • Dünən, 12:36
    Uşaqlar arasında "beşinci xəstəlik" yayılıb - Nə etməli?
  • Dünən, 11:33
    Sənədsiz evlərlə bağlı mühüm YENİLİK – Bundan sonra…
  • Dünən, 10:41
    SON DƏQİQƏ! Rusiyada azərbaycanlılara hücum: XİN bəyanat yaydı
  • Dünən, 09:14
    Bu meyvə virusun düşmənidir, mədənin isə...
  • Dünən, 08:34
    Bu bürclər iki qat bayram yaşayacaq - UĞUR SİZİNLƏDİR
  • 27-06-2025, 23:14
    Hansı bürclər tezliklə VARLANACAQ? – Pul "sel" kimi gələcək
  • 27-06-2025, 22:25
    “Təbrizlə birləşməkdən dəm vuran cahillər…” – Deputat
  • 27-06-2025, 21:14
    Bir ay hər gün limonlu su içsəniz nə olar?
  • 27-06-2025, 20:12
    Azərbaycanda ət bahalaşacaq - SƏBƏB
  • 27-06-2025, 19:06
    Bu ucuz tərəvəzi yesəniz, viaqraya ehtiyacınız olmayacaq - Həkim AÇIQLADI
  • 27-06-2025, 18:10
    Azərbaycanda 1 yaşadək uşaqlar ən çox bu səbəblərdən ölür
  • 27-06-2025, 17:23
    Çıxarışı olmayan mənzillərlə bağlı VACİB XƏBƏR
  • 27-06-2025, 16:15
    Qara istiotun bilmədiyimiz FAYDALARI
  • 27-06-2025, 15:17
    Öpüş və qucaqlaşma insultun qarşısını alır
  • 27-06-2025, 14:19
    Azərbaycanda zəlzələ oldu
  • 27-06-2025, 13:11
    Kimlərə yumurta yemək olmaz?
  • 27-06-2025, 12:36
    Ağ tutun inanılmaz 10 faydası - Hər gün 100 qram yeyilsə...
  • 27-06-2025, 11:08
    TƏCİLİ: Paşinyan Rusiyaya qarşı bunu da etdi - Kremldə TƏŞVİŞ BAŞLADI
  • 27-06-2025, 10:34
    XƏBƏRDARLIQ: Hər an dəhşətli proses başlaya bilər
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə