• Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Klinika haqqında
  • Reklam
  • Əlaqə
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Son dəqiqə
Revmatik polimialgiya nədir? Necə müalicə olunur?
Türkiyədən İsrailə savaş xəbərdarlığı: “10 milyonluq ordu hücuma hazır olacaq”
Bakıdan İrəvana ordu tələbi: Plan hazırlanır, vaxt verilir, lakin… – Türkiyə detalı
“Eurovision 2026” baş tutmayacaq? - Bir çox ölkə boykot edir
Daim susuzluq hiss edirsinizsə, buna diqqət!
Madriddə partlayış baş verdi - Azı 25 nəfər xəsarət aldı - YENİLƏNDİ
Ərdoğan: Regionda "böl, parçala, idarə et" oyununa imkan verməyəcəyik
Gənclərdə ürək xəstəlikləri artmaqdadır - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir
ABŞ-ın bu addımı Çini qəzəbləndirdi - Zərər verir
Gürcüstanın keçmiş müdafiə naziri barədə qərar verildi
2 həftəyə beyni 10 il cavanlaşdırmağın yolu tapıldı
Rus sərhədçiləri Zəngəzurdan çıxarılır: Dəhlizdə işlər bu qayda ilə olacaq - MÜSAHİBƏ
İsrail Qətər əməliyyatına görə ABŞ-ı niyə məlumatlandırmayıb?
Ürək çatışmazlığı olanlara bu ədviyyat - vacibdir
Neftlə bağlı narahatlıq yaradan məqam: dəyişiklik olacaq?
Bakı və İrəvan arasında sülh nə vaxt imzalanacaq? – Fidan tarix verdi
Dişlərini yumayanlarda qaraciyər xərçəngi yarana bilər
Onlar pensiya ala bilməyəcək - RƏSMİ
Səhər baş və boyun ağrısı ilə oyanmağınızın səbəbi bu ola bilər
Bakının qərarı Moskvanı təşvişə saldı: İrəvan da razıdır – Putinə ikitərəfli zərbə
Sizin Reklam Burada
Tel: (+99412) 452 97 17
Mob: (+99450) 386 38 02
E-mail: [email protected]

Əlləriniz daim quruyursa, bunları edin! - 6 sadə addım

Gündəm / Gözəllik və təbabət

14-05-2024, 19:15

Əlləriniz daim quruyursa, bunları edin! - 6 sadə addım


Əl dərisində quruluq çox rast gəlinən problemdir. Yatmazdan əvvəl nəmləndirici krem çəkmək bu problemdən xilas olmaq üçün kifayət deyil.

Əllərdəki quruluqdan xilas olmaq üçün bir neçə təsirli üsul var.

Medicina.az həmin üsulları təqdim edir:

Günəbaxan yağı
Günəbaxan yağının quru və qıcıqlanmış dərini nəmləndirdiyi və cavanlaşdırdığı sübut edilib. Yulaf isə çox oxşar qabiliyyətlərə malik məhsuldur. Bu iki məhsulun birləşməsi dəridə möcüzələr yarada bilər. Odur ki, az miqdarda yulafla günəbaxan yağını qarışdırb maska əldə edin və həftədə 3 dəfə əllərə tətbiq edərək ən azı 5 dəqiqə gözləyin. Daha sonra əlləri ilıq su ilə yuyub, yaxşıca qurulayın. Son olaraq qidalandırıcı əl kremi çəkmək lazımdır.

Bal
Balın çoxlu antibakterial və antioksidant xüsusiyyətləri olduğu bilinir. Balı istehlak etməklə yanaşı, quru və qıcıqlanmış dəriyə tətbiq etmək də olar. Bal dərini bərpa edəcək.

Əlcək
Hər gün qabların yuyulması əlləri qurudan əsas problemlərdən biri ola bilər. Eləcə də digər ev işləri dərimiz tərəfindən istehsal olunan təbii yağların yuyulub getməsinə səbəb olur. Odur ki, su ilə təmasda olduğunuz ev işlərini görərkən rezin əlcəklərdən istifadə etməyiniz məsləhətdir. Beləliklə, dərinizi qoruyacaqsınız.

