Sağlamolun.az bu dəfə bağırsaqlar üçün faydalı bir resept təqdim edir:
⠀
Sizə lazım olacaq:
5 yemək qaşığı yulaf əzməsi, 5 yemək qaşığı su, 1 yemək qaşığı süd (və ya 1 çay qaşığı qaymaq), 1 ç.q bal, 5 qoz (qoz, fındıq, badam).

Hazırlanma qaydası:
⠀
Yulafın üzərinə bir gecədə qaynadılmış soyuq su tökün.
Səhər dənimizə süd və ya qaymaq, bal və qoz-fındıq əlavə edirik.

Hər şeyi qarışdırın, sonra çox yaxşı çeynəyin və istehlak edin.

3 saat ərzində heç nə yemək və içmək olmaz.
⠀
Dəri, saç və dırnaqlar möhtəşəm olur, qarın “əriyir”.
⠀
Yan təsirləri yoxdur, sınaqdan keçirilmiş və təsdiqlənmişdir.