• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Yatarkən bu səhvə yol verməyin: Beyinə mənfi təsir edir
Ərdoğandan Netanyahuya: İşğalçı deyilik, ev sahibiyik...
Növbəti 2 gün Bakıya leysan yağacaq - Xəbərdarlıq
Çoxlarının ciddiyə almadığı bu əlamət əslində xəbərdarlıqdır - Açıqlama
Rusiyadan Zəngəzur mesajı: Buna tab gətirməyəcəyik
Bu yolun Azərbaycana verilməsi düzgün qərardır - Nikol
Çiy kartof mədə xərçəngindən qoruyur?
Mühüm qərar: Bu şəxslər işlə təmin ediləcək...
ŞOK: Bu Avropa ölkəsi Rusiya ilə müharibəyə hazırlaşır
Bu fəsildə üzünüzü müalicə etməyin, ləkələr qala bilər
ABŞ-dan Avropa ölkələrinə çağırış: Hədəf Türkiyədir?
Ermənistanda gözlənilməz gəlişmə – Paşinyanla bağlı qərar şok etdi
Dizləri, oynaqları ağrıyanlar – Bu payız meyvəsini yesin
Psixoloq uşağı telefondan uzaqlaşdırmağın yollarını açıqladı
Uzunmüddətli öskürək təhlükəli ola bilər – Bilinməyən səbəblər
Hindistanda təbii fəlakət: 15 ölü, 16 itkin
Yaxın Şərqin nəhənglərinin gözü Qarabağda – Bakı yeni mərhələyə keçir
Reflü diaqnozu: nələrə diqqət etmək lazımdır?
Çin İsraildən tələb etdi: Qəzzada əməliyyatı dayandır!
Azərbaycanda hava kəskin istiləşəcək?
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Əlləriniz daim quruyursa, bunları edin! - 6 sadə addım

Gündəm / Gözəllik və təbabət

14-05-2024, 19:15

Əlləriniz daim quruyursa, bunları edin! - 6 sadə addım


Əl dərisində quruluq çox rast gəlinən problemdir. Yatmazdan əvvəl nəmləndirici krem çəkmək bu problemdən xilas olmaq üçün kifayət deyil.

Əllərdəki quruluqdan xilas olmaq üçün bir neçə təsirli üsul var.

Medicina.az həmin üsulları təqdim edir:

Günəbaxan yağı
Günəbaxan yağının quru və qıcıqlanmış dərini nəmləndirdiyi və cavanlaşdırdığı sübut edilib. Yulaf isə çox oxşar qabiliyyətlərə malik məhsuldur. Bu iki məhsulun birləşməsi dəridə möcüzələr yarada bilər. Odur ki, az miqdarda yulafla günəbaxan yağını qarışdırb maska əldə edin və həftədə 3 dəfə əllərə tətbiq edərək ən azı 5 dəqiqə gözləyin. Daha sonra əlləri ilıq su ilə yuyub, yaxşıca qurulayın. Son olaraq qidalandırıcı əl kremi çəkmək lazımdır.

Bal
Balın çoxlu antibakterial və antioksidant xüsusiyyətləri olduğu bilinir. Balı istehlak etməklə yanaşı, quru və qıcıqlanmış dəriyə tətbiq etmək də olar. Bal dərini bərpa edəcək.

Əlcək
Hər gün qabların yuyulması əlləri qurudan əsas problemlərdən biri ola bilər. Eləcə də digər ev işləri dərimiz tərəfindən istehsal olunan təbii yağların yuyulub getməsinə səbəb olur. Odur ki, su ilə təmasda olduğunuz ev işlərini görərkən rezin əlcəklərdən istifadə etməyiniz məsləhətdir. Beləliklə, dərinizi qoruyacaqsınız.

Vazelin
Vazelin əsaslı məhsullar dərimizi müalicə etmək və nəmləndirmək üçün yaxşı xilasedicilərdir. Əl dərisi həddən artıq quruyub, çatlayıbsa, gecə yatmazdan öncə əllərə bol miqdarda vazelin çəkmək və əlcək geyinərək yatmaq lazımdır. Bunu həftədə bir dəfə tətbiq etmək kifayətdir.

B3 vitamini
Dermatoloqlar bildirirlər ki, B3 vitamini dəri bariyerini gücləndirməyə və onun nəmini daha uzun müddət saxlamağa kömək edir. B3 vitamini balıq, günəbaxan tumu, fıstıq, qırmızı ət, toyuq əti və banan kimi qidaların tərkibində bol miqdarda var.

Hava nəmləndiricisi
Əgər quru bir mühitdə yaşayırsınızsa, hava nəmləndirici cihazdan istifadə etməlisiniz. Bu cihaz təkcə əl dərisi üçün yox, bütün orqanizmə faydalıdır.