Vazelin
Vazelin əsaslı məhsullar dərimizi müalicə etmək və nəmləndirmək üçün yaxşı xilasedicilərdir. Əl dərisi həddən artıq quruyub, çatlayıbsa, gecə yatmazdan öncə əllərə bol miqdarda vazelin çəkmək və əlcək geyinərək yatmaq lazımdır. Bunu həftədə bir dəfə tətbiq etmək kifayətdir.

B3 vitamini
Dermatoloqlar bildirirlər ki, B3 vitamini dəri bariyerini gücləndirməyə və onun nəmini daha uzun müddət saxlamağa kömək edir. B3 vitamini balıq, günəbaxan tumu, fıstıq, qırmızı ət, toyuq əti və banan kimi qidaların tərkibində bol miqdarda var.

Hava nəmləndiricisi
Əgər quru bir mühitdə yaşayırsınızsa, hava nəmləndirici cihazdan istifadə etməlisiniz. Bu cihaz təkcə əl dərisi üçün yox, bütün orqanizmə faydalıdır.

Aysel

Oxunub: 888
Paylaş:
Digər xəbərlər

Gözəllik və təbabət

14-07-2022, 09:10

Quru əlləri necə xilas etmək olar? - Dermatoloqdan məsləhət

Gözəllik və təbabət

2-04-2022, 13:53

Dərini 15 dəqiqəyə təravətləndirməyin üsulu

Gözəllik və təbabət

26-02-2021, 17:38

Dərini 15 dəqiqəyə təravətləndirməyin üsulu

Gözəllik və təbabət

29-12-2024, 15:29

Soyuq hava əllərinizi qurudursa... Təbii vasitələr

Gözəllik və təbabət

22-11-2023, 20:33

Qışda əllərə qulluq - 9 MƏSLƏHƏT

Adınız:*
E-Mail:
Yorumunuz:
  • winkwinkedsmileam
    belayfeelfellowlaughing
    lollovenorecourse
    requestsadtonguewassat
    cryingwhatbullyangry
Kodu girin: *
yenilə, əgər kod görünmürsə
Gündəm
Revmatik polimialgiya nədir? Necə müalicə olunur?
Türkiyədən İsrailə savaş xəbərdarlığı: “10 milyonluq ordu hücuma hazır olacaq”
Bakıdan İrəvana ordu tələbi: Plan hazırlanır, vaxt verilir, lakin… – Türkiyə detalı
“Eurovision 2026” baş tutmayacaq? - Bir çox ölkə boykot edir
Daim susuzluq hiss edirsinizsə, buna diqqət!
Madriddə partlayış baş verdi - Azı 25 nəfər xəsarət aldı - YENİLƏNDİ
Son xəbərlər
  • Bu gün, 12:28
    Revmatik polimialgiya nədir? Necə müalicə olunur?
  • Bu gün, 11:23
    Türkiyədən İsrailə savaş xəbərdarlığı: “10 milyonluq ordu hücuma hazır olacaq”
  • Bu gün, 10:36
    Bakıdan İrəvana ordu tələbi: Plan hazırlanır, vaxt verilir, lakin… – Türkiyə detalı
  • Dünən, 22:46
    “Eurovision 2026” baş tutmayacaq? - Bir çox ölkə boykot edir
  • Dünən, 21:12
    Daim susuzluq hiss edirsinizsə, buna diqqət!
  • Dünən, 20:11
    Madriddə partlayış baş verdi - Azı 25 nəfər xəsarət aldı - YENİLƏNDİ
  • Dünən, 19:29
    Ərdoğan: Regionda "böl, parçala, idarə et" oyununa imkan verməyəcəyik
  • Dünən, 18:10
    Gənclərdə ürək xəstəlikləri artmaqdadır - Mütəxəssislər xəbərdarlıq edir
  • Dünən, 17:33
    ABŞ-ın bu addımı Çini qəzəbləndirdi - Zərər verir
  • Dünən, 16:20
    Gürcüstanın keçmiş müdafiə naziri barədə qərar verildi
  • Dünən, 15:04
    2 həftəyə beyni 10 il cavanlaşdırmağın yolu tapıldı
  • Dünən, 14:23
    Rus sərhədçiləri Zəngəzurdan çıxarılır: Dəhlizdə işlər bu qayda ilə olacaq - MÜSAHİBƏ
  • Dünən, 13:41
    İsrail Qətər əməliyyatına görə ABŞ-ı niyə məlumatlandırmayıb?
  • Dünən, 12:45
    Ürək çatışmazlığı olanlara bu ədviyyat - vacibdir
  • Dünən, 11:32
    Neftlə bağlı narahatlıq yaradan məqam: dəyişiklik olacaq?
  • Dünən, 10:07
    Bakı və İrəvan arasında sülh nə vaxt imzalanacaq? – Fidan tarix verdi
  • Dünən, 09:13
    Dişlərini yumayanlarda qaraciyər xərçəngi yarana bilər
  • 12-09-2025, 22:26
    Onlar pensiya ala bilməyəcək - RƏSMİ
  • 12-09-2025, 21:30
    Səhər baş və boyun ağrısı ilə oyanmağınızın səbəbi bu ola bilər
  • 12-09-2025, 20:13
    Bakının qərarı Moskvanı təşvişə saldı: İrəvan da razıdır – Putinə ikitərəfli zərbə
  • 12-09-2025, 19:46
    Şagirdlər tədris vaxtı telefondan istifadə edə bilər? - Rəsmi
  • 12-09-2025, 18:24
    Yuxu həbləri yaddaşa ciddi ziyan vurur - Elmi tədqiqat
  • 12-09-2025, 17:31
    Əhaliyə xəbərdarlıq: bu dəfə 6 gün olacaq
  • 12-09-2025, 16:09
    Türkiyə Təl-Əvivə hərbi müdaxiləyə hazırlaşır? – İsrailli ekspertdən EKSKLÜZİV
  • 12-09-2025, 15:25
    Qanınızdakı kofein bədən çəkisi və diabet riskinə təsir edə bilər - ARAŞDIRMA
  • 12-09-2025, 14:50
    Türkiyədən hücum xəbərdarlığı: Bu ölkəyə zərbələr endiriləcək – SİYAHI YAYILDI
  • 12-09-2025, 13:48
    Sensasiya: Rusiya PUA-ları birbaşa NATO bazasına uçurmuş...
  • 12-09-2025, 12:38
    Gündüz yuxusu zamanı 4 səhv
  • 12-09-2025, 11:43
    Rusiya Avropaya hücum edə bilər - Putin ilk anonsu verdi
  • 12-09-2025, 10:22
    İrəvan 50 illik xəritəni açdı, Bakı yanaşmanı dəyişdi – Sərhəddə kritik gəlişmə
Daha çox
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə
Sosial şəbəkələrimiz:
  • Direktor: Firəngiz Rüstəmova
  • E-mail: [email protected]
  • Telefon: (+99412) 452 25 37
  • Klinika haqqında
  • Xəbərlər
  • Araşdırma
  • Maraqlı
  • Səhiyyə
  • Gözəllik və təbabət
  • Əfsanələr və Mİflər
  • Foto və Video qalereya
  • Mədənİyyət
  • Bİoqrafİya
Müəllif hüquqları qorunur. ailehekimiklinikasi.az-ın məlumatlarından istifadə etdikdə istinad mütləqdir. Məlumat internet səhifələrində istifadə edildikdə müvafiq keçidin qoyulması mütləqdir.
  • Ana səhifə
  • Haqqımızda
  • Reklam
  • Əlaqə