Aysel

Oxunub: 889
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gözəllik və təbabət

14-07-2022, 09:10

Quru əlləri necə xilas etmək olar? - Dermatoloqdan məsləhət

Gözəllik və təbabət

2-04-2022, 13:53

Dərini 15 dəqiqəyə təravətləndirməyin üsulu

Gözəllik və təbabət

26-02-2021, 17:38

Dərini 15 dəqiqəyə təravətləndirməyin üsulu

Gözəllik və təbabət

29-12-2024, 15:29

Soyuq hava əllərinizi qurudursa... Təbii vasitələr

Gözəllik və təbabət

22-11-2023, 20:33

Qışda əllərə qulluq - 9 MƏSLƏHƏT

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Yatarkən bu səhvə yol verməyin: Beyinə mənfi təsir edir
Ərdoğandan Netanyahuya: İşğalçı deyilik, ev sahibiyik...
Növbəti 2 gün Bakıya leysan yağacaq - Xəbərdarlıq
Çoxlarının ciddiyə almadığı bu əlamət əslində xəbərdarlıqdır - Açıqlama
Rusiyadan Zəngəzur mesajı: Buna tab gətirməyəcəyik
Bu yolun Azərbaycana verilməsi düzgün qərardır - Nikol
Son xəbərlər
  • Bu gün, 21:23
    Yatarkən bu səhvə yol verməyin: Beyinə mənfi təsir edir
  • Bu gün, 20:39
    Ərdoğandan Netanyahuya: İşğalçı deyilik, ev sahibiyik...
  • Bu gün, 19:34
    Növbəti 2 gün Bakıya leysan yağacaq - Xəbərdarlıq
  • Bu gün, 18:25
    Çoxlarının ciddiyə almadığı bu əlamət əslində xəbərdarlıqdır - Açıqlama
  • Bu gün, 17:11
    Rusiyadan Zəngəzur mesajı: Buna tab gətirməyəcəyik
  • Bu gün, 16:18
    Bu yolun Azərbaycana verilməsi düzgün qərardır - Nikol
  • Bu gün, 15:04
    Çiy kartof mədə xərçəngindən qoruyur?
  • Bu gün, 14:27
    Mühüm qərar: Bu şəxslər işlə təmin ediləcək...
  • Bu gün, 13:39
    ŞOK: Bu Avropa ölkəsi Rusiya ilə müharibəyə hazırlaşır
  • Bu gün, 12:45
    Bu fəsildə üzünüzü müalicə etməyin, ləkələr qala bilər
  • Bu gün, 11:46
    ABŞ-dan Avropa ölkələrinə çağırış: Hədəf Türkiyədir?
  • Bu gün, 10:24
    Ermənistanda gözlənilməz gəlişmə – Paşinyanla bağlı qərar şok etdi
  • Bu gün, 09:08
    Dizləri, oynaqları ağrıyanlar – Bu payız meyvəsini yesin
  • Dünən, 22:31
    Psixoloq uşağı telefondan uzaqlaşdırmağın yollarını açıqladı
  • Dünən, 21:08
    Uzunmüddətli öskürək təhlükəli ola bilər – Bilinməyən səbəblər
  • Dünən, 20:03
    Hindistanda təbii fəlakət: 15 ölü, 16 itkin
  • Dünən, 19:07
    Yaxın Şərqin nəhənglərinin gözü Qarabağda – Bakı yeni mərhələyə keçir
  • Dünən, 18:26
    Reflü diaqnozu: nələrə diqqət etmək lazımdır?
  • Dünən, 17:31
    Çin İsraildən tələb etdi: Qəzzada əməliyyatı dayandır!
  • Dünən, 16:19
    Azərbaycanda hava kəskin istiləşəcək?
  • Dünən, 15:19
    Bir ayda neçə miqren tutması təhlükəlidir?
  • Dünən, 14:38
    İran və Rusiyanın birgə hücumu: “düşmən mövqeyi” ələ keçirildi
  • Dünən, 13:29
    AB Leyeni yola salır? - Səsvermə təyin edildi
  • Dünən, 12:05
    Hər il 11 milyon insan bu xəstəlikdən ölür - Kimlər risk altındadır?
  • Dünən, 11:22
    Fransa çalxalanma astanasında - “Hər şeyi bloklayaq”
  • Dünən, 10:37
    Paşinyanın impiçmenti üçün layihə qəbul edildi
  • Dünən, 09:07
    Səhər oyananda bu 3 şeyi etməyin! - Həkimdən məsləhətlər
  • 16-09-2025, 22:47
    İşləri həmişə tərs gətirən BÜRCƏR: bəxtsizdirlər
  • 16-09-2025, 21:23
    Ağciyər İltihabı Səbəbləri, Simptomları və Müalicəsi
  • 16-09-2025, 20:20
    Rusiyadan daha iki ölkəyə hərbi müdaxilə – Parçalanma sürətlənir
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə